![好吃小零食~阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃小零食~阿拉棒方法]( "好吃小零食~阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃小零食~阿拉棒方法")
- 味多美的阿拉棒真的百吃不厌啊~~~自己做了才知道，原来还挺简单了，做一次能吃好久好久~~~用料低筋面粉130G糖粉30G鸡蛋50G黄油10G好吃小零食~阿拉棒的做法黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。不要打发。然后，倒入低筋面粉，揉成面团揉好的面团是比较干的。因为面粉...
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![咸香椒盐白芝麻奶酪阿拉棒「健身少女的小零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香椒盐白芝麻奶酪阿拉棒「健身少女的小零食」方法]( "咸香椒盐白芝麻奶酪阿拉棒「健身少女的小零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香椒盐白芝麻奶酪阿拉棒「健身少女的小零食」方法")
- 对我来说，自制的健康小零食是必须常备的，重要程度仅次于面包🍞自己做的健康零食用料简单，低糖油，低gi，有利于加餐维持血糖稳定和让刚下课饿的不行的自己不至于乱吃东西。第一次看见阿拉棒还是在一家面包店里，一根根“棍子”整齐地摆在透明的小瓶子里，被颜值吸引着买了一小桶。看...
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![小娃全程自己做的零食 磨牙阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的小娃全程自己做的零食 磨牙阿拉棒方法]( "小娃全程自己做的零食 磨牙阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的小娃全程自己做的零食 磨牙阿拉棒方法")
- 在家闷了好多天，娃太无聊了，一天不知道要翻多少次食品柜。今天就让她们自己动手做点零食，闲着的时候可以磨牙。做法简单灵活，可以让娃自己选择加蔬菜粉可可粉调色，也可以变换形状(我家打算下次做个骨头形状)。如果有面包机娃可以全程自己完成。这款饼干虽然是死面烤的，但成品还...
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![阿拉棒如何做才美味，怎么做阿拉棒简单又好吃]( "阿拉棒如何做才美味，怎么做阿拉棒简单又好吃")
- 我可能在长牙，超级想吃阿拉棒，买了一桶来吃，根本停不下来🤭自己尝试做了一下！奶香原味面粉110克，糖粉15克，奶粉15克，鸡蛋一个，黄油10克（油可替换）咖啡味面粉110克，咖啡15克，奶粉15克，鸡蛋1个，黄油10克（油可替换）⚠️咖啡味的一定要尝试一下，非常香！用料低筋面粉110克鸡蛋1个奶粉15克黄油10克...
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![不用黄油零添加芝麻阿拉棒（适合减脂期磨牙小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油零添加芝麻阿拉棒（适合减脂期磨牙小零食）方法]( "不用黄油零添加芝麻阿拉棒（适合减脂期磨牙小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油零添加芝麻阿拉棒（适合减脂期磨牙小零食）方法")
- 减脂期一个人呆着的时候总会有想吃零食的冲动，看电视刷剧的时候总想嘴里吃点美味零食，刺激一下我们的味蕾，方能对得起那一刻的闲散好时光，但是又各种心里负担，怕自己辛辛苦苦减下来的肉肉再次附着体内，啊！！！今天这款无黄油版的芝麻阿拉棒，热量很低，口感酥香，甜度适中，100%简单易做，用来...
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![宝宝零食系列～阿拉棒棒食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～阿拉棒棒方法]( "宝宝零食系列～阿拉棒棒食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食系列～阿拉棒棒方法")
- 低脂酥脆可口，低糖低油健康小零食。用料低筋面粉130g黄油10g糖粉30g鸡蛋一个（约50-55克）宝宝零食系列～阿拉棒棒的做法准备好原材料将软化好的黄油，加入糖粉和鸡蛋混合在一起，稍微拌一下，不要打发，然后倒入面粉，捏成团。装入保鲜袋中，静态半个小时，然后拿擀面棍擀平，擀面的时候可以在...
