![莲子饼如何做才美味，怎么做莲子饼简单又好吃]( "莲子饼如何做才美味，怎么做莲子饼简单又好吃")
- 春天种下一盆莲子，希望它能长大、开花，每天对着它，想到能结满一个个莲盆硕果累累的样子，开心不已。下班到家一扫一天的疲惫决定做一个莲子饼安慰自己。用料莲子200克冰糖50克水适量油皮：中粉150克猪油50克砂糖5克水60-65克油酥：中粉120克猪油60克克莲子饼的做法干莲子浸泡12小...
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![健脾祛湿茯苓莲子月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿茯苓莲子月饼方法]( "健脾祛湿茯苓莲子月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿茯苓莲子月饼方法")
- 做了一次茯苓莲子月饼起因是上个学期老胃疼，去区医院发现关门了，就去附近的中西医结合医院看，然后大夫告诉我我脾虚，自此立志成为养生人！！（没想到其实是因为阑尾炎……）买了好多茯苓莲子山药什么的煮四神汤喝，然后因为太难喝了就停了，山药因为太好吃被我花式吃完了，莲子芡实也在消耗...
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![栗子月饼&蛋黄莲蓉月饼（50g版）食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子月饼&蛋黄莲蓉月饼（50g版）方法]( "栗子月饼&蛋黄莲蓉月饼（50g版）食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子月饼&蛋黄莲蓉月饼（50g版）方法")
- 喜欢吃月饼，可市售月饼越来越不好吃。自己做^_^用料莲蓉馅干莲子570g糖240g玉米油160g栗子馅栗子500g黄油55g牛奶110g糖100g蛋黄生盐蛋黄10个植物油适量月饼皮中粉165g枧水4g玉米油（花生油更好）50g转化糖浆116g蛋黄液蛋黄1个蛋清8g栗子月饼&蛋黄莲蓉月饼（50g版）的做法将干...
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![莲子糖的详细做法大全,简单又营养的莲子糖做法]( "莲子糖的详细做法大全,简单又营养的莲子糖做法")
- 用料莲子250克白糖500适量莲子糖的做法蒸熟莲子糖水烧开到这样关火，下熟莲子，用风扇吹亮...
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![莲子如何做才美味，怎么做莲子简单又好吃]( "莲子如何做才美味，怎么做莲子简单又好吃")
- 莲子，顾名思义，它是睡莲科植物莲的种子，中医认为它性平味甘、涩，有补脾止泻、益肾固精和养心安神的功效，临床上主要适用于的脾虚久泻、小便不禁、心神不宁、惊悸失眠等疾病症状的治疗。用料莲子莲子的做法朋友今天从微山湖拿回来一些新鲜的莲子，给送了一些过来，趁热打铁先把它们...
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![桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套食谱大全及做法，烹饪好吃的桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套方法]( "桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套食谱大全及做法，烹饪好吃的桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套方法")
- 新の一周，打好精神。海浪翻涌着，托起被风吹落的野花，送到岸边，给岛上最美的你🌊🌸用料爱心💗红豆💗莲子💗糯米💗百合💗麻叶鸡蛋生菜💗甜面酱💗黑芝麻💗桂莲子红豆羹➕煎饼果子来一套的做法入口清香酥香小贴士惬意の过了个周末，安静の享受了周末の慵懒时光。新の一天，新の一周，打...
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![蛋黄焗莲子（金沙莲子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄焗莲子（金沙莲子）方法]( "蛋黄焗莲子（金沙莲子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄焗莲子（金沙莲子）方法")
- 新鲜莲子当季，尝试不同的吃法。前几天去方树光厨师的烹饪班，学了这种做法。他当时用的是鲜芡实，解释说莲子，百合，都可用这种做法。今天在家用鲜莲子做了，非常成功。酥酥脆脆的外表，葱香和咸蛋黄的香味很浓。里边是松软的莲子香味。一颗颗小小圆圆的，摆在那确实诱人。嚼起来也比较...
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![子瑜妈妈广式莲蓉月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的子瑜妈妈广式莲蓉月饼方法]( "子瑜妈妈广式莲蓉月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的子瑜妈妈广式莲蓉月饼方法")
- 今天中秋节，祝大家节日快乐🍾️🎉🎊🎈🎈！用料中筋面粉100克食用油（最好用花生油）25克枧水1克转化糖浆75克莲蓉月饼馅400克子瑜妈妈广式莲蓉月饼的做法将糖浆倒入盆中，加入枧水，搅拌均匀，加入油搅拌均与；用蛋抽来搅拌，比较充分；将蛋抽换成刮刀；筛入粉拌匀；拌匀；拌到抱成团即可，粉有干湿性...
