![少油炸猪排如何做才美味，怎么做少油炸猪排简单又好吃]( "少油炸猪排如何做才美味，怎么做少油炸猪排简单又好吃")
- 用料猪排块黑胡椒勺盐克少油炸猪排的做法1234...
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![炸猪排（空气炸锅猪排）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排（空气炸锅猪排）方法]( "炸猪排（空气炸锅猪排）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排（空气炸锅猪排）方法")
- 因为很想吃炸猪排，但是外卖每次吃的炸猪排感觉都没有肉味。于是自己来做，刚出锅，超级酥脆，满满的肉味。用料里脊肉鸡蛋2个面包糠料酒蚝油盐面粉姜蒜黑胡椒粉多味粉可放可不放。炸猪排（空气炸锅猪排）的做法里脊肉切片，大概用刀背或者锤肉器反复捶打，两面都需要捶打。然后给捶打好...
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![舌尖上的上海炸猪排（家庭烤箱少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的舌尖上的上海炸猪排（家庭烤箱少油版）方法]( "舌尖上的上海炸猪排（家庭烤箱少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的舌尖上的上海炸猪排（家庭烤箱少油版）方法")
- 先生的爷爷奶奶年轻时在上海生活据他说小时候家里逢年过节都会有这么一道菜端上桌就被一扫而空转眼近几年老人年纪大了忙不不动于是便教给了儿女和小一辈炸的香喷喷外壳酥脆的猪排配上泰康黄牌的上海辣酱油是最地道正宗的吃法结合老人家的传授和舌尖上的描述今天就来复刻...
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![香脆炸鸡排（家庭版少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆炸鸡排（家庭版少油）方法]( "香脆炸鸡排（家庭版少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆炸鸡排（家庭版少油）方法")
- 我平时基本很少吃油炸食品，鸡胸肉柴，炸的话基本就能避免这个问题，自己炸的健康美味，偶尔尝试下也比在外面买的好，尤其家里有小孩子比较爱吃的话，可以尝试下这个简单家常版本。用料鸡胸肉1块玉米淀粉适量鸡蛋1-2个面包糠适量盐少量食用油比炒菜多一些香脆炸鸡排（家庭版少油）的做法...
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![非油炸版日式“炸”猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版日式“炸”猪排方法]( "非油炸版日式“炸”猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版日式“炸”猪排方法")
- 用料猪排1块面包糠若干克鸡蛋1个面粉若干橄榄油1勺盐若干黑胡椒若干甜辣酱1勺蕃茄酱3勺酱油1勺番茄一瓣柠檬1瓣非油炸版日式“炸”猪排的做法步骤1：猪排用刀背敲软鸡蛋打散，调入少量面粉，水和1勺油搅拌均匀烤箱200度预热；平底锅烧热加入橄榄油，倒入面包糠炒至金黄，盛出备用。猪...
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![0失败炸猪排 少粉(油)食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败炸猪排 少粉(油)方法]( "0失败炸猪排 少粉(油)食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败炸猪排 少粉(油)方法")
- 买了排骨，决定搞一下用料猪排块鸡蛋个黑胡椒勺淀粉勺盐克料酒勺油克蚝油生抽姜蒜0失败炸猪排少粉(油)的做法这种猪排带骨头用刀背拍下去十字纹。两面都拍。腌制没花头的，酒葱姜盐胡椒蚝油。放冰箱2小时。拿出来放一下，裹蛋液准备生粉直接炸。我不喜欢裹面粉或者再搞一层面包...
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![金牌蒜香排骨-少油猪肋排食谱大全及做法，烹饪好吃的金牌蒜香排骨-少油猪肋排方法]( "金牌蒜香排骨-少油猪肋排食谱大全及做法，烹饪好吃的金牌蒜香排骨-少油猪肋排方法")
- 戒不掉的荤用料排骨500克蒜3头生抽适量料酒适量糖适量胡椒粉适量金牌蒜香排骨-少油猪肋排的做法ready：葱姜蒜切片，排骨洗净；加入葱姜蒜、料酒、生抽、盐，黑胡椒，腌制40分钟。蒜切碎，分成两份；把排骨沥干；不要放油，直接下锅，小火煎15-20分钟，过程中反复换面煎，煎至金黄色；加入油，烧热，加...
