![快手版鱼尾木瓜汤做法烹饪大全 地道快手版鱼尾木瓜汤如何做]( "快手版鱼尾木瓜汤做法烹饪大全 地道快手版鱼尾木瓜汤如何做")
- 广东人不可一日无汤，今日回家晚了，赶不上煲汤就来个快手汤解解馋！用料木瓜1个姜2片皖鱼尾1皖鱼头1个盐适量（可放可不放）快手版鱼尾木瓜汤的做法洗净鱼头，鱼尾，姜切片木瓜削皮切块烧锅放油放鱼，放姜小煎一下翻至另一边放木瓜小炒几下放水大火30分钟左右就OK喜欢喝木瓜天然味道可以...
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![老广快手汤---木瓜侧鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广快手汤---木瓜侧鱼豆腐汤方法]( "老广快手汤---木瓜侧鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广快手汤---木瓜侧鱼豆腐汤方法")
- 没猪肉系列用料鲫鱼1条一斤多木瓜1个约2斤豆腐2块红枣5颗姜片5片老广快手汤---木瓜侧鱼豆腐汤的做法不愿动手洗干净之--鱼豆腐泡水，先养养木瓜去皮，刮内部膜和子，切切切切切！红枣去核剪成条，广东人就是要千方百计养生。对，还可以加点枸杞，家里用完没放。煎鱼，我喜欢用平底锅边！总...
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![木瓜鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜鲫鱼汤做法]( "木瓜鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜鲫鱼汤做法")
- 既美味又营养健康用料鲫鱼1条木瓜1个姜3片盐适量克木瓜鲫鱼汤的做法油热，鱼下锅煎至两面金黄。加入适量开水大火煮10分钟，汤汁成奶白色倒入砂锅中，再加入木瓜小火慢煲30分钟加入适量盐完成...
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![木瓜鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼汤简单又好吃]( "木瓜鱼汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼汤简单又好吃")
- 用料姜5片盐适量鲈鱼🐟2条木瓜1个开水1盘木瓜鱼汤的做法处理好两条鲈鱼（我这个较小所以准备了两条）鲫鱼煮汤也很不错，但是鲈鱼刺少，所以一般都会选择鲈鱼🐟姜切片，留一块大的，煎鱼前擦锅鲈鱼切块备用锅烧微热，中火🔥，刚刚留下的姜块切面，先摩擦一遍锅，不要放油，然后把鱼块放下去两面...
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![番木瓜眉豆煲鲩鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番木瓜眉豆煲鲩鱼尾汤方法]( "番木瓜眉豆煲鲩鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番木瓜眉豆煲鲩鱼尾汤方法")
- 用料鲩鱼尾一尾眉豆一小把番木瓜一个红枣几粒姜片几片番木瓜眉豆煲鲩鱼尾汤的做法新鲜鲩鱼尾洗干净抹干身，用盐腌半小时。加蛋浆裹身煎两面金黄。眉豆一小把加姜片加水，提前放到汤煲煲一个小时左右。提前煲好一小时汤后，加入煎好的鱼尾，猛火煲20分钟，然后转小火煲半小时。接着...
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![木瓜红萝卜鱼尾汤做法烹饪大全 地道木瓜红萝卜鱼尾汤如何做]( "木瓜红萝卜鱼尾汤做法烹饪大全 地道木瓜红萝卜鱼尾汤如何做")
- 用料木瓜1个红萝卜1只鱼尾1条盐少许姜几片木瓜红萝卜鱼尾汤的做法木瓜、红萝卜洗净切好，姜切片，鱼尾洗干净，准备就绪~锅里加少许油，双面煎，稍微干皮即可~汤锅加水，将鱼尾、红萝卜和姜片放进去，待煮到30分钟左右再加木瓜，再煮30分钟~最后一分钟加盐调味，就煮好啦~小贴士1.加姜片可...
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![红枣枸杞木瓜鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞木瓜鱼尾汤方法]( "红枣枸杞木瓜鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞木瓜鱼尾汤方法")
- 此配方在广东比较常用，特别是坐月子的女人，具有补血养颜、增强奶水功效，增强免疫力！这食用营养价值用于消化不良，有理气的作用防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症用于消化不良，有理气的作用具有清热泻火、凉血解毒作用帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环用料红枣6-8颗...
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![木瓜黄豆鱼尾汤#木瓜赤小豆淡菜鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜黄豆鱼尾汤#木瓜赤小豆淡菜鱼尾汤方法]( "木瓜黄豆鱼尾汤#木瓜赤小豆淡菜鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜黄豆鱼尾汤#木瓜赤小豆淡菜鱼尾汤方法")
- 大家都知道木瓜有美容、护肤、养颜、丰胸的作用。木瓜树在我们广东这里是随处可见的。木瓜除了当水果生吃外，煲汤、炒、腌也是相当美味滴~煲汤的话最好是选择生木瓜或稍微带点黄的，千万不能用好熟的那种。好多人煲汤会选择花生或鸡脚，在这里我给大家推荐这款木瓜黄豆鱼尾汤，...
