![鸡肉玉米蔬菜粥做法烹饪大全 地道鸡肉玉米蔬菜粥如何做]( "鸡肉玉米蔬菜粥做法烹饪大全 地道鸡肉玉米蔬菜粥如何做")
- 用料鸡胸脯肉半个玉米半根卷心菜1/4个大米电饭煲的说明用量盐少许鸡肉玉米蔬菜粥的做法鸡胸脯肉洗净，放入料理机，绞肉馅，不用太碎，稍微打碎就行。用刀子削下来玉米粒。直接买玉米粒也行，我一般买这种整根的，感觉更新鲜。锅中放水，把大米、玉米粒、鸡肉馅放入，注意肉馅要搅散，不然...
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![鸡肉蔬菜粥如何做才美味，怎么做鸡肉蔬菜粥简单又好吃]( "鸡肉蔬菜粥如何做才美味，怎么做鸡肉蔬菜粥简单又好吃")
- 儿子手足口病，给他做点清淡又营养的粥吧这是两个人的用量哦！用料大米两把香菇1朵鸡胸肉1小块胡萝卜1/3根油菜2根盐适量料酒1勺姜4片鸡肉蔬菜粥的做法鸡肉切小片，小条都可以。鸡肉放碗里，加料酒，姜腌制一会儿。大米洗净，多放点水，我是用炒菜的锅做的粥，把米放里，开大火。把胡萝卜，香...
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![鲜玉米蔬菜粥做法烹饪大全 地道鲜玉米蔬菜粥如何做]( "鲜玉米蔬菜粥做法烹饪大全 地道鲜玉米蔬菜粥如何做")
- 玉米富含维生素C有长寿、美容.抗癌.改善消化系统.将新鲜玉米粒刨碎煮粥，味道与干玉米煮出的粥全然不同.甜玉米中的汁水毫无保留地释放出来，加入蔬菜.山药就成为了这道看似平凡，实则“鲜”声夺人的好粥.一般在外面吃不到哦～一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患...
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![虾皮玉米蔬菜鸡肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮玉米蔬菜鸡肉饼方法]( "虾皮玉米蔬菜鸡肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮玉米蔬菜鸡肉饼方法")
- 买了一大块鸡胸肉，买的时候没想到要做什么，只是想买东西而已。。晚上打开冰箱灵机一动，做个鸡肉饼吧！还能当减脂早餐吃呢～用料玉米粒少许鸡蛋1个鸡胸肉1块胡椒粉适量姜1片料酒1勺胡萝卜少许盐适量淀粉1勺蚝油1勺虾皮一把洋葱2片虾皮玉米蔬菜鸡肉饼的做法胡萝卜、洋葱切碎、一...
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![玉米白菜粥！的详细做法大全,简单又营养的玉米白菜粥！做法]( "玉米白菜粥！的详细做法大全,简单又营养的玉米白菜粥！做法")
- 用料大米1杯白菜4片盐10克玉米半根酱油2勺玉米白菜粥！的做法我们需要玉米粒！洗干净备用！白菜切丝！洗净备用先煮米！煮至10分钟后放入玉米一起煮！10分钟后加入白菜！煮至熟透依次加入盐酱油即可！嘻嘻，成品就出来啦！...
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![玉米鸡粥如何做才美味，怎么做玉米鸡粥简单又好吃]( "玉米鸡粥如何做才美味，怎么做玉米鸡粥简单又好吃")
- 这其实是一道鸡汤，十几年前刚开始学做菜时在一本书上看到的菜谱，那时一到糯玉米的季节，总是经常做一锅，当粥吃。用料土鸡1/4只糯玉米2根党生一条红枣6颗枸杞子20颗白芷2g生姜、盐适量玉米鸡粥的做法土鸡肉洗净切块，放进砂锅，入冷水，烧开，撇去浮沫。（哈哈，我做鸡汤开始一般都是这个...
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![小米蔬菜鸡肉粥做法烹饪大全 地道小米蔬菜鸡肉粥如何做]( "小米蔬菜鸡肉粥做法烹饪大全 地道小米蔬菜鸡肉粥如何做")
- 感冒发烧在家，需要些清淡的食物来调养身体，于是研究出了蔬菜粥，味道极其好！！！适合不会做饭的小白，感兴趣就试试吧！用料小米克鸡胸肉块小油菜把料酒4勺生抽1勺白胡椒粉一小捏小米蔬菜鸡肉粥的做法把小米放入冷水，上火煮。同时，将鸡胸肉切丁，放2勺料酒淹几分钟备用；小油菜切段，叶子和帮...
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![宝宝十个月辅食-鸡肉玉米胡萝卜蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝十个月辅食-鸡肉玉米胡萝卜蔬菜粥方法]( "宝宝十个月辅食-鸡肉玉米胡萝卜蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝十个月辅食-鸡肉玉米胡萝卜蔬菜粥方法")
- 用料大米，鸡肉，胡萝卜，玉米，青菜宝宝十个月辅食-鸡肉玉米胡萝卜蔬菜粥的做法鸡肉洗干净后剁碎，胡萝卜洗干净后切成小丁，玉米上锅蒸熟后一粒粒剥下来，再放入辅食机打碎，青菜洗干净后切碎，大米放辅食锅中煮粥，待粥煮开的时候把鸡肉，胡萝卜和玉米碎放进去，待粥差不多快好的时候将青菜放...
