![百合食疗方如何做才美味，怎么做百合食疗方简单又好吃]( "百合食疗方如何做才美味，怎么做百合食疗方简单又好吃")
- 用料百合适量克百合食疗方的做法色泽洁白、有光泽、鳞片肥厚、质地比较细腻的百合，吃起来味道较甜，有自然香气，煮粥入饭都是不错的选择，兰州百合就是这一类的。药用百合颜色微黄至淡棕黄色，有的微带紫色，没有光泽，味道甘中带苦，甚至有些野生的百合，苦味会更重一些。两者都可！鲜百合...
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![三个补气血食疗方法食谱大全及做法，烹饪好吃的三个补气血食疗方法方法]( "三个补气血食疗方法食谱大全及做法，烹饪好吃的三个补气血食疗方法方法")
- 🍀【香觉养生】：❤️3个补气血食疗方法：🔹1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；🔹2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。🔹3、红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好！...
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![车前草瘦肉汤（食疗方）食谱大全及做法，烹饪好吃的车前草瘦肉汤（食疗方）方法]( "车前草瘦肉汤（食疗方）食谱大全及做法，烹饪好吃的车前草瘦肉汤（食疗方）方法")
- 保胃健康|保胃健康|湿热之人注意：这种杂草，🈶️很好的使用！功效：清热祛湿利尿。适合人群：适合小便短涩、尿黄尿赤、大便黏腻臭秽、口苦口黏，身重乏力，舌红苔黄腻的湿热人群。用料新鲜车前草250克（2人量）瘦肉300克食盐适量车前草瘦肉汤（食疗方）的做法做法：先车前草洗净备用，瘦肉洗净焯水，...
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![咳嗽食疗方如何做才美味，怎么做咳嗽食疗方简单又好吃]( "咳嗽食疗方如何做才美味，怎么做咳嗽食疗方简单又好吃")
- 辩证食疗：风寒咳嗽柑皮杏仁茶：鲜柑皮10-15g，！南杏6-10g，煮水当茶趁热温喝，适用于感染风寒初期、咽痒、咳嗽痰白稀有泡。风热咳嗽剑花杏仁汤：干剑花（霸王花)115g，南杏6-10g，罗汉果1/4个，煲瘦肉或者排骨汤，适用于感受风热，咳嗽痰黄，流涕黄浊，或伴有咽痛，舌红苔，亦可用于燥咳。风燥咳嗽雪梨川...
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![滋脾阳食疗方——八珍糕食谱大全及做法，烹饪好吃的滋脾阳食疗方——八珍糕方法]( "滋脾阳食疗方——八珍糕食谱大全及做法，烹饪好吃的滋脾阳食疗方——八珍糕方法")
- 用料莲子克滋脾阳食疗方——八珍糕的做法党参30g、白术30g、茯苓50g、薏苡仁50g、莲子肉50g、芡实50g、山药50g、白扁豆30g。200g糯米、200g大米，白糖适量，水适量，研成粉末。混合。合成面团。把它放在笼屉内蒸，蒸熟了以后切成糕，烘干，以便于存放。也可以直接把药末放在水中熬成...
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![食疗妙方与梨有关的止咳食疗方：花椒炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗妙方与梨有关的止咳食疗方：花椒炖梨方法]( "食疗妙方与梨有关的止咳食疗方：花椒炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗妙方与梨有关的止咳食疗方：花椒炖梨方法")
- 花椒炖梨适合寒热交杂的咳嗽，花椒用的得当可是好东西哦，不但能止咳，而且风寒感冒初起时用它煮水泡脚可是起到很好的去风散寒作用哦！日常用它泡脚也能很好的疏通经络，去除身体的寒症，但不能天天用它泡哦，凡事适可而止！有的时候，因为用药比较杂乱等原因，在感冒过后，孩子的身体并不是处...
