![青炒佛手瓜如何做才美味，怎么做青炒佛手瓜简单又好吃]( "青炒佛手瓜如何做才美味，怎么做青炒佛手瓜简单又好吃")
- 用料盐1小勺佛手瓜1个青炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮洗干净，切片，热锅热油，倒入佛手瓜片翻炒至熟，下盐调味出锅！...
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![佛手瓜素炒米粉（湿炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜素炒米粉（湿炒）方法]( "佛手瓜素炒米粉（湿炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜素炒米粉（湿炒）方法")
- 用料佛手瓜1个木耳姜蒜糖盐蚝油干贝素生抽生粉佛手瓜素炒米粉（湿炒）的做法佛手瓜去皮，去核，切丝木耳泡发，洗干净姜切片，蒜拍松米粉泡软，晾干水份热锅下油爆香姜蒜下木耳翻炒1分钟下佛手瓜丝，加盐，糖，蚝油，生抽，干贝素，清水，盖锅盖焖煮1-2分钟，佛手瓜煮稍微软。下入米粉，注意汁水，不够可以...
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![佛手瓜炒肉如何做才美味，怎么做佛手瓜炒肉简单又好吃]( "佛手瓜炒肉如何做才美味，怎么做佛手瓜炒肉简单又好吃")
- 用料佛手瓜一个五花肉看着放蒜半瓣佛手瓜炒肉的做法佛手瓜洗净，竖着对半切，在对半切，去瓤，切片肉洗净切片，蒜切片起锅烧油，→加肉炒至变色→加蒜和十三香爆香→加佛手瓜→炒至佛手瓜颜色变深，加盐，生抽，鸡精→翻炒出锅...
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![清炒佛手瓜苗（南瓜苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒佛手瓜苗（南瓜苗）方法]( "清炒佛手瓜苗（南瓜苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒佛手瓜苗（南瓜苗）方法")
- 用料佛手瓜苗蒜3-4瓣干辣椒4-5个生抽1勺清炒佛手瓜苗（南瓜苗）的做法清炒佛手瓜（南瓜苗）—2021最爱的一道青菜👏👏1.佛手瓜苗或者南瓜苗一定要剥掉表面那层绒毛，否则很柴不嫩！折成小段备用。2.蒜瓣切片，干辣椒切段（干辣椒我个人喜欢四川贵州产的，辣椒香而不辣）3.热油爆香辣椒蒜片，青...
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![佛手瓜炒蛋如何做才美味，怎么做佛手瓜炒蛋简单又好吃]( "佛手瓜炒蛋如何做才美味，怎么做佛手瓜炒蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个佛手瓜1个葱花少许盐少许生抽1勺蚝油0.5勺淀粉1勺佛手瓜炒蛋的做法佛手瓜营养价值高，第一次制烹饪，感觉味道还不错，特分享给大家，口味因人而异，不喜勿喷。制作过程忘记拍照记录了，说一下步骤吧。1.佛手瓜切片，切少许葱花，鸡蛋碗内打散备用。2.锅内烧油，油热划散鸡蛋，盛...
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![素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）方法]( "素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）方法")
- 用料盐2克油5克佛手瓜1个黑木耳8-9朵香菇4-5朵胡萝卜1根素炒佛手瓜（佛手瓜+胡萝卜+香菇+黑木耳）的做法胡萝卜洗净去皮切块放锅里炒，略微多点油。佛手瓜去皮去囊切块，黑木耳&香菇提前泡发。三样食材放沸水里焯水30秒左右。捞出沥干水分放到胡萝卜的锅里炒，加入生抽，白胡椒等...
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![爆炒佛手瓜如何做才美味，怎么做爆炒佛手瓜简单又好吃]( "爆炒佛手瓜如何做才美味，怎么做爆炒佛手瓜简单又好吃")
- 亲戚家自己种的佛手瓜，新鲜的，做起来吧～用料佛手瓜一个葱半根火腿肠（可以是其他喜欢的食材，培根啊，午餐肉啊等等）半根酱油适量蚝油适量食盐适量花生油适量爆炒佛手瓜的做法佛手瓜洗净切丝火腿肠切丝，葱切碎热锅凉油，油热后加入酱油和葱花翻炒出香味，然后加入火腿肠丝翻炒几下加入佛...
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![素炒佛手瓜如何做才美味，怎么做素炒佛手瓜简单又好吃]( "素炒佛手瓜如何做才美味，怎么做素炒佛手瓜简单又好吃")
- 从小爱吃的一道菜，无法替代的清香，带点佛手瓜本身淡淡的甜味用料油适量盐适量佛手瓜1个蚝油1勺干椒5个大蒜2瓣素炒佛手瓜的做法佛手瓜洗净切丝，大蒜切片油烧开先把干椒和蒜片炸一下，然后火关小倒入佛手瓜，中火炒避免油溅身上，放入适量盐，蚝油翻炒小贴士佛手瓜很好熟，一般炒3-5分...
