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秋葵洋葱炒虾仁的精彩文章

秋葵洋葱炒虾仁，滑滑滑！简单快手，营养丰富食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵洋葱炒虾仁，滑滑滑！简单快手，营养丰富方法
洋葱炒虾仁如何做才美味，怎么做洋葱炒虾仁简单又好吃

  • 洋葱炒虾仁如何做才美味，怎么做洋葱炒虾仁简单又好吃

  • 用料青虾仁15个左右洋葱半个黄瓜半个油适量料酒适量葱姜蒜适量蚝油1小勺洋葱炒虾仁的做法青虾剥成虾仁用料酒和盐抓匀腌制一会洋葱和黄瓜切丁备用备好葱姜蒜锅中放油，下葱姜蒜虾仁，快速翻炒至变色取出在次爆香姜蒜，下洋葱翻炒片刻，加入虾仁，少量生抽，蚝油，黑胡椒粉继续翻炒加入...
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秋葵炒虾如何做才美味，怎么做秋葵炒虾简单又好吃

  • 秋葵炒虾如何做才美味，怎么做秋葵炒虾简单又好吃

  • 夏天是吃秋葵的季节。这道秋葵炒虾营养丰富且均衡，包括了蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和膳食纤维等多种营养元素。并且，它热量并不高呢，即是家常菜，又可以当成减肥餐哦(´-ω-`)第一次发菜谱，忘记拍步骤图了，只有成品图，请各位小哥哥小姐姐包涵呀😉用料秋葵20根虾二两盐适量大蒜5...
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虾仁蒸秋葵如何做才美味，怎么做虾仁蒸秋葵简单又好吃

  • 虾仁蒸秋葵如何做才美味，怎么做虾仁蒸秋葵简单又好吃

  • 朋友送了好多秋葵，搜了下咋做的都有，以前就是水焯凉拌，看了个虾仁蒸不错，就试着做了，我吃味道不错。用料秋葵10根虾仁8只白胡椒粉半勺姜粉半勺料酒1勺蒸鱼豉油1勺小米辣1个油适量虾仁蒸秋葵的做法秋葵洗净，切掉两头，把中间籽拿出来另用。把小籽弄下来，那个白色的梗不要。虾仁打碎...
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鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉虾仁虾🦐炒秋葵🥗方法
秋葵洋葱炒肉卷做法烹饪大全 地道秋葵洋葱炒肉卷如何做
虾仁秋葵如何做才美味，怎么做虾仁秋葵简单又好吃

  • 虾仁秋葵如何做才美味，怎么做虾仁秋葵简单又好吃

  • 用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下，颜色变深就行(●°u°●)​ 」捞出放凉水拔一下切成小星星状⭐️丽虾剥出虾仁大蒜拍扁切成蒜末锅内放橄榄油，先把蒜末爆香然后把虾...
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虾仁秋葵2如何做才美味，怎么做虾仁秋葵2简单又好吃

  • 虾仁秋葵2如何做才美味，怎么做虾仁秋葵2简单又好吃

  • 210802-8-2C（二）热拌虾仁秋葵秋葵切头尾，先焯水，水开放盐放秋葵，一分钟钟得捞出来不然会太软不好吃。出锅前放点油捞出来，翠绿去壳去虾线的虾仁（推荐琳达妈咪的红虾仁）焯水：水开放葱姜料酒，放虾肉，淋点油，有光泽秋葵摆盘一圈，虾仁中间，淋上蒜蓉酱，铺一层在虾上，葱用拉丝神器拉丝放中间这...
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秋葵洋葱炒蛋做法烹饪大全 地道秋葵洋葱炒蛋如何做

  • 秋葵洋葱炒蛋做法烹饪大全 地道秋葵洋葱炒蛋如何做

  • 用料鸡蛋2个秋葵10根洋葱半个姜丝蒜蓉若干勺秋葵洋葱炒蛋的做法热油，鸡蛋翻炒成形即可。盛出备用。姜丝蒜蓉热油爆香，下秋葵，洋葱，加点儿水焖熟。加入鸡蛋，加酱油，继续翻炒。如果觉得味道淡可以加一些盐，出锅。口感清新嫩滑。夏日里的一款解暑好菜。...
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秋葵虾仁粥如何做才美味，怎么做秋葵虾仁粥简单又好吃
秋葵虾仁汤如何做才美味，怎么做秋葵虾仁汤简单又好吃

  • 秋葵虾仁汤如何做才美味，怎么做秋葵虾仁汤简单又好吃

  • 用料秋葵根虾仁克盐克鸡蛋个香油淀粉秋葵虾仁汤的做法秋葵焯水，去草酸，切块鲜虾洗净放入沸水中焯至外壳变红即可，不可过久，切粒切碎都可蛋黄准备留着做蛋黄小馒头，所以我只取蛋清，利用漏勺先把虾仁秋葵倒入加了油的沸水煮沸，关小快速用漏勺倒入，撇去浮沫倒入事先备好的水淀粉，使汤...
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秋葵蒸虾仁如何做才美味，怎么做秋葵蒸虾仁简单又好吃

  • 秋葵蒸虾仁如何做才美味，怎么做秋葵蒸虾仁简单又好吃

  • 秋葵因其荚脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，近年来已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜，风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品，它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜。秋葵具有保护视力和促进骨骼生长发育，抑制癌症的作用。秋葵中富含锌和硒等微量元素，对增强体质，防癌抗癌很...
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秋葵酿虾仁如何做才美味，怎么做秋葵酿虾仁简单又好吃

