![舒骨活筋水(自家方)食谱大全及做法，烹饪好吃的舒骨活筋水(自家方)方法]( "舒骨活筋水(自家方)食谱大全及做法，烹饪好吃的舒骨活筋水(自家方)方法")
- 邻居的美丽阿姨脚骨痛,特别是行走多的时候,常涂药油无果,父亲大人诊后,开了这副药方供其饮用.药方如下,分享之~功效:舒筋活络,用于手脚骨痛,只对筋腱起作用,不对内脏(如肺,肾等)...💪💪💪用料牛大力20g千斤拔20g牛蒡根15g舒骨活筋水(自家方)的做法将所有材料洗干净,放入...
- 6393
![《向往的生活》啫啫排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的《向往的生活》啫啫排骨方法]( "《向往的生活》啫啫排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的《向往的生活》啫啫排骨方法")
- 芒果TV《向往的生活》第一期中是什么菜要了彭昱畅的“命”？是黄小厨的啫啫排骨呀～用料排骨蒜红烧酱油料酒《向往的生活》啫啫排骨的做法锅底铺满蒜片，并加热至半熟腌制排骨：用适量的盐、少量生抽和料酒、姜丝、少量糖腌制排骨，约30分钟将腌好的排骨放在蒜片上倒入料酒、红烧酱...
- 30629
![活水煮活鱼如何做才美味，怎么做活水煮活鱼简单又好吃]( "活水煮活鱼如何做才美味，怎么做活水煮活鱼简单又好吃")
- 小时候爸爸最爱煮的一道菜非常好吃爽口用料雄鱼头1个青椒小米辣姜蒜胡椒粉孜然粉生抽料酒盐活水煮活鱼的做法锅子洗干净先不急着开火摆好鱼头，加入冷水。继续加入姜片，少许茶油，料酒，适量盐。盖盖，开大火嘟8分钟左右。开盖，nb倒入准备好的青红椒，姜，蒜，转中大火嘟，继续加入少许胡椒...
- 10538
![舒活牛排如何做才美味，怎么做舒活牛排简单又好吃]( "舒活牛排如何做才美味，怎么做舒活牛排简单又好吃")
- 牛排总会煎老，发现小美的一个低温处理方法用料牛排1块黑胡椒3勺舒活牛排的做法为了实验，同一块牛肉一切为二放入美善品水放入1.5ml中高火，反正各煎一分半低温处理后的牛肉更加嫩小贴士黑胡椒酱自制的，用黄油跟黑胡椒，所以没有再用黄油煎牛排...
- 24960
![瓦罐闷排骨（向往的生活版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瓦罐闷排骨（向往的生活版）方法]( "瓦罐闷排骨（向往的生活版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瓦罐闷排骨（向往的生活版）方法")
- 看最新一期《向往的生活》黄老师跟艺兴一起做饭的时候就默默记了下步骤，果然黄老师诚不欺我，很好吃可能略有不同，但是大概步骤都是根据黄老师教的来的用料排骨适量木耳一把香菇一把大葱1根生抽老抽食盐花椒大料若干黄冰糖食用油瓦罐闷排骨（向往的生活版）的做法排骨焯水去血水，...
- 34214
![冬天喝醪糟好处多 舒筋活络又补血的详细做法，冬天喝醪糟好处多 舒筋活络又补血做法技巧]( "冬天喝醪糟好处多 舒筋活络又补血的详细做法，冬天喝醪糟好处多 舒筋活络又补血做法技巧")
- 醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，经糯米发酵而成，夏天可以解暑。 因为醪糟是糯米制成的，糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。经过酿制，糯米的营养成分更易于被人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚...
- 30068
![清热舒肝➰鸡骨草猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热舒肝➰鸡骨草猪骨汤方法]( "清热舒肝➰鸡骨草猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热舒肝➰鸡骨草猪骨汤方法")
- 最近常失眠，肝火旺盛，来个鸡骨草汤舒舒肝呗🙃鸡骨草:性甘，微苦，凉，归肝，胃经。具有清热解毒，舒肝散瘀的功效。有利于黄疸，胃痛，慢性肝炎，乳腺炎。用料鸡骨草一把肉/猪骨/猪横利300-400克/随选山药1根胡萝卜1根伏苓25-30g薏仁20g蜜枣2个姜片3片清热舒肝➰鸡骨草猪骨汤的做法配搭1:猪...
- 34491
![老爸的绝活▪️粉蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸的绝活▪️粉蒸排骨方法]( "老爸的绝活▪️粉蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸的绝活▪️粉蒸排骨方法")
- 我老爸有几个绝活一直都无人替代，粉蒸系列，青椒肉丝，水煮系列，家常鱼爸爸做菜都是老一辈的传统做法，用的食材简单，调料普通，但是总有一种无法取代的味道，百吃不厌。用料排骨500克蒸肉米粉如图生菜油适量生姜末两勺盐1.5勺豆瓣酱3勺辣椒面2勺白糖5勺味精可有可无老爸的绝活▪️粉蒸...