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![咸口葱香阿拉棒（少油零食饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸口葱香阿拉棒（少油零食饼干）方法]( "咸口葱香阿拉棒（少油零食饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸口葱香阿拉棒（少油零食饼干）方法")
- 很喜欢吃饼干，想自己试试看做饼干才发现，也太多黄油了吧！都是50克起的，搜了下发现阿拉棒算用油很少的，自己又调整了下方子的用油量，味道很好，减脂也可以享受美味～做的咸口，放了葱和胡椒、椒盐（点睛之笔）哇，好吃的停不下来！用料低筋面粉120克鸡蛋1个黄油5克盐1.5克葱五根胡椒0.5克椒盐0...
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![肉松阿拉棒「轻卡小食」食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松阿拉棒「轻卡小食」方法]( "肉松阿拉棒「轻卡小食」食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松阿拉棒「轻卡小食」方法")
- 低油低脂肪的小零食来了！喜欢咸口和肉食动物不能放过的菜谱！快手好吃！看我正经脸！用料低筋面粉130g肉松（黑旗豆肉松)60g鸡蛋85g糖粉5g盐3g橄榄油10g肉松阿拉棒【轻卡小食】的做法橄榄油和盐、糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。不要打发。然后，倒入低筋面粉，和肉松揉成面团揉好...
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![奶香阿拉棒(磨牙棒)~宝宝零食食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香阿拉棒(磨牙棒)~宝宝零食方法]( "奶香阿拉棒(磨牙棒)~宝宝零食食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香阿拉棒(磨牙棒)~宝宝零食方法")
- Grissini（阿拉棒)意大利式硬面棒，起源于意大利的杜林(Turin),现在则是处处可见。阿拉棒又叫磨牙棒，酥脆干香油少，做法简单健康。最近宝贝在长后槽牙，老想磨牙又总找我要好吃的干干儿，所以这是一款小朋友必备零食哦👌🏻大朋友也可以当零嘴热量较低😎用料鸡蛋2个约100克低筋面粉1...
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![宠物零食—阿拉棒做法烹饪大全 地道宠物零食—阿拉棒如何做]( "宠物零食—阿拉棒做法烹饪大全 地道宠物零食—阿拉棒如何做")
- 自制零食零食v13265516654，无防腐剂无添加剂无诱食剂，纯天然纯手工够新鲜～用料低筋面粉40克鸡蛋1个羊奶粉10克宠物零食—阿拉棒的做法备好所需材料依次放入碗内筷子搅拌成絮状揉成光滑的面团，放置15分钟擀面杖擀成长方形切成长条，左右反方向扭成麻花，放入烤盘180度预热，烤20分钟...
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![健康小零食阿拉棒做法烹饪大全 地道健康小零食阿拉棒如何做]( "健康小零食阿拉棒做法烹饪大全 地道健康小零食阿拉棒如何做")
- 外边卖的各种零食特别是点心饼干冰淇淋类的都含有植物奶油起酥油棕榈油什么的，有害健康，而且越来越觉得糖这个东西也真是越少吃越好，于是开始要么忍着馋虫要么自己做点吃。做点什么呢？还得大人小孩吃起来都能算健康。翻来翻去，终于被我发现了君之的阿拉棒。自己加了点奶粉减了...
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![阿拉小饼（阿拉棒）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿拉小饼（阿拉棒）方法]( "阿拉小饼（阿拉棒）食谱大全及做法，烹饪好吃的阿拉小饼（阿拉棒）方法")
- 本想传个照片就好了，但是发现，好多食谱里都有黄油，我自己比较忌讳。。总感觉色拉油对我来说比较人间烟火一点。。。所以自己折腾一个自己惯用的方子吧，入烘门以来第一次写，有点小激动～Tips：如果擀得太厚，烤的时间相对延长～用料低粉130g鸡蛋1只糖粉（或细砂糖）适量色拉油10g阿拉小饼（阿...
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![减脂期磨牙零食｜味多美阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期磨牙零食｜味多美阿拉棒方法]( "减脂期磨牙零食｜味多美阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期磨牙零食｜味多美阿拉棒方法")
- 用料低筋面粉90克鸡蛋1个黄油10克砂糖/咖啡/抹茶粉/可可粉10克奶粉15克减脂期磨牙零食｜味多美阿拉棒的做法所有材料放一起和面揉成面团，保鲜膜松弛20min擀面杖擀成面饼，切长条，0.5✖️0.5粗细，喜欢脆一点的可以薄一点。180度15分钟，170度10分钟（这个根据饼干颜色定）...
