![荸荠雪梨水如何做才美味，怎么做荸荠雪梨水简单又好吃]( "荸荠雪梨水如何做才美味，怎么做荸荠雪梨水简单又好吃")
- 冬天天气干燥，多喝点下火的汁水真的很不错用料马蹄10个梨2个冰糖适量枸杞若干粒荸荠雪梨水的做法准备荸荠洗干净，削去皮，切成小丁如图切丁雪花梨准备好，去皮切丁备用（没有拍图）枸杞泡一下备用锅中放去清水枸杞雪梨以及冰糖和荸荠，大火煮开，转小火慢熬30分钟多煮会也可以，这样汁更...
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![荸荠梨汁如何做才美味，怎么做荸荠梨汁简单又好吃]( "荸荠梨汁如何做才美味，怎么做荸荠梨汁简单又好吃")
- 用料皇冠梨1个荸荠7个冰糖适量枸杞少量荸荠梨汁的做法梨，荸荠准备好梨荸荠切块，放点枸杞放入凉水，大火煮开后放冰糖，如果不喜欢太甜也可以不放，把锅中的沫子撇下中火煮15-20分钟就ok了...
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![雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)方法]( "雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)方法")
- 缓解小屁孩的咳嗽用料梨1个马蹄9-10个冰糖少量橘子1个雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)的做法马蹄去皮(可再切小块，亦可整个煮)，雪梨去皮，必须切小块。锅洗干净，倒入大量！大量！大量的水！大火烧开！再放入准备好的小块雪梨，盖上锅盖，小火煮！煮到雪梨变成黄色，再把马蹄加入锅里，一起煮！如果这...
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![马蹄雪梨水/荸荠雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄雪梨水/荸荠雪梨水方法]( "马蹄雪梨水/荸荠雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄雪梨水/荸荠雪梨水方法")
- 煮到粘稠的马蹄雪梨水，甜甜的煮甘蔗的味道用料马蹄10个雪梨1个枸杞一把冰糖6颗马蹄雪梨水/荸荠雪梨水的做法用盐把梨洗干净，皮留着煮水一把枸杞、马蹄、梨块水加了半锅（锅不是很大）把梨皮，梨块，马蹄倒进去煮开，转小火炖30分钟，再加入枸杞和冰糖煮5分钟我最后煮到冒泡，老甜了小贴士...
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![冰糖雪梨（加荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨（加荸荠）方法]( "冰糖雪梨（加荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨（加荸荠）方法")
- 用料梨1个冰糖适量水适量荸荠4个冰糖雪梨（加荸荠）的做法备材料~梨削皮，切块~荸荠削皮~放入电饭锅中，加入一块老冰糖（根据自己口味酌情加减）~加水没过食材~煮30分钟左右，至梨子略显晶莹态，如图，调至保温状态，焖15分钟左右~出锅~荸荠~梨子~小贴士室友独家秘方，偷偷学来做给自己吃😜...
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![荸荠梨汤如何做才美味，怎么做荸荠梨汤简单又好吃]( "荸荠梨汤如何做才美味，怎么做荸荠梨汤简单又好吃")
- 一到寒冷的冬天，就想喝些暖暖的甜汤，不仅滋补而且驱寒。逛超市时看到荸荠很是水灵，实在可爱，心想就做一道荸荠梨汤吧。这道简单的汤水即使不额外加糖，也会略带甜味。我不嗜甜，所以没有加糖调味。如果觉得甜度不够的话，可以自行加入冰糖或者蜂蜜。希望这道香甜简单的荸荠梨汤，也可...
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![荸荠炒雪菜如何做才美味，怎么做荸荠炒雪菜简单又好吃]( "荸荠炒雪菜如何做才美味，怎么做荸荠炒雪菜简单又好吃")
- 用料雪里蕻50克荸荠11个肉丝若干荸荠炒雪菜的做法小炒...
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![雪梨荸荠甜汤做法烹饪大全 地道雪梨荸荠甜汤如何做]( "雪梨荸荠甜汤做法烹饪大全 地道雪梨荸荠甜汤如何做")
- 去年冬天，每当感冒开始冒泡，就买了荸荠和甘蔗煮汤，不用加糖就甜甜的，可以把感冒赶跑。今年入秋开始就时好时坏咽痛鼻塞头痛各种感冒症状，念叨荸荠好久，终于昨天买到荸荠，这次没有甘蔗，味道差很多，而且，昨天喝了荸荠汤，似乎，感冒今天还是老样子……用料荸荠适量，买来的时候已去皮梨子1...