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![炒佛手瓜尖如何做才美味，怎么做炒佛手瓜尖简单又好吃]( "炒佛手瓜尖如何做才美味，怎么做炒佛手瓜尖简单又好吃")
- 佛手瓜，我小时候叫杨瓜，昆明叫杨丝瓜，小时候寄宿在舅妈家，那时候家里成分不好，一家人只有舅爹恢复了工作，舅妈为了补贴家用，就自己做布鞋和鞋垫，街天的时候去树下摆个摊摊，舅妈家院子里除了各种品种不同的菊花，还有一棵杨瓜，这瓜因为容易成活，成活后结果实太多，在有的地方也叫丰收瓜。...
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![林记夏日青柠佛手瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的林记夏日青柠佛手瓜方法]( "林记夏日青柠佛手瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的林记夏日青柠佛手瓜方法")
- 没啥故事，就是让大家在疫情居家的日子也可以感受到东南亚的夏日～用料佛手瓜2只鱼露2勺泰式甜辣酱2勺小青柠8个香菜4根洋葱少许林记夏日青柠佛手瓜的做法全家福佛手瓜打皮去核切丝，洋葱切细，香菜切段，依次放入搅拌器皿中。取一碗，放入鱼露。挤入青柠汁，用这种笊篱可以很好的挡住...
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![佛手瓜炒虾如何做才美味，怎么做佛手瓜炒虾简单又好吃]( "佛手瓜炒虾如何做才美味，怎么做佛手瓜炒虾简单又好吃")
- 炒虾的时候突发奇想，没想到味道超级棒，所以拿来和大家分享。用料虾12只（自定义）盐适量油适量佛手瓜一个耗油1勺料酒1勺生抽1勺花椒15粒姜适量葱适量蒜四瓣白糖一勺十三香适量佛手瓜炒虾的做法虾洗干净，减去虾须，取出虾线。用料酒一勺，姜片两片腌10分钟，去腥味。葱切小段，姜切丝，蒜...
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![佛手瓜（寿瓜）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜（寿瓜）炒虾仁方法]( "佛手瓜（寿瓜）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜（寿瓜）炒虾仁方法")
- 第一次炒虾仁，感觉不错(*๓´╰╯`๓)♡，挺成功的！佛手瓜脆脆的，口感很好，虾仁Q弹,就像成功的珍珠奶茶的珍珠！用料虾仁200克佛手瓜0.33个蒜2瓣小米椒1个盐适量糖适量料酒适量耗油少量佛手瓜（寿瓜）炒虾仁的做法虾仁隔水解冻，不要打开袋子。解冻好后，加入盐、糖、料酒搅拌均匀，再加入...
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![佛手瓜炒饭如何做才美味，怎么做佛手瓜炒饭简单又好吃]( "佛手瓜炒饭如何做才美味，怎么做佛手瓜炒饭简单又好吃")
- 用料剩米饭1碗鸡蛋1个香肠1根咸菜10克佛手瓜1个盐，鸡精适量佛手瓜炒饭的做法锅中放油加入蒜末葱花，小火爆香，加入咸菜丁和香肠丁。然后加入米饭和佛手瓜丝和炒好的鸡蛋，加入盐鸡精调味即可。出锅前滴入几滴香油。小贴士佛手瓜切成丝再炒比较快，香肠咸菜鸡蛋也可以换成自己喜欢...
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![佛手瓜汤如何做才美味，怎么做佛手瓜汤简单又好吃]( "佛手瓜汤如何做才美味，怎么做佛手瓜汤简单又好吃")
- 吃第一次就会爱上佛手瓜用料胡萝卜1根盐1勺佛手瓜2个鸡汤煮一只鸡的汤鸡骨架1只蚬子干6个佛手瓜汤的做法这是佛手瓜一只鸡煮6分钟捞出留鸡汤和鸡骨架，鸡肉做焖鸡（见另一菜谱）胡萝卜佛手瓜削皮切块，放鸡汤，蚬子干，汤不够的话加水，加盐加入分解好的鸡骨，煮45分钟，瓜软了就好啦，试咸淡...
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![素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）方法]( "素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）方法")
- 老妈给了个佛手瓜，告诉我和虾米炒最鲜，第一次吃佛手瓜，一种芦笋的感觉，做起来也是非常简单快手😍用料佛手瓜1个虾米20粒红辣椒干4个素炒佛手瓜（佛手瓜的最简单最好吃的做法）的做法食材清洗干净，红辣椒干切小块，虾米泡一会儿水顺着瓜瓜的纹理切成几瓣这样子这样分解后😂像切茄子片...
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![肉炒佛手瓜如何做才美味，怎么做肉炒佛手瓜简单又好吃]( "肉炒佛手瓜如何做才美味，怎么做肉炒佛手瓜简单又好吃")
- 女儿第一次吃肉炒佛手瓜，觉得味道很惊艳。做法很简单。用料佛手瓜猪肉生抽蚝油盐肉炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮切丝。猪肉切丝或切片。葱花爆锅，加入肉煸炒至肉变色，加入佛手瓜翻炒。加入调味料，翻炒均匀即可。小贴士加入调味料后，可以适当加点清水。...
