![凉拌青芒如何做才美味，怎么做凉拌青芒简单又好吃]( "凉拌青芒如何做才美味，怎么做凉拌青芒简单又好吃")
- 今天下午看见同事手机图片上去吃傣味菜馆，其中有一道菜引起了我的强烈共鸣，那就是傣味耗油拌芒果，马上决定下班自己买芒果来凉拌。用料芒果1个盐5克耗油20克尼罗非胡辣椒30克鸡精5克凉拌青芒的做法1.先把青芒削皮，然后切成块状或者条状，看个人喜好。2.放入尼罗非胡辣椒，耗油，盐...
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![凉拌青菜头如何做才美味，怎么做凉拌青菜头简单又好吃]( "凉拌青菜头如何做才美味，怎么做凉拌青菜头简单又好吃")
- 在重庆青菜头这个天属于当季蔬菜，不管泡着吃，凉拌还是清炒都比较喜欢。。。今天我们分享凉拌青菜头做法，做法很简单，不需要用🔥，做出来口感是比较爽脆的，下稀饭特别安逸！用料青菜头185克盐5克辣椒油11克白糖4克保宁醋3克味精2克香油5克藤椒油3克茂汶红花椒粉2克蒜末5克凉拌青菜...
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![凉拌 青菜如何做才美味，怎么做凉拌 青菜简单又好吃]( "凉拌 青菜如何做才美味，怎么做凉拌 青菜简单又好吃")
- 夏季蔬菜种类繁多，是做凉拌菜的好时节。蒜蓉油麦菜是老爹所做，酸辣空心菜是自己所做。用料空心菜一把油麦菜一把调料适量凉拌青菜的做法蒜蓉油麦菜，最讲究蒜味儿。油麦菜独有的香味被蒜融合，使其变得清爽可口。如果不想捣蒜，就先拍蒜，然后切成小粒，再拍一下。蒜味儿就会突出。油...
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![凉拌青芒果ยำมะม่วง食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青芒果ยำมะม่วง方法]( "凉拌青芒果ยำมะม่วง食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青芒果ยำมะม่วง方法")
- 这是我在泰国吃到的一道菜，在国内的泰菜馆好像吃不到。也难怪，因为即使在泰国好像也只有路边摊才卖这个。春天正是青芒果的季节，你也试试？其实挺奇怪，这个热带水果为什么在广东是春天当造？我想起泰国其实不像这里的夏天那么热，也许是这个原因吧。用料青芒果花生虾皮鱼露糖选用凉...
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![凉拌芒果如何做才美味，怎么做凉拌芒果简单又好吃]( "凉拌芒果如何做才美味，怎么做凉拌芒果简单又好吃")
- 怀念云南的日子用料芒果1个盐适量酱油适量小米辣1个柠檬🍋半个耗油一勺蒜沫1瓣花生碎20克凉拌芒果的做法1️⃣因为做芒果饭，不小心削了一个不太熟的大青芒🙄欠削~于是就有了以下的步骤了~2️⃣那就切丁吧~随便你喜欢什么形状尽情的切吧~3️⃣准备调料，大蒜，柠檬精，小米辣，其实加香菜...
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![凉拌青红丝如何做才美味，怎么做凉拌青红丝简单又好吃]( "凉拌青红丝如何做才美味，怎么做凉拌青红丝简单又好吃")
- 买了一个青笋，青绿色非常漂亮，做个清爽脆口的凉拌青红丝，冬季吃，解腻爽口，有喜欢的朋友也可以试试！用料青笋1/3个胡萝卜1/3根土豆1/2个青椒1/2个红椒1/2个花椒粉，鸡精，白砂糖，细辣椒面各一小勺盐2克藤椒油1勺味极鲜酱油2勺醋3勺大蒜3瓣香油1勺凉拌青红丝的做法食材准备好，切丝备用...
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![凉瓜拌芒果如何做才美味，怎么做凉瓜拌芒果简单又好吃]( "凉瓜拌芒果如何做才美味，怎么做凉瓜拌芒果简单又好吃")
- 用料苦瓜300g芒果250g白糖一茶勺盐一茶勺藤椒油半汤勺柠檬或青柠汁5茶勺凉瓜拌芒果的做法苦瓜切片，沸水焯3到5分钟，放入冷水里拔凉。芒果尽量选择硬一些，甜度好一点的。用来做菜的话，不容易塌掉或者变成糊状。料汁调好放在小碗里，根据口味浇上就好。小贴士芒果的甜度能很好平...
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![超清爽！夏日凉拌青芒果食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽！夏日凉拌青芒果方法]( "超清爽！夏日凉拌青芒果食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽！夏日凉拌青芒果方法")
- 自从在西双版纳吃了蚝油芒果这道神菜后，念念不忘。发现淘宝上有青芒果卖的，赶紧买了几斤自己试试。蚝油和芒果的结合听着奇怪，但是吃起来简直是不！可！思！议！用料青芒果3个盐半勺糖一勺蚝油两勺（喜欢重口可多加一点）辣椒面一勺辣椒粉一勺小青柠1个芝麻油半勺小米辣1根超清爽！夏日凉...
