![无抗生素童子鸡🔥，口感嫩易嚼，超适合孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的无抗生素童子鸡🔥，口感嫩易嚼，超适合孩子方法]( "无抗生素童子鸡🔥，口感嫩易嚼，超适合孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的无抗生素童子鸡🔥，口感嫩易嚼，超适合孩子方法")
- 来自星厨达人@胸有成竹的美食菜谱😄用料太阳谷童子鸡1只榛蘑100克葱姜（炖制）15克姜（焯水）5片八角1个包裹1个小茴香半小勺干辣椒1个香叶1片甜面酱1勺黄豆酱1勺生抽25克老抽5勺盐适量开水适量无抗生素童子鸡🔥，口感嫩易嚼，超适合孩子的做法太阳谷童子鸡一只，剁成核桃大小准备好榛...
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![适合孩子吃的干锅鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的干锅鱼方法]( "适合孩子吃的干锅鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的干锅鱼方法")
- 这是我公公的拿手菜之一，我现在打算记录下长辈们的拿手菜，将来可以翻看，随时用来复习，记忆中熟悉的味道，用料黑鱼一条约三斤重小肥羊辣汤火锅料一包蘑菇土豆，菜花，豆腐皮，豆腐，土豆粉，以及各种爱吃的菜适量适合孩子吃的干锅鱼的做法准备这个料，目前发现最合适的，不油腻也不辣腌鱼半个...
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![适合孩子吃的酱香牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的酱香牛肉方法]( "适合孩子吃的酱香牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的酱香牛肉方法")
- 给孩子下面条必备的牛肉片，营养又适合孩子吃，考虑到给孩子吃没有加大料，只有单纯的牛肉味。用料牛腱子姜片蚝油1勺生抽2勺老抽1勺盐5克适合孩子吃的酱香牛肉的做法牛腱子肉2块，倒入老抽，料酒，生抽，盐，蚝油腌制入味然后加水适量清水一同放入电高压锅炖。压好的牛腱子取出，汁水留着...
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![适合孩子的水煮牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的水煮牛肉方法]( "适合孩子的水煮牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的水煮牛肉方法")
- 好吃简单用料牛肉300克油菜350克黄豆芽250克蒜末1.5头葱姜腌制牛肉蚝油、料酒、盐调味料肉寇花椒八角香叶高汤1碗适合孩子的水煮牛肉的做法牛肉切薄片，料酒、蚝油腌制黄豆芽，油菜清洗干净锅内倒入油，倒入香叶、八角、花椒葱姜蒜、肉寇爆香，加入黄豆酱、酱油、盐后加入高汤（或...
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![东北乱炖适合孩子版食谱大全及做法，烹饪好吃的东北乱炖适合孩子版方法]( "东北乱炖适合孩子版食谱大全及做法，烹饪好吃的东北乱炖适合孩子版方法")
- 我妈的拿手菜。正好发现家里有好多菜，怕不吃坏了，于是乱锅一炖。用料排骨克五花肉克豆角土豆个茄子个西红柿个姜片葱根八角个盐克生抽勺东北乱炖适合孩子版的做法备菜，排骨是昨天炖剩下的，也可以加入圆白菜。建议放些五花肉，少一点也没关系，主要是提味。五花肉用料酒酱油胡椒粉...
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![适合孩子的宫保鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的宫保鸡丁方法]( "适合孩子的宫保鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的宫保鸡丁方法")
- 孩子点菜要吃宫保鸡丁，炒菜类的不会做，看各位厨友的分享，总结了个适合孩子吃的口味，不辣，微甜。用料鸡胸肉1块胡萝卜半根黄瓜一根鸡蛋1个淀粉2勺陈醋2勺耗油1勺番茄酱2勺香油1勺适合孩子的宫保鸡丁的做法鸡胸肉切块（放料酒半勺，酱油半勺淀粉腌制半小时）调料汁（陈醋，耗油，香油，淀粉半...
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![萝卜糕（超适合老人小孩）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜糕（超适合老人小孩）方法]( "萝卜糕（超适合老人小孩）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜糕（超适合老人小孩）方法")
- 这个是为80多岁的外公做的，简单快手，可以说这款萝卜糕特别适合老人小孩吃，因为有种入口即化的感觉，不用费劲嚼，哈哈哈（个人也是喜欢，浓郁的萝卜味吃起来甜甜软软的）用料萝卜2根约1000g粘米粉（三象牌）250克淀粉10g左右吧，放一点口感比较好盐适量白胡椒粉适量糖一点点引出萝卜甜味的萝...
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![适合孩子吃的无冰碴超美味冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的无冰碴超美味冰淇淋方法]( "适合孩子吃的无冰碴超美味冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的无冰碴超美味冰淇淋方法")
- 用料淡奶油200克细砂糖20克蛋黄2个盐0.5克婴儿奶粉3勺（我看克重大概27克）水33克（和奶粉一起称重共60克就好）巧克力碎适量（看口味，喜欢就多加）奥利奥碎适量可可粉适量（随手倒的没称重，估计5-10克都可以）适合孩子吃的无冰碴超美味冰淇淋的做法蛋黄加糖打发到淡黄色，体积蓬松变大奶粉加...
