![快手炒佛手瓜做法烹饪大全 地道快手炒佛手瓜如何做]( "快手炒佛手瓜做法烹饪大全 地道快手炒佛手瓜如何做")
- 第一次吃佛手瓜，参考了别人的菜谱，还是按照自己的口味试着做了一下，发现佛手瓜非常爽口哦，以后要常买这种菜吃吃。用料佛手瓜2个木耳适量红椒半个蒜适量姜适量葱适量蚝油适量快手炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮去核食材切片姜葱蒜切片，另外再准备一些蒜切成粒，出锅前放入味道会更好...
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![炝炒佛手瓜如何做才美味，怎么做炝炒佛手瓜简单又好吃]( "炝炒佛手瓜如何做才美味，怎么做炝炒佛手瓜简单又好吃")
- 用料佛手瓜2只姜3片蒜3瓣干辣椒3个盐少许炝炒佛手瓜的做法准备食材。起油锅，热锅冷油，加干辣椒、姜、蒜炝锅。炒蔬菜用橄榄油、葵花籽油有一股特别的清香。加入切片的佛手瓜，翻炒均匀。起锅。...
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![快手清炒佛手瓜做法烹饪大全 地道快手清炒佛手瓜如何做]( "快手清炒佛手瓜做法烹饪大全 地道快手清炒佛手瓜如何做")
- 佛手瓜，很小众的一款食材。从来没吃过的我，在吃过一次后，就深深爱上这味道了。老母亲种植了两颗苗，一不小心结了有几百斤的果实，真的是吃不过来呀。眼看着果实在藤蔓上老去，真是浪费呀！口味鲜甜，清脆，是真的值得一尝。最关键，和其他蔬菜比，无需打农药。营养价值高。这么好的东西，真是...
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![爆炒佛手瓜如何做才美味，怎么做爆炒佛手瓜简单又好吃]( "爆炒佛手瓜如何做才美味，怎么做爆炒佛手瓜简单又好吃")
- 亲戚家自己种的佛手瓜，新鲜的，做起来吧～用料佛手瓜一个葱半根火腿肠（可以是其他喜欢的食材，培根啊，午餐肉啊等等）半根酱油适量蚝油适量食盐适量花生油适量爆炒佛手瓜的做法佛手瓜洗净切丝火腿肠切丝，葱切碎热锅凉油，油热后加入酱油和葱花翻炒出香味，然后加入火腿肠丝翻炒几下加入佛...
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![蛋炒佛手瓜如何做才美味，怎么做蛋炒佛手瓜简单又好吃]( "蛋炒佛手瓜如何做才美味，怎么做蛋炒佛手瓜简单又好吃")
- 小时候认识佛手瓜是村里一奶奶路边篱笆上种的。长的像个小手就记住了。还听说可以吃。心里就痒痒了。因为家里没种。每天都去看看瓜长大了没。最后没忍住，我偷摘了一个，回家让妈妈给我炒。我妈拖着我就去找人家奶奶……从此佛手瓜就在我的心里。用料瓜两个鸡蛋一只蛋炒佛手...
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![佛手瓜炒虾如何做才美味，怎么做佛手瓜炒虾简单又好吃]( "佛手瓜炒虾如何做才美味，怎么做佛手瓜炒虾简单又好吃")
- 炒虾的时候突发奇想，没想到味道超级棒，所以拿来和大家分享。用料虾12只（自定义）盐适量油适量佛手瓜一个耗油1勺料酒1勺生抽1勺花椒15粒姜适量葱适量蒜四瓣白糖一勺十三香适量佛手瓜炒虾的做法虾洗干净，减去虾须，取出虾线。用料酒一勺，姜片两片腌10分钟，去腥味。葱切小段，姜切丝，蒜...
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![素炒佛手瓜如何做才美味，怎么做素炒佛手瓜简单又好吃]( "素炒佛手瓜如何做才美味，怎么做素炒佛手瓜简单又好吃")
- 从小爱吃的一道菜，无法替代的清香，带点佛手瓜本身淡淡的甜味用料油适量盐适量佛手瓜1个蚝油1勺干椒5个大蒜2瓣素炒佛手瓜的做法佛手瓜洗净切丝，大蒜切片油烧开先把干椒和蒜片炸一下，然后火关小倒入佛手瓜，中火炒避免油溅身上，放入适量盐，蚝油翻炒小贴士佛手瓜很好熟，一般炒3-5分...
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![清甜爽口好味道-快炒佛手瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜爽口好味道-快炒佛手瓜方法]( "清甜爽口好味道-快炒佛手瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜爽口好味道-快炒佛手瓜方法")
- 几年前在湖北吃了一次清炒佛手瓜后念念不忘，这两年发现很多超市都开始卖佛手瓜了，所以经常买来炒着吃。佛手瓜味道爽脆，清甜，不需要加复杂的调料就能非常美味，所以制作起来也很快手用料佛手瓜1个蒜1瓣食用油适量盐适量糖适量清甜爽口好味道-快炒佛手瓜的做法一个佛手瓜洗净削...
