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菜饭（少油版）做法烹饪大全 地道菜饭（少油版）如何做

  • 菜饭（少油版）做法烹饪大全 地道菜饭（少油版）如何做

  • 用料青江菜6颗米饭2碗菜籽油10克盐3克菜饭（少油版）的做法白米洗净，上电饭煲开蒸。青江菜洗净，切成2cm左右的小段。炒锅中放油，烧热后，大火开炒青江菜1分钟左右，炒至青江菜半熟变成翠绿色，关火。放盐至青江菜中，拌匀备用。在米饭蒸好15-20分钟前，暂停电饭煲。将炒好的青江菜倒入半熟...
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少油版咸肉菜饭做法烹饪大全 地道少油版咸肉菜饭如何做

  • 少油版咸肉菜饭做法烹饪大全 地道少油版咸肉菜饭如何做

  • 家里没有猪油，如果有可能会更好吃用料咸肉250克青菜10颗大米2杯香油10克鲜香菇5朵个克少油版咸肉菜饭的做法咸肉切丁，可以切大点，炒后缩得都看不见了，然后这块肉也没什么肥油。怕腥气所以放了姜和少许料酒处理，炒出肥油。淘米，淘到水变得清澈，这样会让米饭粘性降低，粒粒分明。水...
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下饭神菜肉沫茄子（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭神菜肉沫茄子（少油版）方法
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菜米饭（见习少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜米饭（见习少油版）方法

  • 菜米饭（见习少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜米饭（见习少油版）方法

  • 第一道小时候引以为豪的家常饭，因为西北地区很少人家这么做。自己生活后，也是最能勾起母亲念想的食物。这里用的是微波炉一小杯得米量来做的（勉强两人份，本人为了带饭），用料上比母亲大人少了很多腊肉，没有减肥顾虑的亲们可以多放些，才够味儿！用料大米1杯（微波炉电饭煲自带量杯）糯米...
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  • 简单上手菜，减肥中，多吃菜😁用料生菜2颗蚝油2小勺蒜6瓣淀粉或者面粉1小勺花椒或者麻椒10粒左右耗油生菜(少油版)的做法生菜洗净改刀，我是中间划一刀放盆中，热开水倒入烫下，去苦味烫2分钟差不多了，控水加入凉水泡起来，不要烫太过不然不脆了蒜拍下切沫或小丁(个人喜欢蒜大点😁)做...
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