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苋菜煲的精彩文章

苋菜煲如何做才美味，怎么做苋菜煲简单又好吃

  • 苋菜煲如何做才美味，怎么做苋菜煲简单又好吃

  • 用料苋菜400克皮蛋1个香菇4朵盐4克食用油15克苋菜煲的做法香菇泡洗干净后放进主锅，设定3秒速度5切碎，用刮刀把锅壁的香菇刮下来，放进油，设定4分钟/V键/反转小勺爆香。（可加一点点虾米干贝一起爆香后一起煮）倒进苋菜，50克水，盖上盖子，设定5.5分钟/V键/反转小勺炒，放进盐，皮蛋（切小块），设...
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苋菜糊如何做才美味，怎么做苋菜糊简单又好吃

  • 苋菜糊如何做才美味，怎么做苋菜糊简单又好吃

  • 用料苋菜1把蒜片适量干盐少许水淀粉适量苋菜糊的做法苋菜洗净切小碎段，备辅料热锅倒油，放蒜片炒香放入苋菜碎翻炒，加盐拌匀加开水适量（按自己喜欢的浓稠度），煮开一会儿。分次淋入水淀粉锅铲搅匀，成糊状出锅即可这是加了肉末香菇碎的这是红苋菜糊这是马蹄菜糊，做法一样。...
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菜苋粥如何做才美味，怎么做菜苋粥简单又好吃

  • 菜苋粥如何做才美味，怎么做菜苋粥简单又好吃

  • 剩米饭做菜粥，美味减脂，简单方便，喝的胃里暖暖的。用料剩米饭一大碗盐4克菜苋250克油适量菜苋粥的做法剩米饭一碗加水煮成泡饭，加油和盐，倒入菜苋搅拌，煮开就为菜苋粥...
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苋菜饼如何做才美味，怎么做苋菜饼简单又好吃

  • 苋菜饼如何做才美味，怎么做苋菜饼简单又好吃

  • 自家种的红色苋菜和小葱，吃着放心😃用料面团:麦禾饺子粉+麦禾馒头粉(7:3)温水(面粉的65%)克馅:苋菜小葱油盐苋菜饼的做法1:面揉成面团，盖好2:葱，苋菜洗干净控好水，苋菜切3cm长，葱切葱花3:面团撒面粉擀成薄薄的面皮4:苋菜，葱花放面皮中间，倒入油，撒上盐和葱花，用手拌匀后摊开，再叠起...
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白鲫煲野苋菜头汤做法烹饪大全 地道白鲫煲野苋菜头汤如何做

  • 白鲫煲野苋菜头汤做法烹饪大全 地道白鲫煲野苋菜头汤如何做

  • 这款汤清热去湿，非常适合南方的朋友饮。用料鲫鱼2条瘦肉250克野苋菜头500克麦枣2颗盐少许白鲫煲野苋菜头汤的做法野苋菜头买回来去叶洗净切片分开装，放入冰箱，每次取一袋把鲫鱼煎一煎把材料统统放入煲内煲二小时，就可以饮了。...
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皮蛋苋菜煲（汤）做法烹饪大全 地道皮蛋苋菜煲（汤）如何做
皮蛋苋菜煲如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜煲简单又好吃

  • 皮蛋苋菜煲如何做才美味，怎么做皮蛋苋菜煲简单又好吃

  • 用料苋菜1把皮蛋1个蒜头1大个香菇2朵猪肉末适量姜丁适量红辣椒少许味精少许盐适量皮蛋苋菜煲的做法先把苋菜去根去外叶洗干净皮蛋剥壳皮蛋切丁炒锅里下一点油，苋菜倒进炒锅里翻炒，加入适量的盐苋菜炒到五成熟就好，倒进准备好的砂锅里接下来先把蒜头、香菇爆香，加入猪肉末、姜...
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干贝皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道干贝皮蛋苋菜煲如何做

  • 干贝皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道干贝皮蛋苋菜煲如何做

  • 初夏的苋菜就是极好的食材。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，而且苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，并且红苋药性更好，民间一向视苋菜为补血佳菜。用料干贝适量皮蛋2粒蒜适量苋菜300克盐...
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苋菜面如何做才美味，怎么做苋菜面简单又好吃