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![木瓜三文鱼头鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜三文鱼头鱼尾汤方法]( "木瓜三文鱼头鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜三文鱼头鱼尾汤方法")
- 闲日会去逛一下麦德龙超市，会碰上新到的三文鱼，超市会把鱼肉分切好，鱼头鱼尾会包装好整盒出售，价格还可以，也比较新鲜，所以碰到就买上一盒用料三文鱼头1个木瓜1个盐适量姜3片小葱1根料酒一圈木瓜三文鱼头鱼尾汤的做法去腮、洗净、切块、去刺、用盐和料酒腌制腌制时把木瓜去皮去...
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![木瓜金耳煲鱼尾汤做法烹饪大全 地道木瓜金耳煲鱼尾汤如何做]( "木瓜金耳煲鱼尾汤做法烹饪大全 地道木瓜金耳煲鱼尾汤如何做")
- 夏天缺不了的汤水，滋润清甜用料木瓜1个（煲汤选青的）花生1把姜片数片鱼尾1条（选皖鱼）金耳2朵（没有的话用银耳代替也可以）预先发泡3小时赤小豆1把荷包豆1把蜜枣2-3个陈皮1小片（浸泡后，去瓤，不然会苦）马蹄8-10个猪小腱肉200克木瓜金耳煲鱼尾汤的做法戴手套把木瓜去皮（可以找卖的帮削，因为...
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![木瓜皖鱼尾汤做法烹饪大全 地道木瓜皖鱼尾汤如何做]( "木瓜皖鱼尾汤做法烹饪大全 地道木瓜皖鱼尾汤如何做")
- 家的味道用料木瓜1个鱼半条姜5片木瓜皖鱼尾汤的做法1⃣️木瓜洗净，去皮后切丁（3-5cm）大块头一点不容易滚烂2⃣️洗净皖鱼尾，切段备用3⃣️准备好几大片姜片，可以去腥4⃣️热锅冷油…先下姜片热油5⃣️放入鱼段，中火慢煎，粘锅的话可以稍微沿着锅边再加点油（适当就可以）6⃣️慢慢翻煎至微熟（注意...
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![青木瓜鱼尾汤做法烹饪大全 地道青木瓜鱼尾汤如何做]( "青木瓜鱼尾汤做法烹饪大全 地道青木瓜鱼尾汤如何做")
- 用料青木瓜750g鲩鱼尾600g生姜3片少许花生和红枣青木瓜鱼尾汤的做法①木瓜去核、去皮、切块。②起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。...
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![木瓜鱼尾胡萝卜汤做法烹饪大全 地道木瓜鱼尾胡萝卜汤如何做]( "木瓜鱼尾胡萝卜汤做法烹饪大全 地道木瓜鱼尾胡萝卜汤如何做")
- 简单的鱼汤,有滋有味,除了鱼尾,其它材料都吃光光了!要是再遇到不熟的木瓜统统拿来煲汤吧!用料鲩鱼尾木瓜胡萝卜瘦肉木瓜鱼尾胡萝卜汤的做法胡萝卜去皮切块，木瓜去皮切块生姜去皮切片，鲩鱼尾洗净煎至两面金黄，瘦肉淖血水煎好的鲩鱼尾一次性加足水烧开水烧开后继续大火煮至奶...
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![鲩鱼尾木瓜汤做法烹饪大全 地道鲩鱼尾木瓜汤如何做]( "鲩鱼尾木瓜汤做法烹饪大全 地道鲩鱼尾木瓜汤如何做")
- 用料木瓜1个鲩鱼尾姜、白胡椒粉鲩鱼尾木瓜汤的做法鲩鱼（草鱼）尾用盐腌一下，放油锅，两边煎一下，加开水大火煮开，放姜丝放木瓜（切片），加白胡椒粉，煮至鱼肉刚熟，加盐，关火。吃肉吃木瓜，喝汤...
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![木瓜花胶淮山鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花胶淮山鱼尾汤方法]( "木瓜花胶淮山鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花胶淮山鱼尾汤方法")
- 推荐一款非常适合女士们，哺乳妈妈们的一款爆奶汤水#鱼尾木瓜淮山花胶汤#这款汤对想丰胸，还有想要奶水多的哺乳妈妈来说，最好不过了！不但可以通乳腺，而且可以有效预防乳腺增生！花胶起了很大的作用，因为除了有丰富的胶原蛋白之外，而且可以令乳腺有弹性！奶水充足！爱美的你，不能错过喔！💗...
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![木瓜花生鱼胶鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生鱼胶鱼尾汤方法]( "木瓜花生鱼胶鱼尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生鱼胶鱼尾汤方法")
- 美容养颜的靓汤，特别适合女性喝的汤，可谓是抗衰老靓汤。也很适合哺乳期的妈妈们喝，是一款值得一周一喝的选择。用料木瓜1个花生20-30克鱼胶3个鱼尾1条木瓜花生鱼胶鱼尾汤的做法准备以上食材，我的这鱼胶是比较容易软，所以没有浸泡。视自己选择的鱼胶来处理就好。花生提前一小时...
