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- 苦瓜配香蕉，苦尽甘来甜蜜蜜用料蜂蜜勺苦瓜根香蕉根苦瓜配香蕉的做法苦瓜洗净后切成5㎝左右厚度，去掉瓜仔和瓤，尽量刮干净瓜瓤，香蕉也一样切成5㎝左右厚度，看图塞进瓜中。摆盘后淋上蜂蜜放冰箱冷藏后食用味更佳！...
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![香蕉苦瓜花如何做才美味，怎么做香蕉苦瓜花简单又好吃]( "香蕉苦瓜花如何做才美味，怎么做香蕉苦瓜花简单又好吃")
- 我家宝贝内火旺盛，总想着给她吃点凉性的蔬菜，苦瓜是不错的选择，但味苦怎么才能让她不讨厌吃这道菜呢，最后选择水果与蔬菜的结合。用料苦瓜1根香蕉2根香蕉苦瓜花的做法先把苦瓜洗干净，切两段。然后用小刀刮去里边的子和白囊，再用冷水清洗。锅子水烧开放入苦瓜，苦瓜在水中不易时间...
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![苦瓜香蕉－同甘共苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜香蕉－同甘共苦方法]( "苦瓜香蕉－同甘共苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜香蕉－同甘共苦方法")
- 用料苦瓜1根香蕉1根或2根油200克苦瓜香蕉－同甘共苦的做法苦瓜去头尾，用筷子去掉瓜瓤香蕉剥皮塞进苦瓜中心油入锅，待油热，将苦瓜切片下锅，不要太薄，大概5毫米的厚度，吃起来才脆脆的！油炸到颜色变深绿就可起锅了小贴士苦瓜要选择细长的，最好中心孔和香蕉粗细一致，这样香蕉才能镶嵌，我...
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![香蕉苦瓜圈如何做才美味，怎么做香蕉苦瓜圈简单又好吃]( "香蕉苦瓜圈如何做才美味，怎么做香蕉苦瓜圈简单又好吃")
- 苦瓜的好处就不多说了，可就是因为它的苦很多人都敬而远之....可是我做的香蕉苦瓜圈吃起来却别有风味\(^o^)/~用料苦瓜香蕉香蕉苦瓜圈的做法将苦瓜切头去尾，从中间一截两段把苦瓜的瓤掏出用开水焯一下苦瓜，在水中放一点点盐苦瓜通体发绿后捞进凉水中拔一拔将香蕉塞进苦瓜内...
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![香蕉苦荞饼如何做才美味，怎么做香蕉苦荞饼简单又好吃]( "香蕉苦荞饼如何做才美味，怎么做香蕉苦荞饼简单又好吃")
- 消耗香蕉，苦荞是苦的，中和香蕉的甜！苦荞，糖尿病人的福音！用料香蕉1根苦荞随意泡打粉1克(可不放)香蕉苦荞饼的做法香蕉捣烂，混合苦荞中和香蕉的甜味，喜欢甜的可少放！烤箱150℃30min吃，软糯松散！...
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![Green Smoothie DAY 13（苦瓜+黄瓜+香蕉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Green Smoothie DAY 13（苦瓜+黄瓜+香蕉）方法]( "Green Smoothie DAY 13（苦瓜+黄瓜+香蕉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Green Smoothie DAY 13（苦瓜+黄瓜+香蕉）方法")
- 离不开香蕉的果蔬汁用料苦瓜半根黄瓜一根香蕉一根净水200mlGreenSmoothieDAY13（苦瓜+黄瓜+香蕉）的做法每天简单来一杯...
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![鸡蛋配苦瓜如何做才美味，怎么做鸡蛋配苦瓜简单又好吃]( "鸡蛋配苦瓜如何做才美味，怎么做鸡蛋配苦瓜简单又好吃")
- 绝配👉美味👍👍用料苦瓜1根鸡蛋2个蒜1瓣小米椒1个鸡蛋配苦瓜的做法苦瓜中间对半切开，用勺子把囊挖掉清洗后切片鸡蛋打散备用蒜切碎，辣椒切圈把切好的苦瓜放清水煮三分钟后沥水备用（俗称灼水）锅内放油，小火，放入鸡蛋煎一分钟（成糊状）继续放入苦瓜翻炒放蒜，辣椒，耗油一勺，酱油两勺，适量...
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![苦瓜香蕉配蜂蜜做法烹饪大全 地道苦瓜香蕉配蜂蜜如何做]( "苦瓜香蕉配蜂蜜做法烹饪大全 地道苦瓜香蕉配蜂蜜如何做")
- 偶尔看到这个菜，感觉极有特色，好看又富有营养！忍不住动手一试，味道也不错哈！夏天适当吃一下，去火消暑，一举多得呀😋用料苦瓜1根蜂蜜适量香蕉1根枸杞适量苦瓜香蕉配蜂蜜的做法苦瓜洗净，去头去尾中间的瓤可以用勺子挖出挖的还挺干净哈焯水2-3分钟，水中可以加少量盐，不加也可以盛出凉...
