![黄豆炒小银鱼做法烹饪大全 地道黄豆炒小银鱼如何做]( "黄豆炒小银鱼做法烹饪大全 地道黄豆炒小银鱼如何做")
- 黄豆混着银鱼的鲜美，下酒、追剧、香香嘴最爱。用料干辣椒10个花椒1把蒜片15克黄豆(提前泡发）100克蚝油35克老抽5克糖3克五香粉3克银鱼干1把葱几节油35克姜丝15克黄豆炒小银鱼的做法放入50g油、辣椒节、花椒、蒜片、姜丝，3分钟/温度Varma/反转小勺。放入泡好的黄豆(建议黄豆...
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![辣酱炒小银鱼的详细做法大全,简单又营养的辣酱炒小银鱼做法]( "辣酱炒小银鱼的详细做法大全,简单又营养的辣酱炒小银鱼做法")
- 一道快手的辣酱炒小银鱼，香辣开胃的辣酱，香脆的坚果和芝麻包裹着嫩脆的小银鱼，无论是配白米饭还是佐粥都是极好的搭配。11月10日-11月29日参与下厨房拜托，韩国酱料活动，免费申请韩国酱类，上传你的酱美味食谱，更有机会赢好礼。快戳活动链接~各类酱类在1号店、天猫、京东均有销售，...
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![青椒炒小海鱼（小银鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒小海鱼（小银鱼）方法]( "青椒炒小海鱼（小银鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒小海鱼（小银鱼）方法")
- 用料银鱼一份青椒1个青椒炒小海鱼（小银鱼）的做法准备食材锅里油热了加入红辣椒，葱姜蒜，炒香，再加入小🐟，再加入青椒，放自己喜欢的调料（鱼很咸不要放盐或者酱油了）...
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![小银鱼豆腐如何做才美味，怎么做小银鱼豆腐简单又好吃]( "小银鱼豆腐如何做才美味，怎么做小银鱼豆腐简单又好吃")
- 用料银鱼10克豆腐五5块葱蒜辣椒适量猪肉粒50g小银鱼豆腐的做法葱蒜辣椒切粒待用。小银干洗净，猪肉切粒放盐，油，生抽，蠔油腌制。豆腐切小块用滚水泡一会。锅热油放葱蒜辣椒炒香放银鱼继续炒，然后放肉粒炒熟，再豆腐沥干水放入煸炒，勾芡准备起锅，洒葱花。小贴士豆腐用滚水没，这样就避...
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![清炒小银鱼如何做才美味，怎么做清炒小银鱼简单又好吃]( "清炒小银鱼如何做才美味，怎么做清炒小银鱼简单又好吃")
- 做客朋友家，正好赶上朋友亲自下厨做饭，食材选用的是来自我们“扬子生鲜”的爆品小银鱼。🐋银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，都是对健康非常珍贵的营养。可以烹制出多种菜肴和汤品，营养也比较容易消化吸收。除了具备高蛋白低脂肪的优点外，中医还记载银...
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![小炒银鱼如何做才美味，怎么做小炒银鱼简单又好吃]( "小炒银鱼如何做才美味，怎么做小炒银鱼简单又好吃")
- 用料银鱼多半盘盐少许辣椒一个葱姜适量小炒银鱼的做法银鱼冲洗好辣椒切条葱姜切丝（起锅烧油，油热后放入银鱼，银鱼炒成金黄色后倒入葱姜炒香，最后倒入辣椒放盐翻炒两下关火装盘）...
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![小银鱼炒蛋如何做才美味，怎么做小银鱼炒蛋简单又好吃]( "小银鱼炒蛋如何做才美味，怎么做小银鱼炒蛋简单又好吃")
- 银鱼又叫白饭鱼、面条鱼、西施鱼，银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对健康非常珍贵的营养。最长做的就是银鱼炒蛋。操作简单，味道鲜美。用料银鱼鸡蛋料酒盐胡椒粉小银鱼炒蛋的做法银鱼洗净，加水并加入料酒、少量胡椒粉泡十分钟。锅中加水，银鱼...
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![清炒小黄鱼如何做才美味，怎么做清炒小黄鱼简单又好吃]( "清炒小黄鱼如何做才美味，怎么做清炒小黄鱼简单又好吃")
- 儿子懒，不喜欢骨头用料小黄鱼盐克葱姜料酒生粉油清炒小黄鱼的做法洗净去骨放盐，料酒，生粉上浆放入冰箱20分钟锅内放油，4.5成热，放入原料，滑动锅铲，熟了倒出锅内放少许油，姜丝葱丝放入遍香，放料酒，少许水，盐，生粉，放入小黄鱼，起锅小贴士也可以放少许耗油，我喜欢食物本身的味道，所以不放...
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![土豆炒小银鱼做法烹饪大全 地道土豆炒小银鱼如何做]( "土豆炒小银鱼做法烹饪大全 地道土豆炒小银鱼如何做")
- 用料银鱼适量土豆1个油，干辣椒适量调料酱（生抽3勺，味啉1勺，蒜泥1勺，芝麻油1勺，糖稀1勺）土豆炒小银鱼的做法锅中不放油煸炒小银鱼，煸香盛出。调料汁混合备用。锅中放油，煎熟土豆块。加入银鱼，调料汁，干辣椒丝。煸炒均匀。盛盘。小贴士土豆要提前切好泡水，去除一些淀粉。...
