![苹果养生汤，健脾消积食食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果养生汤，健脾消积食方法]( "苹果养生汤，健脾消积食食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果养生汤，健脾消积食方法")
- 小朋友经常容易积食上火，更容易因此生病，在这样的非常时期，增强体质对抗病毒是关键，从自身做好，预防总是胜于治疗的。用料苹果个干山楂红枣冰糖苹果养生汤，健脾消积食的做法准备食材苹果去皮，切小块，干山楂用清水浸泡10分，脏东西全部浮出来，红枣去核不易上火。再用水冲洗干净。全部...
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![苹果养生汤如何做才美味，怎么做苹果养生汤简单又好吃]( "苹果养生汤如何做才美味，怎么做苹果养生汤简单又好吃")
- 用料苹果一个姜8片糖3勺苹果养生汤的做法准备材料把苹果用削皮器削成片把姜切成薄片在锅中加入苹果和水煮开煮1分钟后加入姜煮煮一半后加糖猛火煮最后把汤倒出来就可以享受美味的养容汤啦！🔥👌小贴士要细心专注才能做的好喝...
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![红糖苹果养生汤做法烹饪大全 地道红糖苹果养生汤如何做]( "红糖苹果养生汤做法烹饪大全 地道红糖苹果养生汤如何做")
- 用料鸡蛋1个苹果1个枸杞20粒火姜红糖2块红枣2颗（大）银耳4克红糖苹果养生汤的做法苹果去皮，切块，银耳用的金燕耳可替换：姜片3-4片，红糖3块红枣去核不要热，不去核补血除枸杞以外，全部食材放进去，煮45分钟最后15分钟放入枸杞...
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![🍎苹果生鱼🐟汤｜美容养颜汤教程来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的🍎苹果生鱼🐟汤｜美容养颜汤教程来啦方法]( "🍎苹果生鱼🐟汤｜美容养颜汤教程来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的🍎苹果生鱼🐟汤｜美容养颜汤教程来啦方法")
- 今天给大家分享的这款汤有去眼眼圈功效！浓白的生鱼汤透着淡淡的苹果清香，营养滋补，口味鲜美～准妈妈也可以喝喔～做法很简单，大家可以在家试一下！用料苹果3个生鱼1条红枣4颗蜜枣1个姜5片🍎苹果生鱼🐟汤｜美容养颜汤教程来啦的做法准备以上材料1. 生鱼去除内脏，清洗干净；2. 苹果去芯...
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![清凉养生汤～海底椰苹果炖鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉养生汤～海底椰苹果炖鸡爪方法]( "清凉养生汤～海底椰苹果炖鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉养生汤～海底椰苹果炖鸡爪方法")
- 有时候上火了又不想吃凉茶，凉茶喝多了伤身，特别是女孩子，我就是受不了凉茶冲剂那些太寒凉了，但是又特别容易感觉到上火，这个海底椰苹果炖鸡爪汤有清凉的效果，又不伤身，可以常喝，对身体也有益用料海底椰8片苹果1个红枣3颗鸡爪2只水1碗半清凉养生汤～海底椰苹果炖鸡爪的做法除了苹果，...
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![养生苹果水如何做才美味，怎么做养生苹果水简单又好吃]( "养生苹果水如何做才美味，怎么做养生苹果水简单又好吃")
- 在同事的安利下入坑，每天一杯据说刮油用料苹果1个红枣5颗姜3片枸杞6粒养生苹果水的做法带皮苹果🍎切片，姜3片切丝，红枣5颗对半去核不上火（大姨妈期换成了枸杞）加入两碗半水大火煮开，最小火煮40分钟。煮成了一碗。味道很清甜。...
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![苹果养胃汤如何做才美味，怎么做苹果养胃汤简单又好吃]( "苹果养胃汤如何做才美味，怎么做苹果养胃汤简单又好吃")
- 最近吃杂了不舒服就，就用家里的几样原材煮了一锅汤，味道还不错啦用料苹果一个薏米适量冰糖适量红枣适量颗桂花少许，可不加苹果养胃汤的做法苹果切了加入其原料，加水炖煮，烧开以后改小火持续三十分钟左右，薏米煮软了即可就是很简单啦哈哈...
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![养生苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生苹果雪梨瘦肉汤方法]( "养生苹果雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生苹果雪梨瘦肉汤方法")
- 长假后都会觉得自己吃多了要清清肠胃，不适宜油腻饮食，水果入汤没有油腻，很适合。用料瘦肉300克苹果1个梨1个姜3片蜜枣1个养生苹果雪梨瘦肉汤的做法所有材料切切切吧切吧切吧苹果可以切大块些，不然容易煮化了焯水焯水飞水、清洗所有材料加入，加水大水滚转中小火，煲1.5小时关火前...
