![「山药蒸火腿」做法烹饪大全 地道「山药蒸火腿」如何做]( "「山药蒸火腿」做法烹饪大全 地道「山药蒸火腿」如何做")
- 关联商品金字|金华飘香火腿块288g价格:48飘香火腿块优选上等金字火腿精华——上方部位，肌红脂白、香气四溢。软糯的山药是秋冬不可少的时令食材，虽然山药本身没有什么有什么味道，但是加了火腿之后，蒸后的鲜香口感特别融合。用料金字火腿铁棍山药【山药蒸火腿】的做法火腿切成...
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![山药烧鸭腿如何做才美味，怎么做山药烧鸭腿简单又好吃]( "山药烧鸭腿如何做才美味，怎么做山药烧鸭腿简单又好吃")
- 山药健脾养胃，鸭肉清热利水、化痰止咳。山药烧鸭腿，很适合春夏做给小朋友吃哦！用料鸭腿2只山药1根各种调料适量山药烧鸭腿的做法鸭腿切块焯水，皮面朝下煎出鸭油，盛出全部鸭油（烧的过程中还会出油）后炒至金黄。鸭油和猪油一样，可以留着炒青菜。因为鸭肉熟透需要的时间长，所以要一次...
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![火腿肠炒山药做法烹饪大全 地道火腿肠炒山药如何做]( "火腿肠炒山药做法烹饪大全 地道火腿肠炒山药如何做")
- 突然想吃火腿肠了，就买了一包清真牛肉肠，结果回家老婆也很想吃。用料火腿肠山药葱蒜火腿肠炒山药的做法山药，火腿肠切片油锅烧热加葱蒜爆香，下锅炒炒就好小贴士山药很好熟，火腿肠也是熟的，油烧热点，翻炒两下就好了...
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![山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃方法]( "山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃方法")
- 没有哪个娃天生喜欢吃山药！可是山药营养好呀这不用多说了吧？那我们想办法让娃爱上吃山药吧！用料山药三段全麦卷饼一张火腿片3片香蕉半根山药火腿手握全麦卷㊙️专制不爱吃山药的娃的做法全麦卷饼用模具或杯口压出三个圆形，大小和火腿片差不多大就行了！微波炉叮10秒变软后弄成如...
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![山药火腿粥如何做才美味，怎么做山药火腿粥简单又好吃]( "山药火腿粥如何做才美味，怎么做山药火腿粥简单又好吃")
- 寒冷的冬日来一碗山药火腿粥，补脾养胃，温暖又美味用料大米一杯山药一根火腿适量圆白菜适量青葱、姜适量鱼松适量海苔调味料适量山药火腿粥的做法大米和水按1:10的比例，煮开调中火。山药去皮切小块。圆白菜切丝。火腿切碎丁。20分钟后放入姜丝、山药和火腿块。再15分钟后放入...
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![蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭方法]( "蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭方法")
- 接上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”，锅里剩余的蟹油不浪费用来炒个饭🤩用料鸡蛋1个米饭1碗火腿2片上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”食材蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭的做法上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”出锅后…还有剩余蟹油，为了不浪费加入一碗米饭，拌炒一下再加入炒好的鸡蛋、火腿切片、撒...
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![火腿丁炒山药做法烹饪大全 地道火腿丁炒山药如何做]( "火腿丁炒山药做法烹饪大全 地道火腿丁炒山药如何做")
- 用料山药半根火腿1根葱花200克盐2克火腿丁炒山药的做法山药先切片，葱花爆香，放入山药锅干可略加少许水，待山药炒熟，加入火腿丁（有红椒更好），加少许盐调味小贴士山药选好了，炒出来不发黑...
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![「火腿山药炖鸽子」的详细做法，「火腿山药炖鸽子」做法技巧]( "「火腿山药炖鸽子」的详细做法，「火腿山药炖鸽子」做法技巧")
- 老话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉易于消化、营养价值较高，且有一定的保健功效，所以对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。用金字火腿炖的鸽子汤很是滋补，而且汤鲜肉嫩不腥气，清甜又软糯，现在喝正是好时候！购买金字飘香火腿块，前往下厨房市集用料金字火腿130g鸽子1只（约4...
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![山药芝士火腿厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芝士火腿厚蛋烧方法]( "山药芝士火腿厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的山药芝士火腿厚蛋烧方法")
- 用料鸡蛋3个盐适量芝士2片山药二根火腿一根蜂蜜适量山药芝士火腿厚蛋烧的做法山药去皮切小段放进锅里蒸熟蒸熟的山药晾凉或者温温的，做成泥，我直接放进袋子里用擀面杖弄得，加入适量蜂蜜调味山药泥平铺在保鲜膜上，铺上二片芝士片，放进香肠，卷成卷鸡蛋放适量盐和水打散，锅里放少量...