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![宠物狗狗饼干零食（磨牙阿拉棒）食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物狗狗饼干零食（磨牙阿拉棒）方法]( "宠物狗狗饼干零食（磨牙阿拉棒）食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物狗狗饼干零食（磨牙阿拉棒）方法")
- 此方就是君之的阿拉棒配方，只是去掉了黄油，非常适合狗狗吃！此款饼干不怎么甜，又耐啃，自己做的不加防腐剂和香料，狗狗吃起来放心！如果你觉得还不够健康，还可以舍掉糖粉做这款饼干省时省事，不需要模具，直接切条用手拧，这样对于没有饼干模具的亲来说又省了一笔钞票O(∩_∩)O~而且比用模...
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![干果阿拉棒（减肥零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的干果阿拉棒（减肥零食）方法]( "干果阿拉棒（减肥零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的干果阿拉棒（减肥零食）方法")
- 相对于曲奇饼来说，这款低糖低油的饼干在减肥时期当零嘴超适合，还能顺便磨磨牙。用料鸡蛋一个低筋面粉120g黄油30g糖30g腰果一把盐5g干果阿拉棒（减肥零食）的做法将黄油融化成液态，加入糖，鸡蛋，盐搅拌至糖盐融化。将低筋面粉筛入混合液中。加入碾碎的腰果（我是直接用擀面杖碾碎，不过...
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![健康低卡小零食—白芝麻阿拉棒「松下蒸烤箱JK102W」食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡小零食—白芝麻阿拉棒「松下蒸烤箱JK102W」方法]( "健康低卡小零食—白芝麻阿拉棒「松下蒸烤箱JK102W」食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡小零食—白芝麻阿拉棒「松下蒸烤箱JK102W」方法")
- 不需要过多的油糖，无需打发，制作简单的阿拉棒，淡淡的芝麻香，非常好吃。配方参考君之的阿拉棒。用料低筋面粉130克鸡蛋1颗大的鸡蛋代糖少许黄油5克牛奶少许调节白芝麻适量健康低卡小零食—白芝麻阿拉棒【松下蒸烤箱JK102W】的做法食材准备黄油揉搓到面粉里混合代糖，加入白芝麻...
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![阿拉棒Grissini零食食谱大全及做法，烹饪好吃的阿拉棒Grissini零食方法]( "阿拉棒Grissini零食食谱大全及做法，烹饪好吃的阿拉棒Grissini零食方法")
- 做个零食，解决嘴馋😋糖是减量放的，个人感觉淡淡的甜味可以了，喜欢甜的可以多放一点！喜欢更健康的，黄油可以用橄榄油替代！用料低筋面粉250克糖粉40克鸡蛋2个黄油20克黑芝麻3克奶粉10克阿拉棒Grissini零食的做法黄油软化后和糖粉、鸡蛋（预留出1瓷勺后面刷蛋液用）、黑芝麻混合在一起...
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![儿童磨牙棒『黑芝麻阿拉棒』低脂零食食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童磨牙棒『黑芝麻阿拉棒』低脂零食方法]( "儿童磨牙棒『黑芝麻阿拉棒』低脂零食食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童磨牙棒『黑芝麻阿拉棒』低脂零食方法")
- 经常找我订做面包的一个朋友，最近家里小孩可以添加辅食了，问我可不可以做磨牙棒。很早以前做过这款，不过当时是做给自己吃的，毕竟常年减肥的人，最需求的就是这种低油低糖的小零食了o(*￣︶￣*)o制作方法很简单，成品口感和颜值都还蛮在线的。‼️配方中加了黑芝麻，如果给小朋友吃就减掉黑...