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![佛手瓜饼如何做才美味，怎么做佛手瓜饼简单又好吃]( "佛手瓜饼如何做才美味，怎么做佛手瓜饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋佛手瓜胡萝卜盐、胡椒粉佛手瓜饼的做法新西兰有很多野生佛手瓜长得很快尽量在不太老的时候摘胡萝卜和佛手瓜擦丝水分很大要用手掌控水放点牛油果油放点面粉搅拌如图不用太多油双面煎黄开吃...
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![酸佛手瓜如何做才美味，怎么做酸佛手瓜简单又好吃]( "酸佛手瓜如何做才美味，怎么做酸佛手瓜简单又好吃")
- 老公家里有做这个酸佛手瓜，但是我一直没吃过。炒着吃真的非常好吃，酸酸脆脆的。用料盐把食材抹均匀即可佛手瓜想吃多少做多少酸佛手瓜的做法挑选嫩的佛手瓜，老的腌得不脆。洗干净晾干。晾干后切块，切开不需要晾干，它是本身水分。把里面籽挑干净，放盐搅拌均匀。装入无油无水器皿...
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![佛手瓜如何做才美味，怎么做佛手瓜简单又好吃]( "佛手瓜如何做才美味，怎么做佛手瓜简单又好吃")
- 是道做起来非常简单又爽口的素菜。就连不会做饭的00后也能做到很美味滴！用料佛手瓜芥末油白糖白醋味精盐佛手瓜的做法佛手瓜去皮切片后先用糖，白醋，味精腌制。待腌制到瓜片变软后再放入盐，芥末油搅拌匀均即可上桌食用。（有了芥末吃了便狠狠通气滴，爽哦！不爱芥末的人也不要担心，少...
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![炝炒佛手瓜如何做才美味，怎么做炝炒佛手瓜简单又好吃]( "炝炒佛手瓜如何做才美味，怎么做炝炒佛手瓜简单又好吃")
- 用料佛手瓜2只姜3片蒜3瓣干辣椒3个盐少许炝炒佛手瓜的做法准备食材。起油锅，热锅冷油，加干辣椒、姜、蒜炝锅。炒蔬菜用橄榄油、葵花籽油有一股特别的清香。加入切片的佛手瓜，翻炒均匀。起锅。...
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![清炒佛手瓜如何做才美味，怎么做清炒佛手瓜简单又好吃]( "清炒佛手瓜如何做才美味，怎么做清炒佛手瓜简单又好吃")
- 邻居家佛手瓜试种成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2个木耳10朵红辣椒2个瑶柱鲍鱼汁1勺盐2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切丝备用木耳泡发后开水煮3分钟，过凉切丝；红辣椒洗净切丝备用。炒菜锅里倒入适量多力菜籽油，油热倒入所有备好食材，翻炒均匀，加入食盐和瑶柱鲍鱼汁.再次翻...
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![蛋炒佛手瓜如何做才美味，怎么做蛋炒佛手瓜简单又好吃]( "蛋炒佛手瓜如何做才美味，怎么做蛋炒佛手瓜简单又好吃")
- 小时候认识佛手瓜是村里一奶奶路边篱笆上种的。长的像个小手就记住了。还听说可以吃。心里就痒痒了。因为家里没种。每天都去看看瓜长大了没。最后没忍住，我偷摘了一个，回家让妈妈给我炒。我妈拖着我就去找人家奶奶……从此佛手瓜就在我的心里。用料瓜两个鸡蛋一只蛋炒佛手...
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![佛手瓜素炒如何做才美味，怎么做佛手瓜素炒简单又好吃]( "佛手瓜素炒如何做才美味，怎么做佛手瓜素炒简单又好吃")
- 用料佛手瓜半个胡萝卜30g蟹味菇50g马蹄笋70g油1/2汤匙素蚝油15g盐适量佛手瓜素炒的做法佛手瓜切片，胡萝卜切半圆片，蟹味菇剥散，笋切片。锅内热油，依次加入胡萝卜，蟹味菇，笋，佛手瓜。加入蚝油，翻炒起锅。...
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![清炒佛手瓜的详细做法大全,简单又营养的清炒佛手瓜做法]( "清炒佛手瓜的详细做法大全,简单又营养的清炒佛手瓜做法")
- 清香、脆爽，非常简单快手下饭菜。用料佛手瓜2个蒜2瓣红椒半个盐5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗干净备用；佛手瓜削皮、去核，切丝，红椒切丝，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）热锅下2勺油，烧热下蒜末及红椒丝爆香，下入佛手瓜丝，大火翻炒到瓜丝有点焉，下少许盐、糖调味，翻炒均...
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- 用料佛手瓜炒佛手瓜的做法佛手瓜切厚片，胡萝卜切菱形水里加盐、油、焯水，捞出过凉水。爆香葱蒜，加入蔬菜，一点白醋，盐、鸡精，水淀粉，最后加一点明油。...
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