![广东橄榄猪展汤做法烹饪大全 地道广东橄榄猪展汤如何做]( "广东橄榄猪展汤做法烹饪大全 地道广东橄榄猪展汤如何做")
- 润肺最佳用料猪展250g橄榄5-6颗广东橄榄猪展汤的做法猪展骨洗好用热水把猪血过掉，橄榄切成两半，再一起放进炖锅里一起炖就可以，入味些联系炖3个钟...
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![橄榄木耳炖猪展做法烹饪大全 地道橄榄木耳炖猪展如何做]( "橄榄木耳炖猪展做法烹饪大全 地道橄榄木耳炖猪展如何做")
- 近来天气寒冷干燥又灰霾很容易感冒喉咙发炎，这个青橄榄木耳炖猪展是很好食疗。。。清热润喉美味。。。用料青橄榄4个猪展150g黑木耳1把陈皮1/8个红枣1个姜1片盐少许水500g橄榄木耳炖猪展的做法各食材洗干净黑木耳热水浸泡，橄榄用刀背拍至裂开，红枣去核，姜切片，猪展切厚块备用...
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![橄榄猪尺汤如何做才美味，怎么做橄榄猪尺汤简单又好吃]( "橄榄猪尺汤如何做才美味，怎么做橄榄猪尺汤简单又好吃")
- 用料橄榄猪尺姜片橄榄猪尺汤的做法先用水煮一下猪尺去一下血水另起锅水，放入猪尺、橄榄、姜片煮开，慢火炖十来分钟就好了...
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![青橄榄鲍鱼汤-广东靓汤(煲汤版)食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄鲍鱼汤-广东靓汤(煲汤版)方法]( "青橄榄鲍鱼汤-广东靓汤(煲汤版)食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄鲍鱼汤-广东靓汤(煲汤版)方法")
- 这道汤是广东潮汕地区特色靓汤，具有浓厚的地域特色。这道汤的特殊在青橄榄带的甘味，很特别！朋友喝过后，把这道汤选为“为未来公婆第一次做饭的菜单”23333~~青橄榄，降血脂和利咽润喉。潮汕地区橄榄一般不榨油，有很多吃法，生吃比较硬核，非土著很难接受。还有甘草橄榄之类的零食。...
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![橄榄炖猪肺如何做才美味，怎么做橄榄炖猪肺简单又好吃]( "橄榄炖猪肺如何做才美味，怎么做橄榄炖猪肺简单又好吃")
- 橄榄炖猪肺可以达到润肺的效果用料橄榄5粒猪肺1半香菜适量橄榄炖猪肺的做法先将猪肺过水煮熟，再将过水后的猪肺和橄榄一起放入炖炉炖止一个小时在清炖间可放入少许盐，也可以根据自己的口味适量放入炖至一个小时后放入香菜即可食用小贴士炖煮需要一个小时以上...
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![老广润肺利咽橄榄猪踭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广润肺利咽橄榄猪踭汤方法]( "老广润肺利咽橄榄猪踭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广润肺利咽橄榄猪踭汤方法")
- 这汤良久有回味，始觉甘如饴。比苦瓜汤还要好喝，是非常好的食疗汤。而橄榄中含有一定量的鞣酸还有挥发油，这些物质都是可利于人体咽喉发炎的改善食疗，又可润肺、生津解渴，防止骨质疏松，由于橄榄中含有的鞣酸以及香树脂醇，利于人体排毒和解毒功效，同时亦有非常好的安神助眠效果。这...
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![猪心橄榄汤如何做才美味，怎么做猪心橄榄汤简单又好吃]( "猪心橄榄汤如何做才美味，怎么做猪心橄榄汤简单又好吃")
- 酸酸烫烫暖心啦用料猪心一斤不到橄榄35颗哈哈盐适量鸡精适量猪心橄榄汤的做法将橄榄洗净橄榄切半，更加入味。注意切的方式和手法，先固定再剁，这样不会剁到可爱的小手~猪心切块(本人喜欢薄点，奈何家里大人喜欢吃厚的)。所以猪心薄厚根据个人喜好啦~将橄榄和猪心加冷水用高压锅...
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![清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤方法]( "清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤方法")
- 家有初中生，作业多经常写到十一点，正是肝排毒之时。看到认真的孩子，又不敢催他。青春期的孩子能自律自觉做作业，成绩还前茅。作为家长爱在心里，疼在心里。只能默默的在背后为他做三餐。帮他在吃方面解决问题。这个汤适合过度疲劳没胃口的人群。配料功效如下：主料石仙桃善于养阴...
