![活跃肠胃红茶菌做法烹饪大全 地道活跃肠胃红茶菌如何做]( "活跃肠胃红茶菌做法烹饪大全 地道活跃肠胃红茶菌如何做")
- 第一次听说“红茶菌”还是几年前闺蜜告诉我的，那会儿我备受便秘困扰。有天她带了红褐色的水给我，神神秘秘地让我喝试试看。初闻味道很不能接受，再喝下去更是酸到要掉牙。但是！宿便竟然真的通了，至于是不是真的每个人效果都一样，还是需要各人试试看了，不过在那以后，我倒是不间断的...
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![养罐活菌酸奶的详细做法大全,简单又营养的养罐活菌酸奶做法]( "养罐活菌酸奶的详细做法大全,简单又营养的养罐活菌酸奶做法")
- 睡前两分钟，养罐亿万活菌好酸奶用料纯牛奶1000毫升酸奶菌粉1条细砂糖70克果语不插电酸奶机1台养罐活菌酸奶的做法把纯牛奶、菌粉、细砂糖（我用糖粉）准备好，把大奶罐和筷子用开水烫洗消毒先倒半罐纯牛奶进大奶罐里加一条菌粉搅拌均匀，这是果语蘑蘑牛的菌粉，含有11种益生菌把糖加...
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![康普茶/红茶菌 Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶/红茶菌 Kombucha方法]( "康普茶/红茶菌 Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶/红茶菌 Kombucha方法")
- 强烈安利给大家的健康夏日冰饮！在美国的就很喜欢的Kombucha，刚发现其实在中国已经是个有历史的保健饮料了，对肠胃和消化特别有益。发酵类的东西让我不由联想到酵素和果醋，还有酸奶，感觉都是有大量益生菌宝宝的好东西呀，哦，我爱发酵～关键哦Kombucha二次发酵后会产生大量气泡，不用添...
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![清肠胃茶如何做才美味，怎么做清肠胃茶简单又好吃]( "清肠胃茶如何做才美味，怎么做清肠胃茶简单又好吃")
- 用料苹果1个红枣3-4颗枸杞子适量冰糖适量清肠胃茶的做法红枣记得去核，苹果洗干净，切片水滚后煲10-15分钟，关火焖5-10分钟最好放入冰糖适量肠胃茶又叫刮油茶🤭🤭🤭...
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![跳跃的鸡爪如何做才美味，怎么做跳跃的鸡爪简单又好吃]( "跳跃的鸡爪如何做才美味，怎么做跳跃的鸡爪简单又好吃")
- 用料香菜10根鸡爪3斤料酒2勺香油1勺醋半瓶苹果醋酱油半瓶生抽姜5片跳跃的鸡爪的做法【跳跃的鸡爪】制作方法如下：1.洗好、切好放入冷水锅中，加入八角、老姜、大葱、香叶、料酒煮至软烂。2.用凉白开水清洗煮好的鸡爪。3.凉白开水➕生抽➕苹果醋➕柠檬➕香菜➕（喜欢辣的➕辣椒...
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![红茶菌的详细做法大全,简单又营养的红茶菌做法]( "红茶菌的详细做法大全,简单又营养的红茶菌做法")
- 酸酸甜甜的气泡益生菌饮品，保护肠胃健康的两种小菌菌请了解一下第三十四（上）期：红茶菌。此期又是我爱的发酵食物，但是不聊酸酸的益生菌，来聊聊糖（果糖&蔗糖）吧。不知道大家是否与我有着相似的感受，我以前超喜甜，平时吃巧克力都是一板一板的吃。几乎每次吃饱饭会想吃甜食，别人会...
