![生焖炉鱼如何做才美味，怎么做生焖炉鱼简单又好吃]( "生焖炉鱼如何做才美味，怎么做生焖炉鱼简单又好吃")
- 也是一道快手又简单的硬菜！朋友聚会，宴请宾客，绝对拿得出手！用料炉鱼1条姜适量洋葱适量蒜适量料酒适量蚝油适量蒸鱼豉油适量小米辣适量生焖炉鱼的做法炉鱼洗净切刀加料酒、蒸鱼豉油、蚝油腌制一小时特百惠多用锅底铺一层锡纸，刷油，洋葱、生姜、大蒜垫底，摆上腌制好的鱼，撒上适量...
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![西红柿焖炉鱼做法烹饪大全 地道西红柿焖炉鱼如何做]( "西红柿焖炉鱼做法烹饪大全 地道西红柿焖炉鱼如何做")
- 用料鲈鱼1条西红柿3个生抽2勺蚝油1勺白糖适量西红柿焖炉鱼的做法鱼一切为二，均匀的抹上盐，腌制15分钟鲈鱼煎至两面金黄，放到砂锅里爆香蒜末和姜片，煸软西红柿，放入料汁，倒入一小碗开水番茄软后将酱汁放入沙锅。当中开盖将酱汁反复淋到鱼上。出锅前加一把香菜。...
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![生焖砂锅鱼头的详细做法大全,简单又营养的生焖砂锅鱼头做法]( "生焖砂锅鱼头的详细做法大全,简单又营养的生焖砂锅鱼头做法")
- 这道生焖砂锅鱼头可以用作店里的招牌特色菜，味道鲜美，在家也可以做，操作简单易学，超级下饭用料大头鱼鱼头1个盐5克味精5克鸡精5克白胡椒粉2克东古酱油10克蚝油10克料酒10克淀粉15克洋葱100克猪油100克姜末30克蒜末30克大葱丁35克辣鲜露5克生抽12克老抽3克红小米椒圈15克藤椒...
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![生焖金枪鱼如何做才美味，怎么做生焖金枪鱼简单又好吃]( "生焖金枪鱼如何做才美味，怎么做生焖金枪鱼简单又好吃")
- 生焖金枪鱼~用料金枪鱼一条鱼的鱼骨加部分鱼肉~洋葱三分之一大蒜一头大葱少于香叶少许酱油料酒醋香叶生焖金枪鱼的做法把鱼肉加上料酒、少量的醋、盐腌制起来，最好是一夜~要保鲜膜盖好放到冷藏室~不然第二天坏了就尴尬了~洋葱三分之一个切片、大蒜一头拍扁、姜切丝、大葱...
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![微波炉沙巴鱼焖饭做法烹饪大全 地道微波炉沙巴鱼焖饭如何做]( "微波炉沙巴鱼焖饭做法烹饪大全 地道微波炉沙巴鱼焖饭如何做")
- 减量餐搞起来用料沙巴鱼200克鸡蛋1个荷兰豆一把盐少许现磨黑胡椒适量青菜一把微波炉沙巴鱼焖饭的做法先放大米，水少点不怕，高火4分钟放荷兰豆，高火三分钟放沙巴鱼块（买的冷冻一整块200克那种），鱼块两面都放点盐和黑胡椒，高火4分钟米饭拨开一边，打个鸡蛋🥚，加点盐，蛋黄打烂，高火3分钟...
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![生焖鮰鱼如何做才美味，怎么做生焖鮰鱼简单又好吃]( "生焖鮰鱼如何做才美味，怎么做生焖鮰鱼简单又好吃")
- 鮰鱼的多不饱和脂肪酸和完全蛋白正是当下疫情期间的养生必备。足量摄入优质蛋白是每日必修课。鮰鱼少刺，肉质肥嫩，亦很适合宝宝和老人食用。用料鮰鱼1条姜5片油20克干辣椒2个白糖10克蒸鱼豉油4汤匙鲍汁1茶匙蚝油2茶匙黑胡椒粉半茶匙大葱1根洋葱1个米酒3汤匙香菜少许生焖鮰...