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![小米蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的小米蔬菜粥做法]( "小米蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的小米蔬菜粥做法")
- 食谱名：小米蔬菜粥参考月龄：10个月以上今天的这碗小米蔬菜粥就特别适合宝宝吃，小米经过熬煮之后就非常软烂的，粘糯的口感，伴随着清新的米香，搭配富含膳食纤维的南瓜，金黄金黄的，颜色也特别诱人。用料小米30克南瓜30克茄子20克青菜叶5克小米蔬菜粥的做法准备食材：小米30克，南瓜30克，...
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![玉米鸡肉粥如何做才美味，怎么做玉米鸡肉粥简单又好吃]( "玉米鸡肉粥如何做才美味，怎么做玉米鸡肉粥简单又好吃")
- 用料大米玉米鸡胸肉生菜五香粉花椒粉酱油玉米鸡肉粥的做法放大米进电饭煲开煮粥模式同时用酱油五香粉花椒粉腌鸡胸肉一小时后放入鸡胸肉二十分钟后放入玉米和生菜再煮一会搞定啦...
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![蔬菜玉米粥如何做才美味，怎么做蔬菜玉米粥简单又好吃]( "蔬菜玉米粥如何做才美味，怎么做蔬菜玉米粥简单又好吃")
- Giada的方子，本来应该用Polenta，做的是蔬菜浓汤，我用了一般玉米糁，做成了玉米粥，不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/4杯黄油15克蔬菜玉米粥的做法洋葱切小丁，胡萝卜、西葫芦和西红柿切大块，尽量切成一样大...
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![玉米蔬菜粥如何做才美味，怎么做玉米蔬菜粥简单又好吃]( "玉米蔬菜粥如何做才美味，怎么做玉米蔬菜粥简单又好吃")
- 用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒，西红柿火腿青菜切成丁水烧开，放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮沸。期间要搅动几次。最后放盐，胡椒粉爱吃的可以放～搅拌均匀就OK啦～小贴士先煮米饭会更粘...
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![菠菜玉米火腿蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜玉米火腿蔬菜粥方法]( "菠菜玉米火腿蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜玉米火腿蔬菜粥方法")
- 刚刚拔完牙只能吃些粥类太饿了又有点痛于是我把冰箱里仅存的一缕菠菜拿出来了……全程电饭煲，无油用料大米1/2杯菠菜3-4颗玉米60克火腿（大家随意）4片菠菜玉米火腿蔬菜粥的做法先洗净大米，放入电饭煲，开启电饭煲的粥汤模式，大家根据自己电饭煲的时长了，我的是小功率，我调的时间是1...
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![香甜玉米肉汤时蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜玉米肉汤时蔬粥方法]( "香甜玉米肉汤时蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜玉米肉汤时蔬粥方法")
- 👶对你藏不住的欢喜🧡用料玉米1根瘦肉1小块熟蛋黄1个米饭1碗蔬菜少许香甜玉米肉汤时蔬粥的做法备好所需食材将切好的玉米块和瘦肉一同放入炖锅里用开水高火煮2-3小时熬成的玉米的鲜甜和肉的香味炖好的玉米瘦肉汤1将瘦肉取出用料理机打成泥2将玉米取出弄成一小粒放入料理...
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![蔬菜玉米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米饼做法]( "蔬菜玉米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米饼做法")
- 玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉米粒，搭配喜欢的蔬菜粒，一起放入蛋饼中，在锅中一煎，配上一...
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![鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）方法]( "鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）方法")
- 用料鸡胸肉小块甜玉米粒适量鱼豆腐4块大头菜适量鸡蛋1个面粉100克生抽2勺香菜1根浓汤宝1/4个鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）的做法鸡胸肉一小块切成薄片，加适量盐和胡椒粉再加一颗鸡蛋搅拌均匀，腌制几分钟。这期间准备大头菜（或者娃娃菜）切碎丁，甜玉米粒适量，鱼豆腐切成小丁备用。锅内...
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![宝宝辅食，鸡肉蔬菜小米粥，8+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食，鸡肉蔬菜小米粥，8+方法]( "宝宝辅食，鸡肉蔬菜小米粥，8+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食，鸡肉蔬菜小米粥，8+方法")
- 很喜欢给宝宝做辅食，看到宝宝爱吃饭的样子很有成就感，这个小米粥里有多种蔬菜，营养丰富哦。用料小米克青菜鸡肉胡萝卜泥西虹市土豆泥宝宝辅食，鸡肉蔬菜小米粥，8+的做法西虹市画十字，和蔬菜放水里一起煮下烫过的西红柿很好去皮，去皮去籽后切成泥蔬菜切成碎锅子里刷油炒出汁放入土...
