![凉拌蛤蛎如何做才美味，怎么做凉拌蛤蛎简单又好吃]( "凉拌蛤蛎如何做才美味，怎么做凉拌蛤蛎简单又好吃")
- 用料蛤蛎肉蒜生抽辣椒油料酒米醋麻油凉拌蛤蛎的做法超市买的蛤蛎肉解冻将蒜瓣切成末，放入已解冻并沥水后的蛤蛎肉中加入适量生抽、辣椒油、料酒、米醋、麻油，搅拌均匀开吃...
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![生拌海蛎如何做才美味，怎么做生拌海蛎简单又好吃]( "生拌海蛎如何做才美味，怎么做生拌海蛎简单又好吃")
- 在丹东的冬季，海蛎子是太平常的海鲜！但它的味道真的可以万变！用料海蛎500g蒜沫、青、红椒沫、葱沫、香菜沫适量耗油、鲍鱼汁、适量辣根、白醋、味精、糖适量生拌海蛎的做法合成后！小贴士调味料真真是适量！亲们边尝边放吧！...
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![蛤蛎炒素如何做才美味，怎么做蛤蛎炒素简单又好吃]( "蛤蛎炒素如何做才美味，怎么做蛤蛎炒素简单又好吃")
- 夏天不爱吃饭，老爸的创意菜，虽然是白烧，但因为加了蛤蛎格外鲜用料蛤蛎一斤毛豆二两豆干一块茭白三根香菇、蘑菇若干蛤蛎炒素的做法毛豆、豆干过水，滤干蛤蛎生的劈开取肉和汤汁备用下油锅炒茭白，放入蛤蛎，毛豆豆干，加盐爆炒略加点水，煮开即可...
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![凉拌海蛎子/生蚝做法烹饪大全 地道凉拌海蛎子/生蚝如何做]( "凉拌海蛎子/生蚝做法烹饪大全 地道凉拌海蛎子/生蚝如何做")
- 中秋三天小长假～睡饱了就吃吃吃～嗝～用料小牡蛎一箱青瓜一根蒜适量小米辣适量香菜适量香油适量椒麻油适量凉拌海蛎子/生蚝的做法将生蚝洗干净，水开下锅蒸3分钟，开口就可以了取肉放到冰水去泡下，冰镇直播10分钟口感更好，并且少量碎渣渣也能洗干净生蚝冰镇去了，黄瓜洗净切断，拿个保鲜...
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![清酒煮蛤蛎如何做才美味，怎么做清酒煮蛤蛎简单又好吃]( "清酒煮蛤蛎如何做才美味，怎么做清酒煮蛤蛎简单又好吃")
- 陪饭超级好用料蛤蛎干辣椒葱姜料理清酒清酒煮蛤蛎的做法蛤蛎泡盐水大概两三个小时好了。就是除沙子锅里油烧热，加入干辣椒和葱姜，炒香了下蛤蛎翻炒一下，然后加料理清酒煮十分钟左右就好了很香啊...
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![凉拌花蛤的详细做法大全,简单又营养的凉拌花蛤做法]( "凉拌花蛤的详细做法大全,简单又营养的凉拌花蛤做法")
- 用料花蛤适量蒜1头小米椒5-6根生抽1勺（炒勺）醋1勺（炒勺）香油1勺香菜2-3根凉拌花蛤的做法水开后下入吐好沙的花蛤煮开捞出冲洗干净加入蒜末小米椒加入1勺生抽1勺醋1勺香油香菜末搅拌均匀即可...
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![蛤蛎汤如何做才美味，怎么做蛤蛎汤简单又好吃]( "蛤蛎汤如何做才美味，怎么做蛤蛎汤简单又好吃")
- 超简单,味道好用料蛤蛎十几个盐适量姜丝适量蘑菇七八个,看个人哈蛤蛎汤的做法蛤蛎放淡盐水里吐沙洗净备用,一小块姜切成姜丝,蘑菇洗净划一刀起锅烧水把姜丝放进去,水沸后再把蛤蛎蘑菇放进去,煮到蛤蛎完全张开,加适量盐,就完成了小贴士网上找的食谱,零基础零失败率那种的...