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![香茅雪梨荸荠水做法烹饪大全 地道香茅雪梨荸荠水如何做]( "香茅雪梨荸荠水做法烹饪大全 地道香茅雪梨荸荠水如何做")
- 工作繁忙心火旺这两天喉咙痛香茅消炎去脂有股淡淡的清香选了三个去火的食材搭配一下口感清凉用料荸荠3个香茅3根雪梨半个香茅雪梨荸荠水的做法香茅根部切片冷水下锅开水十分钟柠香四溢水也变为淡绿色荸荠后下锅一到两分钟即可留香茅绿茎和半个雪梨在瓶子里将煮开的香茅水...
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![荸荠雪梨鸭汤的详细做法大全,简单又营养的荸荠雪梨鸭汤做法]( "荸荠雪梨鸭汤的详细做法大全,简单又营养的荸荠雪梨鸭汤做法")
- 天冷了对于没有暖气的南方地区被窝成为了一生的羁绊正所谓，冬天虐我千百遍我对被窝如初恋晚上上厕所太难早上起床太难论《冬季秦岭—淮河以南地区起床的难度》真是太难了！这道题真是太难了！我!不!会!做！这么冷的天里也只有一碗醇厚的鸭汤的诱惑才能解开被子的封印所以说嘛中...
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![荸荠水。如何做才美味，怎么做荸荠水。简单又好吃]( "荸荠水。如何做才美味，怎么做荸荠水。简单又好吃")
- 用料荸荠荸荠水。的做法小时候最爱妈妈煮的荸荠水，淡淡的甜味。做法是，荸荠洗干净，不用去皮，用刀轻轻拍一下，依然整个成型，加水去煮，大火煮开后转小火煮15分钟就可以了。因为荸荠本身已经有甜味了所以一般不加糖，肉也可以吃，这样的肉吃起来味道很香。...
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![荸荠雪梨汁(清热化痰)食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠雪梨汁(清热化痰)方法]( "荸荠雪梨汁(清热化痰)食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠雪梨汁(清热化痰)方法")
- 荸荠(马蹄、地栗)在我国已有两千多年的栽培历史，而且很早就开始食用。因其甘甜多汁、清脆可口，自古便有“地下雪梨”之称，我国北方更是美誉其为“江南人参”。①荸荠功效:1.消热解毒、2.抗菌防癌、3.整肠通便、4.促进生长发育。②选购小窍门:荸荠的盛产季节在冬春两季。选购...
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![甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤方法]( "甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤方法")
- 用料枸杞粒红枣颗甘蔗荸荠雪梨甘蔗雪梨荸荠红枣枸杞汤的做法所有食材洗净去皮切块放入锅中倒入清水，大火烧开转中火煮20分钟即可营养美味的汤出锅了来一杯尝尝味道如何？🤪...
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![雪梨荸荠汤（无油无盐素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨荸荠汤（无油无盐素食）方法]( "雪梨荸荠汤（无油无盐素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨荸荠汤（无油无盐素食）方法")
- 这道甜品充分发挥了荸荠的清脆鲜爽和雪梨的甘甜，是一道很淡雅，很不错的甜品。用料马蹄（荸荠）个梨个雪梨荸荠汤（无油无盐素食）的做法荸荠去皮，备用。梨去皮切片，放入锅里，加入的等量的水，煮开，稍微煮软，放入荸荠，再次煮开立刻关火盛出。荸荠不可煮久，否则就不脆了。...
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![冰糖雪梨银耳荸荠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳荸荠汤方法]( "冰糖雪梨银耳荸荠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳荸荠汤方法")
- 前天给大家分享了一道用荸荠做的小米粥，今天再给大家分享一道用荸荠做的冰糖银耳雪梨汤。冰糖银耳雪梨汤是大家都喜爱喝的一道甜品，做法非常简单，营养丰富美味。具有美容养颜、生津润肺、止咳化痰之功效，适合大人和小孩子经常食用。春天气候比较干燥，人体内的火力较旺，稍不注意...
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![荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）方法]( "荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）方法")
- 荸荠又叫马蹄，味道清甜脆爽，具有丰富的营养物质，常吃荸荠可起到清热化痰、利尿排毒、润肠通便、消食化积等作用。在北方多当作水果吃，南方则多当做蔬菜炒制食用。用料熟吃方法一：小炒荸荠荸荠7-8个猪肉50-100克胡萝卜🥕1/3根香葱2-3根熟吃方法二：糖水煮荸荠荸荠适量红糖或冰糖...