  • 苋菜面如何做才美味，怎么做苋菜面简单又好吃

  • 最喜欢的蔬菜，没有之一。用料鸡蛋1个苋菜1小把面条1小份盐若干克鸡精若干勺（可不放）苋菜面的做法用物准备齐全。热油煎好荷包蛋。热油翻炒苋菜片刻，盛出备用，锅中倒入适量的清水煮后开加入面条，快熟时加苋菜、调味料、荷包蛋。...
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「蒸」苋菜如何做才美味，怎么做「蒸」苋菜简单又好吃

  • 「蒸」苋菜如何做才美味，怎么做「蒸」苋菜简单又好吃

  • 用料苋菜1把生抽盐食用油玉米面其它可选：祘、辣椒、素松茸鲜调味料、酱油（我没加这些）【蒸】苋菜的做法苋菜洗净加入盐、食用油（及其他调料）腌几分钟。腌出来的水倒掉。铺在蒸锅里，上面撒上玉米面粉，蒸10分钟。软烂之后就可以盛盘开吃。口感劲道，味道独特，连不爱吃菜的孩子也吃了...
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蒸苋菜如何做才美味，怎么做蒸苋菜简单又好吃

  • 蒸苋菜如何做才美味，怎么做蒸苋菜简单又好吃

  • 苋菜洗净沥水～取面粉拌均匀～蒸15分钟左右～准备好蒜末汁姜末用味极鲜调味倒入小磨油蒸菜出锅将准备好的酱汁均匀撒在菜上搅拌均匀就可以吃啦～用料苋菜1把蒸苋菜的做法沥水备用...
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红苋菜皮蛋煲做法烹饪大全 地道红苋菜皮蛋煲如何做

  • 红苋菜皮蛋煲做法烹饪大全 地道红苋菜皮蛋煲如何做

  • 上周在湘满楼吃过，很鲜很嫩，有点念念不忘用料苋菜半把皮蛋1个蒜2瓣红苋菜皮蛋煲的做法折菜，洗菜有雪花呢，漂亮食材准备好热油锅下苋菜炒软加水，大概菜量的一半高加入皮蛋煮开，菜熟软，加入食盐，（鸡精等）调味。出锅装盘（最好用有深度的盆盘装）小贴士注意不要水煮不要煮太久了，煮太久会太...
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苋菜如何做才美味，怎么做苋菜简单又好吃

  • 苋菜如何做才美味，怎么做苋菜简单又好吃

  • 用料苋菜1把蒜头五六瓣砂糖2勺耗油1泵苋菜的做法烧开水，把苋菜放到锅里，煮熟（5-6min）蒜头切成蒜末碟里放蒜末，酱油，油，砂糖，耗油苋菜煮好之后，放盘里，搅拌均匀即可...
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鲜虾皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道鲜虾皮蛋苋菜煲如何做

  • 鲜虾皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道鲜虾皮蛋苋菜煲如何做

  • 苋菜原是一种野菜，近年才登堂入室。有些地区把它称为“长寿菜”，民间认为它补血。苋菜菜叶有绿色或紫红色，菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋菜中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被...
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苋菜粥如何做才美味，怎么做苋菜粥简单又好吃

  • 苋菜粥如何做才美味，怎么做苋菜粥简单又好吃

  • 苋菜又叫仁情菜，怎么吃都好吃。用料苋菜1把面粉50克水1000克+1小碗盐适量植物油适量葱1根苋菜粥的做法苋菜洗干净，切碎葱切末，冷锅起油，加入葱末和适量盐，待葱末变金黄加入1000克水放入苋菜，烧开，煮几分钟苋菜变软另取一小碗水，倒入面粉，调成面粉水，使劲搅拌至没有面疙瘩，倒入锅中，搅...
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苋菜馍「苋菜卷饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的苋菜馍「苋菜卷饼」方法

  • 苋菜馍「苋菜卷饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的苋菜馍「苋菜卷饼」方法

  • 微信公众号【食记生活】更精彩哦，还有我减肥18斤餐单，公众号回复【减肥】即可查看今年初遇，怎能放过？一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽，还未见她红色满眼呢；苋菜，我只爱这么吃，没有之一！用料苋菜950g香葱50g色拉油（拌菜用）100g盐13g鸡精3g面粉550g水320g苋菜馍【苋菜卷饼】的做法先...
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苋菜卷如何做才美味，怎么做苋菜卷简单又好吃