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![凉拌血蛤如何做才美味，怎么做凉拌血蛤简单又好吃]( "凉拌血蛤如何做才美味，怎么做凉拌血蛤简单又好吃")
- 如果不要花时间刷满是泥的壳这道菜是可以成为快手菜用料血蛤500g香菜4根酱油1勺陈醋2勺蒜5瓣小米椒3根凉拌血蛤的做法用牙刷刷干净血蛤的壳刷好的血蛤，烧一锅水水开都放入血蛤，30秒内捞出（血蛤开壳就煮老了）捞出没开壳的血蛤，用手掰开壳，没肉的一面壳可以扔掉放入小米椒（切碎）和...
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![「宅娘娘」凉拌花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宅娘娘」凉拌花蛤方法]( "「宅娘娘」凉拌花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宅娘娘」凉拌花蛤方法")
- 花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血...
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![蛤蛎碎肉粥如何做才美味，怎么做蛤蛎碎肉粥简单又好吃]( "蛤蛎碎肉粥如何做才美味，怎么做蛤蛎碎肉粥简单又好吃")
- 在广州吃到了一锅非常好吃的蚵仔碎肉粥，回来没有买到小蚵仔（小海蛎）就用蛤蛎肉来替代了，如果你们能买到小蚵仔是最好的。用料老排骨250克蛤蛎肉50克水1000克米100-120克芹菜叶切碎适量盐适量白胡椒粉适量蛤蛎碎肉粥的做法将排骨放入网篮，主锅加水没过排骨，5分钟/50度/速度4.5清...
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![泰式凉拌蛤蜊的详细做法大全,简单又营养的泰式凉拌蛤蜊做法]( "泰式凉拌蛤蜊的详细做法大全,简单又营养的泰式凉拌蛤蜊做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蛤蜊250g香菜15g蒜末10g小米辣10g柠檬0.5个生抽10g醋10g盐1g白糖5g泰式凉拌蛤蜊的做法锅中水烧开，加入蛤蜊，煮至蛤蜊开口后，捞出冲洗干净备用。往蛤蜊中加入香菜、蒜末、小米辣、柠檬，用生抽、醋、盐、白糖调味，翻拌均匀。翻入冰箱冷...
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![啤酒蛤蛎如何做才美味，怎么做啤酒蛤蛎简单又好吃]( "啤酒蛤蛎如何做才美味，怎么做啤酒蛤蛎简单又好吃")
- 简单，清淡的一道海鲜菜。准备：20分钟烹饪：10分钟卡路里：315用料蛤蛎一袋西红柿1个香肠1根香菜啤酒1罐洋葱小半个蒜少量啤酒蛤蛎的做法洋葱切丝，蒜切片，放油锅香煎约一分钟，下切片的香肠，炒一分钟；加入蛤蛎，倒入啤酒和切好片的西红柿，加盖5-8分钟直到蛤蛎张开嘴巴。最后出锅撒入碎香...
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![泰式凉拌花甲（蛤蜊）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式凉拌花甲（蛤蜊）方法]( "泰式凉拌花甲（蛤蜊）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式凉拌花甲（蛤蜊）方法")
- 酸甜带点辣，泰式的做法，好滋味。用料花甲一斤蒜蓉适量糖适量香油适量洋葱少许鱼露适量泰式甜辣酱适量柠檬叶切丝葱花少许红辣椒粒/剁椒少许柠檬汁适量白醋适量泰式凉拌花甲（蛤蜊）的做法买回来的花甲，水龙头冲洗干净，滴水沥干即可待用。锅加热，无需放水，直接放入花甲，让其直接开口...