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![莲蓬莲子如何做才美味，怎么做莲蓬莲子简单又好吃]( "莲蓬莲子如何做才美味，怎么做莲蓬莲子简单又好吃")
- 怕忍不住又磕瓜子，把家里最后两个新鲜莲蓬剥了૭😌૭用料莲蓬2个莲蓬莲子的做法从莲蓬里剥出来的，用小刀对半切开把莲子芯用小刀尖或者牙签挑出来。两手指捏一下就能蹦出来了比起一个个用指甲抠快多了昨天的剥的，一时还没想好怎么吃，打包放冰箱急冻去莲子芯还能煮水喝，也装起...
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![莲子肉饼汤（快手速成菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子肉饼汤（快手速成菜）方法]( "莲子肉饼汤（快手速成菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子肉饼汤（快手速成菜）方法")
- 用料莲子200克盐10克肉末400克玉米粉或生粉适量胡椒粉随意莲子肉饼汤（快手速成菜）的做法莲子泡水2小时超市买的黑猪肉末，加入玉米粉和适量盐，混合，捏成饼状肉饼和莲子放入蒸锅，加入水，没过食材大火煮开后小火蒸20至30分钟，最后5分钟加少量盐和散黑胡椒粉出锅，可供2人食用...
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![莲子糕的详细做法大全,简单又营养的莲子糕做法]( "莲子糕的详细做法大全,简单又营养的莲子糕做法")
- 莲子上市的季节，自然不能错过这么美味的应季食材。前些天已经和大家分享过‘自制莲蓉’、‘莲蓉一口酥’的做法了,今天要和大家分享的是另外一款好看又好吃的莲子糕。在秋季的午后，尝一口绵软细腻，带着莲子清香的甜品，心里都是美滋滋的。用料新鲜莲蓬6个无盐黄油25g细砂糖15g...
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![雪莲子桃胶莲子炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子桃胶莲子炖燕窝方法]( "雪莲子桃胶莲子炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的雪莲子桃胶莲子炖燕窝方法")
- 用料燕窝1盏5.5克桃胶15克雪莲子20粒莲子28粒枸杞1把黄冰糖2块纯净水400ml2.5瓶雪莲子桃胶莲子炖燕窝的做法取燕窝一盏，放入半瓶纯净水浸泡5小时，用镊子夹去除杂质和微毛，用净水冲洗干净，再用250克纯净水泡着。桃胶、雪莲子、莲子也分别用净水浸泡5小时，除去杂质清洗后如图，将...
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![蜜莲子如何做才美味，怎么做蜜莲子简单又好吃]( "蜜莲子如何做才美味，怎么做蜜莲子简单又好吃")
- 蜜红豆，蜜绿豆，都可以用这个方法！用料莲子一斤水适量糖适量蜜莲子的做法莲子泡一夜，第二天去莲心。洗干净，锅里蒸软。蒸软的莲子，撒上白砂糖！直接端着盆把糖颠匀，不要用铲子翻拌，容易烂放袋子里，密封！手托着袋子把莲子摊平在袋子里！这样冷冻保存！下次吃多少直接掰多少！小贴士1.可以做芋...
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![冰糖莲子汤:冰糖 莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖莲子汤:冰糖 莲子方法]( "冰糖莲子汤:冰糖 莲子食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖莲子汤:冰糖 莲子方法")
- 用料莲子200克冰糖75克水1000克冰糖莲子汤:冰糖莲子的做法莲子洗净，冷水浸泡至微软容器内放入沥干的莲子，加入水加入冰糖，小火煮2小时...
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![素馅小饼+银耳莲子豆子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的素馅小饼+银耳莲子豆子粥方法]( "素馅小饼+银耳莲子豆子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的素馅小饼+银耳莲子豆子粥方法")
- 给您一些灵感用料白菜鸡蛋馅小饼各种家有豆子➕一点银耳粥素馅小饼+银耳莲子豆子粥的做法我是鸡蛋白菜馅（有什么菜您可以用什么菜萝卜也可以）tips：菜焯水。只加了五香粉盐生抽香油和普通油炒的鸡蛋。特殊情况把家里的豆子都泡了一上午我的这个里面是黄豆绿豆黑豆腰豆碎米莲...
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![💯🌷莲藕肉饼+狮子头+四喜丸子💥🌷食谱大全及做法，烹饪好吃的💯🌷莲藕肉饼+狮子头+四喜丸子💥🌷方法]( "💯🌷莲藕肉饼+狮子头+四喜丸子💥🌷食谱大全及做法，烹饪好吃的💯🌷莲藕肉饼+狮子头+四喜丸子💥🌷方法")
- 👏👏👏快过年了，做一些丸子可以吃几餐！蒸着吃，放火锅里都可以😊！！莲藕营养是很丰富，老少皆宜，特别对女人来说有更高的营养价值！莲藕可以助消化、止血、美容养颜、减肥、祛痰止咳。有句话说“男不离韭，女不离藕”用料猪肉300克莲藕200克胡萝卜50克葱2根盐2蚝油1勺生抽1勺老抽半勺胡...