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![美颜木瓜鱼汤（快手容易）食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜木瓜鱼汤（快手容易）方法]( "美颜木瓜鱼汤（快手容易）食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜木瓜鱼汤（快手容易）方法")
- 用新鲜的塘鱼或海鱼，30分钟的时间便有一盆鲜美的养颜木瓜汤。用料鲩鱼1条约1000g熟木瓜1000g生姜片3大片胡椒粉适量盐适量美颜木瓜鱼汤（快手容易）的做法木瓜破边削皮祛瓜籽，冲洗干净切大件；鲩鱼刨去鱼鳞剖肚去内脏清冼干净（忘了拍照鱼的处理下次补发）；备好三大块生姜。热锅热油把...
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![快手甜品木瓜银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手甜品木瓜银耳汤方法]( "快手甜品木瓜银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手甜品木瓜银耳汤方法")
- 每次想喝银耳汤都没时间熬，浪费了好多银耳，最近买了个果汁机，忽然想到可以把银耳打碎了再煮，虽然没有慢火熬出来的口感好，但是再也不用浪费银耳了，没时间的可以试试，早起10分钟就能喝上。先把银耳打碎，把木瓜切小块，一起放小奶锅煮，十分钟就👌用料银耳1/4朵木瓜半个红枣3颗枸杞10粒...
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![悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤方法]( "悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤方法")
- 此汤：健脾开胃，补中益气，滋补养颜，强身健体。此汤：汤色奶白，营养丰富，味道鲜美，更是产后体虚者的佳品。用料皖鱼头半个皖鱼尾一条木瓜半个红枣6颗小葱一小把姜两片盐适量悦妈靓汤之～鱼头鱼尾木瓜汤的做法皖鱼头和鱼尾洗净后，加适量盐腌制半小时，准备生姜两片，红枣6颗。半个木瓜削皮洗...
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![鲫鱼木瓜汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼木瓜汤做法]( "鲫鱼木瓜汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼木瓜汤做法")
- 这汤最主要是下奶，宝妈的福音用料鲫鱼一斤半，木瓜一个，姜六片，盐少量，葱白两个，最后熟了，加枸杞鲫鱼木瓜汤的做法先把油烧热，把鱼炸黄，在给姜片加水，不用加开水...
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![皖鱼尾花生🥜腐竹木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皖鱼尾花生🥜腐竹木瓜汤方法]( "皖鱼尾花生🥜腐竹木瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皖鱼尾花生🥜腐竹木瓜汤方法")
- 2020年12月份的第二天，广东慢慢进入秋冬季节的交替气候，天气非常干燥，又起风了，嘴唇总感觉干干咧咧的。二胎时代，都忙二娃了，煲汤的次数都少之又少，忙归忙，生活的点滴美食一刻都不能停留的！现在让我记录一下@皖鱼🐟尾花生🥜腐竹木瓜汤的汤谱吧！用料腐竹适量（3支）花生粒适量（20粒）姜适量...
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![木瓜鱼尾汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼尾汤简单又好吃]( "木瓜鱼尾汤如何做才美味，怎么做木瓜鱼尾汤简单又好吃")
- ❤女人丰胸食疗之一。功效:妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲩鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。用料木瓜个鱼尾姜木瓜鱼尾汤的做法姜3片，木瓜一定要挑熟透会更好。鱼，挑皖鱼比较好。...
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![当木瓜太生怎么办—木瓜牛尾汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的当木瓜太生怎么办—木瓜牛尾汤（小美版）方法]( "当木瓜太生怎么办—木瓜牛尾汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的当木瓜太生怎么办—木瓜牛尾汤（小美版）方法")
- 心急吃不得木瓜：等了几天耐不住切开了一个木瓜，太生了，半个加牛奶打成木瓜牛奶，有点苦味。灵机一动，拿出库存的牛尾，来个木瓜牛尾汤，既不浪费木瓜，又创新了牛尾新吃法。汤头鲜甜，加了木瓜，解了牛尾的油腻，做法很简单，一定要试试哦。用料牛尾600克木瓜较大半个盐10克当木瓜太生怎么办...
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- 汤鲜美润滑。美容养颜润肠开胃。用料魭鱼尾。500g木瓜1500g鲜雪耳一朵姜三片水2500g木瓜鲜雪耳煲魭鱼尾的做法魭鱼尾去干净鱼鳞洗干净用干毛巾吸干水。热锅下油煎鱼。注意火候。我是用中火将鱼尾煎到三面金黄色的。木瓜去皮，去瓤，切块备用。建议木瓜调选皮青中见黄的煲出来...
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- 通草：是通脱木的茎髓，可以治疗尿频、尿急等症状，还具有较强的通乳功效。哺乳期是可以经常喝通草的，但是要注意不能食用过多，因为食用过多会对肾脏造成伤害，也会引起宝宝消化不良的情况。哺乳期可以多喝猪蹄汤和鲫鱼汤，也能起到下奶的作用，要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果...
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