![酸甜巴沙茄子做法烹饪大全 地道酸甜巴沙茄子如何做]( "酸甜巴沙茄子做法烹饪大全 地道酸甜巴沙茄子如何做")
- 胡乱加一通的午餐😂用料巴沙鱼块茄子个玉米／玉米粒番茄红烩调料我买的好侍的酸甜巴沙茄子的做法都洗过。巴沙鱼解冻，茄子切小块，玉米削粒。开小火，茄子直接放不粘锅里干煸一下，稍微熟一些盛出。加少许油（或不加），放鱼块稍微煎一下，倒茄子、玉米粒，加水没过，盖盖子，转大火煮沸。加适量...
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![酸甜茄汁巴沙鱼做法烹饪大全 地道酸甜茄汁巴沙鱼如何做]( "酸甜茄汁巴沙鱼做法烹饪大全 地道酸甜茄汁巴沙鱼如何做")
- 用料巴沙鱼半条料酒1大勺黑胡椒少许红薯淀粉60克土鸡蛋（小）2个番茄酱3大勺白醋1大勺盐1克食用油适量白芝麻3克酸甜茄汁巴沙鱼的做法巴沙鱼提前解冻。洗干净之后，用厨房纸吸干水分。切成约一指粗的条。放胡椒粉和料酒拌匀腌渍二十分钟。红薯淀粉里加入鸡蛋，用筷子拌匀后静置二...
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![酸甜可口的番茄巴沙鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口的番茄巴沙鱼面方法]( "酸甜可口的番茄巴沙鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口的番茄巴沙鱼面方法")
- 用料西红柿1个巴沙鱼柳1小块大白菜若干酸甜可口的番茄巴沙鱼面的做法准备一个番茄，顶部划十字刀，用开水烫一下去掉外皮，再切成丁。锅中放油，放入西红柿丁煎炒出汁，加入清水煮开。煮开的时间空隙，把巴沙鱼柳切碎。加入面条搅匀。再加点白菜碎，煮开，关火，出锅。装盘，开吃啦！...
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![酸甜蒸茄子如何做才美味，怎么做酸甜蒸茄子简单又好吃]( "酸甜蒸茄子如何做才美味，怎么做酸甜蒸茄子简单又好吃")
- 本来听到的配方是啤酒蒸茄子，可家里没啤酒，就用自己酿的黑加伦葡萄酒下去做，结果是酸甜酸甜的，特别好下饭，昆叔的学生刚好中午来吃饭，直呼第一次吃到这样好吃的茄子，俺心安了。用料茄子2条蒜粒一把彩椒油盐糖自酿黑加伦葡萄（啤酒、客家酒可代）生抽少许午餐肉酸甜蒸茄子的做法茄子...
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![甜椒酸奶茄汁巴沙鱼的详细做法，甜椒酸奶茄汁巴沙鱼做法技巧]( "甜椒酸奶茄汁巴沙鱼的详细做法，甜椒酸奶茄汁巴沙鱼做法技巧")
- 做一道中西结合菜来让你的年夜饭桌增添一道新意吧～在传统茄汁巴沙鱼的做法上，加入了纯享无添加酸奶，不仅让酱汁更加浓郁，还拥有更加独特的风味，烧椒的加入也增加了味道的层次。这次用的纯享酸奶天然无添加，无食品添加剂（增稠剂、乳化剂、着色剂、人工合成香精），天然食材，从原料到成...
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![酸酸甜甜巴沙鱼番茄豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜巴沙鱼番茄豆腐煲方法]( "酸酸甜甜巴沙鱼番茄豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜巴沙鱼番茄豆腐煲方法")
- 如果一定要我选择一种“不可放弃”的蔬菜，我想我应该会选择番茄，它红彤彤的外表惹人喜爱，它酸酸甜甜的口味非常让人开胃，而且它和其他菜非常好搭配，国民菜“番茄炒鸡蛋”这就不用说了吧。其实番茄还特别适合和一些鱼类一起焖煮，番茄和巴沙鱼就是绝配，再加上豆腐一起，酸酸甜甜，滑滑...