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![减脂期——凉拌蛤蜊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期——凉拌蛤蜊肉方法]( "减脂期——凉拌蛤蜊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期——凉拌蛤蜊肉方法")
- 本来是一道日料，改良后，成了餐桌上最受欢迎的凉拌菜哎，热量不算高，分分钟搞定哦！值得试一试！用料蛤蜊肉350克小米辣4个黄瓜2根香菜3根椒麻油1小勺丘比沙拉汁芝麻口味少量香油（芝麻油）可省略生抽1勺减脂期——凉拌蛤蜊肉的做法某买菜APP上买了现成的蛤蜊肉，化冻后，开水煮3分钟黄瓜切...
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![凉拌蛤蜊如何做才美味，怎么做凉拌蛤蜊简单又好吃]( "凉拌蛤蜊如何做才美味，怎么做凉拌蛤蜊简单又好吃")
- 用料蛤蜊2斤葱花克盐克香菜大蒜日式酱油花椒辣椒白糖柠檬陈醋勺韩式辣酱勺凉拌蛤蜊的做法准备一锅热水，放入蛤蜊，马上转小火。大概一分钟蛤蜊就开始开口了，马上把火关掉。把已经开口的蛤蜊捞出来，还没开的继续放在热水里泡着。捞蛤蜊一定要快，不然就不鲜啦！调料：花椒粒、辣椒、...
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![酒香蛤蛎如何做才美味，怎么做酒香蛤蛎简单又好吃]( "酒香蛤蛎如何做才美味，怎么做酒香蛤蛎简单又好吃")
- 蛤蛎很多种做法，今天先来个简单的。今天用的白酒，当然也可以换成清酒，白葡萄酒。蛤蛎大姑娘摇身一变就成日料或者法国菜。走上国际路线了………红毯咱走起来用料盐适量酱油一小勺蛤蛎500g小葱一根小红辣椒5根葱切3-4片姜三片蒜3瓣酒20g酒香蛤蛎的做法锅里放油放入葱姜蒜爆香...
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![豆角炒蛤蛎如何做才美味，怎么做豆角炒蛤蛎简单又好吃]( "豆角炒蛤蛎如何做才美味，怎么做豆角炒蛤蛎简单又好吃")
- 我们青岛人都爱这样吃，味道特别鲜美用料豆角蛤蛎肉油盐味达美葱姜豆角炒蛤蛎的做法豆角洗净切小段，蛤蛎煮熟去皮（煮蛤蛎的水留下）锅里放油，微热，放入葱姜爆香放入豆角煸炒到7分熟，放入蛤蛎肉放一点煮蛤蛎的水，一点白开水放盐入味，味达美上色炒熟，出锅小贴士豆角可以提前焯熟，可以更...
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![香拌海蛎如何做才美味，怎么做香拌海蛎简单又好吃]( "香拌海蛎如何做才美味，怎么做香拌海蛎简单又好吃")
- 虽然我是湖北人，也很喜欢吃海蛎。除了生吃海蛎，其它任何方法做出来的都爱吃。福建这边比较喜欢做海蛎煎蛋，油脂太多，吃多了会腻。香拌海蛎，比较低油，味觉也更丰富，而且很简单。海蛎营养丰富，素有“海中牛奶”的美称，老少皆宜。我快一岁的儿子是很喜欢吃的，还有老公也爱吃。用料海蛎...
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![蛤蛎拌黄瓜如何做才美味，怎么做蛤蛎拌黄瓜简单又好吃]( "蛤蛎拌黄瓜如何做才美味，怎么做蛤蛎拌黄瓜简单又好吃")
- 好清爽简单的一道菜用料蛤蛎干一把黄瓜一根白糖半勺香醋一勺花椒油一勺香油三滴蛤蛎拌黄瓜的做法蛤蛎干提前15分钟泡发，泡的时候水不要太多，刚刚没过蛤蛎就行。黄瓜去皮切丝黄瓜丝+蛤蛎+半勺白糖+一勺香醋拌均蒜切碎，放在调好的菜上锅烧热，放一勺油(多点也行)和10粒花椒爆香，...
