![快手蒲烧鳗鱼饭做法烹饪大全 地道快手蒲烧鳗鱼饭如何做]( "快手蒲烧鳗鱼饭做法烹饪大全 地道快手蒲烧鳗鱼饭如何做")
- 我的两个孩子非常喜欢吃鱼，在一次偶然的逛超市，看到了这种鳗鱼，怀着试试的态度，买了一条，从此就爱上了！平时我孩子一碗饭都吃不完的，但是吃鳗鱼饭的话，很快就能吃完，还会主动添饭！而且，做起来很简单，很快手，非常适合我这种徘徊于事业与家庭的人了^_^图片下次再补齐哈，我女儿拿我手机玩...
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![蒲烧鳗鱼饭如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼饭简单又好吃]( "蒲烧鳗鱼饭如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼饭简单又好吃")
- 这个方子是在新浪上看到的，优点是不用买日料调料，清酒用料酒代替了，做起来比较方便，也有处理鳗鱼的方法，适合我这种做鱼小白，所以记录一下，但是全程没有照片，忘拍了，下次在做的时候补上。用料鳗鱼1条盐1克酱油15克生抽10克老抽6克白糖15克清酒/料酒20克勾芡:淀粉10克清水1小碗米饭...
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![蒲烧鳗鱼饭？NO！这是蒲烧茄子饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鳗鱼饭？NO！这是蒲烧茄子饭！方法]( "蒲烧鳗鱼饭？NO！这是蒲烧茄子饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鳗鱼饭？NO！这是蒲烧茄子饭！方法")
- 简单的茄子就能做出以假乱真的鳗鱼饭，快来试试吧，觉得舔盘子的下饭神器。用料茄子1个蒲烧汁生抽2勺老抽半勺耗油1勺蜂蜜2勺料酒半勺盐适量糖适量蒲烧鳗鱼饭？NO！这是蒲烧茄子饭！的做法茄子🍆一个洗净去皮备用。蒲烧汁调好备用。茄子上锅蒸约10-15分钟茄子打花刀，少许油，下锅煎。...
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![蒲烧素鳗鱼如何做才美味，怎么做蒲烧素鳗鱼简单又好吃]( "蒲烧素鳗鱼如何做才美味，怎么做蒲烧素鳗鱼简单又好吃")
- 你猜猜素鳗鱼是啥呀？用料茄子2根生抽2勺老抽1勺蜂蜜2勺耗油1勺淀粉半勺葱1根白芝麻少许盐少许蒲烧素鳗鱼的做法茄子选用美国茄子哦ԅ(¯ㅂ¯ԅ)去掉头和尾，洗净，切成两半。水开蒸3分钟。茄子变软后，划两刀（不要划断）。调个料汁，2勺生抽，1勺老抽，2勺蜂蜜，1勺蚝油，盐少许，水淀粉。热锅...
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![鳗鲡堂蒲烧鳗鱼饭(快手版)食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鲡堂蒲烧鳗鱼饭(快手版)方法]( "鳗鲡堂蒲烧鳗鱼饭(快手版)食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鲡堂蒲烧鳗鱼饭(快手版)方法")
- 鳗鲡堂蒲烧烤鳗，野生鳗苗生态养殖，经过18道工艺制作而成，肉质鲜美，适合全家人享用。用料鳗鲡堂蒲烧烤鳗100g鸡蛋1个黄瓜1根米饭1碗生抽1勺甜酒1勺淀粉1勺白芝麻适量葱花少许鳗鲡堂蒲烧鳗鱼饭(快手版)的做法今天的主角鳗鲡堂蒲烧烤鳗段一份。准备自己喜欢的配菜。全蛋液加入少...
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![快手蒲烧鳗鱼做法烹饪大全 地道快手蒲烧鳗鱼如何做]( "快手蒲烧鳗鱼做法烹饪大全 地道快手蒲烧鳗鱼如何做")
- 用料蒲烧鳗鱼400G白芝麻一把海苔一片李锦记红烧汁小勺快手蒲烧鳗鱼的做法蒲烧鳗鱼冷藏解冻一晚煎之前室温解冻两小时平底不粘锅刷一点油小火煎鳗鱼如果喜欢多汁可以自己弄一勺李锦记红烧汁三勺水另外起锅弄个汁外焦里嫩鳗鱼放在饭上洒上海苔碎和白芝麻完成✅小贴士一定要...
