- 必须要露肉的七月来了,想要穿上衣橱里新买的小一码裙子只靠减重可不够——减脂、增肌,甩掉脂肪才能有结实挺拔的身材。所以,这个七月,我们一起来场什锦甩脂餐吧!少油少盐,蔬果多多,低脂好味的鱼类也少不了,把减肥餐变得美味,让“小一码”不再在衣橱里孤单。小一码,你等着瞧~用料一帮...
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- 1用料1大趴宣传的做法1...
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- 山中野菌子!用料芹菜100克火腿200克香菇500克辣椒,猪油,花椒,鸡精,宣威野山芥的做法红奶浆清头芥!黄大香,书名黄赖头黑牛肝白牛肝野山杨梅!红牛肝,清头芥小贴士该野山菌子,味鲜无毒,有助于养身,延年益寿!...
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- 用料面粉500克糖2克酵母4克水250克猪油15克无铝泡打粉4克宣软的包子的做法酵母,白糖用温水化开泡打粉,猪油直接加入面粉中面揉匀,发酵至两倍大取出面揉搓排气,揉光滑,分别大小一样的剂子,保鲜膜覆盖,包馅,二次发酵。比原来大,用手轻轻戳一下能恢复到原来的样子一定要用大火,开水上...
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- 用料牛排1块2公分厚橄榄油适量盐适量黑胡椒适量黄油适量煎战斧的做法牛排冷藏解冻,解冻后提前3小时从冰箱拿出,擦少许盐,黑胡椒和橄榄油,用保鲜膜包好,回温。中大火两面各煎1到1分半,然后封边。入烤箱上下220度两面各烤2-2.5分钟。锡纸包好醒肉10分钟。成了。...
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- 最近格子系列真的是太火了,跟风来一波抹茶格子饼干吧,那一抹清新绿真的是好治愈🍵用料黄油100克糖霜50克全蛋液25g淡奶油15克低筋面粉100克(原味面团)抹茶粉3克低筋面粉97克(抹茶面团)我宣布!挑战抹茶控棋盘格饼干略失败翻车😤的做法准备材料中1️⃣黄油室温软化后加入糖霜,打蛋器...
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- 请不要嫌弃一个南方人第一次蒸的馒头用料普通面粉150克酵母4克糖一勺牛奶90克宣软的馒头的做法面粉、酵母、白糖、温牛奶入盆,搅拌成絮状,开始揉揉成一个面团,我是放暖气旁边发了一个小时然后开始切块揉!我揉了俩有点烦躁,就准备切!如果你切你竖着放!别问我为什么!北方人教我的!最...
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- 用料橄榄油1勺黑胡椒适量玫瑰盐适量胡萝卜1,根土豆2个,洋葱1个M6战斧的做法M6战斧室温解冻胡萝卜,洋葱,土豆加入黑胡椒和玫瑰盐腌制烤箱180度预热,牛排两面用黑胡椒,玫瑰盐和橄榄油涂抹均匀将牛排放入烤箱中层,上下火180度20分钟,10分钟后翻面,根据自己喜好酌情加减烤制时间。烤好...
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- 从小姥姥带大,这款棋子姥姥在的时候经常给我做。如今姥姥已经离开我20多年,我时常做着给辰辰吃,她很喜欢。我能吃到的还是儿时的味道,如果姥姥还在该多好。配方里的油可以用猪油,面粉用普通面粉就行。有朋友问烤箱可不可以,用烤箱做的效果不如平底锅的松软,建议平底锅做。感谢您...
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- 用料面粉500克牛奶250克白糖25克酵母8克五花肉胡萝卜木耳葱盐蚝油生抽芝麻油水宣软肉菜包的做法发面:把牛奶放入热水中加温至30度左右,和白糖混合后放入酵母,放置5分钟容器中到入面粉,在中间挖个洞,将酵母倒入,用筷子搅拌成面絮状搅拌好的面絮用手揉至传说中的三光:手光...
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- 看一下我的相册集居然找到了我第一次外宣做美食的照片啊太开心了(﹡ˆoˆ﹡)😄😄😄😄用料鸡蛋15个第一次外宣的做法和同事一起去小区外宣天气很棒烤羊肉串海尔洗衣服务宣传空气洗洗衣机,衣服护理服务到家小区宣传服务进社区服务进社区服务进社区...
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- 今天店里派咱们小分队来到中建御景星城做宣传,买家电到大武汉工贸家电哦!找盛瑜,可以品尝美食教你制作美食哦!😍😍😍不断尝试并且总结经验,这是我第三次去外出小区宣传。制作的美食虽然不一样,但是从产品成品来看越漂亮啦!首先咱们的产品要有颜值,才会让人有尝试的欲望,然后才是味...
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- 用料鸡蛋6个香肠1根香葱五根盐少量无味食用油或者黄油碎肉丁低筋粉熟松子肉宣记美食的做法把香肠丁色拉油碎肉盐炒香炒熟加入少了冷水和蛋黄和低筋粉,这个糊的浓稠度凭做戚风蛋糕的感觉吧,稍微稠一些。把打发得当的蛋清搅拌到蛋黄糊中,分三次,用翻铲式搅拌撒熟松子仁上下火16...