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![尖椒豆豉黄豆炒小鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒豆豉黄豆炒小鱼方法]( "尖椒豆豉黄豆炒小鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒豆豉黄豆炒小鱼方法")
- 姥姥是湖南人，小时候开始就总会有各种辣炒小鱼吃，成了不可磨灭的美食记忆。姥姥不在后，再难寻那种记忆中的味道。前几天逛没去过的超市，看到各种小鱼干，立马买了回来，改良成源自姥姥，又是独属于我自己的版本。用料青尖椒1个（大个的）豆豉2大勺薄盐生抽2小勺大蒜5瓣银针鱼干若干只发...
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![煎炒小银鱼如何做才美味，怎么做煎炒小银鱼简单又好吃]( "煎炒小银鱼如何做才美味，怎么做煎炒小银鱼简单又好吃")
- 可当下酒菜、下饭菜、小吃、零食的小银鱼用料小银鱼姜、蒜料酒、生抽、盐蒜苗煎炒小银鱼的做法小银鱼洗净泡软，姜蒜切末。烧热油锅，小银鱼晾干水，油煎至干身，加入姜蒜末翻炒片刻，加料酒、盐、生抽翻炒，最后撒上切碎的蒜苗装盘。小贴士吃辣的话加点辣椒一起炒，更有味道...
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![爆炒小黄鱼如何做才美味，怎么做爆炒小黄鱼简单又好吃]( "爆炒小黄鱼如何做才美味，怎么做爆炒小黄鱼简单又好吃")
- 用料小黄鱼1斤葱半根姜2片蒜4--5瓣洋葱半个青椒1个面粉少许盐适量胡椒适量料酒适量生抽适量糖适量爆炒小黄鱼的做法鱼洗净控干备用，加盐胡椒料酒腌制片刻，沾面粉静置一会儿。过油炸，需要复炸。炸到泡泡变小了就可以了。少量底油，加洋葱煸炒，再加青椒，加葱姜蒜中火煸炒出香味，加...
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![银鱼蛋黄粥的详细做法大全,简单又营养的银鱼蛋黄粥做法]( "银鱼蛋黄粥的详细做法大全,简单又营养的银鱼蛋黄粥做法")
- 周二开团的银鱼，相信大家很快都能陆续收到了，咱们把银鱼美食走起！今天分享一道低龄宝宝也合适的美味银鱼粥。均衡的营养和香滑的口感，相信大小孩子都会很爱吃~用料大米30g胡萝卜20g干银鱼5g（水）芹菜1根熟蛋黄1个植物油1g清水600g银鱼蛋黄粥的做法干银鱼提前用清水泡软。把30g大...
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![金银黄鱼如何做才美味，怎么做金银黄鱼简单又好吃]( "金银黄鱼如何做才美味，怎么做金银黄鱼简单又好吃")
- 说起来黄花鱼，大家肯定想到的一道菜——黄花鱼烧豆腐！因为是海鱼，离水便死。不像江河湖塘的鱼可以吃到活的。但黄花鱼肉如蒜瓣，脆嫩比河鱼好，烧起来又入味，很受大家喜爱。其实黄花鱼有两种，大黄鱼和小黄鱼。大黄鱼，体长约三十公分，头大而侧扁，吻圆钝。有些餐馆的黄鱼烧豆腐会是烧两...
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![「混炒」青椒鸡蛋小银鱼豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的「混炒」青椒鸡蛋小银鱼豆芽方法]( "「混炒」青椒鸡蛋小银鱼豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的「混炒」青椒鸡蛋小银鱼豆芽方法")
- 屋里那会有啥炒啥图省事，挺简单混炒，没拍过程图啦~用料鸡蛋4个豆芽250g小银鱼1把青菜椒2个二荆条200g盐5克大蒜2瓣生抽1小勺鸡精小半勺【混炒】青椒鸡蛋小银鱼豆芽的做法所有食材洗净切好，小银鱼提前用水泡10分钟~鸡蛋打散里边加点盐和味精用量随自己~开心就好小银鱼就是这...
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![小鱼炒黄豆如何做才美味，怎么做小鱼炒黄豆简单又好吃]( "小鱼炒黄豆如何做才美味，怎么做小鱼炒黄豆简单又好吃")
- 这款特别适合下酒，吃着玩也是很的哦……厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询用料油35克干辣椒随意干花椒一小撮大蒜3瓣干黄豆100克（提前泡发一晚）蚝油35克（或者25克生抽）老抽5克糖1/2茶匙五香粉1/2茶匙（没有就不放）小鱼干一把葱花一把小鱼炒黄豆的做法放入油、辣椒、...