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![无油炸猪排(空气炸锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸猪排(空气炸锅)方法]( "无油炸猪排(空气炸锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸猪排(空气炸锅)方法")
- 用料猪扒2片胡椒碎适量酱油1勺盐2克面粉适量鸡蛋2个面包糠适量无油炸猪排(空气炸锅)的做法选择这种类型的猪扒肉，要肥瘦相间的最佳。直接he'ma买的，目测厚度约五公分。用刀背把肉敲散，两面都要。放上一点点盐，适量的胡椒碎，一小勺酱油抓拌均匀，静置十分钟。所有材料集合拍...
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![日式猪排盖饭（少油免炸版.香而不腻）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式猪排盖饭（少油免炸版.香而不腻）方法]( "日式猪排盖饭（少油免炸版.香而不腻）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式猪排盖饭（少油免炸版.香而不腻）方法")
- 这种猪排盖饭，少油免炸，做起来方面快手，香而不腻，好吃到哭。用料肩膀肉2块热米饭2碗盐胡椒粉适量蒜泥1小勺淀粉1－2大勺酱油汁a酱油2大勺a味啉2大勺a料酒1大勺a米醋1小勺a芝麻油1小勺a蜂蜜（白糖可）1大勺（1／2大勺）a蒜泥1小勺黑胡椒适量细海苔或者小葱适量包菜叶1片油适量日式猪排盖饭...
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![咖喱吉列猪排盖饭（用烤箱做少油的日式炸猪排）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱吉列猪排盖饭（用烤箱做少油的日式炸猪排）方法]( "咖喱吉列猪排盖饭（用烤箱做少油的日式炸猪排）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱吉列猪排盖饭（用烤箱做少油的日式炸猪排）方法")
- 用料猪里脊肉1块，面粉、面包糠适量，现磨黑胡椒、盐适量，鸡蛋1个，白萝卜1小节，卷心菜1/2个，油咖喱5大匙，香葱2根，黑芝麻少许咖喱吉列猪排盖饭（用烤箱做少油的日式炸猪排）的做法面包糠倒入锅中，用少许植物油炒成金黄色，放凉备用。猪里脊肉横着从中间片开，变成两片1cm左右厚度的薄片。用...
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![无油炸猪排如何做才美味，怎么做无油炸猪排简单又好吃]( "无油炸猪排如何做才美味，怎么做无油炸猪排简单又好吃")
- 用东芝水波炉烧烤功能做烤猪排用料鸡蛋个猪排块面包糠克盐克黑胡椒勺无油炸猪排的做法蛋液面包糠不加油小贴士用可生吃的鸡蛋...
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![炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)方法]( "炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)方法")
- 这是一块用里脊肉煎出来的山寨炸猪排用料猪里脊肉胡椒粉盐鸡蛋液面包糠生粉料酒油炸猪排(猪里脊版、平底锅少油煎版)的做法里脊肉切成1cm左右的薄片，用刀背敲松敲薄,加入胡椒粉，盐，料酒腌渍十分钟肉裹生粉入鸡蛋液打滚再裹上面包糠入锅小🔥煎至一面金黄翻面煎至两面金黄切块...
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![超低油空气炸锅炸猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的超低油空气炸锅炸猪排方法]( "超低油空气炸锅炸猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的超低油空气炸锅炸猪排方法")
- 空气炸锅相当于一个带热风循环的小型烤箱，由于密封性好，升温快，非常适合炸制猪排、鸡排、冷冻薯条等，而且几乎不用加油，相对健康，可以安抚下偶尔想吃油炸食品，又畏于高热量的永远在减肥路上的筒子们。用料鸡蛋1个盐1勺猪排8片面包糠1碗超低油空气炸锅炸猪排的做法猪排（就用老妈一...
