- 婆婆给我带来了个稀奇玩意:甜蒜苔它绝对是蒜苔中的巨无霸!超级胖!比普通蒜苔胖好几倍!真稀罕!!我第一次见!!别笑俺木见过市面呵,没在美博里见过百度上居然也搜不到它的信息这个甜蒜苔是我婆婆自己在小院里种的,乍一见我还以为是化肥催的那么胖呢!虎爹说是洋葱抽的苔,呵呵,谁听说洋葱还...
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- 用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁,用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟备用蒜苔、胡萝卜、姜、蒜洗净切好备用起锅放适量油烧热放入姜、蒜、花椒爆香爆香放入...
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- 以前用的是泡椒,这次换成乌江榨菜,也很美味用料蒜苔把鸡杂红椒蒜姜乌江榨菜鸡杂炒蒜苔的做法蒜苔切粒,乌江榨菜切粒,姜末蒜末,鸡杂小块。热油,放入鸡杂,姜蒜,榨菜末,翻炒,再放入蒜苔,翻炒,放盐,料酒,生抽,出锅前可以加点水,有点汤汁,超级下饭...
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- 用料蒜苔1把鸡蛋2个盐少许蒜苔丁炒鸡蛋的做法蒜苔去头去尾,洗净,切丁。鸡蛋加少许盐打匀。热锅凉油,(下风干牛肉片),下蒜苔丁,炒到发绿变软,下鸡蛋,翻炒,洒盐,翻炒,出锅。小贴士这次加了点儿风干牛肉,下次有别的图再换。...
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- 对炒鸡蛋完全没有抵抗力,今天来一份蒜苔炒鸡蛋,懒人必备hah一个人吃饭,菜也是我一个人的量,人多的别忘了多放鸡蛋和蒜苔呦用料鸡蛋3个盐适量蒜苔1/2把鸡精适量蒜苔炒鸡蛋的做法蒜苔择好,掐头去尾,洗净切成不大不小的段段备用鸡蛋磕到碗里加入食盐鸡精打匀备用(葱花是之前炒菜剩...
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- 用料鸡胗6个蒜苔半扎生抽2酱油瓶盖盐1/3汤匙姜片2片蒜2瓣油1勺鸡胗炒蒜苔的做法材料准备鸡胗切粒,蒜苔切粒,姜切丝,蒜切片备用锅烧热,放油,然后放姜蒜煸香加入鸡胗,翻炒至变色加入酱油和盐继续翻炒2分钟加入蒜苔翻炒几下,盖上盖子翻炒5分钟,期间要翻炒两三次。炒熟出锅享用!小贴士...
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- 我家小孩吃饭比较挑剔,我自己无意间创意了这款简单方便快捷的早餐菜谱用料蒜苔1把鸡蛋1个牛肉1小块蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法食材准备,蒜苔切小段,牛肉切丁,鸡蛋1个油温稍热,下入牛肉丁随后下入蒜苔丁加入适量的盐就可以啦,不需要添加其他的佐料啦,很健康。用小煎饼或春饼卷起来。早...
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- 用料蒜苔把素鸡葱姜蒜海鲜酱油蒜苔炒素鸡的做法蒜苔头尾用剪子减掉,切成断。素鸡切片。葱姜切好备用。花椒葱姜爆锅。放入蒜苔素鸡,炒的时候加入盐和海鲜酱油,爸爸说加海鲜酱油是因为颜色比生抽老抽淡一些。炒的时候加水。焖一会就好。...
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- 用料蒜苔1把鸡胸肉150克姜3片盐少许料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺生抽1勺小米椒3个胡椒粉适量蒜苔鸡丁的做法鸡胸切丁用盐料酒胡椒粉蚝油定粉抓匀腌制20分钟蒜苔洗净切小段,小米椒切小段锅内倒油放入姜片爆香放入腌制好的鸡丁和小米椒翻炒至断生蒜苔倒入锅中煸炒出香味倒入炒好的...
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- 简简单单的生活用料蒜苔适量把鸡腿适量姜蒜适量耗油适量蒜苔炒鸡肉的做法鸡腿去骨,蒜苔彻节,鸡肉加淀粉炒熟捞起锅里放油姜蒜蒜苔,炒熟以后放入鸡肉翻炒一下放盐和耗油起锅装盘...
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- 一个人也要好好吃饭用料蒜苔2根鸡蛋1只熟鸡肉。少许鸡肉炒蒜苔的做法就一个人吃饭所以我就买了两根总共花了一块钱哈哈。切成段落鸡蛋每天必吃,一人量,一个鸡蛋打散先热油,把鸡蛋炒熟,然后盛出再热锅放油把蒜苗炒熟放鸡肉,鸡肉是昨晚去外面吃饭剩下的,烤熟了已经所以直接放进去...
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- 爱吃蒜苔的我发现了这道炒鸡下饭的菜品,快来试一试用料蒜苔1把肉末300克料酒1勺生抽2勺淀粉1勺盐2勺老抽半勺鸡精1勺蚝油半勺蒜末3瓣川椒4支下饭菜-蒜苔丁炒肉丁的做法1.蒜苔洗净切小丁备用2.肉洗净切丁备用。放入1勺料酒,1勺生抽搅拌均匀腌制5分钟。3.起锅烧油,热锅凉油放...