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![白背木耳苹果汤（减血脂首选的养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的白背木耳苹果汤（减血脂首选的养生汤）方法]( "白背木耳苹果汤（减血脂首选的养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的白背木耳苹果汤（减血脂首选的养生汤）方法")
- 这道汤水有通心血管、降血脂作用，现都市人饮食习惯改变，摄取高油高脂，体内胆固醇量积聚太多，所以经常饮用这汤水可对心血管有着清道夫的功用。素吃者可不放肉又或放少许腰果味道一样。材料是三人的份量。用料木耳50g苹果2只瘦肉200g红枣5--6粒腰果（可选）20克陈皮1只食盐适量白...
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![养生汤：排骨苹果虫草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤：排骨苹果虫草汤方法]( "养生汤：排骨苹果虫草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤：排骨苹果虫草汤方法")
- 和胃消食，生津止渴。用料排骨两根苹果2个虫草花2克胡萝卜1根姜3片葱段3节枸杞10粒料酒1勺盐3克养生汤：排骨苹果虫草汤的做法1.排骨块放在清水泡两小时，半小时换一次水。虫草花单独拿个碗用清水泡。2.锅里放清水放排骨葱姜及料酒煮开后煮两分钟，捞出洗净3.砂锅里放排骨一次性...
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![养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤方法]( "养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤方法")
- 养生橙子🍊苹果茶，酸甜可口，适合下午茶大餐以后喝，非常解腻❗️用料苹果个红枣7颗橙子1个冰糖10颗左右枸杞8粒金桔2个养生茶|苹果橙子茶清肠养胃刮油汤的做法苹果橙子红枣洗净，苹果切片，橙子切片，小金桔对半切开，放入养生壶中，加满纯净水，水果茶模式煮至沸腾100度煮至冰糖融化酸甜可...
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![美颜养生苹果汤做法烹饪大全 地道美颜养生苹果汤如何做]( "美颜养生苹果汤做法烹饪大全 地道美颜养生苹果汤如何做")
- 一招搞掂不爱吃苹果的陈先生。这汤我家婆说爷爷总喜欢喝，感觉很健康。喝过两次苹果瘦肉水后来我改良了加新鲜的雪耳，感觉对皮肤更好，哈哈。PS:不是糖水，是汤。用料苹果2大个雪耳1朵瘦肉500克枸杞1小把桂圆肉3颗姜3片盐少许美颜养生苹果汤的做法瘦肉切块去血水放进去锅里，放姜...
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![苹果生鱼汤如何做才美味，怎么做苹果生鱼汤简单又好吃]( "苹果生鱼汤如何做才美味，怎么做苹果生鱼汤简单又好吃")
- ❣️感谢“72物候元气生活”提供方子❣️【需要注意的是】①煎鱼时用的油不能太多。而且煲汤的过程中要把浮沫、浮油都撇出来，这样的汤才会鲜香，没有杂质和腥气。②一定要加瘦肉。要用红苹果。用料生鱼（有的地方叫黑鱼）1斤多点纯瘦肉3两红枣3-5颗红苹果2-3个姜5片盐适量苹果生鱼...
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![秋季养生水果茶---无花果苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生水果茶---无花果苹果汤方法]( "秋季养生水果茶---无花果苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生水果茶---无花果苹果汤方法")
- 秋冬的水果因为寒性比较重，都最好把寒气煮出来再吃。这款水果汤用无花果代替了冰糖，更加天然。苹果的酸味和无花果的甜味煮出来，口感酸甜非常好喝。而且颜色也比较浓郁。用料苹果一个大无花果一个秋季养生水果茶---无花果苹果汤的做法苹果削皮去核，皮和核留着。无花果干对半...
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![养生热饮苹果红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生热饮苹果红枣汤方法]( "养生热饮苹果红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生热饮苹果红枣汤方法")
- 红枣的甜和苹果的酸原来这么搭，只要两种食材就能碰撞出来的美味，从没想过苹果煮熟也这么好吃，想吃水果但怕凉的女孩纸有福气了，喝一碗暖暖的，绝对值得拥有！用料苹果1个红枣6颗水适量养生热饮苹果红枣汤的做法锅里盛三碗水，红枣、苹果切片入锅，大火煮八分钟就可以享受酸酸甜甜的美...
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![养生苹果汤「2月北鼎养生壶食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生苹果汤「2月北鼎养生壶食谱」方法]( "养生苹果汤「2月北鼎养生壶食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生苹果汤「2月北鼎养生壶食谱」方法")
- 2月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【500ml泡茶壶、北鼎mini木托盘、幸运小茶袋】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@徐姑娘的远方用料制作时间：1小时制作难度：简单使用功能：养生汤使用配件：茶篮食材：苹果一颗红枣3颗山楂片9片冰糖20g水放茶蓝后加到1200ml养生苹果汤【2月北...