- 19696
![啫啫排骨（向往的生活3）食谱大全及做法，烹饪好吃的啫啫排骨（向往的生活3）方法]( "啫啫排骨（向往的生活3）食谱大全及做法，烹饪好吃的啫啫排骨（向往的生活3）方法")
- 用料排骨适量蒜适量料酒适量红烧酱油适量青葱适量啫啫排骨（向往的生活3）的做法锅内倒入适量油锅底铺满蒜片，并加热至半熟将腌好的排骨放在蒜片上（本人快速腌制方法：姜片、料酒、酱油...或者有更好的腌制方法各位也可以使用）倒入料酒和红烧酱油最后铺上一层青葱，焖半小时即可出锅...
- 14313
![牛大力五指毛桃舒筋健骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力五指毛桃舒筋健骨汤方法]( "牛大力五指毛桃舒筋健骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力五指毛桃舒筋健骨汤方法")
- 🐮牛大力：最大功效就是平肝润肺。味甘、性平，归肺、肾经。具有补虚润肺、强筋活络的功效，用于腰肌劳损、肺热、肺虚咳嗽、肺结核等症噢！🌟五指毛桃：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。👯牛大力与五指毛桃是【最佳...
- 32975
![煲汤｜祛湿利尿 健脾 舒筋活络 强壮骨骼食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤｜祛湿利尿 健脾 舒筋活络 强壮骨骼方法]( "煲汤｜祛湿利尿 健脾 舒筋活络 强壮骨骼食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤｜祛湿利尿 健脾 舒筋活络 强壮骨骼方法")
- 【材料】鸡爪4个，毛瓜1个，五指毛桃1节，土茯苓4粒，陈皮1小块，淮山2块，黄芪4片.【功效】五指毛桃：健脾利湿，舒筋活络土茯苓、薏米：祛湿利尿淮山：健脾补肺，强筋骨黄茋：利水消肿，补气止汗陈皮：燥湿化痰，开胃止吐毛瓜：生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、降脂减肥鸡爪：降血压、美容养颜、强壮骨骼.#...
- 5928
![年菜之拿手绝活炒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的年菜之拿手绝活炒排骨方法]( "年菜之拿手绝活炒排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的年菜之拿手绝活炒排骨方法")
- 爸爸最拿手的菜之一必须记录下来用料排骨500克姜1只葱适量年菜之拿手绝活炒排骨的做法把姜和葱和排骨同煮，放点盐，煮熟为止准备佐料先放剁辣椒再放蒜爆放煮熟的排骨炒放六月鲜酱油一点放原汤少许煮煮干水为止水未干前继续翻炒，前期一直大火中2分钟，小火最后1分钟放姜和葱翻炒...
- 30197
![美容养颜、安神助眠、舒筋活血、瘦身健康的厨房好物食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜、安神助眠、舒筋活血、瘦身健康的厨房好物方法]( "美容养颜、安神助眠、舒筋活血、瘦身健康的厨房好物食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜、安神助眠、舒筋活血、瘦身健康的厨房好物方法")
- 雨妈厨房的这些宝贝们，不但可以泡水、煮粥、煲汤食用，还可以用来泡脚哦！可以按需组合搭配成【PJ黄金水】PJ黄金水=泡脚黄金水，哈哈！可以刮去大肚腩，瘦出小蛮腰……用料生姜10克枸杞10克北黄芪10克党参10克当归10克艾草20克花椒10粒美容养颜、安神助眠、舒筋活血、瘦身健康的厨...
- 13650
![向往的生活 剁椒豆豉排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的向往的生活 剁椒豆豉排骨方法]( "向往的生活 剁椒豆豉排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的向往的生活 剁椒豆豉排骨方法")
- 向往的生活第五季黄磊剁椒豆豉排骨该菜谱为存档自用不用看用料排骨2-3块豆豉2大勺剁椒2大勺向往的生活剁椒豆豉排骨的做法用豆豉，剁椒，腌排骨盖锡纸，戳孔蒸30分钟出锅...
- 12369
![食记生活-秋冬进补：棒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的食记生活-秋冬进补：棒骨汤方法]( "食记生活-秋冬进补：棒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的食记生活-秋冬进补：棒骨汤方法")
- 北京的秋天确实很美，乍暖还寒的气候让树叶还没来得及落下来就开始染上了层层叠叠的色彩，这也是北方秋的魅力！可我偏不喜欢这秋，成熟了，那么离孤寂也不远了，秋风一吹，满地的落叶似乎总在宣誓着一种生命的终结，而下一季的新生还那么远呢......所以，每年到了这个季节的周末，我就喜欢窝...
- 16879
![激活味蕾——香焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的激活味蕾——香焖排骨方法]( "激活味蕾——香焖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的激活味蕾——香焖排骨方法")
- 排骨美味营养好，应该没有人不喜欢吧！红烧排骨和糖醋排骨吃厌了的宝宝可以试试这道蒜香焖排骨哦！这道菜色香味俱全并且做法简单，小白也能轻松上手，快来试试吧！用料排骨一根蚝油2勺生抽1勺老抽1勺蒜10瓣胡椒粉1小勺黄豆酱1勺白砂糖1勺鸡精1小勺激活味蕾——香焖排骨的做法超市买...