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![微波炉生蚝如何做才美味，怎么做微波炉生蚝简单又好吃]( "微波炉生蚝如何做才美味，怎么做微波炉生蚝简单又好吃")
- 自从听说微波炉烤生蚝的办法，简便易行，最适合又懒又馋癌患者，就很想试一试。现在可能是生蚝的季节，买了一箱。下厨房第一个菜谱竟然是这个。用料生蚝任意微波炉柠檬适量微波炉生蚝的做法生蚝刷洗干净。摆放在可用于微波炉的容器里。微波高火加热1.5-2分钟。具体根据自家微波...
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![生焖小黄鱼如何做才美味，怎么做生焖小黄鱼简单又好吃]( "生焖小黄鱼如何做才美味，怎么做生焖小黄鱼简单又好吃")
- 潮汕焖鱼，吃新鲜海鱼最好的方式，没有之一。用料小黄鱼1条葱2根盐2勺姜2片蒜5瓣橄榄油2勺生焖小黄鱼的做法小黄鱼切块；薑切丝，蒜、葱切碎；油热爆蒜，薑；煎下鱼，五分钟翻一下；加少许水，少许盐；加盖焖一下鱼；鱼肉变白就差不多了，加葱，搞掂。小贴士1.加水不能太多，过鱼身一半就好了；2.前面的煎...
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![生焖鱼头如何做才美味，怎么做生焖鱼头简单又好吃]( "生焖鱼头如何做才美味，怎么做生焖鱼头简单又好吃")
- 用料鱼头1个姜1片料酒半瓶白糖10克盐5克大蒜3瓣剁椒3勺生焖鱼头的做法鱼头洗净，料酒两勺，姜丝5条，盐1大勺腌制1小时金针菇，白豆腐，紫苏叶剁椒腌好的鱼头冲一下水放电火锅里，放一片姜，金针菇，切片的大蒜，紫苏叶子，剁椒3勺，我家的剁椒很咸就不加盐了加了一勺薄盐生抽，料酒没过鱼头，开最...
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![酱焖野生嘎牙鱼鲶鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱焖野生嘎牙鱼鲶鱼方法]( "酱焖野生嘎牙鱼鲶鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱焖野生嘎牙鱼鲶鱼方法")
- 嘎牙鱼鲶鱼肉质鲜嫩，松花江给予的美味，和三花一岛不相上下用料香菜2根八角1个香琪豆瓣酱适量姜片3片川椒3根蒜瓣适量嘎牙鱼适量鲶鱼适量生抽适量糖适量啤酒1罐十三香适量葱一颗陈醋适量酱焖野生嘎牙鱼鲶鱼的做法锅内多放点油，放入姜片，大料十三香加入干酱，少量生抽，倒入啤酒，调...
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![微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)方法]( "微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)方法")
- 超市里看到便宜的鱼，才2欧，于是买回来。想做烤鱼，但是没有烤箱，于是决定用微波炉做。用料鱼肉一块蒜三瓣姜干红辣椒豆豉花椒粉辣椒粉酱油土豆一碗豆芽一包火腿肠两根白菜一点洋葱一只酱微波炉豆豉烤鱼(留学生快手)的做法以上基本是所有需要的材料了。鱼腌一腌，斜切，然后加姜片，...
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![微波炉生蚝焖饭（说好的蛋白质的快乐呢？）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉生蚝焖饭（说好的蛋白质的快乐呢？）方法]( "微波炉生蚝焖饭（说好的蛋白质的快乐呢？）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉生蚝焖饭（说好的蛋白质的快乐呢？）方法")
- 其实……材料做之前很多的……用料鸡蛋2个生蚝150克微波炉生蚝焖饭（说好的蛋白质的快乐呢？）的做法呜呜呜……我的快乐呢？😭啪！快乐没了😂😂...