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![🔥免打发❗️低脂小零食❗️酥脆阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥免打发❗️低脂小零食❗️酥脆阿拉棒方法]( "🔥免打发❗️低脂小零食❗️酥脆阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥免打发❗️低脂小零食❗️酥脆阿拉棒方法")
- 给大家分享一款口感酥香，甜度适中，简单易做的阿拉棒。用料低粉130克黄油10克鸡蛋1个糖粉35克黑芝麻5克🔥免打发❗️低脂小零食❗️酥脆阿拉棒的做法口感酥香黄油室温软化，加入鸡蛋和糖粉搅打均匀，筛入低粉，放入黑芝麻搅拌至无干粉揉捏成团，用擀面杖擀成薄片，切成长条，拿在手上捏住两...
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![阿拉棒的详细做法大全,简单又营养的阿拉棒做法]( "阿拉棒的详细做法大全,简单又营养的阿拉棒做法")
- 宝宝辅食磨牙饼干【阿拉棒】金黄金黄的颜色真是馋坏宝宝了用料低筋面粉130克鸡蛋(去壳后)50克糖粉30克黄油10克阿拉棒的做法黄油软化后，和糖粉混合在一起，稍微搅拌一下鸡蛋液分三次加入搅拌，使其更加容易融合倒入低筋面粉，揉成面团，盖上保鲜膜静止半小时把松弛好的面团放在案...
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![阿拉棒~如何做才美味，怎么做阿拉棒~简单又好吃]( "阿拉棒~如何做才美味，怎么做阿拉棒~简单又好吃")
- 实验版，还算成功。用料鸡蛋一个低粉130克糖粉30克黄油10克阿拉棒~的做法黄油融化，加全蛋液（稍微留下一点，用于表面刷液）。筛入糖粉。筛入低粉。上下搅拌，避免生筋。揉~~揉成光滑的面团，静置半个小时左右。把面团擀成大约5毫米的面片，多余切除，方便凹造型。按个人喜好，拧~（期间烤箱18...
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![健康低脂小零食—全麦阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂小零食—全麦阿拉棒方法]( "健康低脂小零食—全麦阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂小零食—全麦阿拉棒方法")
- 下厨房的食谱中阿拉棒基本都是用低筋面粉做的，由于自己妊娠糖尿病，想要吃得更健康，我就尝试着将部分低筋面粉替换成全麦粉，将白砂糖替换成木糖醇，在此做个记录，对于想要解馋的糖妈妈或者减脂期的朋友们，抑或是给小朋友当磨牙棒，都是不错的选择！用料低筋面粉90g全麦面粉30g奶粉10g...
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![低脂阿拉棒如何做才美味，怎么做低脂阿拉棒简单又好吃]( "低脂阿拉棒如何做才美味，怎么做低脂阿拉棒简单又好吃")
- 少糖少油小零嘴，还可以加入芝麻用料低粉120g糖粉20g黄油10g鸡蛋1个低脂阿拉棒的做法黄油软化，倒入打散的蛋液（留一些待用，步骤7中使用）倒入糖粉，用勺子将黄油与蛋液，白糖充分搅合匀，再加入低粉混合和成面团，静置30分钟松弛擀成约5mm厚度的长面皮用刀切断面皮，宽度也在5mm左右将切好...
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![超级简单零食～阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单零食～阿拉棒方法]( "超级简单零食～阿拉棒食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单零食～阿拉棒方法")
- 我是根据别人的方子自己改的面粉那些食材都没变只是我用了盐用料面粉130克油10克鸡蛋一个盐3克超级简单零食～阿拉棒的做法把面粉鸡蛋油混合搅拌均匀，和成面团静置半小时左右，然后擀成0.5厘米左右的面饼，切条拧成麻花状，放在烤盘上不用放油纸也可以，烤箱180度预热十分钟，放入烤箱...
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![阿拉棒！！如何做才美味，怎么做阿拉棒！！简单又好吃]( "阿拉棒！！如何做才美味，怎么做阿拉棒！！简单又好吃")
- 大人小孩都喜欢吃的小零食。烘培小白鼠一枚。第一次琢磨第一次写谱。这个份量是我做了多次失败经验敲定的。哪里需要改进还请指教😊用料鸡蛋1个低筋面粉150克糖粉32克炼奶20克淡奶油20克可可粉8克低粉（看情况加）8克阿拉棒！！的做法除了可可粉以外，将所有材料混合揉成团状。这里...
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