  • 秋葵酿虾仁如何做才美味，怎么做秋葵酿虾仁简单又好吃

  • 购入法格西班牙真热风蒸烤箱第N天又是不必开火的一天，一个人在家也坚决不能对付...准备了虾仁秋葵、滑嫩嫩的超好吃法格这款蒸烤箱真的是厨房必备好物，能蒸能烤、一机多用，准备好食材、设定时间即可，无需看管、整理好家务的功夫就做了。双重蒸汽直喷技术、做出来的成品无论色...
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秋葵灼虾仁如何做才美味，怎么做秋葵灼虾仁简单又好吃

  • 秋葵灼虾仁如何做才美味，怎么做秋葵灼虾仁简单又好吃

  • 秋葵和虾仁这样做，简单，营养，健康，美味用料秋葵12根虾仁100克蒸鱼豉油3勺京葱半根姜一片红椒半个个秋葵灼虾仁的做法秋葵去根，开水下锅煮一分钟捞出冲凉，改刀装入盘底下入开背去虾线开水下锅加料酒去腥煮一分钟捞出控水，放入盘子里，葱切丝，姜切丝，红椒切丝撒上三丝，淋蒸鱼豉油，锅里烧...
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香喷喷秋葵虾仁葱油拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷秋葵虾仁葱油拌面方法
秋葵紫洋葱炒蛋做法烹饪大全 地道秋葵紫洋葱炒蛋如何做

  • 秋葵紫洋葱炒蛋做法烹饪大全 地道秋葵紫洋葱炒蛋如何做

  • 低碳，生酮饮食体验三个月，掉重17斤，感谢分享这种饮食方式的朋友，带我进入了一个新的境界。越来越想创造更多低碳，生酮菜谱，让更多朋友收益。这道菜，营养丰富，配料简单，从准备到完成十分钟搞定。亲们试试吧！用料秋葵10根鸡蛋2个紫洋葱1/4头油适量盐3克蒜三瓣黑胡椒适量（可不加）辣椒面...
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虾仁炒秋葵如何做才美味，怎么做虾仁炒秋葵简单又好吃

  • 虾仁炒秋葵如何做才美味，怎么做虾仁炒秋葵简单又好吃

  • 今天早上深圳下了大雨。整个人心情也是阴沉沉的。刷网页的时候看到有人晒了一碟虾仁炒蛋，鲜黄的蛋和鲜嫩的虾看起来实在是非常秀色可餐了！于是我就在办公室里嗷了一句：“好想吃基围虾啊！”结果同事当即表示：“做呗！我们现在就来做一个虾仁炒秋葵！刚好把晚餐解决了。”嘻嘻，有厨房...
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虾仁炒洋葱如何做才美味，怎么做虾仁炒洋葱简单又好吃

  • 虾仁炒洋葱如何做才美味，怎么做虾仁炒洋葱简单又好吃

  • 特别爱吃的一道菜，减脂又美味用料虾仁10个洋葱0.5个料酒1勺生抽1勺黑胡椒粉0.1勺虾仁炒洋葱的做法虾仁去虾线，切块，放料酒、生抽、黑胡椒粉拌匀腌制十分钟没有胡椒粉就放花椒粉，一样锅里倒入少许油，洋葱丁炒香炒软洋葱盛出放入少许油，放虾仁炒变色倒入炒好的洋葱，放入少许生抽，出...
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秋葵炒虾仁如何做才美味，怎么做秋葵炒虾仁简单又好吃

  • 秋葵炒虾仁如何做才美味，怎么做秋葵炒虾仁简单又好吃

  • 秋天的应季节食材总少不了秋葵的影子，常吃秋葵有帮助消化、增强免疫力、保护心脑血管的功效。新鲜的秋葵用最简单的方法烹制就很美味，比如捞汁秋葵、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋等等，根据个人喜好随意搭配食材都不错。今天要做的秋葵炒虾仁也是家常快手版。秋葵在我家受欢迎的原因...
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虾仁拌秋葵如何做才美味，怎么做虾仁拌秋葵简单又好吃

  • 虾仁拌秋葵如何做才美味，怎么做虾仁拌秋葵简单又好吃

  • 喜欢吃秋葵，尤其喜欢蒜香的做法。秋葵上市，自然少不了大吃一番。这次的凉拌菜，加了虾仁和金针菇，荤素搭配，营养更加的丰富。而且，凉拌汁真的太棒了，好吃到让人出乎意料。用料虾仁20只秋葵10根金针菇1小把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋15克糖5克虾仁拌秋葵的做法食材准...
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洋葱炒秋葵如何做才美味，怎么做洋葱炒秋葵简单又好吃
秋葵虾仁如何做才美味，怎么做秋葵虾仁简单又好吃

  • 秋葵虾仁如何做才美味，怎么做秋葵虾仁简单又好吃

  • 用料秋葵数根虾仁250克盐2克白胡椒少许料酒少许彩椒少许秋葵虾仁的做法1.虾仁加一点盐，料酒，白胡椒抓匀，淋上一点麻油。腌制15分钟左右。2.主锅加入15克油，3分钟/V/小勺反转。3.加入秋葵，彩椒，盐，4分钟/V/小勺反转。最后两分钟，从量杯盖孔内加入虾仁。...
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秋葵洋葱青椒炒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵洋葱青椒炒龙利鱼方法
秋葵拌虾仁如何做才美味，怎么做秋葵拌虾仁简单又好吃
虾仁拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的虾仁拌秋葵做法

  • 虾仁拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的虾仁拌秋葵做法

  • 一道蒜香虾仁拌秋葵，就足够让不喜欢秋葵的人对它改观。秋葵本身颜值不低，冲过水后会有小小的水珠挂在表面细细的绒毛上，显得新鲜又娇嫩。烫熟以后切小片，切面还会闪烁出一颗颗的小星星，缀在盘子里鲜活又可爱。用料虾8只秋葵5根金针菇1把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋...
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