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![适合孩子的西葫芦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的西葫芦饼方法]( "适合孩子的西葫芦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的西葫芦饼方法")
- 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，钙22－29毫克。西葫芦饼味道可口，可以直接吃，也可以卷其他的菜，也可以沾酱吃...
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![适合孩子的牛肉汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的牛肉汉堡方法]( "适合孩子的牛肉汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的牛肉汉堡方法")
- 汉堡其实也可以在家做，总希望家人吃的健康一些，小孩子也都喜欢吃汉堡，在家自己DIY更有趣，更美味用料牛肉350克黑胡椒1勺（瓶装旋转两次）生菜3-5片沙拉酱2勺番茄1-2片适合孩子的牛肉汉堡的做法买新鲜的雪花牛肉切薄片，不粘锅加热后，放入牛肉，切记此时无需放盐煎3-5分钟，需要计时⌛️小...
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![懒人牛肉饼（超级适合孩子吃）的详细做法，懒人牛肉饼（超级适合孩子吃）做法技巧]( "懒人牛肉饼（超级适合孩子吃）的详细做法，懒人牛肉饼（超级适合孩子吃）做法技巧")
- 这个牛肉饼，肉饼淡点是可以的，可以蘸点黑胡椒汁或是放点酱料都可以！所以配料多少不必纠结！孩子吃的干净健康就好！我家孩子一周吃两次的牛肉饼！给娃娃们做起来吧！简单快捷方便！用料牛肉300克洋葱半个(白洋葱最好)盐适量鸡蛋半个生粉一勺（小瓷汤勺）酱油适量勺懒人牛肉饼（超级适合孩子...
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![适合小孩子吃的超开胃番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合小孩子吃的超开胃番茄意面方法]( "适合小孩子吃的超开胃番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合小孩子吃的超开胃番茄意面方法")
- 小孩子嘴挑，普通粥饭已经无法满足他的口味了，妈妈们可以试试这个，酸甜可口，十分开胃哦！用料番茄一个洋葱四分之一个意面一人量番茄酱两勺黄油适量盐适量适合小孩子吃的超开胃番茄意面的做法冷水入锅，待水开以后加入意面，煮滚15-20分钟，期间可加适量的盐（视个人口味决定用量），喜欢软...
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![适合小孩子吃的乳酪球食谱大全及做法，烹饪好吃的适合小孩子吃的乳酪球方法]( "适合小孩子吃的乳酪球食谱大全及做法，烹饪好吃的适合小孩子吃的乳酪球方法")
- 这个乳酪球，里面的牛奶和芝士粉都是钙很好的来源。而且加入了糯米粉，口感有点软软糯糯的，玉米油的热量也比较低，所以孩子是可以当做零嘴吃一点的。一定比市售的什么小馒头、小饼干强太多了。用料糯米粉100克帕玛森芝士粉50克盐1/4小勺鸡蛋1个牛奶75克玉米油15克适合小孩子吃...
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![冰淇淋（也适合孩子）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰淇淋（也适合孩子）方法]( "冰淇淋（也适合孩子）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰淇淋（也适合孩子）方法")
- 菜谱和图片都来自瑾宁妈妈，只是为了自己方便查找和制作，做个笔记！孩子喜欢吃，总觉得自己做的没有添加剂挺好！用料A:牛奶50克细砂糖a20克蛋黄（常温）2个柠檬汁几滴盐0.5克B:淡奶油200克细砂糖b14克柠檬汁几滴冰淇淋（也适合孩子）的做法1️⃣蛋黄➕砂糖a➕柠檬汁，坐热水打发至颜色变浅，体...
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![营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥方法]( "营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥方法")
- 每天都为孩子吃绞尽脑汁！其实粥是最养胃！孩子吃起来也方便！各种粥轮着来都好！用料大米半杯胡萝卜一小段盐少许牛肉50克菠菜2棵鸡蛋1个芝麻油适量营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥的做法我是先用电饭锅煮粥，把鸡蛋洗干净一起放进米里一起煮，其实也可以不煮，在一会加食材时直接打下去...
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![适合孩子吃的炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的炒牛肉方法]( "适合孩子吃的炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的炒牛肉方法")
- 用料黄瓜条适合孩子吃的炒牛肉的做法牛肉多喂一会好吃...
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![蒸水蛋（适合孩子吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸水蛋（适合孩子吃）方法]( "蒸水蛋（适合孩子吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸水蛋（适合孩子吃）方法")
- 一定要大火再转中火，火候需要把握住。用料鸡蛋2个（蛋液约100克）盐少许水200克（蛋液的一倍）蒸鱼酱油适量热油适量蒸水蛋（适合孩子吃）的做法将蛋液放盐打发好，加入200ml水搅匀后过筛3-4次，盖保鲜膜。水开后放入大火蒸3分钟，转中火继续蒸8-10分钟，取出后倒入蒸鱼酱油，淋上少许热油！...