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![海鲜素活用菜谱-菌菇鸡蛋暖胃汤的详细做法，海鲜素活用菜谱-菌菇鸡蛋暖胃汤做法技巧]( "海鲜素活用菜谱-菌菇鸡蛋暖胃汤的详细做法，海鲜素活用菜谱-菌菇鸡蛋暖胃汤做法技巧")
- 菌菇和鸡蛋的鲜味可以让没有食欲的你吃饭停不下来，柠檬汁作为秘密武器更可以让后味更加清爽。用料茶树菇1个舞茸1个鸡蛋2个水500cc海鲜素1/2大勺酱油1大勺味啉1小勺盐少许柠檬1个小葱少许海鲜素活用菜谱-菌菇鸡蛋暖胃汤的做法将舞茸散开，将茶树菇切根烧开水后加入各自调料...
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![活菌酸奶如何做才美味，怎么做活菌酸奶简单又好吃]( "活菌酸奶如何做才美味，怎么做活菌酸奶简单又好吃")
- 都说宝宝喝酸奶比喝纯牛奶好，不上火还容易补钙！在超市买的酸奶添加剂肯定不会少，这不就买了一个酸奶机自己做酸奶给宝宝吃，安全健康放心还不麻烦！只需要一台酸奶机和一包酸奶发酵粉就可以做出宝宝吃吃的酸奶了！用料纯牛奶500毫升酸奶发酵粉1小包白糖，果酱，果仁适量（个人口感可不加...
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![鲤鱼跃龙门如何做才美味，怎么做鲤鱼跃龙门简单又好吃]( "鲤鱼跃龙门如何做才美味，怎么做鲤鱼跃龙门简单又好吃")
- 心血来潮，做了一道鱼用料鲤鱼1条淀粉4勺番茄酱3勺生抽2勺葱1根姜4片料酒5勺蒜4瓣蚝油1勺青椒半个鲤鱼跃龙门的做法1.把鱼洗干净，用盐巴和料酒腌制15分钟，裹上淀粉！2.把鱼放油锅里煎熟，捞起来备用！3.锅里的油继续使用，把配料切碎了丢进去炒一下爆香！！4.把鱼放进去一起炒，加点热水进...
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![肠胃清道夫:姜米茶食谱大全及做法，烹饪好吃的肠胃清道夫:姜米茶方法]( "肠胃清道夫:姜米茶食谱大全及做法，烹饪好吃的肠胃清道夫:姜米茶方法")
- 过年在家吃的太油腻了，长胖了**斤😂😂夏天即来临，赶紧清清肠胃迎接夏天😁喝后的第一天到第三天几乎就把肚子给清干净了，感觉特舒服，特轻松。用料大米2杯老姜1块肠胃清道夫:姜米茶的做法大米淘干净，晾干水分，姜去皮切丝冷锅倒入晾干的大米开小火慢炒炒至大米微微焦黄加入姜加入...
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![鱼跃龙门如何做才美味，怎么做鱼跃龙门简单又好吃]( "鱼跃龙门如何做才美味，怎么做鱼跃龙门简单又好吃")
- 这道菜通常都是用来宴客的，虽然不是什么很昂贵的食材，可是菜名寓意，菜的造型都是高大上，令人眼前一亮，加上糖醋汁酸酸甜甜的口感，视觉、味觉的双重享受。用料鲤鱼一条葱段适量淀粉适量生姜一块料酒1勺面粉少许糖醋汁老醋1勺白醋1勺糖1勺水1勺生抽1小勺蒜少许鱼跃龙门的做法鱼去...
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![活血暖胃丨木耳红糖茶食谱大全及做法，烹饪好吃的活血暖胃丨木耳红糖茶方法]( "活血暖胃丨木耳红糖茶食谱大全及做法，烹饪好吃的活血暖胃丨木耳红糖茶方法")
- 【注意】经期、出血期、孕期不适宜根据张宝旬大夫（微博：@针灸匠张宝旬）方子微调而来，在此记录一下，以便查看，顺便分享。平时喝保健也很好，尤其胃寒痛经的小伙伴更是适合。煮出来很好喝用料红糖依个人喜好木耳一把茯茶若干活血暖胃丨木耳红糖茶的做法木耳泡发洗净，与红糖、茯茶一...