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![橄榄雪梨猪展汤做法烹饪大全 地道橄榄雪梨猪展汤如何做]( "橄榄雪梨猪展汤做法烹饪大全 地道橄榄雪梨猪展汤如何做")
- 每逢秋天的季节就会经常喝上妈妈煲的橄榄雪梨猪展汤，据妈妈说这款汤有生津止渴、清咽利喉功效，最适合秋天天气干燥喝呢。雪梨润喉去燥，止咳化痰、养血生肌，橄榄利咽消肿滋润咽候，雪梨、橄榄搭配猪展煲汤，确最适合秋燥喝哦。用料雪梨2个橄榄8~10个猪展肉(瘦肉)400g生姜2片盐3g橄...
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![青橄榄雪梨炖猪展做法烹饪大全 地道青橄榄雪梨炖猪展如何做]( "青橄榄雪梨炖猪展做法烹饪大全 地道青橄榄雪梨炖猪展如何做")
- 最近嗓子很不舒服，叶先生又有点咳嗽，如果你也有这样的情况也可以煲这个汤喝，即清喉润肺又止咳用料橄榄12颗梨1个猪展6块青橄榄雪梨炖猪展的做法先将猪展飞水，用温水洗干净，然后将青橄榄切开，雪梨切块，再将所有东西都放到炖锅里炖三个小时，加盐调味就可以喝了...
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![猪肺橄榄汤如何做才美味，怎么做猪肺橄榄汤简单又好吃]( "猪肺橄榄汤如何做才美味，怎么做猪肺橄榄汤简单又好吃")
- 秋冬季节，天气干燥，孩子们都有点咳嗽今天就给安排一下我们潮汕的润肺靓汤猪肺橄榄汤原材料就只有橄榄和猪肺有条件的还可以加一点猪吼或者排骨这样汤会更加鲜甜润肺止咳，VeryGood视频教程：全网搜：老余的小日子用料猪肺一页橄榄十几颗小芹菜适量盐适量味精适量料酒适量猪肺橄榄...
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![沙榄炖猪展如何做才美味，怎么做沙榄炖猪展简单又好吃]( "沙榄炖猪展如何做才美味，怎么做沙榄炖猪展简单又好吃")
- 对咽喉炎喉咙有痰有功效！用料无花果3个瘦肉300克沙榄5南北杏雪梨干玉竹沙榄炖猪展的做法沙榄清洗一下拍一下猪展飞水备用全部材料放炖盅加水炖2个半小时加盐就可以喝了...
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![广东养生汤（青橄榄海底椰花胶鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（青橄榄海底椰花胶鸡汤）方法]( "广东养生汤（青橄榄海底椰花胶鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（青橄榄海底椰花胶鸡汤）方法")
- 用料青橄榄10颗左右海底椰1把无花果几颗沙参3.4根玉竹1把土鸡4分之一花胶几片姜一小块广东养生汤（青橄榄海底椰花胶鸡汤）的做法花胶提前一天泡发，直接上锅蒸几分钟，然后倒入纯净水浸泡，放入冰箱冷藏泡发。其他材料洗干净，无花果干剪开，备用。青橄榄洗干净，对半切开，备用。土鸡处理...
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![广东潮汕橄榄菜炒豆角-下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的广东潮汕橄榄菜炒豆角-下饭菜方法]( "广东潮汕橄榄菜炒豆角-下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的广东潮汕橄榄菜炒豆角-下饭菜方法")
- 本篇文章由“功夫筷子厨房”原创，转载，使用图片及内容需要得到授权。想学习怎么做素食美食，健康有机植物素食餐，中式家常，加我想知道菜谱公众号：KongfuChopstick功夫筷子厨房下厨房：功夫筷子厨房素食群:wtsh0086备注下厨房用料豆角250克橄榄菜2大勺料酒1大勺生抽1大勺盐1小勺大...
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![橄榄猪骨汤如何做才美味，怎么做橄榄猪骨汤简单又好吃]( "橄榄猪骨汤如何做才美味，怎么做橄榄猪骨汤简单又好吃")
- 看到网红博主用橄榄煲汤，说是清热解毒、润肺，今天在市场路过有新鲜橄榄，于是买来试试。用料橄榄6颗猪骨250克干贝10粒石斛10粒蜜枣1个橄榄猪骨汤的做法新鲜骨头焯水后清水洗干净，橄榄拍扁，加入干贝、蜜枣、石斛，用炖盅炖两个小时。好了的时候试了一下味道，甜甜的，所以就没放盐了...