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![鸡肉香菇玉米青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉香菇玉米青菜粥方法]( "鸡肉香菇玉米青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉香菇玉米青菜粥方法")
- 口感特别好用料鸡腿一个玉米煮熟的玉米香菇200克青菜200克鸡肉香菇玉米青菜粥的做法鸡腿放入热水中煮，10分钟后加入米，把准备好的玉米粒，香菇过水切成小粒，放入锅中一起煮，煮成粥后把鸡腿捞出切成一块加盐味精鸡精，放入剁碎的青菜粥要粘稠状小贴士青菜一要煮熟后在剁碎...
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![蔬菜玉米瘦肉粥做法烹饪大全 地道蔬菜玉米瘦肉粥如何做]( "蔬菜玉米瘦肉粥做法烹饪大全 地道蔬菜玉米瘦肉粥如何做")
- 广东的夏天很热，有时候不知道吃什么，会没胃口。那，就喝粥吧～虽然看起来清淡，但煮完这道菜，你可以吃两三碗！用料瘦肉200克玉米半根白菜1小颗大米1杯香菜适量香葱适量酱油2勺蚝油1勺盐3勺蔬菜玉米瘦肉粥的做法准备以上材料。瘦肉腌制（切成小块，倒入油、酱油、蚝油、盐搅拌，腌制30分钟...
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![蔬菜鸡肉粥如何做才美味，怎么做蔬菜鸡肉粥简单又好吃]( "蔬菜鸡肉粥如何做才美味，怎么做蔬菜鸡肉粥简单又好吃")
- 用料鸡胸肉适量(想放多少放多少)胡萝卜适量(想放多少放多少)西蓝花适量(想放多少放多少)葱一根(煮鸡胸肉时用)料酒适量(煮鸡胸肉时用)盐适量(一点点就行)蔬菜喜欢的蔬菜都可以放大米适量(想放多少放多少)蔬菜鸡肉粥的做法大米洗干净，鸡胸肉洗干净，蔬菜洗好切丁鸡肉煮熟(放...
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![「蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼」方法]( "「蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼」方法")
- 好吃热量低，方便又快速🙋有肉有菜有菜，让减肥的我感觉太幸福🍓本人新手一枚，也能做好吃🌟用料玉米面1勺鸡蛋1个生菜2片鸡胸肉60克盐适量花椒粉适量【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】的做法以下是食材我一个人的量：1.鸡胸肉60g切碎，因为家里有成袋的腌制好的鸡胸肉，所以直接拿来用了。2....
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![减脂玉米饼蔬菜鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂玉米饼蔬菜鸡肉卷方法]( "减脂玉米饼蔬菜鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂玉米饼蔬菜鸡肉卷方法")
- 最近有减脂需要，顺便消耗一下家里的玉米面，同时参加了下厨房的早餐马拉松，晒图片的时候有朋友想要这个方子，所以整理了一下。用料鸡胸肉1块鸡蛋1个黄瓜半根玉米面2大勺叶生菜2片水适量玉米油（面糊用）小半勺食用油（煎鸡胸用）适量熟芝麻（面糊用）一平勺减脂玉米饼蔬菜鸡肉卷的做法准备...
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![鸡肉玉米粥的详细做法大全,简单又营养的鸡肉玉米粥做法]( "鸡肉玉米粥的详细做法大全,简单又营养的鸡肉玉米粥做法")
- 食谱名：鸡肉玉米粥参考月龄：10个月以上今天的这道粥，胡萝卜富含维生素A，有增强宝宝免疫力的功能，搭配优质蛋白的鸡肉，还能帮助宝宝长高，玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化，小小一碗，满满的都是能量哦！用料胡萝卜15克玉米粒50克鸡胸肉20克宝宝粥米40克鸡肉玉米粥的做法准备食材：胡...
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![红萝卜玉米蔬菜瘦肉粥🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米蔬菜瘦肉粥🍲方法]( "红萝卜玉米蔬菜瘦肉粥🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米蔬菜瘦肉粥🍲方法")
- 这样做多挑食的小朋友也爱吃哦😍而且简单快手👍😜😜婴幼儿（七个月以上）用辅食机把煮好的粥直接打碎，或者打成糊也可以的用料瘦肉（切好）200克大米（按照多少个人吃粥就放多少米）玉米（拆粒）1根姜几片片胡萝卜（切爱怎么切怎么切）1根盐适量油适量青菜（切碎或者打碎）待用一小扎红萝卜玉米蔬...
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![低脂鸡胸肉蔬菜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉蔬菜小米粥方法]( "低脂鸡胸肉蔬菜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉蔬菜小米粥方法")
- 清淡低脂又养胃😋用料小米一人份青菜2颗鸡胸肉半块盐适量低脂鸡胸肉蔬菜小米粥的做法先把小米淘净煮开（大概20分钟左右），撇去浮沫煮小米时时候准备好青菜🥬2颗、鸡胸肉半块（我为了减肥买的速食鸡胸肉）食材全部切碎，越碎越好先把鸡胸肉放入煮好的小米粥，煮十分钟左右，最后加青菜碎...
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厨趣阁
