![银鱼干炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼干炒蛋简单又好吃]( "银鱼干炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼干炒蛋简单又好吃")
- 用料银鱼一小把鸡蛋3个小葱适量料酒少许盐一丢丢银鱼干炒蛋的做法一小把银鱼干泡水,去太湖游玩时候买的。小葱切碎,不喜欢的可以不加。泡好的银鱼干,小葱和鸡蛋拌在一起,加少许料酒和盐。大火翻炒两三分钟,就可以出锅了。小贴士料酒去腥,大火熟的快,也能祛除鸡蛋腥味。...
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![鸡蛋银鱼干炒洋葱做法烹饪大全 地道鸡蛋银鱼干炒洋葱如何做]( "鸡蛋银鱼干炒洋葱做法烹饪大全 地道鸡蛋银鱼干炒洋葱如何做")
- 方便快捷又美味用料银鱼干抓一把洋葱1个鸡蛋2个生抽适量鸡蛋银鱼干炒洋葱的做法用的是这些小条的银鱼干，在炒之前洗一下，大概泡两分钟就可以了做好了才记得拍照1、热锅凉油，将洗干净的银鱼干放锅里炒两下，再把两个鸡蛋也放进去，跟鱼干一起炒。2、把炒好的鸡蛋和银鱼干装起来3...
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![银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]方法]( "银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]方法")
- 对别人描述我们的工作，总是会让对方很羡慕，我们就是到处找好东西吃呀。而最让我兴奋的时刻，就是所谓“靠山吃山，靠水吃水”，比如在苏州西山，跟渔民去湖上收虾网，白虾现捞上来，在渔民家的大土灶上生起旺火，整盆倒进去，再趁热将黄酒沿着锅边浇下去，那香气仿佛腾空而起扑在脸上，真是要馋...
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![辣炒银鱼干如何做才美味，怎么做辣炒银鱼干简单又好吃]( "辣炒银鱼干如何做才美味，怎么做辣炒银鱼干简单又好吃")
- 我们爱吃辣炒银鱼干，香香脆脆下酒佐粥都好。那天做的时候，居然多此一举把银鱼干给洗了一下，结果炒出来是没法儿看也没法儿吃，全都散了，成炒鱼松了。看来，勤快过了也不是件好事儿。嘿嘿，又开始给自己偷懒找理由了用料小银鱼干一碗新鲜红绿小尖椒各3根姜3片葱末1撮蒜末1撮糖1小勺...
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![干银鱼煎蛋如何做才美味，怎么做干银鱼煎蛋简单又好吃]( "干银鱼煎蛋如何做才美味，怎么做干银鱼煎蛋简单又好吃")
- 用料银鱼50克鸡蛋个2个葱花适量干辣随意干银鱼煎蛋的做法咸香鲜辣的银鱼煎蛋备葱花辣椒鸡蛋银鱼做法：1,干银鱼用清水洗一洗控干水备用2,干辣椒用开水泡一会,控干水分,切圈备用3,取出一个大碗,磕入鸡蛋,加葱花,干辣椒圈和干银鱼,放入适量的盐,拌均匀4,热锅起油,倒入鸡蛋液,...
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![银鱼干蒸蛋如何做才美味，怎么做银鱼干蒸蛋简单又好吃]( "银鱼干蒸蛋如何做才美味，怎么做银鱼干蒸蛋简单又好吃")
- 用料银鱼干一小把海鸭蛋1个蒜蓉适量料酒适量葱适量豆鼓适量银鱼干蒸蛋的做法准备好食材准备好食材加点水把蛋打匀备用鱼干洗净提前10-15分钟用冷水泡软备用蒜蓉，料酒，葱花，豆鼓(可不用)，生粉，油，糖，酱油调好味水开后再放入蒸4分钟再把蛋液淋上去蒸多3-4分钟即可完成出锅开吃...
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![银鱼炒蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼炒蛋做法]( "银鱼炒蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼炒蛋做法")
- 公众号：拾鲜格格交流V信：sxgege88用料银鱼80g鸡蛋3个小葱1根胡椒粉适量盐适量植物油适量银鱼炒蛋的做法冻银鱼放在流动水中解冻用清水冲洗干净，沥干水分加入适量的盐、胡椒粉调味搅拌均匀，放在一边腌制10分钟打三个鸡蛋在盆中，打散搅拌均匀放在一边备用热锅烧油倒入银鱼煸炒中...
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![银鱼🐟炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼🐟炒蛋简单又好吃]( "银鱼🐟炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼🐟炒蛋简单又好吃")
- 身在太湖之滨的无锡，太湖3白之一：银鱼，尤为鲜嫩，每年到开捕期，我总会去买好多回来，用保鲜袋分成小份倒入一点净水，放入冰箱冷冻，慢慢的吃～用料银鱼150克鸡蛋4～5个料酒少许少许葱姜少许盐，鸡精少许银鱼🐟炒蛋的做法银鱼，葱姜备好汤锅加水，放2片姜，料酒20克，烧开倒入鲜银鱼，马上关火，捞出备...