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![荸荠雪梨金桔糖水做法烹饪大全 地道荸荠雪梨金桔糖水如何做]( "荸荠雪梨金桔糖水做法烹饪大全 地道荸荠雪梨金桔糖水如何做")
- 地道中国味，夏日的甘甜用料记录之用荸荠雪梨金桔糖水的做法记录之用记录之用...
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![荸荠雪梨汤如何做才美味，怎么做荸荠雪梨汤简单又好吃]( "荸荠雪梨汤如何做才美味，怎么做荸荠雪梨汤简单又好吃")
- 娃发烧了，想着打点什么给她喝喝，就有了这个汤用料梨1个荸荠7个清水1000毫升荸荠雪梨汤的做法荸荠7个，因为买来刚好14个，分两次打雪梨一个，去皮去芯放入破壁机，选择豆浆程序即可小贴士我没加糖，因为娃是喉咙发炎，平时喝的话可以加些冰糖...
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![荸荠梨橘汁如何做才美味，怎么做荸荠梨橘汁简单又好吃]( "荸荠梨橘汁如何做才美味，怎么做荸荠梨橘汁简单又好吃")
- 用料梨1个雪花梨马蹄4个金桔4个冰糖适量水600克荸荠梨橘汁的做法材料放进主锅，10分钟，100C，V1,煮熟后，10秒，V10打磨成汁，完成。连喝两天缓解嗓子疼。...
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![水煮荸荠如何做才美味，怎么做水煮荸荠简单又好吃]( "水煮荸荠如何做才美味，怎么做水煮荸荠简单又好吃")
- 荸荠:又称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠:皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为“江南人参”。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。荸荠...
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- 最近咳嗽，买了荸荠。荸荠比较润，养肺。用料马蹄600克枸杞50克冰糖10克甘蔗1500克水1500克荸荠糖水的做法荸荠我是买去皮的，正好六百克。甘蔗半根。卖甘蔗的负责去皮榨汁。把荸荠甘蔗汁冰糖水一起炖煮开锅后小火继续煮半小时。关火加枸杞。清香香甜。...
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![消食止咳润肺荸荠雪梨汤（马蹄雪梨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的消食止咳润肺荸荠雪梨汤（马蹄雪梨汤）方法]( "消食止咳润肺荸荠雪梨汤（马蹄雪梨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的消食止咳润肺荸荠雪梨汤（马蹄雪梨汤）方法")
- 雪梨可以清热润肺，止咳化痰；马蹄具有清热开胃，消食化痰的功效；这道汤对积食上火、痰热咳嗽、咽喉疼痛的非常合适。荸荠雪梨汤纯天然、安全营养又美味，孩子可以放心大胆喝的。用料马蹄7-8个雪梨1-2个枸杞20粒冰糖20克消食止咳润肺荸荠雪梨汤（马蹄雪梨汤）的做法荸荠洗净削皮，雪梨用...
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![冬日特饮雪梨莲藕荸荠水食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日特饮雪梨莲藕荸荠水方法]( "冬日特饮雪梨莲藕荸荠水食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日特饮雪梨莲藕荸荠水方法")
- 中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠、都是润肺止咳的好食材，其中藕和荸荠根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效。用料雪花梨1个莲藕1小节荸荠七八个冰糖适量冬日特饮雪梨莲藕荸荠水的做法雪梨、莲藕、荸荠去皮切块将原料下锅炖煮，开...
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- 中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠（马蹄）、山药都是润肺止咳的好食材，其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效，适合一家人饮用。用料马蹄个梨个藕节冰糖克山药梨藕荸荠汤的做法准备好所有材料将莲藕一大节和山药半根去皮切小...
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![荸荠甜梨汤如何做才美味，怎么做荸荠甜梨汤简单又好吃]( "荸荠甜梨汤如何做才美味，怎么做荸荠甜梨汤简单又好吃")
- 用料荸荠甜梨枸杞冰糖荸荠甜梨汤的做法荸荠洗净，用刀子削去外皮，大的切开，小的就可以直接用甜梨去核切成块，枸杞用冷水泡一下锅内放水，然后放入荸荠和甜梨水开后加枸杞最后加冰糖即可...
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