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![酸甜浇茄子如何做才美味，怎么做酸甜浇茄子简单又好吃]( "酸甜浇茄子如何做才美味，怎么做酸甜浇茄子简单又好吃")
- 用料茄子1个淀粉适量蒜几瓣青辣椒1个红辣椒1个醋适量番茄酱适量糖大半勺盐1小勺油适量酸甜浇茄子的做法第一步：准备食材1.准备青茄子一个，削去外皮，改刀切成长条，然后泡在水中（防止氧化发黑）。2.大蒜几粒，剥皮，拍碎后切成蒜末。准备青椒红椒，切成碎粒，放入备好的小盆中。3.捞出准备...
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![「番茄巴沙鱼」酸甜软嫩 低卡低脂的详细做法，「番茄巴沙鱼」酸甜软嫩 低卡低脂做法技巧]( "「番茄巴沙鱼」酸甜软嫩 低卡低脂的详细做法，「番茄巴沙鱼」酸甜软嫩 低卡低脂做法技巧")
- 分享一种简单易做又好吃美味的的低脂餐💓番茄！巴沙鱼！🍅🐟🍅番茄酸甜多汁~我真的超爱番茄口味的各种美食嘻嘻 (●ﾟωﾟ●) 🐟还有巴沙鱼的肉质软嫩，又低脂营养，性价比超高~用料【主料】西红柿2个、巴沙鱼1条（提前一晚放冰箱冷藏区解冻）【腌料】料酒2勺、盐5g、白胡椒3抖、玉米淀...
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![酸甜爽口番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜爽口番茄巴沙鱼方法]( "酸甜爽口番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜爽口番茄巴沙鱼方法")
- 简单好做，最省时的鱼了吧~鱼肉滑嫩，汤汁酸甜，好吃！用料巴沙鱼1条西红柿2个盐适量姜4片料酒2勺淀粉1勺胡椒粉（黑白都可）1勺蒜4瓣葱花适量番茄酱1勺生抽1勺蚝油1勺香菜1根酸甜爽口番茄巴沙鱼的做法鱼肉解冻后切块，放入姜丝淀粉1料酒2黑胡椒半勺腌制20分钟。西红柿2个，切十字花刀热...
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![酸酸甜甜的番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜的番茄巴沙鱼方法]( "酸酸甜甜的番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜的番茄巴沙鱼方法")
- 周末我们去外面吃饭，满大街的都是火锅，串串，麻辣烫，我都直流口水。奈何我家宝宝不能吃辣的，所以我们找到了一家店，店老板给我们推荐了一个带娃必点——番茄龙利鱼。我发现我也会做啊，而且材料特别简单。所以我就把这些记录下来，分享给各位宝妈。用料西红柿2-3个巴沙鱼（龙利鱼）大半...
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![酸甜的番茄巴沙鱼乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜的番茄巴沙鱼乌冬面方法]( "酸甜的番茄巴沙鱼乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜的番茄巴沙鱼乌冬面方法")
- 用料以下截止巴沙鱼都是腌制巴沙鱼的用料详情如下油2小勺盐少许料酒2小勺淀粉2小勺姜1片黑胡椒粉少许撒一些巴沙鱼1条番茄2个葱少许牛肉卷少许番茄酱6-8勺酸甜的番茄巴沙鱼乌冬面的做法番茄洗干净，划十字去皮切丁或小块巴沙鱼切片，不要太小，差不多大拇指这么大。加入料酒2小...
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![甜酸茄子如何做才美味，怎么做甜酸茄子简单又好吃]( "甜酸茄子如何做才美味，怎么做甜酸茄子简单又好吃")
- 用料茄子2个鸡蛋2至3个白糖适量面粉适量大红浙醋一支备用甜酸茄子的做法茄子削皮，切断，洗干净，放水里泡着。鸡蛋加面粉加说，变糊状，放切好的茄子放到里面。搅拌均匀。锅里放油，油炸。炸好后捞出备用。放入大红浙醋和白糖煮调料。再把炸好的茄子倒进锅里煮5分钟。完成。...
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![10分钟快手番茄酸汤巴沙鱼！肉质嫩滑，入口即化，酸酸甜甜的详细做法，10分钟快手番茄酸汤巴沙鱼！肉质嫩滑，入口即化，酸酸甜甜做法技巧]( "10分钟快手番茄酸汤巴沙鱼！肉质嫩滑，入口即化，酸酸甜甜的详细做法，10分钟快手番茄酸汤巴沙鱼！肉质嫩滑，入口即化，酸酸甜甜做法技巧")
- 想吃鱼……但怕腥、又怕处理起来麻烦，还不喜欢鱼刺，那就考虑做番茄酸汤巴沙鱼吧！买点冷冻巴沙鱼，化冻好，只要切一切……10分钟搞定，不腥没刺，肉质嫩滑，入口即化，酸酸甜甜的番茄酸汤滋味，回味无穷！用料西红柿2个巴沙鱼300g甜椒（青/红）若干生姜蒜瓣料酒胡椒盐白醋10分钟快手番茄酸汤巴沙...