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![“嘿快手”之山药火腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“嘿快手”之山药火腿汤方法]( "“嘿快手”之山药火腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“嘿快手”之山药火腿汤方法")
- 用料山药2根火腿肠1根生抽1勺盐适量“嘿快手”之山药火腿汤的做法简单到都不用传步骤图。山药刮皮、洗净，切好。锅中放水，放山药，烧开，转中火再煮10分钟。放入火腿肠（图上这个，我在超市看着顺眼买的，味道还不错）再煮10分钟。放入1勺生抽、少许盐。煮2分钟出锅。...
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![蒸山药如何做才美味，怎么做蒸山药简单又好吃]( "蒸山药如何做才美味，怎么做蒸山药简单又好吃")
- 自留备用，请见谅！用料铁棍山药2根蒸山药的做法带一次性手套，将山药去皮。冲洗干净，掰成大小合适的段。放在蒸架上，入高压锅，上汽压5分钟，放到自然排气完毕。趁热捣成泥。小贴士1.用筷子扎一下，就可知是否蒸熟。2.可做馒头，发糕，烙饼。...
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![火腿山药球如何做才美味，怎么做火腿山药球简单又好吃]( "火腿山药球如何做才美味，怎么做火腿山药球简单又好吃")
- 用料金华火腿怀山药鸡蛋淀粉盐料酒葱姜汁胡椒粉火腿山药球的做法山药洗净去皮，制成山药茸；火腿切末；鸡蛋取蛋清山药茸加火腿末、盐、料酒、胡椒粉、葱姜汁调味；蛋清制成蛋泡糊将山药茸和蛋泡糊放在一起拌匀用勺子舀小团放温油中炸成微黄色...
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![山药蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药蒸糕做法]( "山药蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药蒸糕做法")
- 奶味香浓的山药蒸糕，飘香四溢，孩子都抵挡不住诱惑了，想要宝宝拥有棒棒的身体，不妨试试山药做的辅食吧用料铁棍山药适量普通面粉100克细砂糖25克牛奶100克鸡蛋2个酵母3克枸杞适量山药蒸糕的做法山药洗净、削皮、切小块上蒸锅，加盖，蒸30分钟至熟透熟透的山药倒入大碗磕入2个鸡蛋...
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![云南火腿蒸南瓜山药百合食谱大全及做法，烹饪好吃的云南火腿蒸南瓜山药百合方法]( "云南火腿蒸南瓜山药百合食谱大全及做法，烹饪好吃的云南火腿蒸南瓜山药百合方法")
- 润秋燥、健脾胃用料南瓜适量铁棍淮山适量鲜百合两个云南诺邓火腿适量云南火腿蒸南瓜山药百合的做法所有材料切好摆好大火蒸15分钟，出炉香喷喷的小贴士记得不要放盐和油，让火脚的精华浸透南瓜里...
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![山药炒火腿如何做才美味，怎么做山药炒火腿简单又好吃]( "山药炒火腿如何做才美味，怎么做山药炒火腿简单又好吃")
- 山药有滋阴健脾等诸多功效，也是补血、益肾的药中必备之材。配合火腿一起炒就会变成一道超级美味的清淡小炒哟～用料山药1根双汇Q趣儿火腿肠1个小葱两根山药炒火腿的做法将山药去皮切成段，不要太粗也不要太细。将火腿肠切成条状，小葱切成小颗粒状。将油烧热，切好的山药下锅翻炒...
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![山药莴笋叶火腿煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莴笋叶火腿煎饼方法]( "山药莴笋叶火腿煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莴笋叶火腿煎饼方法")
- 家里过年剩的铁棍山药没有用完，拿来蒸了之后，捣碎成泥，做了煎饼用料鸡蛋2个铁棍山药1根莴笋叶6片薄片火腿5-6片食用油适量面粉适量小葱适量山药莴笋叶火腿煎饼的做法将铁棍山药削皮后，切成寸段，3-4厘米，放到蒸锅里蒸，这里我是直接在蒸布上直接放的山药。蒸山药的大概在20分钟左...
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![「火腿山药炖鸽子」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿山药炖鸽子」方法]( "「火腿山药炖鸽子」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿山药炖鸽子」方法")
- 当你还沉溺在“空调wifi西瓜”的暑气中时，冷不丁的，8月7日“立秋”袭来。暑去凉来，代表着秋天正式开始了。在炎热的天气里，人们容易食欲不振，立秋的到来会让暑热渐消，食欲恢复，同时也要为秋天过后的冬季储存脂肪。所以根据传统，好多人家都会炖肉，俗称：“贴秋膘”。当然啦，此“贴秋膘...