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![凉拌青口如何做才美味，怎么做凉拌青口简单又好吃]( "凉拌青口如何做才美味，怎么做凉拌青口简单又好吃")
- 用料青口250g大蒜3瓣辣椒1/3个芹菜少许味事达生抽1.5汤勺鸡精少许凉拌青口的做法1.青口整个洗净，放进开水中，等水再沸腾立刻捞起。将已煮熟的青口剥壳，去一半留一半，摆盘。芹菜切小粒，大蒜和辣椒剁碎。将拌料加上生抽，鸡精拌匀。将第四步的材料均匀淋在青口上即可。小贴士青口...
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![凉拌青笋如何做才美味，怎么做凉拌青笋简单又好吃]( "凉拌青笋如何做才美味，怎么做凉拌青笋简单又好吃")
- 喜欢脆脆的食物～用料莴笋1根鸡精1勺生抽3勺醋2勺花椒10粒大料2个大蒜3瓣辣椒2干香菜几根凉拌青笋的做法青笋切丝。烧水，水开，放青笋，10秒断生，就捞出来，过凉水。蒜切末，生抽3勺，醋2勺，鸡精，倒在青笋上。锅中烧油，放大料，花椒，辣椒爆香，热油浇在蒜上面。放上香菜，拌匀～吃！...
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![凉拌青豆如何做才美味，怎么做凉拌青豆简单又好吃]( "凉拌青豆如何做才美味，怎么做凉拌青豆简单又好吃")
- 一道简单操作的下饭小菜，家里人都喜欢吃，希望大家也喜欢。用料青豆500克大蒜4瓣红辣椒4条糖1勺酱油50克陈醋70克食用油60克凉拌青豆的做法青豆洗净待用，用锅烧开水。水开后把豆子放进去，煮大约10-15分钟左右，熟了就可以（切记不要煮烂），煮好后滤水待用。辣椒跟蒜瓣切丁。加入酱油，...
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![•凉拌青瓜如何做才美味，怎么做•凉拌青瓜简单又好吃]( "•凉拌青瓜如何做才美味，怎么做•凉拌青瓜简单又好吃")
- 真的好喜欢各种凉拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖盐花椒或者花椒油•凉拌青瓜的做法青瓜洗净拍打切小段装盘放盐腌制半个小时（青瓜会生水所以此步骤很重要）青瓜腌制半个小时后会生很多水将水倒掉后用凉白开冲洗一遍然后将蒜末指天椒糖盐醋生抽花椒或者花椒油全部倒入用勺...
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![凉拌青香苋如何做才美味，怎么做凉拌青香苋简单又好吃]( "凉拌青香苋如何做才美味，怎么做凉拌青香苋简单又好吃")
- 苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。用料青香苋适量盐少许生抽2勺醋1勺香油半勺蒜泥适...
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![凉拌青瓜圈如何做才美味，怎么做凉拌青瓜圈简单又好吃]( "凉拌青瓜圈如何做才美味，怎么做凉拌青瓜圈简单又好吃")
- 没法给大家拍制作过程，我摄像头坏了，等我换了手机一定给大家拍上制作过程，我会给大家带来更多的好吃的。哈哈用料小乳瓜（黄瓜也可以）3根醋一小勺（喜欢吃醋的可以多放）葱油两勺生抽两勺（大的）糖一小勺盐两小勺（用来腌黄瓜味精两小勺大蒜一辦小米辣一个凉拌青瓜圈的做法先把黄瓜洗干...
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![凉拌青瓜的详细做法大全,简单又营养的凉拌青瓜做法]( "凉拌青瓜的详细做法大全,简单又营养的凉拌青瓜做法")
- 用料青瓜根花生米凉拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段备用凉拌调料:蒜末香菜小米辣切末加入适量鸡精香油耗油生抽陈醋喜欢吃辣可以再加入辣椒油拌匀即可...
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![生拌大青芒如何做才美味，怎么做生拌大青芒简单又好吃]( "生拌大青芒如何做才美味，怎么做生拌大青芒简单又好吃")
- 半个芒果，少量盐，一小勺糖拌匀后加辣椒粉，酸脆爽口，非常好吃！适合饭前开胃^_^用料一斤半大青芒半个盐小半勺糖半勺辣椒粉少量生拌大青芒的做法芒果切条，加小半勺盐和半勺糖拌匀加辣椒粉，要稍微细点的粉末...