- 26025
![舒服😌莲藕排骨汤做法烹饪大全 地道舒服😌莲藕排骨汤如何做]( "舒服😌莲藕排骨汤做法烹饪大全 地道舒服😌莲藕排骨汤如何做")
- 看到盒马有卖湖北粉藕，于是乎果断决定做一道莲藕排骨汤。做法简单，但汤真的很美味！用料排骨500克藕1-2节舒服😌莲藕排骨汤的做法排骨把血水冲洗干净；莲藕洗净去皮，切滚刀块；同时砂锅可以先把水煮起来另起一锅，加两片姜，排骨冷水下锅焯水，加料酒。把浮末撇掉，排骨捞出水倒掉下油，然后...
- 24843
![理想生活之香煎蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的理想生活之香煎蒜香排骨方法]( "理想生活之香煎蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的理想生活之香煎蒜香排骨方法")
- 吃肉肉啦简单的香煎蒜香排骨很美味搭配理想燃料大口吃肉也不怕胖了生煎排骨，选肋条啊，不然肉太厚了也煎不好用料排骨600克姜5片大蒜7瓣蚝油1勺生抽1勺料酒1勺盐1克五香粉半小勺理想生活之香煎蒜香排骨的做法蒜切末姜切丝，各取一半放入排骨中，加1勺料酒1勺生抽1勺蚝油，我用的调...
- 11047
![舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤方法]( "舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤方法")
- 春夏季湿气重的时候，这是我们家🏠使用频率最高的一道祛湿汤。用料用量参考(3人份)老母鸡半只五指毛桃30克土茯苓15克薏米30克红枣4颗盐适量舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤的做法五指毛桃，土茯苓，薏米浸泡30分钟；红枣洗净去核。鸡肉飞水洗净。全部材料放入砂锅内，放入适量清水...
- 13996
![舒筋活络汤如何做才美味，怎么做舒筋活络汤简单又好吃]( "舒筋活络汤如何做才美味，怎么做舒筋活络汤简单又好吃")
- 功效:去湿，去疲劳，对类风湿关节炎有良好疗效，尤其适合南方春季天气煲。经常饮用小朋友有助长身体，老年人不缩筋，青年人不容易疲劳乏力。用料鸽子2只牛大力鲜品五指毛桃鲜品土茯苓鲜品盐水舒筋活络汤的做法牛大力洗干净切成片土茯苓切片，买的时候就可以让卖家切五指毛桃洗干净。...
- 18010
![祛湿补气舒筋活络毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿补气舒筋活络毛桃汤方法]( "祛湿补气舒筋活络毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿补气舒筋活络毛桃汤方法")
- 每年到了这个时候。天气闷热，人总是有气无力，懒懒散散，总感觉好累，这个时候你需要一碗祛湿补气汤。最近门店客户比较多，老公都会叫客户回去煲五指毛桃喝，一家大小都可以喝。（孕妇百度说不可以，这个自行决定。）毛桃根，就是五指毛桃根。用料五指毛桃根80克无花果30克淮山10克牛大力30...
- 27941
![舒舒家常菜如何做才美味，怎么做舒舒家常菜简单又好吃]( "舒舒家常菜如何做才美味，怎么做舒舒家常菜简单又好吃")
- 用料寶寶麵條1把番茄1個雞蛋1個舒舒家常菜的做法水燒開下麵條然後放雞蛋番茄，再煮一下就可以關火了，...
- 11136
![舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤方法]( "舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤方法")
- 舒筋活络，补中益气汤。（谢谢婵婵的分享）用料牛大力3条巴戟五指毛桃一扎杜仲红枣12粒猪骨半斤水盐舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤的做法做法:将上述材料洗净，加猪骨煲2个小时左右便成一款美味靓汤。功效:舒筋活络，补中益气汤。...
- 10033
![食记生活-莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的食记生活-莲藕排骨汤方法]( "食记生活-莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的食记生活-莲藕排骨汤方法")
- 食记生活用料莲藕1段排骨400g姜1块盐适量食记生活-莲藕排骨汤的做法莲藕洗净，切块，排骨焯水备用，我一般会一次多买一些排骨焯水后分装备用在冰箱里，随吃随取冷水、排骨和姜一起放砂锅里大火烧开，转小火煨着，时间取决于你自己的心情，我一般煲汤2-3小时以上1个小时以后，放入莲藕继...
- 33011
![乐活教主的美食之——干锅牛骨食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——干锅牛骨方法]( "乐活教主的美食之——干锅牛骨食谱大全及做法，烹饪好吃的乐活教主的美食之——干锅牛骨方法")
- 降温后开始各种热菜，干锅是我喜欢的一种，有肉有菜，随意搭配。使用工具：万古烧9号砂锅、洛极铸铁锅操作时间：2小时左右用料主料：牛骨750克汤料：姜片15克、大葱30克、料酒5毫升、净水1800毫升配菜：处理好的莴笋100克、藕100克、土豆100克其它调辅料：洋葱80克、姜片15克、蒜片20克、...
- 25089
厨趣阁