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![生焖鲈鱼（啤酒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生焖鲈鱼（啤酒版）方法]( "生焖鲈鱼（啤酒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生焖鲈鱼（啤酒版）方法")
- 前些日子家里还剩半条鲈鱼在冰箱不想做清蒸就用生焖鱼头的方法焖鲈鱼入味鲜香嫩滑用料鲈鱼1条洋葱1个大葱两段（没有可不放或换成葱白）蒜头20克姜5克蚝油5克酱油10克盐适量（根据自己的口味放）淀粉适量啤酒100ml香菜适量生焖鲈鱼（啤酒版）的做法鲈鱼清洗干净沥干水分，加入白胡椒粉，...
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![生焖雪山鱼如何做才美味，怎么做生焖雪山鱼简单又好吃]( "生焖雪山鱼如何做才美味，怎么做生焖雪山鱼简单又好吃")
- 雪山鱼一条，葱，姜，大蒜。五花肉，先市酱油，耗油，料酒。用料料酒2勺白糖10克蚝油2勺酱油4勺五花肉适量生焖雪山鱼的做法五花肉铺底，然后像照片一样摆放。鳕鱼切段平铺，然后倒入所有调料。可以吃了😁小贴士大火烧开最小火，不要离开哦，闻道有蒜香的焦味马上关火，放上香椿，就可以吃了。...
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![吊炉花生如何做才美味，怎么做吊炉花生简单又好吃]( "吊炉花生如何做才美味，怎么做吊炉花生简单又好吃")
- 看电视必备用料吊炉花生一袋吊炉花生的做法去超市或者小卖部买一袋吊炉花生，大袋或者小袋盘子洗净擦干开包装倒盘子里面堆好...
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![生鱼焖咸菜如何做才美味，怎么做生鱼焖咸菜简单又好吃]( "生鱼焖咸菜如何做才美味，怎么做生鱼焖咸菜简单又好吃")
- 咸菜与很多种鱼搭配，味道特别鲜美！用料生鱼1条咸菜150克(可增减)姜1小块盐1+1克淀粉1勺生鱼焖咸菜的做法鱼肉放碗里用盐抓匀，加入淀粉抓匀，倒少许油抓匀锁住水分，放一边腌制半小时。图为鱼头鱼骨也用盐腌制一会，略煎至鱼肉稍微变色。加入姜丝炒香。加入咸菜翻炒。加入鱼肉，大火...
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![生焖剁椒鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的生焖剁椒鲈鱼做法]( "生焖剁椒鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的生焖剁椒鲈鱼做法")
- 朋友送了一大罐自制的剁椒，躺冰箱里已久，天气逐渐变热，正需小酸小辣小鲜味蕾的刺激。夏天到来前，决定好好善待它！用料鲈鱼1条约500-600克姜4-6片蒸鱼豉油勺油若干料酒2勺葱若干剁椒3勺蚝油1勺蒜片若干蒜末多一点内脂豆腐1盒（可要可不要）生焖剁椒鲈鱼的做法姜切片（喜欢吃姜的可以...
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![烤炉花生如何做才美味，怎么做烤炉花生简单又好吃]( "烤炉花生如何做才美味，怎么做烤炉花生简单又好吃")
- 想在拍青瓜中加入花生米,在网上找了些方案，感觉这个超简单，于是纪录下来。用料花生米适量，最好只铺烤盘一层花生油少量烤炉花生的做法花生米，烤盘要干身。手掌涂一点油，轻轻地把所有花生米抓抓，让花生米身上涂油薄薄的一层油。把有油的花生米铺在烤盘上。我只铺一层。放入烤箱...
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![花生焖鱿鱼如何做才美味，怎么做花生焖鱿鱼简单又好吃]( "花生焖鱿鱼如何做才美味，怎么做花生焖鱿鱼简单又好吃")
- 花生鱿鱼妈妈的味道今天宵夜刚好冰箱有鱿鱼须就试着做了而我今天的版本加了点蚬肉妈妈还会放些其他调味料（不记得了哈哈）最后放些香芹葱我懒就省略了（再次哈哈）用料鱿鱼须蚬肉（贝壳类肉）花生料酒豆瓣酱生抽，老抽蚝油盐花生焖鱿鱼的做法今天的版本1、锅里油热下鱿鱼须➕蚬肉，炒至...