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![蒲烧鳗鱼面如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼面简单又好吃]( "蒲烧鳗鱼面如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼面简单又好吃")
- 一人食越简单快手越好，但是又不想随随便便吃一顿。本来想煮饭的，饭也懒得等了还是面来的比较快。想起来鳗鱼饭就做了个蒲烧鳗鱼面。用料日式拉面一小袋蒲烧鳗鱼木鱼花辣味肉松酱油料酒水白砂糖盐熟白芝麻蒲烧鳗鱼面的做法锅内烧开水，加点油和盐，煮面，煮熟后捞出面条上撒上木鱼...
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![蒲烧鳗鱼如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼简单又好吃]( "蒲烧鳗鱼如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼简单又好吃")
- 用料鳗鱼一条生抽100ml糖100克味淋125ml老抽25ml清酒125ml黄酒250ml高汤120ml蒲烧鳗鱼的做法1、鳗鱼去骨2、鱼骨丢进去和烧汁煮煮至三分之一3鳗鱼穿竹签放烤箱200度4分种烤熟4刷汁烤...
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![蒲烧鳗鱼饭的详细做法大全,简单又营养的蒲烧鳗鱼饭做法]( "蒲烧鳗鱼饭的详细做法大全,简单又营养的蒲烧鳗鱼饭做法")
- 禽类、肉类。你选什么？我选鳗鱼。1、鳗鱼富含维生素A和维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处。2、鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质疏松症也有一定的效果。3、鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA，有预防心血管疾病的重要作用。最让女士动心的是，鳗...
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![鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团方法]( "鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团方法")
- 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣鳗鲡堂蒲烧烤鳗推荐100g的包装大小刚刚好出门放在包包里都不会很占地方一包差不多一个人一餐的量不需要任何调料食用很方便烤箱/微波炉/水煮（连同包装一起煮）三种加热方法我选择最方便的直接在沸水中煮五分钟这样的吃法非常适合出差旅行受...
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![3分钟快手蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟快手蒲烧鳗鱼饭方法]( "3分钟快手蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟快手蒲烧鳗鱼饭方法")
- 十分幸运申领到下厨房平台提供的免费试用，之前没有买过这样的蒲烧鳗鱼，所以收到以后认真阅读了说明，这是颜值好的蒲烧鳗鱼，已经入味儿的半成品，我们只需加热至成熟就可以食用的，所以我选择了最简单的方法，煎，很少的油，很短的时间就能做熟，大约2-3分钟的样子，肉质非常的肥厚，每一口都...
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![🍆快手简单零失败｜素鳗鱼饭（蒲烧茄子饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍆快手简单零失败｜素鳗鱼饭（蒲烧茄子饭）方法]( "🍆快手简单零失败｜素鳗鱼饭（蒲烧茄子饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍆快手简单零失败｜素鳗鱼饭（蒲烧茄子饭）方法")
- 用了2根茄子做了2个人的量用料茄子2个生抽2勺料酒1勺蚝油1勺蜂蜜1勺米饭2碗煮鸡蛋（可选）1个🍆快手简单零失败｜素鳗鱼饭（蒲烧茄子饭）的做法茄子2根去皮切段蒸15分钟蒸熟的茄子划几刀（背面不要划断了）两年煎之金黄色调一个酱汁：生抽2勺，蚝油1勺，料酒1勺，蜂蜜1勺，水2-3勺淋入酱汁大火收...
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![蒲烧烤鳗鱼如何做才美味，怎么做蒲烧烤鳗鱼简单又好吃]( "蒲烧烤鳗鱼如何做才美味，怎么做蒲烧烤鳗鱼简单又好吃")
- 我是一个资深烤鳗爱好者，一碗白饭盖上一片蒲烧烤鳗，慢慢感受胶质蛋白质的融合，入口即流泪，我爱这种感觉～用料蒲烧烤鳗随喜蒲烧烤鳗鱼的做法蒲烧烤鳗解冻方法一：水浴温热～水烧开后关火，将解冻好的烤鳗整盒放入热水中，盖上锅盖，（不要开火）温热10～15分钟方法二：将解冻好的鳗鱼放到合适的器...