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![佛手瓜炒肉如何做才美味，怎么做佛手瓜炒肉简单又好吃]( "佛手瓜炒肉如何做才美味，怎么做佛手瓜炒肉简单又好吃")
- 用料佛手瓜一个五花肉看着放蒜半瓣佛手瓜炒肉的做法佛手瓜洗净，竖着对半切，在对半切，去瓤，切片肉洗净切片，蒜切片起锅烧油，→加肉炒至变色→加蒜和十三香爆香→加佛手瓜→炒至佛手瓜颜色变深，加盐，生抽，鸡精→翻炒出锅...
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![快手鸡蛋炒佛手瓜做法烹饪大全 地道快手鸡蛋炒佛手瓜如何做]( "快手鸡蛋炒佛手瓜做法烹饪大全 地道快手鸡蛋炒佛手瓜如何做")
- 保持爽脆口感的清甜佛手瓜，包裹着浓郁的蛋香。极快手的菜，全程大火爆炒，一气呵成，做前一定先看小贴士哦。用料鸡蛋2个佛手瓜1个葱花适量花椒适量盐适量快手鸡蛋炒佛手瓜的做法准备材料，佛手瓜切薄片，一定要薄片，薄到半透光，越薄越好，鸡蛋打散（我爱吃有蛋清的所以没打特别散），切葱花。...
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![佛手瓜如何做才美味，怎么做佛手瓜简单又好吃]( "佛手瓜如何做才美味，怎么做佛手瓜简单又好吃")
- 是道做起来非常简单又爽口的素菜。就连不会做饭的00后也能做到很美味滴！用料佛手瓜芥末油白糖白醋味精盐佛手瓜的做法佛手瓜去皮切片后先用糖，白醋，味精腌制。待腌制到瓜片变软后再放入盐，芥末油搅拌匀均即可上桌食用。（有了芥末吃了便狠狠通气滴，爽哦！不爱芥末的人也不要担心，少...
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![佛手瓜炒蛋如何做才美味，怎么做佛手瓜炒蛋简单又好吃]( "佛手瓜炒蛋如何做才美味，怎么做佛手瓜炒蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个佛手瓜1个葱花少许盐少许生抽1勺蚝油0.5勺淀粉1勺佛手瓜炒蛋的做法佛手瓜营养价值高，第一次制烹饪，感觉味道还不错，特分享给大家，口味因人而异，不喜勿喷。制作过程忘记拍照记录了，说一下步骤吧。1.佛手瓜切片，切少许葱花，鸡蛋碗内打散备用。2.锅内烧油，油热划散鸡蛋，盛...
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![佛手瓜炒饭如何做才美味，怎么做佛手瓜炒饭简单又好吃]( "佛手瓜炒饭如何做才美味，怎么做佛手瓜炒饭简单又好吃")
- 用料剩米饭1碗鸡蛋1个香肠1根咸菜10克佛手瓜1个盐，鸡精适量佛手瓜炒饭的做法锅中放油加入蒜末葱花，小火爆香，加入咸菜丁和香肠丁。然后加入米饭和佛手瓜丝和炒好的鸡蛋，加入盐鸡精调味即可。出锅前滴入几滴香油。小贴士佛手瓜切成丝再炒比较快，香肠咸菜鸡蛋也可以换成自己喜欢...
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![肉炒佛手瓜如何做才美味，怎么做肉炒佛手瓜简单又好吃]( "肉炒佛手瓜如何做才美味，怎么做肉炒佛手瓜简单又好吃")
- 女儿第一次吃肉炒佛手瓜，觉得味道很惊艳。做法很简单。用料佛手瓜猪肉生抽蚝油盐肉炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮切丝。猪肉切丝或切片。葱花爆锅，加入肉煸炒至肉变色，加入佛手瓜翻炒。加入调味料，翻炒均匀即可。小贴士加入调味料后，可以适当加点清水。...
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![佛手瓜炒肉（家常菜快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜炒肉（家常菜快手）方法]( "佛手瓜炒肉（家常菜快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜炒肉（家常菜快手）方法")
- 佛手瓜是个很有营养的~含有较多维生素C、碳水化合物还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。墙裂推荐，真的很好吃~用料佛手瓜2个猪肉20克盐5克花生油20克葱小半根佛手瓜炒肉（家常菜快手）的做法准备原料，2个佛手瓜，小根葱，一小块猪肉~猪肉切片，...
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![炒佛手瓜尖如何做才美味，怎么做炒佛手瓜尖简单又好吃]( "炒佛手瓜尖如何做才美味，怎么做炒佛手瓜尖简单又好吃")
- 佛手瓜，我小时候叫杨瓜，昆明叫杨丝瓜，小时候寄宿在舅妈家，那时候家里成分不好，一家人只有舅爹恢复了工作，舅妈为了补贴家用，就自己做布鞋和鞋垫，街天的时候去树下摆个摊摊，舅妈家院子里除了各种品种不同的菊花，还有一棵杨瓜，这瓜因为容易成活，成活后结果实太多，在有的地方也叫丰收瓜。...