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- 没有一颗耐心和冷酷的心千万不要来做这道鲜美的芋头海鲜粥,洗虾和蟹用了一个小时😅,感觉自己好残忍,都是活生生的,又要洗又要斩的😂用料活梭子蟹4只活基围虾7两芋头1个香芹半斤大米1量杯生姜1小块“宣”美的芋头海宣粥的做法1量杯大米洗净,1小勺盐和水浸着,开始洗虾蟹。用刷子...
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- 来源,见截图。现在(10月),在该公众号上正在卖这种木瓜,还有老品种的佛手需要的话就去这儿买吧用料木瓜(宣木瓜也是云南酸木瓜)适量白酒完全没过木瓜冰糖适量砂仁佛手酒砂仁(泡的时候要去皮)60克佛手(剪碎)60克白酒1000ml冰糖适量宣木瓜酒的做法,,,,...
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- 其实这道菜还需要放入干辣椒段,可考虑到给孩子吃,只好忍痛放弃。用料小里脊200克姜适量云南大葱2根盐少许味极鲜酱油适量宣威小炒肉的做法小里脊切片,大葱切段,姜切片。锅内放少许油,放入姜片爆香,放入里脊炒至半熟。放入葱段、盐,烹入酱油炒至肉熟即可。小贴士炒制小炒肉的时候...
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- 四喜烤麸是典型的粗料细做,做法不难,只是要往好了做步骤有些繁复。很多人都以为烤麸是豆制品,其实它跟面筋差不多,都是用小麦粉水洗后制成的,只不过烤麸还需要发酵、蒸煮,最后成品的样子像海绵,浓油赤酱烧出来有吃肉的快感。正宗的四喜烤麸应该是要有鲜笋的,这次手头没有,就没放,有...
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- 2022.04.26试了多次的发面大饼,今天终于有以前吃的口感了。但感觉比以前居住的地方买的大宣饼差了一些碱味。下回接着改进,再更新配方。以前孩子上学,没时间做面食,买的馒头太宣软不好吃。最爱吃这种大宣饼,从中间掰开夹上炒鸡蛋、香肠、还有红烧肉,就是加上炒大头菜都好吃。四...
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- 用料黑胡椒适量盐适量橄榄油适量战斧的做法盐巴搓进牛排,抹油,撒黑胡椒,上烤箱...
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- 宣莲显著的功效是“厚肠胃、润脾经。”《内经·太阴阳明论》指出:太阴、阳明两经互为表里,是脾胃经脉。足太阴脾经,属三阴,其经脉贯通到胃,环绕咽喉,能把胃中水谷精气输送到手足三阴经;足阳明胃经,为脾经之表,故胃也能将太阴之气送到手足三阳经,五脏六腑各通过脾经以接受胃中精气。...
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- 用料面粉500克酵母6克猪油20克温水250克盐少许泡打粉3克宣软包子皮的做法除了猪油所有材料混合揉成团以后再加猪油肉光滑就行了。包完我都没有二次醒发直接上锅。...
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- 一口咬下去宣宣软软的,肉馅汤汁不干不稀,味道鲜香可口。用料猪肉馅200克低筋面粉250克水140克酵母3克酱油40克香油20克姜末7克葱20克葱姜水30克鸡精1克猪油8克泡打粉1克宣宣软软的肉包子的做法1.葱放在香油碗里泡着2.姜末放在肉馅里拌匀3.鸡精放在酱油里,葱姜水放入30克搅拌...
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- 不用发面凉了也不硬的红豆沙馅饼。宣软酥脆。用料面粉300克酵母3克白糖3克温水180克豆沙馅适量油10克宣软豆沙饼的做法300克面粉+3克酵母+3克糖+180克温水,搅成面絮+10克油,揉成光滑面团。1勺面粉+4勺油调成酸奶状油酥,擀成面饼抹油酥卷起,分成8个面剂。面剂两头切口捏紧,边缘...
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- 一蛋多吃用料鸡蛋大葱胡麻油胡椒面盐牛奶150g绵白糖筛子火腿青柠汁鸡蛋的宣言的做法胡麻油炒鸡蛋做法:1.双蛋打匀,蛋液放盐和花椒面儿搅拌均匀。2.大葱切末。3.平底锅放入胡麻油,油冒烟的时候放入葱末炒香。4.放入鸡蛋,关火,用锅中的余温将鸡蛋炒熟即可。牛奶鸡蛋布丁做法:1.以...
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- 各位母亲,节日快乐~💐感觉这个菜谱名字起得好中二……😸做这个的起因是最近宝宝到了特别粘妈妈的阶段了,吃饭跟打游击似的,常常刚吃上就被宝宝拉走、吃两口又被拉走…😹没办法跟娃协商,只好从自己这里找办法了。这款有肉有菜的卷卷非常适合手拿着吃,1岁以上宝宝也可以一起吃哦~...
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