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![人人都会做的香蕉苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的人人都会做的香蕉苦瓜方法]( "人人都会做的香蕉苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的人人都会做的香蕉苦瓜方法")
- 香蕉苦瓜，一甜一苦，一黄一绿，别具风格。用料1、香蕉一根2、苦瓜一根3、枸杞少许4、蜂蜜少许人人都会做的香蕉苦瓜的做法将苦瓜洗净，放入热水中过一下，大约15秒即可，放冷备用。将香蕉去皮，塞入过了水的苦瓜中。切成均匀的圆块，摆盘，两面刷上蜂蜜，放置10分钟，撒上枸杞即可。...
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![苦瓜青瓜香蕉饮做法烹饪大全 地道苦瓜青瓜香蕉饮如何做]( "苦瓜青瓜香蕉饮做法烹饪大全 地道苦瓜青瓜香蕉饮如何做")
- 半个苦瓜、半个青瓜、一个香蕉，打一杯苦甘与共的shake，好喝又健康！用料青瓜半根苦瓜半根香蕉一根苦瓜青瓜香蕉饮的做法苦瓜、青瓜切丁，香蕉切片。放入果汁机中，加水没过食材。5秒一次，分6次打30秒，即可。小贴士冻饮更美味！无需加糖，香蕉的甜足矣！...
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![苦瓜香蕉🍌如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉🍌简单又好吃]( "苦瓜香蕉🍌如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉🍌简单又好吃")
- 朋友从餐厅学来的超级快手凉菜。夏天吃清火又通肠用料苦瓜1根香蕉1根蜂蜜少许苦瓜香蕉🍌的做法苦瓜热水抄熟苦瓜切两段去芯香蕉剥皮塞进苦瓜里把塞好香蕉的苦瓜切成片根据个人喜好淋上蜂蜜...
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![Green Smoothie DAY 15（苦瓜+香蕉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Green Smoothie DAY 15（苦瓜+香蕉）方法]( "Green Smoothie DAY 15（苦瓜+香蕉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Green Smoothie DAY 15（苦瓜+香蕉）方法")
- 意外的好喝用料苦瓜半根香蕉一根净水250GreenSmoothieDAY15（苦瓜+香蕉）的做法苦瓜要先盐捏捏...
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![《苦瓜香蕉》做法烹饪大全 地道《苦瓜香蕉》如何做]( "《苦瓜香蕉》做法烹饪大全 地道《苦瓜香蕉》如何做")
- 减肥食谱用料1根苦瓜1根香蕉一勺蜂蜜《苦瓜香蕉》的做法苦瓜香蕉蜂蜜加一勺蜂蜜小贴士先把苦瓜放到锅里煮一下加点盐油...
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- 第一次做，颜值不错用料苦瓜1根香蕉2根盐0克蜂蜜3勺苦瓜套香蕉的做法苦瓜去瓤，煮两分钟，🍌塞进去，切片小贴士多加蜂蜜，不然会苦...
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![苦瓜香蕉圈如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉圈简单又好吃]( "苦瓜香蕉圈如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉圈简单又好吃")
- 夏天“吃苦”胜进补，这句话我不知道大家有没有听过，反正一到夏天，我家里的餐桌上必有苦瓜！苦瓜可以降火去燥，夏天闷热易上火，小孩子多吃还能不易长痱子，不过苦瓜是真的苦，苦彻心扉，一般小孩子都不爱吃，但苦瓜入菜或者与其他食材中和，都能减少它的苦味，做的好更是清脆可口！用料苦瓜2根...
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![苦瓜香蕉如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉简单又好吃]( "苦瓜香蕉如何做才美味，怎么做苦瓜香蕉简单又好吃")
- 我本来就喜欢吃苦瓜，这么烧觉得没苦瓜味了。不过对于不喜欢苦瓜的，似乎这道菜还是不对味。用料苦瓜1根香蕉2根桂花蜜2勺苦瓜香蕉的做法擦盐洗苦瓜中间掏空水里涮5分钟左右塞上香蕉，切片淋上桂花蜜...