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![茶疗方如何做才美味，怎么做茶疗方简单又好吃]( "茶疗方如何做才美味，怎么做茶疗方简单又好吃")
- 古人曰：“诸药为百病之药，茶为万病之药。”不同茶叶治不同病！都是网上看到的方子与大家分享，如有侵犯请提前告知，不是有意，只为分享。用料茶叶茶疗方的做法醋茶：茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤痛等症。糖茶：茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟，...
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![儿童滋补脾阴食疗方食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童滋补脾阴食疗方方法]( "儿童滋补脾阴食疗方食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童滋补脾阴食疗方方法")
- 转自罗大伦老师，记录备用用料见步骤儿童滋补脾阴食疗方的做法怀山药、莲子肉、生薏苡仁各9克，麦冬、北沙参、生地各6克，冰糖一块。（以6岁小朋友为例）把这些药放入锅里，加入四杯水；（一杯水的容量以儿童日常饮用量为准，在此以一纸杯的容量为例）用大火煎煮，开锅后转小火煎半个小时左右；...
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![寒咳食疗方如何做才美味，怎么做寒咳食疗方简单又好吃]( "寒咳食疗方如何做才美味，怎么做寒咳食疗方简单又好吃")
- 天气炎热，吹了一个星期空调，然后就中了感冒君的招，先流涕，然后就咳嗽，痰白，明显的寒咳症状。坚持不吃药，用食疗法来调理脾胃，去寒湿，止咳化痰。此方适合久咳不愈支气管咳嗽、季节性咳嗽。用料虎乳菌10g川贝6g云苓6g茯苓6g生姜2片陈皮1片南杏6g红枣6颗元肉6粒鳄鱼肉10g瘦肉7两寒咳...
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![食疗秘方之口腔溃疡食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗秘方之口腔溃疡方法]( "食疗秘方之口腔溃疡食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗秘方之口腔溃疡方法")
- 老公容易口腔溃疡，经过我长期琢磨，反复验证，终于完成这一道治疗口腔溃疡神效秘方，与痛苦，一般两道三天治愈。用料食盐一小勺白菊花八九朵食疗秘方之口腔溃疡的做法准备开水，泡制一杯菊花茶，放置备用准备开水一碗，放入一勺盐，根据患者耐药性，可适当多加，越多疗效越好。放置备用患者出...
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![百合美食——百合炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的百合美食——百合炒虾仁方法]( "百合美食——百合炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的百合美食——百合炒虾仁方法")
- 用料鲜百合200克新鲜河虾300克青椒1个植物油适量盐适量鲜粉适量胡椒粉适量鸡蛋清适量百合美食——百合炒虾仁的做法1.鲜百合削去尖和根，剥成瓣片，洗净后浸泡在冷水中，备用；2.河虾剥去头和身上的壳，留虾尾，放清水中洗两次捞出，沥干后放碗，加盐、鸡蛋清调匀，加一点干生粉上浆，放入冰...
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- 最近秋意更浓了但是随之而来的就是秋燥不知道大家最近是否经常能感受到咽干口干，易醒多梦皮肤干燥，大便不畅等等呢！秋季为丰收的季节，大部分水果在秋季成熟，并且富含水分，比如梨子，甘蔗，苹果等，都有清热生津、润肺止咳的功效。用料鲜百合150克马蹄10个鸡蛋1个桂花适量克【食疗药膳...
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![罗博士食疗妙方|外寒里热阶段咳嗽食疗方——盐蒸橙子！食谱大全及做法，烹饪好吃的罗博士食疗妙方|外寒里热阶段咳嗽食疗方——盐蒸橙子！方法]( "罗博士食疗妙方|外寒里热阶段咳嗽食疗方——盐蒸橙子！食谱大全及做法，烹饪好吃的罗博士食疗妙方|外寒里热阶段咳嗽食疗方——盐蒸橙子！方法")
- 来自罗大伦博士的公众号【大伦育儿说】❖食用方法：这样的盐蒸橙子，一般1天吃1~2两个，对咳嗽的辅助调理，很有帮助的。什么是外寒里热？就是说外面的寒邪状态仍然在，但身体内热的状态也开始了，这是身体聚集体能，在阻击外邪，因此会发热，也有人称这种状态为“寒包火”。外寒里热的表现：◎...