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- 用料蒜苔1把鸡胗6个盐适量姜适量葱适量根酱油适量蒜4瓣料酒1勺跺脚2勺油适量鸡精适量蒜苔炒鸡胗的做法油烧热,倒入葱姜蒜,炒香倒入鸡胗,翻炒5分钟倒入蒜苗,放调味料和剁椒,翻炒,用生粉兑水倒入,盖锅盖烧至食材熟后,大火收汁。小贴士鸡胗回来要提前解冻...
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- 用料蒜苔1把1只盐5克鸡精1勺蒜苔炒鸡蛋的做法先把蒜苔洗好切断,鸡蛋磕入碗中打散倒入锅中翻炒,加入调味料装盘...
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- 用料蒜苔1把五花肉100g小米辣2个生抽20ml蚝油15ml白糖1勺盐1勺鸡精1勺食用油适量蒜苔肉丁的做法五花肉切成肉丁放入碗中,加入生抽,蚝油,搅拌均匀,腌制一会蒜苔切成小段加1勺盐,腌制一会锅中热油,放入肉丁,翻炒至变色加入小米辣和蒜苔,翻炒均匀加入生抽,蚝油,白糖,鸡精,翻炒均匀就可以...
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- 用料鸡肫150g蒜苔200g青椒适量红椒适量泡椒少许生姜适量大蒜适量葱适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺鸡精1勺胡椒粉1勺鸡肫炒蒜苔的做法鸡肫切片。准备青红椒,生姜大蒜和泡椒。蒜苔切成段。鸡肫冷水下锅,放葱、姜和料酒去腥。煮好后捞出备用。热锅倒油,姜蒜炒香。倒入鸡肫翻炒...
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- 用料蒜苔把五花肉克盐克酱油勺蒜苔炒肉丁的做法五花肉切丁,蒜苔切丁备用油热下五花肉小丁炒至金黄,倒入酱油翻炒肉丁上色后下蒜苔丁翻炒一会加入一碗水,等汤汁收干即可出锅!装盘出锅,配挂面米饭都行好吃...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁,用腌制料抓匀,可以腌制20分钟,着急的话直接炒也可以。热锅凉油,放入鸡丁快速打散,翻炒变色。放入蒜苔粒,老抽、盐,快速翻炒均匀...
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- 内脏虽然不能多吃,我还是很爱的。尤其是流感和疫情期,多吃点蒜苔总没错。用料蒜苔1把姜2~3片白糖5克生抽2汤勺鸡心若干个蚝油1勺料酒1/3勺蒜苔炒鸡心的做法蒜苔去根去结切碎鸡心从冰箱中取出,一切为二,泡水融化清洗。有些人会进行浊水,我不,因冰箱中取出后的鸡心会有血块,很容易...
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- 用料鸡胗克蒜苔把姜葱蒜,小米辣片酱油勺料酒勺蚝油勺蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗处理干净切小片(洗干净后加生粉抓腌后冲水洗净,反复两三次)蒜苔和各种配菜切好热锅下油放入鸡胗翻炒熟后倒出备用(油可以留下锅里)再加上适量油后放入蒜苔翻炒加上辣椒大蒜姜翻炒放入之前炒好的鸡胗翻炒...
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- 用料腊肠1截蒜苔5根红尖椒1个盐少许鸡精适量蒜苔炒腊丁的做法蒜苔、腊肠、红尖椒,分别洗净、切小丁锅烧热,放少许油,放入腊肠丁炒香放入蒜苔丁,翻炒三分钟放入红椒丁加入少许盐加适量鸡精,翻炒均匀即可小贴士1.腊肠不需要炒得太久,微微出油即可;2.蒜苔有辣味,可以炒得稍久一些;3....
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- 蔬菜里最爱吃的就是蒜苔,但是最近减肥所以对鸡胸情有独钟,配在一起,一点也不输猪肉哦用料蒜苔200克盐1勺白糖1勺鸡精半勺老抽一丢丢生抽一丢丢蒜苔炒鸡胸的做法鸡肉切丁,放入姜丝,生抽,盐一丢丢,鸡精一丢丢,白糖一丢丢,腌制几分钟即可蒜苔切小块,因为这次想拌饭吃,所以切的小了一些,...
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- 用料蒜苔500g猪肉60g蒜苔丁炒肉的做法蒜苔切丁,肉切丁锅内放油烧热,倒入蒜苔爆炒,加入调味料,变软后拨到一边,加入肉丁,加入少量酱油,翻炒变色等肉熟了,搅拌均匀,即可出锅...
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- 用料鸡适量酱油适量盐适量蚝油适量香酱适量五香粉适量蒜头适量油适量蒜苔炒鸡的做法准备适量的蒜瓣蒜苔洗干净鸡肉洗净放入少许油,酱油,香酱,蚝油,姜腌制半小时大火烧开倒入适量的油然后加入蒜苔炒至变色出锅热锅倒油放入蒜末爆香,再倒入腌制好的鸡肉,两分钟左右炒两分钟后加入...
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- 简单快手美味用料蒜苔10根鸡蛋2个生抽0.5勺鸡蛋炒蒜苔的做法锅里放油,鸡蛋打散,炒熟,定型即可,别炒老了锅里放油,倒入蒜苔翻炒,变色即可倒入鸡蛋,加入生抽,翻炒均匀装盘,享用美味即可小贴士鸡蛋成型即可,因为要二次放入锅里如果怕不熟,炒蒜苔的时候可以加水,闷一会。闷完再放鸡蛋,最后...
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