- 用料紫薯10个也可根据食用需求香蕉1根鸡蛋2-3个糯米粉适量面包糠适量食用油适量紫薯香蕉球的做法紫薯蒸熟捣成泥加入糯米粉搓圆压扁包入切好的香蕉段再搓圆搓成型紫薯团子裹一层蛋液再裹一层面包糠油烧热入油锅炸可以开吃啦!...
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- 昨天跟老爸去逛水果批发市场,买了一大堆火龙果,我真是爱它爱到极致了老爸买了一堆紫薯,说要回家熬粥喝,紫薯确实是一种非常有营养价值的食物,可是我已经厌倦喝粥了于是想来想去,自己想了个小方子把它做成这个样子了,感觉还不错。早晨热一下,芝麻的热量,紫薯丰富的蛋白质,配一杯牛奶...
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- 因为包馄饨,馄饨皮太多了,我就把剩下的皮在家里找了些食材做了这个紫薯球。用料紫薯4个牛奶适量馄饨皮适量香脆紫薯球的做法紫薯削皮洗净切片上锅蒸至软糯紫薯片捣成紫薯泥根据紫薯的量放牛奶,渗透就可以搅拌均匀,可以搓成球状即可用馄饨皮捏成四角花型不用沾水,捏好四角固定...
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- 圆圆滚滚的小球状真是太可爱了这款甜点作为早餐下午茶、零食都是不错的选择用料只需要三样做法也只需要三步用料椰蓉克紫薯个香蕉椰蓉香蕉紫薯球的做法蒸好的紫薯捣成泥香蕉切成小粒状(也可以用芒果替代哦)紫薯揉成球状,中间挖洞放入一颗香蕉粒裹上一层香香美美的椰蓉,三重口...
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- 用料紫薯1个香蕉1根椰蓉适量紫薯香蕉的做法准备食材紫薯洗净切块上锅蒸熟蒸熟的紫薯压成泥太干,可以加点牛奶搅拌香蕉剥开切成小段。用紫薯泥包裹住香蕉,揉成自己喜欢的样子。均匀裹上椰蓉好吃又好看,夏天可以放冰箱冷藏一会口感更佳,宝宝吃的时候可以不裹椰蓉...
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- 香蕉富含维生素和矿物质,口感软绵,是最适合宝宝吃的水果之一,不用担心卡着噎着,建议大家使用小米蕉,不仅更容易卷起,口感也更软更适合宝宝咀嚼;而紫薯含有18种氨基酸及含有丰富的膳食纤维,容易被人体吸收,还可以改善和防御宝宝便秘。吐司2片|紫薯200g|牛奶20g|香蕉1根用料吐司2片...
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- 颜值高,低糖,粗粮……用料紫薯3个白芝麻适量香蕉1根紫薯香蕉珍珠球的做法1、将去皮的紫薯,切块,蒸熟,压成泥。2、将香蕉切成小块,放入盐水中浸泡(防止变黑)3、将紫薯泥放入保鲜膜中压平,放入香蕉,将保鲜膜上的紫薯泥捏成圆球。4、将包好的紫薯球滚上熟芝麻摆盘。大功告成啦!小贴士紫...
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- 用料紫薯1个香蕉1根椰蓉20克白糖2勺椰蓉香蕉夹心紫薯球的做法紫薯,香蕉切块椰蓉装盘上锅蒸10分钟左右用叉子碾压成粉,加点两勺白糖,再翻转继续碾压。加点香蕉块(紫薯不够多,所以把香蕉也切得比较小快一点了,这样才好包一点。)刚好八个,哈哈最后再撒点可爱的小椰蓉好了,大功告成。...
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- 用料紫薯两个香蕉1根牛奶适量椰蓉适量紫薯香蕉椰蓉球的做法准备紫薯香蕉!这样的紫薯两个!可以根据自己紫薯的量来定去皮切片上锅蒸!用筷子一戳就很轻松的就行了用勺子压成泥状!或者加牛奶用辅食机打!这样会更细腻我没打!直接用勺子压成泥的!加了牛奶香蕉切成小块!大小随意椰蓉倒...
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- 0难度快手早餐好吃又健康~大福是糯米粉做的外层,奶油和冰淇淋做内馅,简直是高热量高脂肪的结合体!这个紫薯版的大福完全避开了这些,虽然口感上没有真正的大福好,但也很美味~用料紫薯香蕉牛奶香蕉紫薯球(减脂伪大福)的做法紫薯蒸熟,加点牛奶搅成泥保鲜膜上放紫薯泥,铺平,把切块的香...
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- 今天的紫薯球可以搭配额外的主食和配菜来吃,如果宝宝下午玩累了,比较饿,也可以作为宝宝的加餐,用来饱腹特别适合哟~用料香蕉半根紫薯1个虾片适量紫薯香蕉球~宝宝辅食的做法准备食材:香蕉半根、紫薯一个、虾片适量。将紫薯切成薄片。把紫薯放入蒸锅中蒸熟透。将蒸好的紫薯碾压...
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- 买了很好吃的小紫薯,又不甘心满足于蒸着吃,于是把家里的食材用上做了这道早餐用料紫薯5个芝士1片白芝麻随便克鸡蛋1个香蕉1根紫薯芝士香蕉球的做法前面的没有拍照,所以就这样啦,第一步当然是紫薯削皮切片蒸熟蒸熟后碾成泥,这步要看买的紫薯水分大不大,我买这个水分很大,所以就没...