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![酸酸甜甜鲜鲜巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜鲜鲜巴沙鱼方法]( "酸酸甜甜鲜鲜巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜鲜鲜巴沙鱼方法")
- 🍅+🥛+🐟+🌽+金针菇，这个汤真的太好喝了，骗人是🐕用料巴沙鱼半条小番茄14颗金针菇1小把玉米粒100克牛奶100克葱花适量蒜4瓣黑胡椒1勺白胡椒适量玉米淀粉100克酸酸甜甜鲜鲜巴沙鱼的做法冷冻的巴沙鱼放在水中可以很快解冻，两人食大概半条就够了。切小块，加黑胡椒、白胡椒和盐🧂...
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![酸甜茄子如何做才美味，怎么做酸甜茄子简单又好吃]( "酸甜茄子如何做才美味，怎么做酸甜茄子简单又好吃")
- 用料茄子一条青红椒各半个生粉适量酸甜汁两大勺酸甜茄子的做法茄子切条中心带籽的部分片掉不要青红椒洗净切菱形片茄子裹上生粉油烧热至150度。怎样判断油温有150度呢？油锅中插入一根木筷子，如果放入后筷子周边的油往筷子聚拢并起泡泡就是差不多了。下茄子炸至微黄捞出。炸...
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![懒人版·酸甜番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版·酸甜番茄巴沙鱼方法]( "懒人版·酸甜番茄巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版·酸甜番茄巴沙鱼方法")
- 最爱吃海底捞的巴沙鱼了，正好上次超市买了，那就做个巴沙鱼778！用料西红柿2个巴沙鱼1条姜2片料酒2勺黑胡椒粉2勺淀粉半勺生抽半勺水淀粉少许懒人版·酸甜番茄巴沙鱼的做法巴沙鱼提前解冻，料酒、黑胡椒粉、淀粉、姜丝、少许生抽搅匀腌制15分钟。番茄洗净切十字花刀，可以额外准备...
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![酸甜开胃的巴沙鱼番茄汤‼️营养快手食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃的巴沙鱼番茄汤‼️营养快手方法]( "酸甜开胃的巴沙鱼番茄汤‼️营养快手食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃的巴沙鱼番茄汤‼️营养快手方法")
- 巴沙鱼柳低脂高蛋白，还没有刺，适合宝宝吃也适合老人吃，番茄🍅的营养就更不用说了，两者结合好吃还营养用料巴沙鱼1条西红柿1个金针菇1小把番茄酱1勺黑胡椒1勺姜3片切丝盐1勺葱花适量酸甜开胃的巴沙鱼番茄汤‼️营养快手的做法巴沙鱼柳解冻，切成3—4厘米小块切好的鱼快放入碗里，放...
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![酸甜茄子🍆如何做才美味，怎么做酸甜茄子🍆简单又好吃]( "酸甜茄子🍆如何做才美味，怎么做酸甜茄子🍆简单又好吃")
- 用料茄子🍆1个淀粉盐鸡精蕃茄酱蒜蓉酱白糖花生油清水酸甜茄子🍆的做法1、茄子带皮水煮熟捞起切开摆盘；2、调制配料：锅里上花生油，加入番茄酱，蒜蓉酱，盐，鸡精，白糖，淀粉，少许水，煮沸淋上即可。（口感，味觉超赞）...
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![酸酸甜甜、鲜美滑嫩的番茄巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜、鲜美滑嫩的番茄巴沙鱼柳方法]( "酸酸甜甜、鲜美滑嫩的番茄巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜、鲜美滑嫩的番茄巴沙鱼柳方法")
- 用料巴沙鱼柳2条西红柿2个番茄酱2勺生抽1勺蚝油1勺葱1根姜2片蒜3瓣盐3克糖3克黑胡椒碎1克胡萝卜1根土豆1个玉米半根酸酸甜甜、鲜美滑嫩的番茄巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳🐟片薄片加入玉米淀粉、几滴柠檬汁去腥，拌匀上浆西红柿切小块胡萝卜、玉米、土豆切好备用热锅热油下葱姜...