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![儿童食疗|山药百合粥～健脾和胃、清心安神、润肺止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童食疗|山药百合粥～健脾和胃、清心安神、润肺止咳方法]( "儿童食疗|山药百合粥～健脾和胃、清心安神、润肺止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童食疗|山药百合粥～健脾和胃、清心安神、润肺止咳方法")
- 今天煮的这款粥很适合平时煮给小朋友吃，有助于健脾和胃、清心安神、润肺止咳。用料新鲜百合适量大米适量山药适量儿童食疗|山药百合粥～健脾和胃、清心安神、润肺止咳的做法把所有食材备好，大米+新鲜百合+铁棍山药。把大米和山药放入锅中加适量水大火煮开，小火慢炖直至大米煮...
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![儿童治疗受寒咳嗽的食疗方食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童治疗受寒咳嗽的食疗方方法]( "儿童治疗受寒咳嗽的食疗方食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童治疗受寒咳嗽的食疗方方法")
- 小朋友受寒后咳嗽用，绿色疗法，大人也有效。服用的时间要把握好，越早服用效果越好。同时要注意保暖。用料橘子1个儿童治疗受寒咳嗽的食疗方的做法将桔子放在煤气灶上，开小火烤到桔皮黑色，翻面继续烤另一面，烤到发黑，关火等稍凉后去皮服用。...
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![罗博士食疗妙方|适合“便秘”儿童的通便饮品——山药百合杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的罗博士食疗妙方|适合“便秘”儿童的通便饮品——山药百合杏仁露方法]( "罗博士食疗妙方|适合“便秘”儿童的通便饮品——山药百合杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的罗博士食疗妙方|适合“便秘”儿童的通便饮品——山药百合杏仁露方法")
- 来自罗大伦博士的公众号【大伦育儿说】❖功效：补脾润肺，润肠通便怎么才算便秘？01看排便规律如排便时间间隔较久（大于2天），或虽有便意而排不出大便则要考虑便秘。02看大便性质如大便干燥、坚硬，则要考虑便秘。03看排便感觉即使患儿大便正常，但排大便时特别费劲，也可以称之为便秘。...
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![宝宝食谱•食疗---如何区分寒咳热咳&食疗方法食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱•食疗---如何区分寒咳热咳&食疗方法方法]( "宝宝食谱•食疗---如何区分寒咳热咳&食疗方法食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱•食疗---如何区分寒咳热咳&食疗方法方法")
- 寒咳一般是指着凉引发的咳嗽，痰色清。热咳一般是指中暑、上火之类引发的咳嗽，痰色黄。用料白萝卜蜂蜜川贝雪梨宝宝食谱•食疗---如何区分寒咳热咳&食疗方法的做法白萝卜蜂蜜饮～治寒咳川贝炖雪梨～治热咳小贴士《健康之路》看来的，记录在这里，以备不时之需。...
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![「食疗药膳」银耳百合饮-无痰干咳的咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的「食疗药膳」银耳百合饮-无痰干咳的咳嗽方法]( "「食疗药膳」银耳百合饮-无痰干咳的咳嗽食谱大全及做法，烹饪好吃的「食疗药膳」银耳百合饮-无痰干咳的咳嗽方法")
- 记录菜谱银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。用料银耳10克百合10克冰糖20克蜂蜜适量纯净水适量【食疗药膳】银耳百合饮-无痰干咳的咳嗽的做法【做法】取10克银耳，清水泡发，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。...
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![食疗百合粥如何做才美味，怎么做食疗百合粥简单又好吃]( "食疗百合粥如何做才美味，怎么做食疗百合粥简单又好吃")
- 百合润肺止咳，清热滋阴，健胃增强免疫力用料百合30克银耳15克粳米50克白糖调味少许可不放食疗百合粥的做法百合银耳粳米加水，小火煨煮，等百合粳米煮烂加糖少许调味，有较强的滋阴润肺作用，可治疗久咳不愈，干咳少痰...
