![碳烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做碳烤鸡腿肉简单又好吃]( "碳烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做碳烤鸡腿肉简单又好吃")
- 最爱吃鸡腿，今天小姿在家做了碳烤鸡腿，鸡皮经过烤制，把油脂煎出来后，肉质鲜嫩多汁，鸡皮不油腻。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~用料鸡腿1只生抽适量盐适量料酒适量碳烤鸡腿肉的做法大鸡腿流动水洗净，去骨清水中加入15...
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![4种风味香料烤鸡腿丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的4种风味香料烤鸡腿丨低碳生酮方法]( "4种风味香料烤鸡腿丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的4种风味香料烤鸡腿丨低碳生酮方法")
- 用料鸡腿8只↓以下每种香料分量均可抹8只鸡腿印度香料咖喱粉2茶匙姜黄粉1茶匙盐1/2茶匙椰子油融化1汤匙意大利香料干迷迭香1茶匙干百里香1茶匙盐1/2茶匙椰子油融化1汤匙墨西哥香料干香菜种子1茶匙小茴香粉1茶匙辣椒粉调味1/4茶匙盐1/2茶匙椰子油融化1汤匙中国风香料五香...
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![碳烤肉串如何做才美味，怎么做碳烤肉串简单又好吃]( "碳烤肉串如何做才美味，怎么做碳烤肉串简单又好吃")
- 这是七夕的时候我和男朋友一起做的，想过七夕，又不想排队，就在淘宝买了烤架、签子、炭，在露天阳台上自己招待自己了。自己买的肉，提前一天喂上，没想到这是我长这么大吃多最好吃的肉串。自己买的肉都是最好的肉，买了10块钱的五花肉，20块钱的羊肉，最后还没有吃完。用料猪肉300g羊肉30...
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![「生酮低碳」超快手的烤肉们（整块烤猪腿，鸡腿🍗，厚切五花肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」超快手的烤肉们（整块烤猪腿，鸡腿🍗，厚切五花肉）方法]( "「生酮低碳」超快手的烤肉们（整块烤猪腿，鸡腿🍗，厚切五花肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」超快手的烤肉们（整块烤猪腿，鸡腿🍗，厚切五花肉）方法")
- 猪前腿更嫩，后腿更紧实，前腿更好吃哦😋如果做鸡腿的话，手枪腿和下面时间一样，琵琶腿180度30分钟+200度5分钟就ok哦放蔬菜的话花菜西兰花胡萝卜洋葱土豆莲藕玉米(最后三个小酮人们请自行忽略)烤25分钟芦笋彩椒茄子小番茄蘑菇15分钟烤绿叶菜的奇思妙想主义者（比如说我）5-10分钟就...
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![低碳烤鸡蛋如何做才美味，怎么做低碳烤鸡蛋简单又好吃]( "低碳烤鸡蛋如何做才美味，怎么做低碳烤鸡蛋简单又好吃")
- 用料肉末75克鸡蛋2个奶酪50克低碳烤鸡蛋的做法烤箱预热至200度。将煮熟的肉末放在烤盘上，用勺子挖两个孔。鸡蛋打碎在孔上，撒上奶酪碎。烤10-15分钟。小贴士可搭配绿色沙拉或是牛油果，佐蛋黄酱食用～...
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![南洋风姜黄酸奶烤鸡腿|低碳减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的南洋风姜黄酸奶烤鸡腿|低碳减脂方法]( "南洋风姜黄酸奶烤鸡腿|低碳减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的南洋风姜黄酸奶烤鸡腿|低碳减脂方法")
- 简单又多汁的烤鸡腿，作为健身快手备餐就最合适不过，烤鸡腿的同时可以一起把红薯和蔬菜，混合橄榄油，盐，黑胡椒烤制，一堆完美的减脂餐就好了。▪️姜黄香辣烤鸡腿翻前几日篇笔记啦-🍃Goodappetite!用料🍃食材苹果醋/柠檬汁…1汤匙蒜蓉…20g酸奶…180g橄榄油…50g新鲜百里香…2支姜...