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![花生焖鲶鱼如何做才美味，怎么做花生焖鲶鱼简单又好吃]( "花生焖鲶鱼如何做才美味，怎么做花生焖鲶鱼简单又好吃")
- 用料鲶鱼一条姜几片彻丝大蒜瓣几片剁碎葱两根料酒勺1盐根据自己适可份量生抽根据自己适可份量海鲜酱南乳鸡粉或味精自己随意下一点，适可份量花生焖鲶鱼的做法先彻好姜葱蒜头豉油陈皮备用再加各种调味料混合起来，盐，糖，味精酱油，海鲜酱，柱头酱，南乳加几滴水混合各种调味混合起来...
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![隔油香焖炉鱼（自创）食谱大全及做法，烹饪好吃的隔油香焖炉鱼（自创）方法]( "隔油香焖炉鱼（自创）食谱大全及做法，烹饪好吃的隔油香焖炉鱼（自创）方法")
- 很喜欢吃红烧鲈鱼，但每次煎鱼的时候都容易把鱼弄坏，于是想到了以下这种方法，然而出来的效果非常好吃！香得来非油炸，不上火而且鱼肉很嫩很韧的感觉！用料鱼鲈鱼1条姜3片生抽适量葱适量尖椒一只隔油香焖炉鱼（自创）的做法洗干净鱼，两面各轻切几刀，然后晾一下水。热锅，放油，整东西的小架子...
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![柴鱼焖花生如何做才美味，怎么做柴鱼焖花生简单又好吃]( "柴鱼焖花生如何做才美味，怎么做柴鱼焖花生简单又好吃")
- 儿时的味道，柴鱼入味而不失柴的本质口感，花生吸收了柴鱼的香气，炸过的原粒蒜头焖过后，完全祛除辣味，又绵软又香。用料柴鱼1条花生150克生姜片3-4片蒜头数粒柱候酱2勺蚝油2勺豉油适量鱼露适量老抽1勺姜葱料酒3勺糖1勺柴鱼焖花生的做法柴鱼和花生事先浸泡三-四小时，浸泡后柴鱼切...
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![家常焖炉鱼，鲳鱼做法烹饪大全 地道家常焖炉鱼，鲳鱼如何做]( "家常焖炉鱼，鲳鱼做法烹饪大全 地道家常焖炉鱼，鲳鱼如何做")
- 用料鲳鱼2条葱半根姜6片花椒适量料酒适量盐自行添加白糖一勺胡椒粉适量克鲈鱼1条老抽适量家常焖炉鱼，鲳鱼的做法改刀改刀油多来点儿。葱姜蒜大料花椒炒香，想弄多少弄多少鱼放进去油稍稍炸炸加老抽。生抽。糖。盐。醋第一次都少点儿，再慢慢放，根据自己的口味放！？！！块出锅来点儿胡...
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![微波炉焖蛋如何做才美味，怎么做微波炉焖蛋简单又好吃]( "微波炉焖蛋如何做才美味，怎么做微波炉焖蛋简单又好吃")
- 焖蛋，我家都是用来煮三鲜汤的。微波炉炖蛋我以前总是变炸蛋，后来我同事教我要“少量多次”！用料鸡蛋3个水发黑木耳几朵盐适量微波炉焖蛋的做法擦蛋发好，加盐加黑木耳，盖上保鲜膜。我热了3个鸡蛋，总共用了2分钟，30秒*4次。第一次，也没经验。一般应该可以先热它1分钟，再观察慢慢30秒...
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![豆腐生焖鱼如何做才美味，怎么做豆腐生焖鱼简单又好吃]( "豆腐生焖鱼如何做才美味，怎么做豆腐生焖鱼简单又好吃")
- 石斑鱼，5块钱嫩豆腐，姜蒜小葱，番茄1个，小米椒2个。用料嫩豆腐块鱼豆腐生焖鱼的做法先处理鱼。切小块儿，再对半切。放白酒，料酒，姜丝，盐（1斤鱼一勺半盐）腌半小时。豆腐稍微切厚点，大火快速煎到表面微黄出锅。蒜切碎块儿，弄少点姜切片或丝，小米椒切段，番茄切小块儿，小葱切长段。三四勺生粉...
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