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![非油炸版日式‘炸’猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版日式‘炸’猪排方法]( "非油炸版日式‘炸’猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版日式‘炸’猪排方法")
- 还是在下厨房里看到有人转发的nami主妇的食谱，俺跟老公都是炸猪排爱好者，可苦于易胖体质，不敢吃太多油炸食品，忽然看到这个非油炸的方子，马上就想尝试下！结果，做完发现真的太简单，太好吃了！！就连牙口不好的老爸都说非常不错！以后可以以此来解馋啦用料中粮猪大排一盒5片面包屑100g面...
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![炸猪排咖喱饭（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排咖喱饭（非油炸）方法]( "炸猪排咖喱饭（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸猪排咖喱饭（非油炸）方法")
- 我特别爱吃炸猪排，但是为了健康和控油，不能经常吃，无意中看到这个烤箱版炸猪排，十分心动，尝试下来觉得能满足像我一样爱油炸又想健康的女孩子，给小朋友吃也特别放心😁用料面包糠3/4杯猪排2块盐少许鸡蛋1个胡椒粉少许料酒少许土豆1个胡萝卜1根咖喱3块米饭2碗炸猪排咖喱饭（非油炸）...
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![烤箱版非油炸 | “炸”猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版非油炸 | “炸”猪排方法]( "烤箱版非油炸 | “炸”猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版非油炸 | “炸”猪排方法")
- 🥩烤箱版“油”炸猪排：只用烤箱，非油炸，但依旧有焦脆口感。现做现吃是最好的，但我提前一晚做好，彻底放凉后盖保鲜膜放冰箱，第二天再用烤箱复烤一下，外壳依旧是焦脆的。用料猪排3块面包糠1杯克植物油2勺盐、黑胡椒适量中筋面粉一小盘鸡蛋2个烤箱版非油炸|“炸”猪排的做法面包糠...
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![香炸鱼排配奶油少司食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸鱼排配奶油少司方法]( "香炸鱼排配奶油少司食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸鱼排配奶油少司方法")
- 用料鳕鱼/柠檬面粉/鸡蛋/面包糠盐胡椒糖牛奶/淡奶油克香炸鱼排配奶油少司的做法先将面粉做成面酪然后倒入牛奶、盐胡椒调好味待用鳕鱼改刀放盐胡椒柠檬汁腌渍，将腌好的鳕鱼拍粉裹蛋裹面包糠待用锅烧热放油烧至170度左右，放入鳕鱼炸熟出锅，淋上奶油汁即可...
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![无油炸猪排（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸猪排（空气炸锅版）方法]( "无油炸猪排（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炸猪排（空气炸锅版）方法")
- 用料鸡蛋个面包糠克盐克无油炸猪排（空气炸锅版）的做法这个叫什么肉来着我忘了，反正去问人家做猪排的肉是哪种叭，顺便让人家给片好生姜、料酒、老抽、生抽、糖、胡椒粉腌制两个小时以上，生姜不要放太长时间，半个小时拿出来裹上面包糠，可以直接裹，也可以沾鸡蛋液之后再裹空气锅200...
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![非油炸猪排如何做才美味，怎么做非油炸猪排简单又好吃]( "非油炸猪排如何做才美味，怎么做非油炸猪排简单又好吃")
- 今天发的非油炸猪排也是小盆友们的最爱~~当然，怕胖猪猪女孩也可以解馋哟~~同理可以做鸡排~用料猪排：适量面包糠：适量鸡蛋：一枚淀粉/面粉：适量椒盐：适量非油炸猪排的做法取少量面包糠，放入炒锅，淋入少少植物油，小火慢慢炒到金黄色。，猪排用肉锤敲松后，撒少许盐胡椒，略腌制20分钟。滚上...