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![低碳生酮浓郁咖喱黄油鸡！（鸡胸肉、鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳生酮浓郁咖喱黄油鸡！（鸡胸肉、鸡腿肉）方法]( "低碳生酮浓郁咖喱黄油鸡！（鸡胸肉、鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳生酮浓郁咖喱黄油鸡！（鸡胸肉、鸡腿肉）方法")
- 上海疫情嘛，京东买的两大包鸡胸肉到了，就琢磨琢磨怎么吃！国内小伙伴好像不太喜欢鸡胸肉，但是我这些方子鸡胸肉都不柴而且很简单，希望大家会喜欢。用料鸡胸肉（或者去骨鸡腿肉）1000橄榄油15蒜末、姜末少许克黄油50g高汤少许没有也没事番茄酱（不是番茄沙司）200g孜然5柠檬汁适量淡奶油...
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![酱烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做酱烤鸡腿肉简单又好吃]( "酱烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做酱烤鸡腿肉简单又好吃")
- 用料鸡腿2只味啉生抽糖蒜瓣酱烤鸡腿肉的做法鸡腿洗净去骨，鸡腿肉放进碗里，倒入味啉.生抽.撒入糖，蒜瓣两枚压扁丢进去，搅拌均匀，我用手还给鸡肉做了一个按摩∠(ᐛ」∠)＿然后覆上保鲜膜放进冰箱，腌制6小时以上。6小时后拿出鸡腿肉平铺在铺了油纸的深烤盘中，放入预热200度的烤箱，10分...
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![碳烤猪颈肉如何做才美味，怎么做碳烤猪颈肉简单又好吃]( "碳烤猪颈肉如何做才美味，怎么做碳烤猪颈肉简单又好吃")
- 用料白酒1勺盐少许蒜泥半只蜂蜜1勺日式烤肉酱2勺泰式甜辣酱1勺碳烤猪颈肉的做法烤箱碳烤猪颈肉...
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![碳烤鸡如何做才美味，怎么做碳烤鸡简单又好吃]( "碳烤鸡如何做才美味，怎么做碳烤鸡简单又好吃")
- 鸡还是烤的香用料鸡1只碳烤鸡的做法看图片就美味...
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![碳烤羊腿如何做才美味，怎么做碳烤羊腿简单又好吃]( "碳烤羊腿如何做才美味，怎么做碳烤羊腿简单又好吃")
- 烤羊腿真是夏日户外烤肉派对绝佳主角，简单，易掌握，烤的时候不用全程看火，所以不占人手，成品够吃大气，那色泽和香味，不要太吸眼球。用料带骨羊腿（不带骨也可以，不如带骨易熟，要适当增加烤肉时间）1只5-7斤孜然粉半杯(cumin)1/2杯甜椒粉（paprika)1/4杯黑胡椒粉(blackpepper)1/4杯蒜粉或...
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![烧烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做烧烤鸡腿肉简单又好吃]( "烧烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做烧烤鸡腿肉简单又好吃")
- 闺女的最爱用料鸡腿3-5只生抽一大汤勺料酒1勺糖1勺洋葱🧅半颗个蒜3-5瓣姜3-5片香油1勺辣椒面1勺孜然粒半勺烧烤鸡腿肉的做法葱姜蒜切碎或者破壁机打烂，混其余调料，腌肉半小时以上，上烤架烤熟即可...
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![烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做烤鸡腿肉简单又好吃]( "烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做烤鸡腿肉简单又好吃")
- SimplyNigella用料鸡腿只烤鸡腿肉的做法鸡腿加入柠檬皮去骨的鸡腿挤入柠檬汁橄榄油红椒粉或烟熏红椒粉孜然粉香菜粉干辣椒碎肉桂粉现磨豆蔻。磨碎的豆蔻磨碎蒜末剩下的蒜头就放进去一把盐月桂叶腌制过夜高火烤30分钟应该是220度她做的酱原味乳酪。加白芝麻酱海盐和蒜末...