  • 苋菜卷如何做才美味，怎么做苋菜卷简单又好吃

  • 想着五颜六色的早餐，心情会好一点吧。昨天晚上去买土豆，刚好看到这个菜，所以。。有个这道早餐用料苋菜40克普通面粉80克盐适量青豆几粒固体酸奶适量鸡胸肉50克生抽适量苋菜卷的做法苋菜只要叶的部分，切碎。面粉加水和盐，搅拌均匀至无颗粒状加苋菜，搅拌均匀。不粘平底锅，冷锅刷油...
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小美皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道小美皮蛋苋菜煲如何做

  • 小美皮蛋苋菜煲做法烹饪大全 地道小美皮蛋苋菜煲如何做

  • 又是一款用小美煮的菜煲，简单又味道极佳。用料苋菜1把皮蛋1个香菇2朵盐少许油少许蒜2-4瓣小美皮蛋苋菜煲的做法1—香菇提前泡软，切丝，皮蛋切小块，苋菜洗干净备用。2—主锅放进油，蒜头香菇，设定3分钟/120度/反转小勺爆香。3—放进苋菜，设定5分钟/V健/反转小勺炒苋菜。2分钟后拿掉...
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超好吃超简单的客家菜——红苋菜皮蛋煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃超简单的客家菜——红苋菜皮蛋煲方法
马苋菜的吃法(炒马苋菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的马苋菜的吃法(炒马苋菜)方法

  • 马苋菜的吃法(炒马苋菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的马苋菜的吃法(炒马苋菜)方法

  • 马齿苋，也叫马苋菜，有利水，消肿，降压，降血糖，保护胃粘膜的作用。它归心，肝，大肠经。有消热解毒，凉血，止血的作用。能治疗湿热导致的腹泻，痢疾，大便带血，脓血，伴有腹疼，里急后重等症。还可以用于痈肿疔疮，湿疹，丹毒，蛇虫咬伤。它还能兴奋子宫，使子宫张性增加，収缩加强，可用于产后出血，也可以用于...
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肉末苋菜煲如何做才美味，怎么做肉末苋菜煲简单又好吃

  • 肉末苋菜煲如何做才美味，怎么做肉末苋菜煲简单又好吃

  • 外面吃过肉末苋菜煲，但是下厨房搜不到菜谱，就自创一个吧。这个菜简单易做又好吃、非常值得一试。孩子们把它的汤汁浇在饭上，饭就变成了美丽的粉红色，很是可爱😊用料红苋菜一斤肥瘦相间的猪肉末适量蒜蓉少许肉末苋菜煲的做法猪肉末用适量料酒、酱油腌制10分钟。锅内放少量油，下...
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炒苋菜如何做才美味，怎么做炒苋菜简单又好吃

  • 炒苋菜如何做才美味，怎么做炒苋菜简单又好吃

  • 用料苋菜1把蒜3瓣盐适量花椒适量干辣椒（可选）适量生姜适量炒苋菜的做法一、材料准备1)苋菜，250克；2)大蒜，3瓣；3)生姜，适量；4)盐，适量；5)香麻油，适量；6)花椒，适量；7)干辣椒，适量。二、烹饪过程1)新鲜的苋菜老茎摘去，留下最嫩的叶尖，清洗；2)大蒜拍破，生姜切片、干红辣椒对半剪开去掉辣椒粒（不吃...
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簕苋菜头煲白鲗鱼做法烹饪大全 地道簕苋菜头煲白鲗鱼如何做

  • 簕苋菜头煲白鲗鱼做法烹饪大全 地道簕苋菜头煲白鲗鱼如何做

  • 簕苋菜头，不同于一般的苋菜头，摘录《中华本草》，属于中医药材。簕苋菜是一种生长于荒地、田边、林边等地，为常见的野菜之一，以幼嫩植株未有刺前的茎、叶为食用部分，只用根部、不用叶部的植物，味甘淡微苦，有清热解毒、凉血止痢、消炎消肿、通利小便等功效。用料姜2片盐适量白鲗鱼1...
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红苋菜如何做才美味，怎么做红苋菜简单又好吃
皮蛋苋菜煲～汤也很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋苋菜煲～汤也很美味方法

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