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![堪比蒲烧鳗鱼的蒲烧茄子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比蒲烧鳗鱼的蒲烧茄子饭方法]( "堪比蒲烧鳗鱼的蒲烧茄子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比蒲烧鳗鱼的蒲烧茄子饭方法")
- 用料茄子一个生抽半勺蚝油半勺料酒一勺老抽半勺白糖些许堪比蒲烧鳗鱼的蒲烧茄子饭的做法茄子去皮切成两段，每一段中间切开但不切断，上锅蒸十分钟下油锅将茄子煎至两面金黄，倒入生抽老抽白糖料酒蚝油和半碗水，盖上锅盖中火焖至收汁，中间记得翻面最后盛米饭，放上素鳗鱼，洒上拌饭紫...
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![快手日式蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手日式蒲烧鳗鱼饭方法]( "快手日式蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手日式蒲烧鳗鱼饭方法")
- 快手美食填满你的胃🤩以下用量为2人份❤️用料鳗鱼1条白芝麻少许酱油4勺洋葱1个糖1勺料酒2勺鸡蛋3-4个杂蔬适量快手日式蒲烧鳗鱼饭的做法鳗鱼一条🐟根据包装袋上的指示微波炉2-3分钟或者烤箱180-200摄氏度烤制15-18分钟在烤制过程中来准备配菜洋葱切丝🧅冰冻杂蔬适量🌽鸡蛋...
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![鳗丼（蒲烧鳗鱼饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗丼（蒲烧鳗鱼饭）方法]( "鳗丼（蒲烧鳗鱼饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗丼（蒲烧鳗鱼饭）方法")
- 用料原材料：鳗鱼1条西兰花适量胡萝卜半根芝麻适量米饭碗鸡蛋2个蒲烧汁（简易）：酱油3勺白砂糖1勺料酒1勺鳗丼（蒲烧鳗鱼饭）的做法胡萝卜切花，焯水。西兰花洗净焯水。买的半熟鳗鱼解冻，转入烤盘中。烤箱中层，上下火150℃，5分钟。上表面加盖铝箔纸。鸡蛋打散，热火刷一层薄油，摊成薄薄的鸡...
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![秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭方法]( "秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭方法")
- 真是不回家不知道母亲大人囤了多少货😅，今天又从冰箱里翻出已事先调味好的蒲烧鳗鱼，于是果断做道鳗鱼饭，把它消灭掉。用料蒲烧鳗鱼250克芝麻10克海苔少许（可不加）米饭2碗鸡蛋2个葱花少许玉米淀粉（可用其他淀粉代替）10克牛奶100克盐（可不加）1-2克白葡萄酒100克海苔碎（可不加）少许秒杀...
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![有点讲究的超快手蒲烧鳗鱼饭的详细做法，有点讲究的超快手蒲烧鳗鱼饭做法技巧]( "有点讲究的超快手蒲烧鳗鱼饭的详细做法，有点讲究的超快手蒲烧鳗鱼饭做法技巧")
- 吃过瘾的鳗鱼饭！用料鳗鱼1条白芝麻若干米饭若干蚝油1勺西兰花若干鸡蛋2个有点讲究的超快手蒲烧鳗鱼饭的做法整条鳗鱼切段，锅中加油，稍煎一煎，加水，蚝油，包装中的照烧汁，水开煮5分钟。鸡蛋可做成蛋丝或厚蛋烧，撒些芝麻和木鱼花，开始享用！小贴士鳗鱼山姆购入，质量可以。...
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![鳗鱼蒲烧饭如何做才美味，怎么做鳗鱼蒲烧饭简单又好吃]( "鳗鱼蒲烧饭如何做才美味，怎么做鳗鱼蒲烧饭简单又好吃")
- 用料鳗鱼半条条鸡蛋两只海苔黑芝麻少量葱花两根紫菜一点小青菜6颗盐香米生抽耗油鳗鱼蒲烧饭的做法第一步煮饭打鸡蛋吊水青菜煎蛋热鳗鱼小贴士1、打鸡蛋记得加点水2、米饭一定要和你糯的米3、鳗鱼微波炉打3分钟4、酱汁鲜生抽耗油...