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![凉拌花蛤如何做才美味，怎么做凉拌花蛤简单又好吃]( "凉拌花蛤如何做才美味，怎么做凉拌花蛤简单又好吃")
- 凉拌花蛤比炒花蛤容易做，味道完全不输哦，尤其加入了太太乐原味鲜头道特级鲜酱油，更加突出了花蛤的鲜香！用料花蛤1斤盐1.5匙姜1块小米辣3根小葱2根蒜2瓣白糖1匙油辣子1匙花椒油1/3勺蒸鱼豉油1勺太太乐头道特级鲜酱油2勺凉拌花蛤的做法花蛤中加入1匙盐，静待吐沙后多次冲洗干净姜...
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![蛤蛎鸡蛋粥如何做才美味，怎么做蛤蛎鸡蛋粥简单又好吃]( "蛤蛎鸡蛋粥如何做才美味，怎么做蛤蛎鸡蛋粥简单又好吃")
- 昨天和朋友聊天时，朋友问我：到目前为止有没有最爱的歌呢，我丝毫没有考虑脱口而出：《天空之城》啊，爱那轻缓的节奏和唯美的爱情；朋友问：除了至亲有没有最爱的人呢，我沉思，这丫不是在套我话吗真阴险。不过心底却闪现一个身影，一丝温暖涌上心头；朋友问：你经常做菜，有没有一道你最爱，最能留...
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![㊙️凉菜‼️凉拌血蛤‼️鲜美下酒食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️凉菜‼️凉拌血蛤‼️鲜美下酒方法]( "㊙️凉菜‼️凉拌血蛤‼️鲜美下酒食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️凉菜‼️凉拌血蛤‼️鲜美下酒方法")
- 又回北海，海鲜走起。每天一道海鲜，记录一下"鼠"于我们的幸福。生腌吃不习惯，哈哈，我们变化一下吧。做法只做记录分享，不是绝对。₍₍ᕕ(´･ᴗ･)ᕗ⁾⁾新年冲呀！用料带壳血蛤1000克调味料如下盐少许姜末适量蒜末适量生抽适量香醋适量白糖少许纯净水少许香菜1根小米辣2个麻油少许㊙...
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![凉拌牡蛎如何做才美味，怎么做凉拌牡蛎简单又好吃]( "凉拌牡蛎如何做才美味，怎么做凉拌牡蛎简单又好吃")
- 用料牡蛎姜，蒜，小米椒鸡精，白糖，料酒生抽，凉拌牡蛎的做法牡蛎洗干净，沥干水分，装盘放上准备好的，姜，蒜，鸡精，白糖，料酒，生抽，然后搅拌均匀，放置腌制十五分钟便可使用，...
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![凉拌毛蛤如何做才美味，怎么做凉拌毛蛤简单又好吃]( "凉拌毛蛤如何做才美味，怎么做凉拌毛蛤简单又好吃")
- 一个手残党搞的第一道美食，成功那一刻真的无比有自豪感。用料蒜3瓣醋7勺毛蛤1斤香菜1根酱油3勺小米辣4条凉拌毛蛤的做法洗好的毛蛤调好的配料首先把毛蛤洗干净，然后煮一壶热水，然后直接浇下去毛蛤大约30秒然后直接倒掉所有水。【如果你不喜欢太生那么不可以浇下去水的时候等...
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![凉拌生牡蛎—鲜嫩做法烹饪大全 地道凉拌生牡蛎—鲜嫩如何做]( "凉拌生牡蛎—鲜嫩做法烹饪大全 地道凉拌生牡蛎—鲜嫩如何做")
- 牡蛎营养丰富，鲜嫩可口用料牡蛎350克黄瓜1截豆芽适量盐适量酱油适量醋酱油的3倍砂糖20克姜适量蒜3瓣红椒适量料酒适量凉拌生牡蛎—鲜嫩的做法新鲜牡蛎洗净，用凉白开过下，沥水分几分钟，尽量干把黄瓜切丝备用，豆芽过水备用调好调料把牡蛎，豆芽，黄瓜片放进去调料汁里搅拌，腌制15分钟...
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