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![油炸猪排如何做才美味，怎么做油炸猪排简单又好吃]( "油炸猪排如何做才美味，怎么做油炸猪排简单又好吃")
- 用料猪通脊一块鸡蛋一个淀粉适量面粉适量面包糠适量盐适量黑胡椒粉适量油炸猪排的做法把肉一分为二中间切开，不要切断用刀背把肉拍松再用木锤锤一会撒盐和黑胡椒粉，涂抹均匀淀粉和面粉混合均匀，把锤好的猪排放到混合好的粉里滚一圈，鸡蛋液里滚一圈，最后撒上面包糠放进油锅，开炸...
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![炸鸡排～给鸡排玛萨基（少油健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排～给鸡排玛萨基（少油健康）方法]( "炸鸡排～给鸡排玛萨基（少油健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡排～给鸡排玛萨基（少油健康）方法")
- 想在家里吃大大大鸡排，那就自己动手做～快手一会会～大大大超级大鸡排～用料鸡胸肉3块面包糠15克鸡蛋1个淀粉2勺料酒1勺盐适量姜2片炸鸡排～给鸡排玛萨基（少油健康）的做法选择的鸡小胸～小小的鸡小胸，用刀背玛萨基，回字形玛萨基，小胸变成大平胸～加入料酒，姜片，盐腌制30分钟左右，注意翻面，充分...
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![少油慢煎的香酥猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的少油慢煎的香酥猪排方法]( "少油慢煎的香酥猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的少油慢煎的香酥猪排方法")
- 晚托开始后，想方设法补充营养，换着法子做他喜欢吃的肉。用料鸡蛋1个猪大排3片料酒5勺白糖1勺耗油1勺生抽2勺黑胡椒1/2勺盐1/2克淀粉2勺花生油1勺（腌料）面包糠均匀裹满猪排的量不沾锅平底为佳少油慢煎的香酥猪排的做法猪排敲段筋，拍松（我用的是宜家买的肉锤）除鸡蛋、淀粉外，所以材...
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![🥢一口爆浆炸猪排/流心炸猪排/芝士炸猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的🥢一口爆浆炸猪排/流心炸猪排/芝士炸猪排方法]( "🥢一口爆浆炸猪排/流心炸猪排/芝士炸猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的🥢一口爆浆炸猪排/流心炸猪排/芝士炸猪排方法")
- 改编自柴犬老丸子的wechat菜谱“流心芝士炸猪排”，主要改了腌肉料，侵删，放这里方便找，想看原版视频和细节的可以去他那找。用料猪里脊四方规则的猪里脊一块芝士块（不要用芝士片）马苏里拉或切达（超市里卖的工厂的没有新鲜奶酪吃起来细腻）腌肉料盐糖鸡精少量生抽黑胡椒粉白胡椒粉大...
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![「少油」香脆炸猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油」香脆炸猪扒方法]( "「少油」香脆炸猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油」香脆炸猪扒方法")
- 相信谁都不能抵抗炸猪扒的魅力！但是在外面吃的话也不知道人家的油用过多少遍了，猪扒新不新鲜，吃得也不放心！这个做法采用的是少油做出炸的效果和口感哦!用料猪排（400克）6片鸡蛋（腌猪扒用）1个淀粉（腌猪扒用）3勺酱油（腌猪扒用）1勺蒜蓉汁（腌猪扒用，4个蒜粒加少许盐榨汁）少许黑椒粉（腌猪扒用）...
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![少油煎炸猪排做法烹饪大全 地道少油煎炸猪排如何做]( "少油煎炸猪排做法烹饪大全 地道少油煎炸猪排如何做")
- 用料猪里脊肉200克左右鸡蛋一个淀粉适量面包糠适量盐一小勺黑胡椒适量蕃茄酱一勺大阪烧酱一勺芝麻一小勺少油煎炸猪排的做法准备材料，猪里脊切八毫米左右厚度的片。淀粉和面包糠，倒入盘中（能放下猪排的大小）。鸡蛋磕入碗中备用。把猪排侧边的筋膜用刀切小口，防止加热后猪排收...
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