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![鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭方法]( "鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭方法")
- 不喜欢给孩子吃加工产品，于是买了新鲜的鳗鱼，收拾、去骨、腌制、烘烤......蒲烧鳗鱼饭走起喽～～～用料鳗鱼1条西兰花1朵鸡蛋2个米饭1碗白芝麻适量生抽3勺清酒2勺味淋2勺蜂蜜1勺蚝油1勺鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭的做法1、鲜鳗鱼用80度热水烫一下，洗掉外面的粘液。然后去骨，切成15cm长的...
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![蒲烧鳗鱼饭（宝宝版快手饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鳗鱼饭（宝宝版快手饭）方法]( "蒲烧鳗鱼饭（宝宝版快手饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鳗鱼饭（宝宝版快手饭）方法")
- 老公超爱吃鳗鱼饭。后来发现超市有腌制好的半成品鳗鱼，每次看到都会买一条回来。在家做快手鳗鱼饭，味道不比日料店的差。用料鳗鱼1条生抽或者日式酱油2-3勺料酒或者日式味淋1勺蜂蜜1勺鸡蛋2个西蓝花少量虾仁少量蒲烧鳗鱼饭（宝宝版快手饭）的做法鳗鱼解冻至常温状态。之后按照...
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![简单快手-蒲烧鳗鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手-蒲烧鳗鱼炒饭方法]( "简单快手-蒲烧鳗鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手-蒲烧鳗鱼炒饭方法")
- 简单-无需过多配菜快手-只需10分钟最近忙于装修，吃饭也总是力求营养快手，这道炒饭完全合我口味，再来盘绿菜和一碗汤就是美美的一餐。用料蒲烧鳗鱼70克剩米饭150克食用油10克生蛋黄1个盐3克白胡椒粉1克小葱碎少许简单快手-蒲烧鳗鱼炒饭的做法鳗鲡堂的蒲烧烤鳗段值得拥有食材...
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![蒲烧鳗鱼盖饭（鳗丼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鳗鱼盖饭（鳗丼）方法]( "蒲烧鳗鱼盖饭（鳗丼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲烧鳗鱼盖饭（鳗丼）方法")
- 很喜欢吃蒲烧鳗鱼，无论是鳗鱼饭还是鳗鱼寿司都爱，于是很好奇究竟蒲烧是什么意思呢？求助百科如下：关于蒲烧的由来在日本有许多不同的说法，当中以作家三田村鸢鱼提出的说法比较受到广泛的认同：江户幕府成立的当时，在江户城前有一片广大平浅的湿地和海伸展着。因为要整备江户的街道...
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![🔥蒲烧鳗鱼小丸子（蒲烧鳗鱼寿司）㊙️简单快手美味食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥蒲烧鳗鱼小丸子（蒲烧鳗鱼寿司）㊙️简单快手美味方法]( "🔥蒲烧鳗鱼小丸子（蒲烧鳗鱼寿司）㊙️简单快手美味食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥蒲烧鳗鱼小丸子（蒲烧鳗鱼寿司）㊙️简单快手美味方法")
- ㊙️🔥鳗鲡堂蒲烧烤鳗，回味无穷的＂鳗＂滋味！品质安全有保证！特挑活鳗，匠心烤制，肥厚软嫩，秘制酱汁，简单微波炉、烤箱、加热即可食用，分分钟即上可桌！幸福好吃，健康香甜！😋今天来做一道蒲烧鳗鱼小丸子（蒲烧鳗鱼寿司）㊙️简单快手美味！这道简单快手美味的小丸子，是我家小哥哥的创意制作。用料鳗鱼...
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![鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法]( "鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法")
- 突然想吃鳗鱼饭，搜一下果然有做好的蒲烧鳗鱼，反正我也不会烧鳗鱼，用这个的话自己蒸一锅米饭即可吃到鳗鱼饭了。我觉得这个做法不一定是最好吃的，但是比较方便，而且跟我在东京吃的对比我是没吃出来有多大的区别（不会鉴赏美食吧，毕竟大部分人都是普通人，我猜测差不多再往上的味道一...
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