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![肠炎/肠胃炎活动期食谱（自存）食谱大全及做法，烹饪好吃的肠炎/肠胃炎活动期食谱（自存）方法]( "肠炎/肠胃炎活动期食谱（自存）食谱大全及做法，烹饪好吃的肠炎/肠胃炎活动期食谱（自存）方法")
- 自己用的。（还在攒菜谱，持续更新）我是溃疡性结肠炎。活动期要求食物是【低脂低刺激低纤维】and【高蛋白高能量】要控油控香辛料等。（包括葱姜蒜，但我不太严重的话还是会用一点点蒜末）所以菜谱不一定会好吃，基本也就是凑合能吃。也不是都营养均衡，我一般是一天三顿拼在一起营养凑...
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![胃在雀跃之阳春面做法烹饪大全 地道胃在雀跃之阳春面如何做]( "胃在雀跃之阳春面做法烹饪大全 地道胃在雀跃之阳春面如何做")
- 阳春面，方法简单，味道做的恰到好处不易。用料龙须面250克香菜少许香葱少许朝天椒少许生姜少许盐少许鸡精少许猪油500克紫皮洋葱4个面条鲜（或者生抽）少许胃在雀跃之阳春面的做法用猪油，将切片的洋葱炸至金黄。滤出渣滓葱油备用。葱，姜，香菜，朝天椒切碎备用。将水煮沸，倒出少许与碗...
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![红茶菌如何做才美味，怎么做红茶菌简单又好吃]( "红茶菌如何做才美味，怎么做红茶菌简单又好吃")
- 用料茶叶5-10克红糖或冰糖100克纯净水1000毫升棉线巾1块红茶菌的做法开水泡茶，放入糖糖茶水凉后倒入有红茶菌膜的菌液里用皮筋把棉纸巾封口等新菌膜长出，菌液发酸不甜就可以喝了...
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![红肠菌菇汤如何做才美味，怎么做红肠菌菇汤简单又好吃]( "红肠菌菇汤如何做才美味，怎么做红肠菌菇汤简单又好吃")
- 一锅神奇的汤，样貌不好看，但味道出乎意料的还不错。确实不是常规菜，属于剩菜大杂烩系列的黑暗料理，之前剩的红肠，香菇和蟹味菇，一次性全处理了，没想到这个搭配味道还挺好。用料鸡蛋个肉丝1撮姜片小葱1根红肠1块香菇5朵蟹味菇1盒香菜1根盐克酱油1勺淀粉1勺红肠菌菇汤的做法锅里放...
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![自制红茶菌（又名海宝、胃宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制红茶菌（又名海宝、胃宝）方法]( "自制红茶菌（又名海宝、胃宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制红茶菌（又名海宝、胃宝）方法")
- 前两天看《养生堂》听到一个专家介绍这个有着悠久历史的传统饮料，记得小时候肚子不舒服，吃东西不消化妈妈就会从柜子里倒出这种叫“海宝水”的东东让我喝，好多年没见过了，看电视才知道原来这东西营养功能这么多，确实是宝嘞，于是在网上买来母菌准备自己养。以下是网上查到的，红茶...
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![茶油脆肠煲（养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的茶油脆肠煲（养胃）方法]( "茶油脆肠煲（养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的茶油脆肠煲（养胃）方法")
- 茶油能够有效提高胃、脾、肠、肝、胆的功能，对于预防胆结石，改善胃炎、胃十二指肠溃疡有一定的效果，能够有效改善身体消化系统的功能。用料山茶籽油盐，鸡精粉肠鸡蛋（粉肠即猪的生殖帶）葱、姜茶油脆肠煲（养胃）的做法脆肠切段，锅内少油，放入姜片爆香，下入清水，下入脆肠，盐盖上锅盖焖煮入...