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![酸甜番茄巴沙鱼🍅的详细做法，酸甜番茄巴沙鱼🍅做法技巧]( "酸甜番茄巴沙鱼🍅的详细做法，酸甜番茄巴沙鱼🍅做法技巧")
- 用料西红柿5个巴沙鱼2片丸子适量蛋饺一盒内酯豆腐一盒金针菇适量生菜适量小葱1根姜10g蒜一颗鸡蛋1个青柠1个酸甜番茄巴沙鱼🍅的做法可以先提前准备食材解冻巴沙鱼准备烫番茄去皮切鱼腌鱼片把番茄磨成酱炒酱放配菜...
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![（酸酸甜甜好下饭）番茄豆腐巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的（酸酸甜甜好下饭）番茄豆腐巴沙鱼方法]( "（酸酸甜甜好下饭）番茄豆腐巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的（酸酸甜甜好下饭）番茄豆腐巴沙鱼方法")
- 酸酸甜甜好下饭，小朋友喜欢，饭都多吃一碗。用料番茄1个豆腐1块巴沙鱼柳200g番茄酱1勺盐少许料酒少许姜1片切丝淀粉1小勺糖少许（酸酸甜甜好下饭）番茄豆腐巴沙鱼的做法我在盒马买的这种巴沙鱼片，拿一块解冻，切成一条条的，加盐、料酒、姜片、淀粉抓匀腌制15分钟。番茄切丁，豆腐（不是...
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![糖醋巴沙鱼（甜酸鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋巴沙鱼（甜酸鱼）方法]( "糖醋巴沙鱼（甜酸鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋巴沙鱼（甜酸鱼）方法")
- 因为对象上火不能吃辣，清蒸我确实不拿手，那就糖醋吧，倒也不难，略繁琐用料醋4勺巴沙鱼400g淀粉半碗鸡蛋1个盐5克料酒1勺酱油2勺糖3勺番茄酱3勺白醋（食醋）4勺清水十来粒白（黑）芝麻4勺糖醋巴沙鱼（甜酸鱼）的做法巴沙鱼解冻后清洗一下，尽量甩干水，有厨房用纸可以吸一吸，我没有，就甩了甩，注意...
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![酸甜巴沙鱼如何做才美味，怎么做酸甜巴沙鱼简单又好吃]( "酸甜巴沙鱼如何做才美味，怎么做酸甜巴沙鱼简单又好吃")
- 一个月前在京东买的巴沙鱼，今天放假有空才开始做，是一道酸酸甜甜的小鱼🤣用料淀粉大概就行鸡蛋1个料酒2勺姜3片盐一丢丢巴沙鱼两条蕃茄酱多一点白醋一丢丢糖多一点酱油2勺熟芝麻一丢丢油多多多酸甜巴沙鱼的做法（图是京东滴忘记拍了）自然解冻鱼，沿中间切开，再平切成小块。下姜片...
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![酸甜可口 开胃的番茄巴沙鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口 开胃的番茄巴沙鱼面方法]( "酸甜可口 开胃的番茄巴沙鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口 开胃的番茄巴沙鱼面方法")
- 滑嫩无骨的巴沙鱼，搭配西红柿与金针菇，营养丰富又健康~俗称开胃面！用料蝴蝶面1包巴沙鱼30g西红柿60g金针菇30g酸甜可口开胃的番茄巴沙鱼面的做法准备齐全食材西红柿开水烫脱皮后切丁金针菇开水煮2分钟（金针菇切成小根哦）蝴蝶面开水煮1分钟后用凉水冲一遍准备就绪（巴沙鱼记得切...
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![「减脂的巴沙鱼」 酸酸甜甜菠萝鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂的巴沙鱼」 酸酸甜甜菠萝鱼🐟方法]( "「减脂的巴沙鱼」 酸酸甜甜菠萝鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂的巴沙鱼」 酸酸甜甜菠萝鱼🐟方法")
- 美食治愈款🐟酸甜开胃的菠萝巴沙鱼老人孩子都爱吃的美味月底跟姐妹们有一场旗袍秀，想要美美的身材，那最近的饮食又要控制一下了，首选当然是巴沙鱼，好吃又减脂。很多人自身不是很注重每天的维生素D，想要保持健康的身体和良好的状态，我们平时的饮食一定不能忽视。今天做了酸酸甜...
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