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![银丝黄鱼汤如何做才美味，怎么做银丝黄鱼汤简单又好吃]( "银丝黄鱼汤如何做才美味，怎么做银丝黄鱼汤简单又好吃")
- 终于感受到真正的冬天啦～雪悄无声息的下着，一点儿停下来的迹象都没有．零下七度的温度让地上的冰层结得厚厚实实的～早上七点顶着星星月亮和风雪出门的日子又来啦～突然很羡慕冬眠的动物们～真想找个温暖的树洞把自己藏起来～多一个字都不想打啦～想把指头们都缩进暖暖的衣袖里～不过这冰...
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![银鱼炒韭黄如何做才美味，怎么做银鱼炒韭黄简单又好吃]( "银鱼炒韭黄如何做才美味，怎么做银鱼炒韭黄简单又好吃")
- 用料韭黄银鱼葱姜鸡蛋盐银鱼炒韭黄的做法韭黄洗净切段，切好葱姜茉待用一个鸡蛋摊蛋皮切块起油锅倒入葱姜茉银鱼爆炒加料酒盛出待用起油锅倒入韭黄煸炒加盐再倒入银鱼蛋皮煸炒装盘...
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![炒小银鱼如何做才美味，怎么做炒小银鱼简单又好吃]( "炒小银鱼如何做才美味，怎么做炒小银鱼简单又好吃")
- 小银鱼就是鳀鱼，营养价值很高。经常被用来凉拌或者提鲜。韩国人和朝鲜族也用这个做汤底和做成各种小菜。炒小银鱼这个小菜韩国人和朝鲜族人经常做，做法非常简单，我甚至空口当零食吃，虽然有点咸，可实在是鲜香可口。宝宝也很喜欢吃。用料鳀鱼350g左右蒜沫多多多植物油稍多酱油适...
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![金银黄花鱼如何做才美味，怎么做金银黄花鱼简单又好吃]( "金银黄花鱼如何做才美味，怎么做金银黄花鱼简单又好吃")
- 金银黄花鱼是用了清蒸鱼的方法，但又用咸鸭蛋的油香增味，再加上香菜的芳香，整个菜吃起来清淡鲜美，别具一格。用料黄花鱼一条咸鸭蛋一只香菜三四棵葱一根姜一块盐少量料酒三勺金银黄花鱼的做法准备食材，黄花鱼杀好去内脏，清洗干净。葱姜切片，咸蛋分蛋白、蛋黄，分别切碎。在鱼身上斜...
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![韭黄小银鱼炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭黄小银鱼炒鸡蛋如何做]( "韭黄小银鱼炒鸡蛋做法烹饪大全 地道韭黄小银鱼炒鸡蛋如何做")
- 初春的韭黄是很好吃的，小银鱼这个季节也是开始越来越多，对小银鱼的喜欢是因为生弟弟的时候在国外华人超市偶然发现这个，每次买一盒回家炒鸡蛋，真的超级好吃，而且当时吃什么都难受的时候，就吃这个没事儿，所以是印象里特别美好的回忆的食物，而且小银鱼的营养价值也是很高的，适合老人...
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![小银鱼蒜台vs酱黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小银鱼蒜台vs酱黄豆方法]( "小银鱼蒜台vs酱黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小银鱼蒜台vs酱黄豆方法")
- 用料小银鱼按喜好适量蒜台按喜好适量黄豆按喜好适量小银鱼蒜台vs酱黄豆的做法蒜台款黄豆款...
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![炒鸡快的小银鱼炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡快的小银鱼炒鸡蛋方法]( "炒鸡快的小银鱼炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡快的小银鱼炒鸡蛋方法")
- 用料银鱼克鸡蛋个盐克一点油炒鸡快的小银鱼炒鸡蛋的做法三个鸡蛋🥚➕一点小银鱼，搅拌十几秒搅拌均匀打包带饭上班吃，营养方便又省钱！小贴士用一点油垫底，油热倒入，十几秒快速出锅，见最上图！不要放多的调料，不然鸡蛋会沾上颜色😍...
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![黄金银鱼如何做才美味，怎么做黄金银鱼简单又好吃]( "黄金银鱼如何做才美味，怎么做黄金银鱼简单又好吃")
- 银鱼，富含丰富的蛋白质，钙，脂肪含量低，黄金银鱼做娃娃的小零食棒极了用料红苕粉适量大银鱼（长约7-10cm）适量鸡蛋1个盐少许黄面包糠适量黄金银鱼的做法大银鱼，加一点点盐拌匀。鸡蛋液里也可以加一点盐，整个盐量根据自己口味添加先将银鱼裹上一层红苕粉再过蛋液最后裹面包糠锅底少...
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![辣炒小银鱼如何做才美味，怎么做辣炒小银鱼简单又好吃]( "辣炒小银鱼如何做才美味，怎么做辣炒小银鱼简单又好吃")
- 这道菜香酥麻辣鲜香可口即能补充天然钙又是下酒小菜用料小银鱼(超市售卖）半袋小红辣椒4个油3大勺花椒粒5粒辣炒小银鱼的做法买回的小银鱼清洗两遍（口淡的可加水泡一会儿），攥干水分，小红辣椒切成丝备用。热锅放3大勺油，油烧热放入花椒粒5粒炸香，放入辣椒、小鱼，爆炒片刻，即可盛出装...
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