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![凉拌青菜如何做才美味，怎么做凉拌青菜简单又好吃]( "凉拌青菜如何做才美味，怎么做凉拌青菜简单又好吃")
- 我知道有好多人都不喜欢吃青菜，我为大家推荐一款凉拌青菜，大家可以尝试一下，夏天吃绝对爽口，不爱吃青菜的人也会喜欢的用料青菜若干颗生抽4，5勺大蒜两瓣瓣凉拌青菜的做法上海青洗干净，大蒜拍碎切泥，青菜切4半开水烫熟捞出装盘，开火放油，待油锅热放蒜泥，生抽，然后浇到青菜上即可一盘...
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![凉拌青椒如何做才美味，怎么做凉拌青椒简单又好吃]( "凉拌青椒如何做才美味，怎么做凉拌青椒简单又好吃")
- 用料青椒凉拌青椒的做法蒜，小米辣，香菜，盐，糖，生抽，醋，香油，红油青椒洗净压扁，把青椒放锅里不要放油，小火煎，压扁搅拌均匀（或者油煎一下姜，小米辣，蒜，香菜，盐，糖，蒸鱼豉油，葱花，香油）...
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![凉拌青瓜。如何做才美味，怎么做凉拌青瓜。简单又好吃]( "凉拌青瓜。如何做才美味，怎么做凉拌青瓜。简单又好吃")
- 用料黄瓜3根陈醋5勺酱油2勺糖4克盐3克蒜4瓣冰块水半杯油3勺鸡分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克凉拌青瓜。的做法把青瓜洗净。把青瓜的尾根头切掉。把青瓜拍碎，把中间的籽去掉。切一块一块的。切好，放到盆里。把蒜切碎。指天椒切成一块块的。如果不喜欢吃蒜的话也可以...
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![凉拌青瓜如何做才美味，怎么做凉拌青瓜简单又好吃]( "凉拌青瓜如何做才美味，怎么做凉拌青瓜简单又好吃")
- 夏天要到啦，酸辣可口的凉拌和夏天是绝配哦，在家想吃凉拌，青瓜是最方便的选择，可以赶紧做起来呀～用料黄瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺酱油2勺盐适量香菜2根小米椒4颗凉拌青瓜的做法挑选黄瓜时，选脆黄瓜，口感很好哦～黄瓜去皮洗干净，对半切开，拍碎，切段。加入蒜、盐、糖、生抽、小米椒、...
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![凉拌青芒果如何做才美味，怎么做凉拌青芒果简单又好吃]( "凉拌青芒果如何做才美味，怎么做凉拌青芒果简单又好吃")
- 清爽酸辣解腻的一道菜，也可以当做零食，哈哈用料青芒果1个辣椒粉适量盐适量凉拌青芒果的做法芒果削皮，切丝或片，根据个人喜好撒盐和辣椒粉，拌匀。享用美味，酸辣清爽。...
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![凉皮拌青瓜如何做才美味，怎么做凉皮拌青瓜简单又好吃]( "凉皮拌青瓜如何做才美味，怎么做凉皮拌青瓜简单又好吃")
- 凉皮夏天基本都会吃的一道小吃，酸辣可口。我家有个人要是自己拌的都能吃上一盆😂这个饭量是不是惊呆了，我们家都是大胃来着😊用料凉皮2张黄瓜1根凉皮拌青瓜的做法绿豆凉皮两张，小黄瓜一根，凉皮我是买的现成的，不嫌麻烦的可以自己做分别切成菱形片放大蒜末，生抽，盐，五香粉，想香醋，辣...
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![凉拌生芒果如何做才美味，怎么做凉拌生芒果简单又好吃]( "凉拌生芒果如何做才美味，怎么做凉拌生芒果简单又好吃")
- 用料芒果1个盐适量白糖适量醋适量辣椒面适量凉拌生芒果的做法取一个生🥭，去皮洗净切丝或切条条状，放入适量的盐静置一个小时左右～腌制好的芒果过两遍水，洗净，放入适量盐，白糖，醋还有辣椒面搅拌均匀即可～...
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![随意凉拌青芒做法烹饪大全 地道随意凉拌青芒如何做]( "随意凉拌青芒做法烹饪大全 地道随意凉拌青芒如何做")
- 又到大青芒上市的季节了，买了一箱回来。路途青芒有点磕碰，不好放。听广西的朋友说，他们的芒果是吃凉拌的，心随意动，由于材料有限，就凉拌了一碗四不像凉拌青芒。用料芒果1个老干妈1勺蜂蜜1勺随意凉拌青芒的做法芒果切丁根据个人喜好添加一勺老干妈，一勺蜂蜜搅拌均匀就可以开吃了，...
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![凉拌青芒#酸辣#上头#简单易操作食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青芒#酸辣#上头#简单易操作方法]( "凉拌青芒#酸辣#上头#简单易操作食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌青芒#酸辣#上头#简单易操作方法")
- 用料青芒2个小的辣椒面2袋（2g一袋）凉拌青芒#酸辣#上头#简单易操作的做法准备两个小青芒，削皮切条装盘放入辣椒面，听说翠宏和六婆辣椒面都好吃，所以我一边倒了一袋，每袋2g，哈哈感觉好像差不多味道...
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