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![病后帮助恢复食疗方食谱大全及做法，烹饪好吃的病后帮助恢复食疗方方法]( "病后帮助恢复食疗方食谱大全及做法，烹饪好吃的病后帮助恢复食疗方方法")
- 帮助恢复的食疗方。扁桃体炎多发高热，病程又比较久，孩子大多也是伤津耗阴的。如果还有明显积滞的孩子，可以给孩子喝小儿复元方，如果没有明显积滞，就给孩子喝冬斛饮。每周1-2次，连续喝2两周。用料小儿复元方炒谷芽10克炒麦芽8克陈皮2克乌梅5克莲子5克百合8克麦冬10克冬斛饮1-2人...
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![健胃消食食疗方～山楂六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健胃消食食疗方～山楂六物膏方法]( "健胃消食食疗方～山楂六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健胃消食食疗方～山楂六物膏方法")
- 孩子不爱吃饭，还经常性的腹胀、爱出虚汗身体瘦弱、大便臭臭的、嘴巴也臭臭......麻麻们，我们的宝宝不是耍个性，脾气差他们是消化不良，是标标准准的食滞了，一起动手给孩子试试这个食疗的方子吧～用料焦山楂100克茯苓30克炒麦芽30克鸡内金20克淮山药30克陈皮30克冰糖400克大枣（可加...
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![·健脾的食疗方·小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的·健脾的食疗方·小米粥方法]( "·健脾的食疗方·小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的·健脾的食疗方·小米粥方法")
- 用料小米一把红参或党参2片·健脾的食疗方·小米粥的做法将小米放到冷水中浸泡半个小时左右，这样不仅能够节省我们煮的时间，而且口感会更软；烧一锅水，水开再放米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度；大火烧开后转小火慢熬，整个过程最好不少于30分钟，小...
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![食疗妙方/润燥，通便的紫薯百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗妙方/润燥，通便的紫薯百合银耳羹方法]( "食疗妙方/润燥，通便的紫薯百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗妙方/润燥，通便的紫薯百合银耳羹方法")
- 用料银耳1小朵百合20克冰糖适量克紫薯200克食疗妙方/润燥，通便的紫薯百合银耳羹的做法银耳和干百合洗干净，提前泡几小时泡开的银耳撕成小朵，紫薯去皮，切成丁将银耳放在锅中大火煮开，改小火炖30分钟放入紫薯，冰糖，再继续小火炖15分钟，汤羹粘稠即可关火小贴士这道羹的功效是通便，滋...
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![热咳食疗方如何做才美味，怎么做热咳食疗方简单又好吃]( "热咳食疗方如何做才美味，怎么做热咳食疗方简单又好吃")
- 陈了燕窝止咳效果第一，虎乳菌是第二止咳食品，利肝，和胃，抗癌，滋补、润肺，止咳定喘、健脾化湿。虎乳是中医治疗慢性支气管炎、冠心病、胃及十二脂肠溃疡、哮喘、寒咳热咳等的良药，有治疗胃疼、便秘、水肿、高血压、神经系统疾病及促进胎儿发育等药效，滋补，提高免疫力。成人热咳止咳...
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![小儿咳嗽 对症食疗（三）蜜汁红枣山药百合食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿咳嗽 对症食疗（三）蜜汁红枣山药百合方法]( "小儿咳嗽 对症食疗（三）蜜汁红枣山药百合食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿咳嗽 对症食疗（三）蜜汁红枣山药百合方法")
- 山药含有多种维生素、氨基酸和矿物质，具有益心安神、宁可定喘等保健作用。百合也有较好的润肺止咳功效。本品适合咳嗽儿童长期食用。用料照百合或泡发的干百合15克红枣20克山药150克蜂蜜15克小儿咳嗽对症食疗（三）蜜汁红枣山药百合的做法清洗食材，百合提前泡发。山药去皮切丁...
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