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![苦瓜@香蕉 苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜@香蕉 苦尽甘来方法]( "苦瓜@香蕉 苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜@香蕉 苦尽甘来方法")
- 用料苦瓜1根香蕉2根冰糖30克桂花10克啤酒2汤匙白醋3汤匙盐10克苦瓜@香蕉苦尽甘来的做法苦瓜洗净，切去两头，用长筷子去除苦瓜里的籽，后用盐和白醋揉搓整根苦瓜，静置5分钟后洗净；洗净后的苦瓜整根放入开水中汆一下，约20秒后捞出立即放入冰水中。捞出，沥干后将去皮香蕉塞满整根苦瓜...
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![桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）方法]( "桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）方法")
- 在亲们的香蕉苦瓜基础上发挥了一下一只苦瓜装香蕉一只苦瓜装山楂并以枸杞糖桂花玫瑰酱为sauce冰一冰就各种好吃了用料玫瑰酱苦瓜（选肥的）香蕉（选硬的）山楂（果园老农）糖桂花鲜枸杞桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）的做法见苦瓜香蕉做法苦瓜山楂切厚块苦瓜香蕉切厚块鲜枸杞糖桂花...
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![忆苦思甜(香蕉苦瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的忆苦思甜(香蕉苦瓜)方法]( "忆苦思甜(香蕉苦瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的忆苦思甜(香蕉苦瓜)方法")
- 家里香蕉太多总是吃不完？试试这个吃法你会爱上的😊用料苦瓜2根香蕉2根忆苦思甜(香蕉苦瓜)的做法把苦瓜洗干净，一破二，分为2截中间瓤用筷子去掉锅中放水煮开，把苦瓜放进去快焯一下，变绿即可，时间不要长，苦瓜变黄就不好看了，水要没过苦瓜焯完之后马上放到凉水里目的：使苦瓜呈现翠绿...
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![苦瓜腊肉配如何做才美味，怎么做苦瓜腊肉配简单又好吃]( "苦瓜腊肉配如何做才美味，怎么做苦瓜腊肉配简单又好吃")
- 苦瓜熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。用料苦瓜1根腊肉适量胡萝卜数片生抽适量盐适量蚝油1勺白芝麻适量蒜4瓣苦瓜腊肉配的做法苦瓜去芯，切片。腊肉切薄片。胡萝卜切丁。蒜切末。热锅入油，油热加腊肉蒜末炒香。加胡萝卜翻炒几下，加苦瓜炒。加适量...
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- 用料苦瓜根香蕉根蜂蜜勺枸杞粒苦瓜酿香蕉的做法食材洗净苦瓜切段去瓤，放入锅中加水大火焯烫5分钟焯熟啦焯烫熟的苦瓜取出，香蕉去皮把香蕉穿入苦瓜芯里面切片，淋上蜂蜜，放上枸杞即可...
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![Green Smoothie DAY 18（苦瓜+香蕉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Green Smoothie DAY 18（苦瓜+香蕉）方法]( "Green Smoothie DAY 18（苦瓜+香蕉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Green Smoothie DAY 18（苦瓜+香蕉）方法")
- 用料苦瓜半根香蕉一根净水200GreenSmoothieDAY18（苦瓜+香蕉）的做法苦瓜可以试着用温水泡...
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- 用料苦瓜1根香蕉苦瓜苦中作乐的做法苦瓜切半，挖空，焯水煮熟！！！一定要先焯水哦！！！然后塞入香蕉然后切成一片一片放上枸杞，蜂蜜，就可以吃啦！...
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![香蕉酿苦瓜如何做才美味，怎么做香蕉酿苦瓜简单又好吃]( "香蕉酿苦瓜如何做才美味，怎么做香蕉酿苦瓜简单又好吃")
- 非常喜欢吃苦瓜，每次都是变着样的做苦瓜，苦瓜炒肉，凉拌苦瓜，紫薯酿苦瓜，榨苦瓜汁加点蜂蜜，无意中看到过有人做过这道菜，回家试做了后，家里人都喜欢吃，所以试着出个菜谱，写的不好，大家见谅!😜😜😜用料苦瓜一根（要选直条的，粗细估摸着能装下香蕉就好）香蕉一根桂花糖或蜂蜜适量香蕉酿苦瓜...
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![简单可口的苦瓜香蕉圈食谱大全及做法，烹饪好吃的简单可口的苦瓜香蕉圈方法]( "简单可口的苦瓜香蕉圈食谱大全及做法，烹饪好吃的简单可口的苦瓜香蕉圈方法")
- 用料苦瓜1根香蕉1根蜂蜜适量简单可口的苦瓜香蕉圈的做法准备1根苦瓜，我这个有点老啦～切成段，用勺子把中间挖空在锅里焯一下，去除苦味焯好后，晾凉把香蕉塞进中间空的部分，我选的香蕉有点粗*^^*塞好后横着切开，摆盘（苦瓜焯大劲了，颜色不是很美丽，不过不影响口感哦！）滴上蜂蜜，大功告成啦！...
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