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![橄榄猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的橄榄猪骨汤做法]( "橄榄猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的橄榄猪骨汤做法")
- 润肺润喉，职场的你需要来一碗。用料生橄榄5颗猪骨头5小块生姜7/8片橄榄猪骨汤的做法准备好食材，猪骨头5小块，生橄榄5/8个都可以，然后用锤子锤碎，用刀比较危险，锤碎了很好出味猪骨飞水，然后冷水洗净，然后切几块姜片，入汤锅炖2小时即可。快好后放盐，胡椒粉，即可。...
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![橄榄猪肺汤如何做才美味，怎么做橄榄猪肺汤简单又好吃]( "橄榄猪肺汤如何做才美味，怎么做橄榄猪肺汤简单又好吃")
- 这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效，橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽口感！😜用料猪肺半个橄榄适量姜两片骨头适量料酒适量盐、鸡粉适量橄榄猪肺汤的做法猪肺清洗干净剪成小块、骨头洗干净准备10颗橄榄放入盐...
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![橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉方法]( "橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉方法")
- 清咽利喉的汤.广东4月季后变化多端……时冷时热.此汤最适合辅助治疗用料橄榄青生6个无花果3个猪肉15块约400克枣1颗姜3片🥕胡萝卜3小条条橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉的做法潮州橄榄清火。无花果润肺.胡萝卜3条。猪展肉清洗.切块，加姜片.沸水。撇去浮物脏泡.原汤➕清水.加...
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![青橄榄响螺肉炖猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄响螺肉炖猪展汤方法]( "青橄榄响螺肉炖猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄响螺肉炖猪展汤方法")
- 身为广东人，不会做汤是说不过去的，嘻嘻🤭最近天气炎热，空调房里呆久了感觉喉咙干痒难受，恰巧家里还有响螺肉，于是想起了做青橄榄响螺肉炖猪展汤，一道清热解毒、清咽利喉的养生汤品。用料青橄榄10粒响螺片2片猪展肉250克蜜枣1粒姜适量盐适量青橄榄响螺肉炖猪展汤的做法响螺片提...
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![广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤方法]( "广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤方法")
- 用料玉竹10克肉150克莲子10克党参10g沙参10g广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤的做法沙参15g，玉竹15g，党参15g，莲子20g，百合10g最后材料洗干净之后，放进炖盅，加水300ml，炖2小时炖好啦很美味...
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![鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤方法]( "鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤方法")
- 青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。用料鲍鱼4只猪展肉200克青橄榄15-20颗响螺肉2片姜2片盐适量...
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![青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤方法]( "青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤方法")
- 又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼汤是一款清肺兹补汤很适合一家大小喝...
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![橄榄猪展汤如何做才美味，怎么做橄榄猪展汤简单又好吃]( "橄榄猪展汤如何做才美味，怎么做橄榄猪展汤简单又好吃")
- 用料青橄榄10个猪展1块红枣10个盐2克生抽2克姜丝少许料酒5克橄榄猪展汤的做法橄榄洗净滤干表面的水份备用猪展用刀切成大块切好的猪加入调料腌制30分钟把腌制好的猪展放入汤锅中，加入适量清水，大火煮开，撇净浮沫，调成小火煮40分钟；倒入橄榄再煮30分钟最后倒入红枣，再炖煮20分钟...
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![猪肺 石橄榄 橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺 石橄榄 橄榄汤方法]( "猪肺 石橄榄 橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺 石橄榄 橄榄汤方法")
- 这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽鲜甜。用料橄榄10颗排骨100克猪肺半副（买猪肺的时候要选粉...
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![广东养生汤（咸柠檬青橄榄鲜鲍炖瘦肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（咸柠檬青橄榄鲜鲍炖瘦肉）方法]( "广东养生汤（咸柠檬青橄榄鲜鲍炖瘦肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（咸柠檬青橄榄鲜鲍炖瘦肉）方法")
- 青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。鲜鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。咸柠檬止咳，化痰。痰多，喉咙不舒服的可以多喝。用料橄榄10颗鲜鲍鱼5.6只咸柠檬半个瘦肉200克...
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