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- MSG可以按个人喜好添加。用料蒜末姜末干红辣椒碎肉丝+淀粉+少许盐和酱油腌制花椒酱油少许盐胡萝卜丝芝麻油少许绿豆芽黄瓜一个芥末油一滴绿豆芽黄瓜凉拌的做法滚水中加入少许盐，放入绿豆芽焯水捞出，凉水清洗沥干备用。开油5-6成放入花椒煸炒捞出备用加入+姜末+蒜末+干红辣...
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![黄瓜绿豆芽干豆腐丝凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜绿豆芽干豆腐丝凉菜方法]( "黄瓜绿豆芽干豆腐丝凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜绿豆芽干豆腐丝凉菜方法")
- 方便快手的小拌菜虽然步骤简单可是美味一点都不打折哦绿豆芽是自己发的很有嚼头所有健康的食材混合搅拌就是最美味的享受了用料绿豆芽250g干豆腐150g黄瓜200g辣椒油1勺盐适量米醋适量白糖适量酱油一勺香菜适量清水适量大蒜适量黄瓜绿豆芽干豆腐丝凉菜的做法绿豆芽去根洗...
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![凉调绿豆芽粉条黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉调绿豆芽粉条黄瓜方法]( "凉调绿豆芽粉条黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉调绿豆芽粉条黄瓜方法")
- 用料黄瓜2根绿豆芽400克粉条1把醋4勺盐10克香油4勺花椒20粒芥末2勺凉调绿豆芽粉条黄瓜的做法粉条小火煮10分钟，自发豆芽清洗干净，开水煮30秒，黄花切片，半圆。将粉条过凉水，豆芽过凉水，与黄瓜片放一起，加入醋，盐，花椒油，陈醋，香油，味精搅拌均匀。放少量芥末。开吃。...
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![凉拌黄瓜豆皮绿豆芽万能方食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜豆皮绿豆芽万能方方法]( "凉拌黄瓜豆皮绿豆芽万能方食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜豆皮绿豆芽万能方方法")
- 用料黄瓜2根豆腐皮1张绿豆芽1袋孜然适量辣椒面适量蒜1头葱半根小米椒5个芝麻适量味极鲜适量醋适量蚝油适量盐适量白砂糖适量凉拌黄瓜豆皮绿豆芽万能方的做法葱，蒜切沫，加孜然、辣椒面、小米椒、芝麻放一个碗里搅匀，锅里热油，浇在里面。加味极鲜，蚝油，盐，糖。豆腐皮豆芽焯水捞出，...
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![豆芽#凉拌绿豆芽#食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽#凉拌绿豆芽#方法]( "豆芽#凉拌绿豆芽#食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽#凉拌绿豆芽#方法")
- 用料绿豆芽250克盐适量蒜2瓣辣椒酱吃辣放多点#不吃不放生抽3勺陈醋5勺香油3勺豆芽#凉拌绿豆芽#的做法豆芽洗干净,水烧开后加入豆芽煮一两分钟捞出放盐，蒜末，辣椒酱，陈醋，酱油，(香油就是芝麻油)凉拌即可好啦，吃起来还不错，开胃解油腻...
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![凉拌木耳 万能凉拌汁 黄瓜豆芽皆可食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌木耳 万能凉拌汁 黄瓜豆芽皆可方法]( "凉拌木耳 万能凉拌汁 黄瓜豆芽皆可食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌木耳 万能凉拌汁 黄瓜豆芽皆可方法")
- 用料木耳适量蒜末适量泡椒4个辣椒面3勺白芝麻10克糖3克耗油适量生抽1勺白醋2勺凉拌木耳万能凉拌汁黄瓜豆芽皆可的做法蒜末泡椒糖盐耗油生抽白醋搅拌均匀（没有泡椒的放小米辣）另外一个碗放辣椒面白芝麻加热油搅拌均匀将两碗调料混合在一起搅拌均匀凉拌汁就完成了把洗净的木...
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![黄瓜拌豆芽的详细做法大全,简单又营养的黄瓜拌豆芽做法]( "黄瓜拌豆芽的详细做法大全,简单又营养的黄瓜拌豆芽做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜1根黄豆芽200g小米辣6g蒜末15g生抽10g醋10g盐1g白糖2g香油2g黄瓜拌豆芽的做法黄瓜刨成细丝。黄豆芽放入沸水中焯30秒后捞出，过一下凉水。碗中依次放入黄瓜、豆芽、蒜末、朝天椒、生抽、醋、盐、白糖、芝麻油调味。抓拌均匀，一...
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![凉拌豆芽黄瓜（清新版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽黄瓜（清新版）方法]( "凉拌豆芽黄瓜（清新版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽黄瓜（清新版）方法")
- 夏天最喜欢的就是凉拌菜了，比起加辣子辣油，我更喜欢吃口味清爽些的凉拌菜，从冰箱里拿出来冰冰凉，没有重口味负担，配粥饭或者加在拌面里，最适合夏日啦！用料黄瓜1根黄豆芽1盒蒜头5瓣香油很多盐适量生抽一点点凉拌豆芽黄瓜（清新版）的做法黄瓜：刨丝（如果有的话用水果小黄瓜更好吃～）放两勺...