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![Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）方法")
- 试试用绿茶酿制红茶菌吧，滋味酸甜适口，太好喝了！红茶菌的详细介绍看这篇博文：_用料红茶菌一份矿泉水1升白砂糖100克绿茶1-10克Kombucha红茶菌/康普茶（绿茶版）的做法茶壶洗净加入茶叶冲入半壶热水泡茶1分钟过滤掉茶叶，将茶水倒入干净的壶内加入白砂糖后煮沸即可晾凉至室温，倒入消...
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![慢性胃炎“秘方”，抑制幽门杆菌，改善肠胃不适食谱大全及做法，烹饪好吃的慢性胃炎“秘方”，抑制幽门杆菌，改善肠胃不适方法]( "慢性胃炎“秘方”，抑制幽门杆菌，改善肠胃不适食谱大全及做法，烹饪好吃的慢性胃炎“秘方”，抑制幽门杆菌，改善肠胃不适方法")
- 我爸慢性胃炎印象中有十来年了，每次不是饭后腹胀，就是说肚子难受，便少，而且之前有点胃溃疡。但是前段时间找了个大夫，根据医生指导，现在用食疗+yao物的方式，慢慢调理，基本上没什么嗳气这些症状了，结果这两天偷喝酒被发现了，让我说了一顿...闲话扯远了，今天给大家分享一下我爸的胃病...
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![清肠胃杂蔬菌菇汤做法烹饪大全 地道清肠胃杂蔬菌菇汤如何做]( "清肠胃杂蔬菌菇汤做法烹饪大全 地道清肠胃杂蔬菌菇汤如何做")
- 一个人，有时候不想洗太多餐具😂用料西红柿1个鸡蛋1只个钱大妈菌菇类一份丝瓜1根辣椒2个清肠胃杂蔬菌菇汤的做法锅里放油，油热把菌菇放进去翻炒出水，放辣椒你要喝多少汤就加多少热水，两片姜，盖上水开后转小火🔥煮10分钟左右，放入丝瓜煮开，打一个鸡蛋，一边倒一边用汤勺搅拌。放盐调...
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![Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（红茶版）方法")
- 红茶菌的菌膜酷似海蜇的皮，俗称“海蘑菇”或“海宝”，菌液能帮助消化、治疗胃病，也称为“胃宝”，英文名“KOMBUCHA”。原产于我国山东渤海地区，在150多年前陆续传到贝加尔湖和高加索等地，以后又传到日本及欧美。日本人称海宝为“红茶菌”或“红茶菇”，而俄罗斯人称海宝为“茶霉...
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![风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha方法]( "风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha方法")
- 朋友送的红茶菌～有名康普茶英文名Kombucha不断培养中～又称胃宝～是一种发酵茶🍵饮料，采用红茶为原料，其中含有多种酵母和细菌，以及这些微生物产生的有机酸，活性酶，氨基酸和多酚，富含了B3，B12等维生素，有助于人体肠道的健康。提高新陈代谢，控制脂肪堆积。其实康普茶的起源是中国，但是现...
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![好好活菌他如何做才美味，怎么做好好活菌他简单又好吃]( "好好活菌他如何做才美味，怎么做好好活菌他简单又好吃")
- 用料盐大家可是你克还是看吧好好活菌他的做法还是看吧删扣扣上vb...
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![鲤鱼跃龙门的详细做法大全,简单又营养的鲤鱼跃龙门做法]( "鲤鱼跃龙门的详细做法大全,简单又营养的鲤鱼跃龙门做法")
- 2022家有考生，讨个好彩头，年三十儿孩爸特意做了这个鲤鱼跃龙门。愿2022高考的孩子们金榜题名，前程似锦。用料鲤鱼1条（一斤半左右）淀粉适量姜七片料酒1勺葱1根盐适量香菜1根番茄酱适量鲤鱼跃龙门的做法把鲤鱼淸理干净，切成这样的备用（一斤半左右的鱼正好，太大不好过油）把改好刀的鲤...
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