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![莲藕猪肉丸子和煎藕饼食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪肉丸子和煎藕饼方法]( "莲藕猪肉丸子和煎藕饼食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪肉丸子和煎藕饼方法")
- 娃很喜欢吃煎藕饼今天晚上打算涮火锅，又做了一部分莲藕丸子记录一下方子，等娃长大了学做饭的时候给他看用料猪瘦肉300克莲藕280克胡萝卜🥕50克鸡蛋1个生抽1勺盐🧂适量土豆淀粉适量芝麻油1勺花生油适量葱半根姜6片莲藕猪肉丸子和煎藕饼的做法这是部分食材显示。胡萝卜🥕、莲...
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![莲藕莲子汤如何做才美味，怎么做莲藕莲子汤简单又好吃]( "莲藕莲子汤如何做才美味，怎么做莲藕莲子汤简单又好吃")
- 简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
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![孩子的菜-莲藕肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子的菜-莲藕肉饼方法]( "孩子的菜-莲藕肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子的菜-莲藕肉饼方法")
- 儿子不爱吃肉，剁碎的肉会吃一些，所以会给他做各种肉饼用料盐适量猪肉适量莲藕1节孩子的菜-莲藕肉饼的做法新鲜猪肉，剁成肉糜莲藕去皮，洗干净后磨蓉把莲藕蓉和肉糜搅拌均匀，加入适量盐。盐不要放太多，这样蒸出来的肉饼是清甜的拌匀的肉饼就可以上锅蒸了，我都是煮饭的时候顺便一起...
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![莲子肉饼汤如何做才美味，怎么做莲子肉饼汤简单又好吃]( "莲子肉饼汤如何做才美味，怎么做莲子肉饼汤简单又好吃")
- 肉饼汤是江西很多地方的特色早点。清晨一盅营养汤，配一碗南昌拌米粉，人生完美！用料莲子适量克猪肉糜适量薯粉适量盐适量莲子肉饼汤的做法准备好石城莲子，冲洗干净，不需要浸泡猪肉要用带肥的前腿肉，剁成肉糜，操作中期加入薯粉（生粉等可替代）和盐，继续剁烂碗里放入适量的莲子和肉糜，注...
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![「莲子糕」的详细做法大全,简单又营养的「莲子糕」做法]( "「莲子糕」的详细做法大全,简单又营养的「莲子糕」做法")
- 一到夏天，荷花就该开了；跟荷花一起的，还有那新鲜的莲子。荷花用来赏，莲子当然是用来吃；今天就用鲜莲子来做个糕点尝尝~用料新鲜莲子350g（去壳去皮去芯后的重量）白砂糖40g纯牛奶100g淡奶油50g玉米淀粉12g桂花蜜10g【莲子糕】的做法将新鲜莲子去壳后，用清水浸泡1小时后再去皮去芯*...
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![莲子肉饼如何做才美味，怎么做莲子肉饼简单又好吃]( "莲子肉饼如何做才美味，怎么做莲子肉饼简单又好吃")
- 用料新鲜莲子若干20生粉两勺肉糜绿叶菜莲子肉饼的做法绿叶榨汁备用莲子去壳备用肉糜调入胡椒粉，生抽，加入生粉，绿叶汁，调匀醒一醒调制好的肉糜放入小碗中，将莲子嵌入肉糜，上锅蒸10分钟，关火焖2分钟，装盘...
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![糖莲子&莲子冻的详细做法，糖莲子&莲子冻做法技巧]( "糖莲子&莲子冻的详细做法，糖莲子&莲子冻做法技巧")
- 莲子在我的淘宝店铺有，店铺链接：用料莲子250克糖莲子&莲子冻的做法葛根粉在我的淘宝店铺有，店铺链接：...
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![莲蓉包子😊剩月饼版食谱大全及做法，烹饪好吃的莲蓉包子😊剩月饼版方法]( "莲蓉包子😊剩月饼版食谱大全及做法，烹饪好吃的莲蓉包子😊剩月饼版方法")
- 中秋剩下的月饼，换个吃法，做成莲蓉包子或者金沙奶黄包子😊😊😊不浪费！用料包子皮面粉100g酵母1g泡打粉1g牛奶30g水20g糖1/4匙馅料双黄白莲蓉月饼1个牛奶2匙莲蓉包子😊剩月饼版的做法水加入酵母、泡打粉、糖发酵待用。将酵母水加入面粉中，然后慢慢加入牛奶，揉成光滑面团，软硬适...
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![莲子饺子如何做才美味，怎么做莲子饺子简单又好吃]( "莲子饺子如何做才美味，怎么做莲子饺子简单又好吃")
- 因为家里盛产莲子的原因，所以利用莲子做莲子！用料莲子适量木耳适量红萝卜适量玉米适量芹菜适量香菇适量花肉适量饺子皮适量莲子饺子的做法饺子没有讲究，自己喜欢吃什么蔬菜就放什么蔬菜，前提是把蔬菜先慢火炒熟，因为这样就不会容易出水。先把所有的蔬菜切碎，放少量油炒熟。花肉...
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