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![绿豆芽凉菜如何做才美味，怎么做绿豆芽凉菜简单又好吃]( "绿豆芽凉菜如何做才美味，怎么做绿豆芽凉菜简单又好吃")
- 用料绿豆芽500克葱半根酱油4勺盐3克麻油1勺胡萝卜半根绿豆芽凉菜的做法锅中烧水开锅放入生的绿豆芽，烫3-4分钟，捞出胡萝擦丝，放入锅中烫1分钟，捞出。烫过的胡萝卜丝、绿豆芽、葱油、味极鲜、麻油、醋放在一起拌匀。最后放入盘中，上桌。...
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![凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法]( "凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）方法")
- 清爽可口，夏季必备用料绿豆芽克葱，姜，辣椒适量盐生抽食用油香油鸡精醋凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）的做法绿豆芽过水焯熟，沥水备用热锅里放少量食用油，再放葱姜辣椒和盐翻炒出香味就可以关火了，倒入绿豆芽，再放点生抽，鸡精，醋和香油调味，翻拌均匀即可...
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![凉拌绿豆芽如何做才美味，怎么做凉拌绿豆芽简单又好吃]( "凉拌绿豆芽如何做才美味，怎么做凉拌绿豆芽简单又好吃")
- 寒冷的冬天也可以来点凉拌，一年四季都有的美食之一绿豆芽，再来点米饭很是下饭呢。（可以放辣椒酱，个人不喜欢所以没放）用料绿豆芽一斤香油一勺醋半勺盐适量生抽三勺葱丝一根蒜两枚干豆腐十几条胡萝卜半根鸡精半勺白糖半勺花生油适量凉拌绿豆芽的做法准备颜值高的绿豆芽，洗净备用...
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![凉拌绿豆芽（芥末油）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（芥末油）方法]( "凉拌绿豆芽（芥末油）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌绿豆芽（芥末油）方法")
- 我们老家凉拌豆芽是坐席吃馍菜必备，凉拌豆芽和八宝辣子有着同样的位置。不论红白喜事，这道菜都是最后必须有的。我想是不是因为前面大鱼大肉吃的多了，最后凉拌豆芽爽个口呢用料绿豆芽克70干辣椒个1小葱根1醋勺1.5盐勺0.8芥末油食用油凉拌绿豆芽（芥末油）的做法绿豆芽焯水煮熟，胡...
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![发绿豆芽/凉拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽/凉拌豆芽方法]( "发绿豆芽/凉拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的发绿豆芽/凉拌豆芽方法")
- 用料绿豆100克水每天浇水白糖适量陈醋1勺生抽1勺盐适量蒜2瓣葱丁适量小米椒2个辣椒粉点点发绿豆芽/凉拌豆芽的做法绿豆清水洗好，泡约24小时农夫山泉5升的瓶子，底部戳几个洞，腰部剪开，将泡好的豆子放进去，盖上布（不需要光）这是发了一天的。可以吃了整理好汆烫好，大蒜丁等放在上面，...
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![凉拌菜 - 黄瓜豆芽干豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜 - 黄瓜豆芽干豆腐方法]( "凉拌菜 - 黄瓜豆芽干豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜 - 黄瓜豆芽干豆腐方法")
- 香菜党多加香菜！用料黄瓜2根绿豆芽150g东北干豆腐1张香菜适量小米椒1根蒜4瓣生抽2勺醋一勺半耗油半勺香油半勺糖半勺油泼辣子2勺凉拌菜-黄瓜豆芽干豆腐的做法黄瓜洗净切丝。装盘备用。干豆腐切丝。切之前，锅里放入适量清水烧开。水开后，干豆腐丝在沸水中焯一分钟。捞出过凉...
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- 还是成哥为了做绿豆汤买的那一批绿豆买的确实太多了除了做绿豆汤绿豆沙绿豆饼外我们又自己发了绿豆芽然后凉拌绿豆芽也是夏天的必备凉菜啊关键是好吃健康还不胖今天也是爱上绿豆的一天～绿豆芽的成长之路👇用料绿豆半碗（平时吃饭的碗）水适量蒜泥适量发绿豆芽凉拌绿豆芽的做法...
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- 用料黄瓜1根绿豆芽适量蒜2瓣青椒1个醋适量盐适量生抽少许鸡精少许熟花生米适量干辣椒丝少许凉拌黄瓜绿豆芽的做法黄瓜切丝备用绿豆芽焯熟，过凉水沥干备用。青椒切细丝，蒜瓣拍碎备用。所有材料放一起拌匀即可。...