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![小银鱼干炒鸡蛋做法烹饪大全 地道小银鱼干炒鸡蛋如何做]( "小银鱼干炒鸡蛋做法烹饪大全 地道小银鱼干炒鸡蛋如何做")
- 用料银鱼干2把鸡蛋3个油适量盐少许料酒+鱼露1勺+1勺葱花适量小银鱼干炒鸡蛋的做法准备食材1:银鱼干2把，2:银鱼干加入冷水，3:浸泡10分钟，4:捞出沥干水份，，，1:鸡蛋打入碗中加入适量盐打散，2:继续加入银鱼干+料酒+鱼露，3:搅拌均匀备用，4:加入葱花继续搅拌均匀备用，，，1:起锅热油将银鱼蛋...
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![银鱼仔炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼仔炒蛋简单又好吃]( "银鱼仔炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼仔炒蛋简单又好吃")
- 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。用料银鱼250克鸡蛋6个葱花2颗克盐适量克银鱼仔炒蛋的做法1....
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![银鱼炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼炒鸡蛋做法]( "银鱼炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼炒鸡蛋做法")
- 别只会用番茄炒鸡蛋，教你换成银鱼，嫩滑不腥，营养又美味。用料银鱼100克银鱼炒鸡蛋的做法别只会用番茄炒鸡蛋，教你换成银鱼，嫩滑不腥，营养又美味。...
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![煎炒银鱼干如何做才美味，怎么做煎炒银鱼干简单又好吃]( "煎炒银鱼干如何做才美味，怎么做煎炒银鱼干简单又好吃")
- 用料银鱼干50克葱姜蒜少许郫县辣酱半小勺白酒2勺蚝油1勺橄榄油20克白糖2克青蒜1根煎炒银鱼干的做法银鱼干冷水浸泡2小时（依银鱼干的干湿度酌情）后洗净、沥水、用厨房纸巾吸干水分备用。葱姜蒜、青蒜切好备用。炒锅烧热！烧热！放入橄榄油，油量比平时炒菜略多些。放入银鱼，中小火...
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![银鱼干爆炒蛋做法烹饪大全 地道银鱼干爆炒蛋如何做]( "银鱼干爆炒蛋做法烹饪大全 地道银鱼干爆炒蛋如何做")
- 前几天在家收拾柜子时发现我真是个超级囤货家，柜子里有银鱼干，茶树菇，紫菜，意面，木耳，玉米片，葛粉，鱼干，海带干，莲子，萝卜干，等各式各样的粗粮，有些我都忘记是在什么时候囤下的了，这些东东都是禁不起过夏天的，得要尽快消灭完，所以这几天我家餐桌上就是变着花样吃囤货了，然后家里领导发话了...
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![宝宝最爱小银鱼干蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝最爱小银鱼干蛋炒饭方法]( "宝宝最爱小银鱼干蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝最爱小银鱼干蛋炒饭方法")
- 大宝挑食，各种难治最近爱上海鲜，解锁新菜谱小银鱼干煎蛋晚上看着一大盆剩饭，索性来个银鱼干煎蛋炒饭。用料鸡蛋3个葱2根米饭3碗盐少许胡萝卜半根银鱼干50-100g蚝油1勺宝宝最爱小银鱼干蛋炒饭的做法小银鱼干，50-100g，放水里稍微洗一下捞起放碗里。胡萝卜切小小丁，和银鱼干一起，打...
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![银鱼丝炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼丝炒蛋简单又好吃]( "银鱼丝炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼丝炒蛋简单又好吃")
- 用料银鱼丝150g鸡蛋2个白芝麻料酒盐银鱼丝炒蛋的做法鸡蛋打散，放入盐和料酒搅拌均匀。银鱼丝洗净沥干，拌入鸡蛋。热油，倒入鸡蛋银鱼丝炒，快熟的时候撒上白芝麻。小贴士=_____,=现在的银鱼丝又胖又长，一点都没小时候的鲜美了！...
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![银鱼炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼炒蛋简单又好吃]( "银鱼炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼炒蛋简单又好吃")
- 十分钟搞定的快手菜，配粥吃棒棒哒！🤗用料银鱼适量鸡蛋3个料酒适量盐适量姜蒜末适量银鱼炒蛋的做法银鱼洗净，沥干水放入容器。放入适量姜蒜末、料酒、盐。稍微腌制一会，再打入三个鸡蛋拌匀。热锅冷油，把食材倒入锅，等底部蛋液凝固了再翻炒。翻炒几分钟，等银鱼和蛋液完全成型分离...
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![小银鱼炒蛋如何做才美味，怎么做小银鱼炒蛋简单又好吃]( "小银鱼炒蛋如何做才美味，怎么做小银鱼炒蛋简单又好吃")
- 银鱼又叫白饭鱼、面条鱼、西施鱼，银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对健康非常珍贵的营养。最长做的就是银鱼炒蛋。操作简单，味道鲜美。用料银鱼鸡蛋料酒盐胡椒粉小银鱼炒蛋的做法银鱼洗净，加水并加入料酒、少量胡椒粉泡十分钟。锅中加水，银鱼...