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![秋季养生汤水-山楂苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生汤水-山楂苹果汤方法]( "秋季养生汤水-山楂苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生汤水-山楂苹果汤方法")
- 秋天到了，各种滋阴润燥的汤水做起来。用料苹果1个山楂干少量冰糖1小块秋季养生汤水-山楂苹果汤的做法食材图来一张，就是这么简单。苹果洗净去皮去蒂去核，切小块；山楂干洗干净；将苹果和山楂干放入锅中，加足量清水，大火煮开后，转小火煮20分钟；然后放入冰糖，再煮5分钟即可。搞定啦，酸酸...
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![养生苹果圆子汤做法烹饪大全 地道养生苹果圆子汤如何做]( "养生苹果圆子汤做法烹饪大全 地道养生苹果圆子汤如何做")
- 秋冬季又冷又干燥，正好家里有很多苹果，就拿来炖养生汤喝了，酸酸甜甜又暖心暖胃，一向挑剔的老妈都说好喝~快来试试吧，大人小孩都很喜欢~用料米酒5-6勺汤圆10（一人5个起算）个银耳适量苹果1个枸杞6粒红豆适量冰糖适量养生苹果圆子汤的做法先煮红豆。待红豆绵软后加入切成小块的苹果...
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![广东养生汤（青红萝卜苹果汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（青红萝卜苹果汤）方法]( "广东养生汤（青红萝卜苹果汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（青红萝卜苹果汤）方法")
- 用料红萝卜1根青萝卜1根蜜枣2个猪骨500克姜一大块苹果1个广东养生汤（青红萝卜苹果汤）的做法苹果，青红萝卜削皮，猪骨洗干净，泡血水再焯一下水青红萝卜，苹果先下锅煲开，焯过水的猪骨冲洗一下，然后放进已经煲开的青红萝卜里加蜜枣，姜煲一个半小时，猪骨焯水是为了汤清甜，不浑...
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![养生炖苹果如何做才美味，怎么做养生炖苹果简单又好吃]( "养生炖苹果如何做才美味，怎么做养生炖苹果简单又好吃")
- 寒冷的冬天，窗外寒风呼啸，在电暖器旁略感干燥。戴牙套的人想吃点水果真是太难了！只好做了这道炖苹果😊苹果软软的，红枣甜甜的，葡萄干酸甜可口，吃到心里暖暖的，开心🥳用料苹果1个冰糖根据自己口味加入枸杞若干葡萄干若干红枣若干玫瑰花若干西洋参根据自己喜好加入养生炖苹果的做...
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![苹果养生粥如何做才美味，怎么做苹果养生粥简单又好吃]( "苹果养生粥如何做才美味，怎么做苹果养生粥简单又好吃")
- 芸豆上线中来份苹果养生粥用料大米10克小米10克玉米10克薏米10克芸豆10克黑豆10克红豆15克麦仁10克花生10克红枣5颗苹果1个苹果养生粥的做法所有材料洗净切好倒入电饭煲中定好时间...
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![番茄苹果红枣养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄苹果红枣养生汤方法]( "番茄苹果红枣养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄苹果红枣养生汤方法")
- 好喝到没朋友！又健康！尤其是番茄煮久后常吃可以抗氧化！红枣也是美容养颜功效！苹果帮助消化！男女皆宜！真的好喝！无糖！酸酸甜甜！无意中发现的美味！用料番茄3个（稍大）苹果1个红枣（新鲜/干均可）50g食用盐5g番茄苹果红枣养生汤的做法将番茄切片，苹果切丁，红枣（干红枣更美味！）切开，备用。冷水下锅，水...
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![秋季养生 苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生 苹果雪梨汤方法]( "秋季养生 苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生 苹果雪梨汤方法")
- 用料苹果1个梨1个葡萄干7-8个冰糖5-6块枸杞5-6粒水1000克秋季养生苹果雪梨汤的做法所有食材削皮，切块，放到一起，养生壶煮2小时...
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![苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤方法]( "苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤方法")
- 苹果海带排骨汤健康养生汤减肥汤。用料排骨苹果海带姜片盐苹果海带排骨汤健康养生汤减肥汤的做法排骨焯水，清理干净。苹果切块，和排骨一起放锅里，加入两块姜片，适量清水，大火烧开转小火煲一小时。加入海带煲20分钟。加盐调味出锅。...
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![养生苹果汤如何做才美味，怎么做养生苹果汤简单又好吃]( "养生苹果汤如何做才美味，怎么做养生苹果汤简单又好吃")
- 想吃水果又怕寒凉的人，可以考虑这样吃，健康又营养。用料苹果2个红枣5颗枸杞7粒水三碗养生苹果汤的做法红枣、枸杞洗净放入锅中苹果最好选择这种有点蔫蔫的，有皱纹的。洗净去皮切块放入锅中倒入清水，开中小火慢慢炖颜色会逐渐呈茶水色，这说明果糖在慢慢析出，所以这里面是完全不...
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