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![食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-烤过的迄今为止最好吃的鸡腿！低碳生酮韩式奥尔良烤鸡腿！比奥尔良鸡腿更美味！附万能万用百搭的香甜腌肉酱汁！食谱大全及做法，烹饪好吃的食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-烤过的迄今为止最好吃的鸡腿！低碳生酮韩式奥尔良烤鸡腿！比奥尔良鸡腿更美味！附万能万用百搭的香甜腌肉酱汁！方法]( "食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-烤过的迄今为止最好吃的鸡腿！低碳生酮韩式奥尔良烤鸡腿！比奥尔良鸡腿更美味！附万能万用百搭的香甜腌肉酱汁！食谱大全及做法，烹饪好吃的食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-烤过的迄今为止最好吃的鸡腿！低碳生酮韩式奥尔良烤鸡腿！比奥尔良鸡腿更美味！附万能万用百搭的香甜腌肉酱汁！方法")
- 至关重要的自制低碳韩式辣酱：名称源自家里嘴刁的烤鸡腿控的孩子爸爸——“像是奥尔良鸡腿，又不是奥尔良鸡腿，却远胜于奥尔良鸡腿”用料腌肉酱汁：自制低碳韩式辣酱占比最大（此餐用了5大勺）瓦尔登农场牌番茄沙司占比适中（此餐用了2.5大勺）瓦尔登农场牌蜂蜜烧烤酱占比和番茄沙司一样...
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![照烧鸡腿肉【烤箱]( "照烧鸡腿肉【烤箱")
- 用料鸡腿只冰糖克酱油勺味淋照烧鸡腿肉【烤箱】的做法1⃣️100g味淋+60g冰糖小火融化，加入120g海鲜酱油，继续加热，直到溶液浓稠一点……放凉。2⃣️鸡腿肉去骨，放进厚厚的保鲜袋，加入姜蓉、料酒、日式酱油，放凉的1⃣️，抓它个十分钟！3⃣️腌制1小时，烤箱预热180度，烤18分钟。一定要铺锡纸！👩...
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![酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉方法]( "酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉方法")
- 最近入手一款户外烧烤酱，在烤箱试试，做出来也很好，属于蜜汁甜口的，微微的烟熏味之前做的奥尔良烤鸡腿肉需要请点开用料味好美bbq烧烤酱30克琵琶鸡腿2只（约260克）料酒1勺盐（可不放）1-2克白芝麻（装饰）2克酱香烤鸡腿肉🔥（烤箱版）烤鸡肉的做法琵琶鸡腿两个剔除骨头鸡腿肉放入盆中，加一点盐...
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![家常烤肉，烤鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家常烤肉，烤鸡腿肉方法]( "家常烤肉，烤鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的家常烤肉，烤鸡腿肉方法")
- 这个方子得来的很意外，本来是预备好做咖喱鸡饭，感觉鸡肉多了点，就留出一部分做烤肉了，结果太好吃啦，赶紧写下来。用料鸡腿2只淀粉适量盐适量料酒适量椒盐适量孜然粉适量辣椒粉适量植物油适量烤肉酱按需家常烤肉，烤鸡腿肉的做法鸡腿肉切块，加入盐，淀粉，料酒，孜然粉，椒盐，辣椒粉，抓匀，放...
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![有菜有肉有碳水 蔬菜烤鸡腿 烤箱和微波炉都能做食谱大全及做法，烹饪好吃的有菜有肉有碳水 蔬菜烤鸡腿 烤箱和微波炉都能做方法]( "有菜有肉有碳水 蔬菜烤鸡腿 烤箱和微波炉都能做食谱大全及做法，烹饪好吃的有菜有肉有碳水 蔬菜烤鸡腿 烤箱和微波炉都能做方法")
- 一道菜搞定一顿饭，南瓜提供了碳水，鸡腿怎么烤都很好吃，烤出的鸡汁流到蔬菜里面，让蔬菜变得更美味！两人减肥份。单人或者不减肥的请酌情增减图中有莴笋叶垫底，但实测不好嚼不好吃，远不如油盐水煮的好吃。建议不加青菜。本配方调味偏中式用料鸡腿2只南瓜一圈小番茄10个胡萝卜1根蒜...
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![碳烤鸡架如何做才美味，怎么做碳烤鸡架简单又好吃]( "碳烤鸡架如何做才美味，怎么做碳烤鸡架简单又好吃")
- 酱料：酱油，蚝油，料酒，蜂蜜水。葱伴侣豆瓣酱，圆葱姜香葱粉，新疆肉串调料，八角，香叶，小茴香粉，黑白胡椒粉。花椒粉或麻油糖，醋辣椒，孜然，芝麻用料腌制：十三香料水酱料：酱油，蚝油，料酒，蜂蜜水。葱伴侣豆瓣酱，圆葱姜香葱粉，新疆肉串调料，八角，香叶，小茴香粉，黑白胡椒粉。糖，醋辣椒，孜然，芝麻碳烤鸡架的做...