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![清炒佛手瓜如何做才美味，怎么做清炒佛手瓜简单又好吃]( "清炒佛手瓜如何做才美味，怎么做清炒佛手瓜简单又好吃")
- 邻居家佛手瓜试种成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2个木耳10朵红辣椒2个瑶柱鲍鱼汁1勺盐2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切丝备用木耳泡发后开水煮3分钟，过凉切丝；红辣椒洗净切丝备用。炒菜锅里倒入适量多力菜籽油，油热倒入所有备好食材，翻炒均匀，加入食盐和瑶柱鲍鱼汁.再次翻...
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![凉拌佛手瓜（快手，泰式）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌佛手瓜（快手，泰式）方法]( "凉拌佛手瓜（快手，泰式）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌佛手瓜（快手，泰式）方法")
- 凉拌佛手瓜（泰式）一般都是擦丝凉拌。今天擦片凉拌更好吃。自从买了鱼露柠檬汁和小米辣之后就经常各种泰式凉拌。用料白糖10克盐5克鱼露1勺柠檬汁3勺佛手瓜半只胡萝卜半根小米辣2只蒜3瓣葱1根凉拌佛手瓜（快手，泰式）的做法佛手瓜胡萝卜擦丝,或者擦片。撒盐腌上准备其他调料蒜，小...
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![炒佛手瓜如何做才美味，怎么做炒佛手瓜简单又好吃]( "炒佛手瓜如何做才美味，怎么做炒佛手瓜简单又好吃")
- 用料佛手瓜炒佛手瓜的做法佛手瓜切厚片，胡萝卜切菱形水里加盐、油、焯水，捞出过凉水。爆香葱蒜，加入蔬菜，一点白醋，盐、鸡精，水淀粉，最后加一点明油。...
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![素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）方法]( "素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）方法")
- 老妈给了个佛手瓜，告诉我和虾米炒最鲜，第一次吃佛手瓜，一种芦笋的感觉，做起来也是非常简单快手😍用料佛手瓜1个虾米20粒红辣椒干4个素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）的做法食材清洗干净，红辣椒干切小块，虾米泡一会儿水顺着瓜瓜的纹理切成几瓣这样子这样分解后😂像切茄子片...
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![青炒佛手瓜如何做才美味，怎么做青炒佛手瓜简单又好吃]( "青炒佛手瓜如何做才美味，怎么做青炒佛手瓜简单又好吃")
- 用料盐1小勺佛手瓜1个青炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮洗干净，切片，热锅热油，倒入佛手瓜片翻炒至熟，下盐调味出锅！...
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![家常快手下饭菜-佛手瓜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手下饭菜-佛手瓜炒肉丝方法]( "家常快手下饭菜-佛手瓜炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手下饭菜-佛手瓜炒肉丝方法")
- 简单快手的佛手瓜炒肉丝，很香又下饭。用料佛手瓜1个肉丝75克生粉25克盐适量生抽半勺生姜4片花椒数粒豆瓣酱半勺家常快手下饭菜-佛手瓜炒肉丝的做法75g肉丝，放25g生粉，四分之一匙盐，半匙生抽，拌匀，腌制15分钟以上。一个佛手瓜，对半切开，去掉籽，切丝备用。.热锅冷油，稍稍多放一点，放入...
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![素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）方法]( "素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）方法")
- 用料盐2克油5克佛手瓜1个黑木耳8-9朵香菇4-5朵胡萝卜1根素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）的做法胡萝卜洗净去皮切块放锅里炒，略微多点油。佛手瓜去皮去囊切块，黑木耳&香菇提前泡发。三样食材放沸水里焯水30秒左右。捞出沥干水分放到胡萝卜的锅里炒，加入生抽，白胡椒等...
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![佛手瓜素炒如何做才美味，怎么做佛手瓜素炒简单又好吃]( "佛手瓜素炒如何做才美味，怎么做佛手瓜素炒简单又好吃")
- 用料佛手瓜半个胡萝卜30g蟹味菇50g马蹄笋70g油1/2汤匙素蚝油15g盐适量佛手瓜素炒的做法佛手瓜切片，胡萝卜切半圆片，蟹味菇剥散，笋切片。锅内热油，依次加入胡萝卜，蟹味菇，笋，佛手瓜。加入蚝油，翻炒起锅。...
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![清炒佛手瓜的详细做法大全,简单又营养的清炒佛手瓜做法]( "清炒佛手瓜的详细做法大全,简单又营养的清炒佛手瓜做法")
- 清香、脆爽，非常简单快手下饭菜。用料佛手瓜2个蒜2瓣红椒半个盐5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗干净备用；佛手瓜削皮、去核，切丝，红椒切丝，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）热锅下2勺油，烧热下蒜末及红椒丝爆香，下入佛手瓜丝，大火翻炒到瓜丝有点焉，下少许盐、糖调味，翻炒均...
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