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![银鱼蛋炒饭如何做才美味，怎么做银鱼蛋炒饭简单又好吃]( "银鱼蛋炒饭如何做才美味，怎么做银鱼蛋炒饭简单又好吃")
- 心血来潮😂😂用料鸡蛋个2银鱼50克油适量生抽适量米饭适量葱花适量牛奶适量银鱼蛋炒饭的做法锅加油，烧热，转小火，倒米饭，小炒，躺平米饭，加鸡蛋，一人两个鸡蛋，慢慢炒，炒匀后加银鱼干炒，转中火，炒熟，炒熟后装盘，撒上葱花，淋上牛奶即可小贴士炒熟后太干才加牛奶，牛奶量因人而异，淋后等个几秒...
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![银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)方法]( "银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)方法")
- 用料银鱼150克鸡蛋4个葱花适量料酒适量胡椒粉少量干辣椒粉根据个人喜好银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)的做法银鱼洗净沥干水…倒入料酒和适量盐以及少量胡椒粉腌制半小时左右…4个鸡蛋打散加入一些葱段和低钠盐…以及鸡精和少量蚝油搅拌均匀备用…将银鱼渗出的水分倒干净…热锅烧油...
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![鸡蛋炒银鱼如何做才美味，怎么做鸡蛋炒银鱼简单又好吃]( "鸡蛋炒银鱼如何做才美味，怎么做鸡蛋炒银鱼简单又好吃")
- 用料银鱼400克鸡蛋5个盐5克葱0.1根鸡蛋炒银鱼的做法银鱼洗净鸡蛋打散温油下鸡蛋，等鸡蛋5成熟后，把银鱼倒入很快银鱼变白翻炒，放上葱花，出锅...
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![爆炒银鱼干如何做才美味，怎么做爆炒银鱼干简单又好吃]( "爆炒银鱼干如何做才美味，怎么做爆炒银鱼干简单又好吃")
- 😄用料银🐠干100克辣椒油适量甜辣酱一大勺韩式辣椒酱一勺干辣椒两个葱花适量爆炒银鱼干的做法新鲜小鱼干一大袋清水洗净，用浸泡二十分钟沥干备用甜辣酱和韩式辣椒酱各一勺爆炒收汁即可...
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![银鱼炒鸡蛋如何做才美味，怎么做银鱼炒鸡蛋简单又好吃]( "银鱼炒鸡蛋如何做才美味，怎么做银鱼炒鸡蛋简单又好吃")
- 用料银鱼克鸡蛋个料酒勺盐克葱花银鱼炒鸡蛋的做法买来的银鱼尽量买大一些的,鱼肚里的内脏尽量要把它挑干净有人不挑出鱼肚的内脏直接炒了，我是感觉比较各应，今天买的银鱼鱼肚里就已经被清洗过的，我还是挑出了这么多的鱼内脏剩下那就简单了，把鸡蛋先炒嫩备用，银鱼炒后加少量黄...
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![炒银鱼干如何做才美味，怎么做炒银鱼干简单又好吃]( "炒银鱼干如何做才美味，怎么做炒银鱼干简单又好吃")
- 用料鱼干只姜片银鱼克蒜瓣酱油勺炒银鱼干的做法银鱼干已经提前泡好次好沥干了。爆香姜葱蒜。煎一下银鱼至微微发黄加入豆芽，绿豆芽，黄豆芽，我都一起了。继续翻炒。加入韭菜，继续炒熟的很快加入酱油（味事达）再加点蚝油。不用下盐了。还好不咸。熟了就可以了。一点腥味都没有，也吃...
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![清炒银鱼干如何做才美味，怎么做清炒银鱼干简单又好吃]( "清炒银鱼干如何做才美味，怎么做清炒银鱼干简单又好吃")
- 用料银鱼100克大蒜苗2根洋葱少许青椒半条姜2片蒜2瓣糖少许蚝油少许清炒银鱼干的做法银鱼干泡15分钟左右，我一般习惯放水里煮开倒出来沥干水备用！！配料切粒备用，这个可以根据自己喜欢，个人觉得大蒜苗是标配！！姜蒜爆香加入配料爆炒几下加入银鱼、糖、蚝油炒匀之后把蒜苗的尾巴也倒...
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![银鱼炒鸭蛋如何做才美味，怎么做银鱼炒鸭蛋简单又好吃]( "银鱼炒鸭蛋如何做才美味，怎么做银鱼炒鸭蛋简单又好吃")
- 用料银鱼干半碗鸭蛋两只葱一根银鱼炒鸭蛋的做法银鱼提前用清水泡发葱切丁鸭蛋加盐、黄酒一点、葱花打匀再将沥干水的银鱼放在蛋液内拌匀炒锅倒入橄榄油油微热时将银鱼蛋液倒入划炒即可装盘...
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![银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c125/cc73/c1252583ee218b01084535410c274188f63f5c39bc05d6519a4b934a7b6de23ea13afac80d0338a636fe-s.jpg "银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼干炒蛋[云上古村银鱼干·山川湖海]方法")