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![果蔬异域 瓜豆同盆-绿豆芽拌黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬异域 瓜豆同盆-绿豆芽拌黄瓜丝方法]( "果蔬异域 瓜豆同盆-绿豆芽拌黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的果蔬异域 瓜豆同盆-绿豆芽拌黄瓜丝方法")
- 清脆爽口，减脂美容。用料绿豆芽250克黄瓜1根醋4勺生抽3勺蚝油半勺大蒜末适量果蔬异域瓜豆同盆-绿豆芽拌黄瓜丝的做法绿豆芽摘清洗净，焯水后浸入纯净水冷却；冷却后沥干备用。黄瓜🥒洗净，对刨两半，去瓤。黄瓜切片黄瓜切丝，能切细点最好。黄瓜丝和绿豆芽放入盆中蚝油半勺，生抽3勺，米...
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![凉拌黄豆芽的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄豆芽做法]( "凉拌黄豆芽的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄豆芽做法")
- 吃腻了肉肉会不会想起点清新的蔬菜，小豆芽我一直都喜欢，所以还是伴个小豆芽咔擦咔擦一下用料豆芽一把蒜2个葱1-2根油适量盐适量胡椒粉适量酱油1勺醋一勺鸡精适量香油适量白菜3跟叶子凉拌黄豆芽的做法1烧开水2.豆芽洗干净，白菜洗干净掰成小段，蒜切末，葱切小末3水开放豆芽，最后放...
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![凉拌黄瓜白玉菇黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜白玉菇黄豆芽方法]( "凉拌黄瓜白玉菇黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜白玉菇黄豆芽方法")
- 家里有这些就拌在一起咯！用料黄瓜1根白玉菇若干黄豆芽若干食盐适量醋适量凉拌黄瓜白玉菇黄豆芽的做法黄瓜，白玉菇，黄豆芽清理干净，洗干净黄瓜切丝煮熟加食盐，醋拌一下爽口又营养！但用了康乐醋，黄瓜变色了😓...
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![超简单凉拌豆芽黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌豆芽黄瓜方法]( "超简单凉拌豆芽黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌豆芽黄瓜方法")
- 豆芽和黄瓜都是凉皮的配菜，夏天蒸凉皮厨房实在太热了，所以单独把这俩拎出来凉拌，清爽开胃凉皮里都会用到油泼辣子，大家家里没有油泼辣子也没关系的。按照我这样做出来也非常好吃用料黄瓜半根绿豆芽一把蒜1瓣红辣椒绿辣椒各1食用油2-3勺盐一小勺生抽2汤匙白醋/陈醋1汤匙超简单...
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- 可爱的同事吃过凉拌莲藕之后，要我做凉拌黄豆芽吃，我想着跟凉拌莲藕同样做法应该也是可以的吧，哈哈哈，就试一下，真的很好吃呢用料黄豆芽适量大蒜5瓣小米椒2~3个生姜适量生抽适量老抽少量香醋（陈醋）适量盐适量香油适量凉拌黄豆芽的做法黄豆芽根部去掉（不介意的可以保留），清洗干净黄豆...
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![凉拌豆芽豆苗~~黄家凉拌菜《三》食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽豆苗~~黄家凉拌菜《三》方法]( "凉拌豆芽豆苗~~黄家凉拌菜《三》食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽豆苗~~黄家凉拌菜《三》方法")
- 春天多吃芽菜好，自发的豆芽、豆苗，鲜嫩、营养，干净。凉拌是最佳吃法！能最大程度地保留住它们的营养成份，而且即简单又爽口、好吃。用料绿豆芽3份豌豆苗2份胡萝卜1份盐、味精、胡椒粉、麻油或橄榄油各适量凉拌豆芽豆苗~~黄家凉拌菜《三》的做法将料备齐胡萝卜切丝，豌豆苗切段，将...
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- 用料绿豆芽300克醋少量青红辣椒1个辣椒油半勺盐适量糖少量生抽半勺蒜3瓣香油适量爽口小凉菜凉拌绿豆芽的做法红椒（菜椒）切丝，与豆芽洗净青红椒圈，蒜末水开，滴2滴油，加少许盐，倒入豆芽，红椒丝焯水2分钟后捞起来过冷水，然后挤干水分找个大点的容器，把所有调料和豆芽放进去拌匀即可装...
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- 爸妈在家附近发现一个神奇的菜市场，南方的菜品一应俱全，连薄豆皮（南方都叫薄百叶）都买到了，北方多见厚豆皮，很薄的豆皮真的不太多见，于是各种有关豆皮的菜就做了起来，真是美味呀～用料豆皮（百叶）绿豆芽黄瓜生抽糖、盐适量香油豆皮绿豆芽拌黄瓜的做法将豆皮（百叶）、绿豆芽洗净，放进开水中...
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- 夏天必不可少的就是凉拌菜了酸辣开胃又好吃😋用料黄瓜1/2根绿豆芽100克蒜2-3瓣白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙恒顺陈醋1汤匙李锦记薄盐生抽2茶匙白砂糖1茶匙盐1/4的1/2茶匙香菜3根凉拌黄瓜豆芽的做法黄瓜洗净擦丝绿豆芽去根放入盐水浸泡3分钟洗净蒜切末锅里烧水水开放入绿...
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