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- 口感略Q,觉的有一点点像芋丸用料紫薯泥300g马铃薯粉60g椰蓉少许椰香紫薯球的做法紫薯削皮蒸熟,压成泥。加马铃薯粉揉成团,平均分割后,搓圆。水煮开,放入搓好的丸子,煮至丸子浮起捞出,稍沥干水,沾裹椰蓉,放凉食用。小贴士A.可以加豆沙,奶酪等内陷,个人喜欢豆沙口味的。B.我没加糖,嫌不...
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- 月子餐用料紫薯半个香蕉1根香蕉紫薯的做法紫薯上锅蒸压成泥加入适量牛奶面包切去四边,擀平抹上一层紫薯,加入香蕉,裹起来,切断就可以了enjoy🥰...
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- 香甜可口,奶香酥软。用料紫薯牛奶白糖鸡蛋面粉面包碎奶香紫薯球的做法紫薯成泥+牛奶+糖。把紫薯用小勺挖成球放入蛋液中滚匀。再放入面粉中滚圆。重复上一步,多做几次,最后沾面包碎下油锅中炸至金黄即可。又香又好吃的紫薯球就做好了。赶快来试一下吧。...
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- 简单易做的辅食,又跟宝宝变换了食材的样子,保护肠胃,预防便秘,快开始动手做起来吧。用料紫薯1个香蕉1根牛奶适量(如紫薯泥不干可不放)椰蓉适量(没有可不加)宝宝辅食好搭档紫薯香蕉球的做法紫薯切块放蒸锅蒸10分钟,香蕉切段备着(这里我香蕉切的有些薄了)蒸好后紫薯压成泥状,如果比较干...
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- 用料紫薯一个香蕉半根糯米粉适量糖适量紫薯香蕉饼的做法紫薯蒸熟,压成泥,放入适量白糖加上糯米粉,香蕉半个紫薯压扁,包上香蕉压上芝麻平底锅煎一下2年变色完成好吃...
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- 用料紫薯4个荔浦芋头四分之一个椰蓉若干细砂糖20克,根据自己的喜好可多可少香芋紫薯球的做法紫薯洗净,蒸熟剥皮备用。荔浦芋头洗净,去皮(去皮时记得戴手套,要不手会痒痒),切片,蒸熟备用。紫薯和芋头我用电蒸锅都是蒸了30分钟。将蒸熟的芋头和紫薯放在保鲜袋中,用手掌压烂,然后取出...
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- 冬日下雨,尤感阴冷,即便把自己关在有暖灯的屋里,仍容易心生忧郁。晚饭光啃香蕉无疑会让你从外凉到心窝,不如做个游戏,让香蕉裹上一层暖暖的棉衣,或许口感会好一些。于是,就地取材,将紫薯蒸了,趁热碾碎,加牛奶润滑,香蕉切片,裹进紫薯里。你若觉得不够好看,在椰蓉里滚一下,哈哈,足够遮丑。...
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- 用料紫薯5-6个芝麻适量牛奶一盒红糖适量香糯紫薯球的做法将紫薯洗净,放入高压锅内蒸15min左右,最好在放紫薯的小碗上倒扣一个盘子,不要让水汽跑进去,蒸干一点~蒸到紫薯上有裂口为最佳~然后将蒸好的紫薯去皮,放入保鲜袋内压成紫薯泥,放入盘中晾凉~取适量牛奶微微加热,根据个人口感加...
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- 紫薯营养健康用料椰蓉10克紫薯5个香蕉1根香蕉紫薯椰蓉球的做法新鲜香蕉一根紫薯上锅蒸熟紫薯捣碎即可将香蕉包入紫薯享用美味早餐...
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- 漂亮的外观,软糯的口感用料紫薯牛奶白糖淀粉香甜紫薯球的做法紫薯蒸熟去皮捻成泥,牛奶中加入适量淀粉和白糖搅匀后加入紫薯泥中,搅拌至稀稠合适,油烧至五成热,中火下入紫薯球炸定型,再捞出待油温上升至七成热重油十五秒,将外皮炸酥脆,捞出沥油...
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- 今天分享一款低脂的营养小点心,香蕉与紫薯的完美搭配!不加一滴油,简单快手!懒人必备!用料紫薯2-3个香蕉半根牛奶少许椰蓉适量健康低卡-紫薯香蕉球的做法紫薯洗净后蒸熟紫薯去皮,其他材料备好紫薯里面加一点牛奶勺子按压碎再搅拌均匀香蕉切小块一勺紫薯拍扁,包一块香蕉整成喜欢的...
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- 空闲时间做好吃的😋用料紫薯2个香蕉1根牛奶20克椰蓉50克蜂蜜适量低脂香蕉紫薯球的做法紫薯去皮,放入锅中蒸熟蒸熟后的紫薯盛出放入牛奶加蜂蜜椰蓉倒入容器中,像滚汤圆一样晃动紫薯用手抓一点,拍扁中间放一点香蕉泥,然后团圆,再放到椰蓉里滚(忘了拍照了)做好放在盘子里就可以啦❤...
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- 隐约恍惚记得,曾经很早的最初,做过一个香蕉酥。馅料肯定不是紫薯,这个新兴的宠儿,没有这传统中式点心岁月悠久。或许是枣泥,或许是豆沙,都没什么要紧。这一次,想要给香蕉酥加入紫薯的内心。香蕉酥里没有香蕉,香蕉只是一个形象的称呼。思虑瞬息千变,最后的决定是,不用加糖油炒制紫薯...
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