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![碳烤大鸡腿如何做才美味，怎么做碳烤大鸡腿简单又好吃]( "碳烤大鸡腿如何做才美味，怎么做碳烤大鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿一个孜然一点蜂蜜一点蚝油一点油一点黑胡椒粉一点盐一点碳烤大鸡腿的做法鸡肉可以腌制，也可以不腌制。腌制的话用食盐一勺+酱油，加水漠过鸡腿。放冰箱一晚即可。腌制和未腌制风味差别有点大不腌制的话里面的肉很嫩腌制的话里面的肉会入味点，但水分有点少，所以口感更...
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![碳烤鸭腿肉如何做才美味，怎么做碳烤鸭腿肉简单又好吃]( "碳烤鸭腿肉如何做才美味，怎么做碳烤鸭腿肉简单又好吃")
- 用料首页菜谱香烤鸭腿香烤鸭腿香烤鸭腿的做法0人做过这道菜收藏小酷么么哒的厨房小酷么么哒用料cook100蜜汁烤肉料鸭腿碳烤鸭腿肉的做法鸭腿洗净沥干,背面用刀剖几条口子。然后加入cook100烤肉料充分抹匀后放冰箱,腌制3~4天,期间每天去翻动一次以便入味烤箱预热220度,烤...
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![香烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做香烤鸡腿肉简单又好吃]( "香烤鸡腿肉如何做才美味，怎么做香烤鸡腿肉简单又好吃")
- {食材}无骨鸡大腿肉橄榄油，蒜末，盐，酱油，柠檬汁，真露用料无骨鸡大腿肉2块儿蒜末1勺橄榄油2勺酱油适当真露（当料酒）1勺柠檬汁少许香烤鸡腿肉的做法鸡腿肉洗净沥干水后放入盆中放入调味料腌制3小时以上把腌制好的鸡腿肉放入热锅中，盖上锅盖煎至焦黄色翻面同样兼职焦黄色即可...
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![碳烤肉如何做才美味，怎么做碳烤肉简单又好吃]( "碳烤肉如何做才美味，怎么做碳烤肉简单又好吃")
- 极度在家里吃烤肉是很健康实惠的！！！用料精品五花肉250克海🦐适量鱿鱼须适量羊肉适量烤肉专用料一包（超市有售）碳适量（木碳）烤炉1个烤肉网架1食用油适量油刷1个夹子1个厨房用剪1个碳烤肉的做法当然碳一定要买最好的碳！烤肉最开始的是生🔥！我们家烤肉生🔥的方式是把碳放在厨房气上烧...
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![碳烤牛肉如何做才美味，怎么做碳烤牛肉简单又好吃]( "碳烤牛肉如何做才美味，怎么做碳烤牛肉简单又好吃")
- 用料牛肋骨牛排红酒老抽菠萝蒜花椒碳烤牛肉的做法用牛排和牛肋骨两种不同质感的肉。用红酒、老抽、菠萝、蒜、花椒、胡椒腌制过夜。200度烤半小时左右。小贴士1、调料自行发挥，比如苹果代替菠萝之类；2、烤的时间可依据肉质和肉块大小自行调节。...
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![KFC肯德基烤鸡腿丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的KFC肯德基烤鸡腿丨低碳生酮方法]( "KFC肯德基烤鸡腿丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的KFC肯德基烤鸡腿丨低碳生酮方法")
- 用料鸡腿/鸡胸肉/鸡里脊6根杏仁粉100克姜粉gingerpowder1/2茶匙干欧芹1/2茶匙甜椒粉paprika1茶匙辣椒粉chillipowder1/4茶匙鼠尾草干driedsage1/2茶匙芥末粉mustardpowder1/2茶匙五香粉1/2茶匙干罗勒1/4茶匙盐和黑胡椒1/2茶匙KFC肯德基烤鸡腿丨低碳生酮的做法`机译与原文...
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