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![超简单适合孩子的。 饺子皮肠子糖果食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单适合孩子的。 饺子皮肠子糖果方法]( "超简单适合孩子的。 饺子皮肠子糖果食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单适合孩子的。 饺子皮肠子糖果方法")
- 用料饺子皮15张肠子，短15水用来沾湿饺子皮超简单适合孩子的。饺子皮肠子糖果的做法饺子皮切这么长包一条肠子，沾湿一点皮，两边扭起来就可以了好了放入锅下油，炸一下就可以了完成...
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![适合孩子的快手烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的快手烤虾方法]( "适合孩子的快手烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子的快手烤虾方法")
- 后来我又试了两次，我觉得完全不用其他调料，只要是海虾，把虾背开好虾线去了直接垫上锡箔纸刷上橄榄油烤，都会鲜的掉毛，现在我已经懒得来油都不刷，直接烤！烤干一点，好吃😋用料虾盐食用油，有味道的菜油pass罗勒碎，没有可不放适合孩子的快手烤虾的做法所有虾开边，我喜欢去虾须，开边去虾线...
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![四季豆炒香肠（超简单适合孩子吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒香肠（超简单适合孩子吃）方法]( "四季豆炒香肠（超简单适合孩子吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的四季豆炒香肠（超简单适合孩子吃）方法")
- 用料四季豆适量香肠（什么肠都可以）我用了三根玉米香肠蒜三瓣酱油适量盐适量鸡精适量四季豆炒香肠（超简单适合孩子吃）的做法四季豆洗净摘成长条，香肠切段放油，下蒜瓣香肠炒，再放四季豆加酱油，鸡精，盐，水煮熟就ok啦😄...
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![适合小孩子吃的合菜食谱大全及做法，烹饪好吃的适合小孩子吃的合菜方法]( "适合小孩子吃的合菜食谱大全及做法，烹饪好吃的适合小孩子吃的合菜方法")
- 我家大公子一直不爱吃饭，我天天想法设法的给他做他爱吃的，前几天外卖点了个合菜，回来后大公子一看各种菜都有，就不想吃了，我安慰他尝一下，不好吃就不吃，结果没想到他还挺爱吃。今天闲着没事，学着做一下这个合菜，毕竟自己做的更健康一些！这也是我在下厨房的第一个菜谱，以后将继续努力...
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![懒人面条（适合孩子吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人面条（适合孩子吃）方法]( "懒人面条（适合孩子吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人面条（适合孩子吃）方法")
- 今天绝对是做错了，我本来都是淀粉做的，今天放了面粉，妈呀做好了想起来好像哪里不对劲，平时这个弄得挺好的，今天怎么那么厚。还误打误撞了，还挺好吃的。孩子们早晚都吃这个，很喜欢。用料面粉适量盐少许懒人面条（适合孩子吃）的做法面粉跟水搅拌至浓稠，没有多少比例。就是慢慢加水，不要...
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![适合孩子吃的炒豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的炒豌豆方法]( "适合孩子吃的炒豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的炒豌豆方法")
- 用料豌豆一碗松子仁一把黄瓜一根西红柿一只或半只胡萝卜一根肉沫适量适合孩子吃的炒豌豆的做法把胡萝卜黄瓜西红柿切丁备用豌豆用水焯一下锅热下油油热加蒜瓣炒香番茄丁下锅炒出汁水加胡萝卜丁继续翻炒继续加入黄瓜丁豌豆松子仁翻炒翻炒过程中加入少量糖生抽再加入肉沫继...
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![适合孩子吃得卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃得卤牛肉方法]( "适合孩子吃得卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃得卤牛肉方法")
- 大宝三岁多小宝一岁半武汉的冷记牛肉是他们的心头好现在天热了也不敢总是买外面的卤菜所以决定自己做因为是给孩子们准备的所以没有太花哨反而还原了卤牛肉的原汁原味按这个方子大家可以找回小时候老四川牛肉干的味道反正我那个吃货老公是这样评价滴😂几个关键点我都具体...
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![适合孩子吃的麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的麻辣烫方法]( "适合孩子吃的麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孩子吃的麻辣烫方法")
- 新冠疫情不能上班，天天在家想吃什么，突然麻辣烫馋的我…家里食材实在有限，但是做完也very好吃😋适合孩子吃的麻辣烫，我家小伙吃的都没声了…用料芝麻酱适量木耳宽粉金针菇土豆适量韭菜白菜香菜豆芽茼蒿适量肠羊肉卷适量全脂奶粉200ml水的奶粉量葱姜蒜适量盐鸡精蚝油白糖生抽...
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