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![「山药火腿汤」做法烹饪大全 地道「山药火腿汤」如何做]( "「山药火腿汤」做法烹饪大全 地道「山药火腿汤」如何做")
- 中医认为，山药性甘平、无毒，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效，是很好的进补“食物药”。在山药小小的身体里面还有一个非常重要的成分那就是薯蓣皂苷，被称为是天然的DHEA(去氢表雄酮)。这类成分有助于体内合成各种荷尔蒙，有荷尔蒙之母的称谓，能促进皮肤表皮细胞的新陈代...
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![「火腿山药炖排骨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿山药炖排骨」方法]( "「火腿山药炖排骨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿山药炖排骨」方法")
- 糯糯的铁棍山药在炖得香浓的火腿排骨高汤中，吸收了极鲜的汤汁，变得绵软甘甜，吃到胃里都是舒舒服服的。用料金字火腿100g排骨250g铁棍山药200g胡萝卜1根姜蒜料酒【火腿山药炖排骨】的做法小排洗净，火腿、姜切片，山药去皮切块，胡萝卜切块备用。锅中加足量水，倒入料酒，汆小排至小排...
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![红火山药（红心火龙果山药泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的红火山药（红心火龙果山药泥）方法]( "红火山药（红心火龙果山药泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的红火山药（红心火龙果山药泥）方法")
- 山药健脾，但很多宝宝不喜欢吃。妹妹的二宝今天过来，我做了这道甜品给他，小家伙吃得很开心。用料山药半根牛奶约50ml白糖适量红心火龙果1个薄荷叶一到两片红火山药（红心火龙果山药泥）的做法山药洗净，上锅蒸熟。我选的是温县铁棍山药，口感软糯，营养丰富。山药放凉后剥皮（不好剥可用...
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![「火腿山药薏仁大骨煲」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿山药薏仁大骨煲」方法]( "「火腿山药薏仁大骨煲」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿山药薏仁大骨煲」方法")
- 谷雨节气一过，便也意味烟雨江南的春天快要结束了。这段时日湿度、温度都明显增大，湿邪开始入侵人体，容易引起身体困乏，肌肉关节酸痛等，因此防湿邪、护脾胃非常重要。食用具有祛湿作用的食材很是符合中医养生法则。山药补五脏，益气养阴，又兼具收敛的功效；薏米，健脾清肺，利水而益胃，补...
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![水晶山药（蒸山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶山药（蒸山药）方法]( "水晶山药（蒸山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的水晶山药（蒸山药）方法")
- 小孩子吃铁棍山药健脾胃，菜市场选两根细细的铁棍山药，喊老板削皮，回家洗了蒸锅蒸15分钟，长条蒸，小孩子拿着就能吃，健脾胃，饱肚子，现在小孩营养都很好，个人主张不给娃娃吃太多肉。什么调料都不放，直接蒸，原味。用料山药2根水晶山药（蒸山药）的做法洗好上蒸锅，蒸15分钟关火闷个2分钟。开吃...
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![山药火腿炒蛋做法烹饪大全 地道山药火腿炒蛋如何做]( "山药火腿炒蛋做法烹饪大全 地道山药火腿炒蛋如何做")
- 用料鸭蛋2个火腿肠1根山药100克小葱4根盐适量蒜头2瓣山药火腿炒蛋的做法火腿切片，山药洗净切片，小葱择头择尾洗净并切段，蒜瓣剁粒，备用。鸭蛋加盐搅拌，煎成蛋块，备用。热锅温油，放入蒜粒出香后，倒入火腿片和山药片翻炒，等菜匀油后，放入没过菜的水，转中火烧剩下到三分之一的水。转小...
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![火腿山药毛豆（青豆）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿山药毛豆（青豆）排骨汤方法]( "火腿山药毛豆（青豆）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿山药毛豆（青豆）排骨汤方法")
- 家里常常用毛豆，青豆来煲骨头汤，加上点火腿和山药，即喝汤又可以当主食吃，一举两得。用料山药200克左右排骨1条（大约300克)毛豆（青豆）50克火腿3-4小片姜片盐水适量火腿山药毛豆（青豆）排骨汤的做法排骨焯水，山药去皮切斜刀块，毛豆去外壳去膜，姜和火腿切片。汤锅放入适量的水，加入排骨姜...
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![山药火腿浓汤做法烹饪大全 地道山药火腿浓汤如何做]( "山药火腿浓汤做法烹饪大全 地道山药火腿浓汤如何做")
- 山药做成浓汤不一样的风味！快来试试吧！以下为一人份量。用料鲜铁棍山药（去皮）100g金华火腿适量高汤（或煮山药的汤汁）一碗山药火腿浓汤的做法山药去皮切丁，火腿切片，与两小碗水同煮至山药变熟、软糯。夹出火腿片。保留一碗汤汁，或者另外煮热一碗高汤，与山药丁一起倒进料理机或破壁机...
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