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- 夏天到了，想吃凉拌面皮！用料胡萝卜半根黄瓜一根香菜少许鸡胸肉50g米皮一包酱汁蒜4瓣酱油三勺辣椒一根麻油少许麻酱快手凉拌五张皮的做法煮熟米皮，过冷水，冰入冰箱将萝卜黄瓜鸡肉切丝，香菜切末添加蒜末，酱油，少许豆瓣酱，辣椒丝根据自己口味添加不同料将所有伴在一起！米皮大功告成...
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- 一道家常菜，好吃😋下饭用料五花肉适量千张结一包葱姜蒜若干料酒1勺生抽2勺老抽1勺冰糖6颗八角3个香叶3片鸡精1勺千张结烧五花肉的做法五花肉都切成厚片千张结热水烫一下准备好配料和香料五花肉先焯水备用煎至微焦放葱姜蒜加酒、生老抽、水加冰糖倒入千张结肉烂加鸡精，收汁...
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- 在千张中卷入四种食材，和千张一起构成五彩卷，只需要最简单的轻盐酱油就是一道健康美味的低脂健康大菜。用料千张豆腐皮6张鸡蛋2个黄瓜2根红椒半个黄椒半个个午餐肉一盒片蒜苗12根六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺胡萝卜半根红红火火过新年～低脂五彩千张卷的做法最后一步就是淋上六...
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- 其实是一开始想吃豆干，我到一个配方写着放高汤或鸡汤，好吧，我就把鸡爪一起卤了，味道好级了用料鸡爪12只豆干10片厚千张一张半香叶3片八角2个花椒个人喜好辣椒个人喜好桂皮1小截当归一1根须葱随意姜适量盐适量糖比盐多一些，看个人喜好鸡精少量料酒、黄酒1米饭碗生抽2汤勺老抽半...
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![儿时味道张家口烂糊大豆五香蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的儿时味道张家口烂糊大豆五香蚕豆方法]( "儿时味道张家口烂糊大豆五香蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的儿时味道张家口烂糊大豆五香蚕豆方法")
- 用料八角2个花椒调味料勺一小勺盐适量五香粉调味料勺一小勺新鲜蚕豆香叶1-2片小茴香调味料勺两小勺生蚕豆儿时味道张家口烂糊大豆五香蚕豆的做法新鲜蚕豆洗净，清水泡，泡至开口，我泡了三天，有个别豆已经冒芽，这一步非常关键，泡不到出不来绵软的口感下锅煮，加入小茴香，必须有，八角，香...
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![千张豆皮 五色蔬菜捲食谱大全及做法，烹饪好吃的千张豆皮 五色蔬菜捲方法]( "千张豆皮 五色蔬菜捲食谱大全及做法，烹饪好吃的千张豆皮 五色蔬菜捲方法")
- 有任何疑问都可以留言咨询酮君~更多生酮内容，生酮知识请关注微信公众号：生酮饮食君生酮训练营第一期开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。PS.加微信验证成功后...
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- 纸皮包子是一道山东的特色美食，源于邹平县明集镇高家村，由高氏传人代代相传，如今已有三百多年的历史，清朝最大规模的外廷大宴“千叟宴”就曾选用这一道佳肴。纸皮包子形如其名，外皮薄如纸张，晶莹剔透，口感弹性十足，柔韧筋道，内馅饱满鲜美，色彩艳丽，一口一个满足。用料馅芯胡萝卜粒14...
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- 用料五花肉千张结冰糖八角、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、香叶料酒、生抽、腐乳汁、少量抽山楂或山楂粉（可不要）五花肉烧千张结的做法五花肉切块、焯水热锅，把五花肉煎出油再重新起锅，加冰糖，炒糖色加入八角、葱、姜、蒜、香叶、干辣椒、花椒、香叶炒锅内加料酒、生抽、腐乳汁、...
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![张可的五香酸腌菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的张可的五香酸腌菜蛋炒饭方法]( "张可的五香酸腌菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的张可的五香酸腌菜蛋炒饭方法")
- 可子视频里的（存着之后做）用料鸡蛋个米饭张可的五香酸腌菜蛋炒饭的做法隔夜饭火烧云的酱（可以某宝搜）（也可换别的自己喜欢的酱）捅稀碎鸡蛋里放一盖低盐打散搅拌起锅烧油如图如图再起锅倒油下米饭（中火）如图如图如图如图酱酱如图如图如图如图最后放点葱花装饰...
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![五分钟就搞定的凉拌千张食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟就搞定的凉拌千张方法]( "五分钟就搞定的凉拌千张食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟就搞定的凉拌千张方法")
- 用料千张1张葱1根香菜1根蒜2瓣生姜1块红辣椒3个花椒10粒五分钟就搞定的凉拌千张的做法把千张葱姜蒜花椒香菜辣椒洗干净备用（我的葱和青椒没拍进去，也可以不放青椒，看自己）如图，将洗干净的千张卷好切条~宽细全凭你的喜好和刀工~切完之后放入清水中备用烧水的时候可以同时把葱姜...
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- 今天红烧肉不是主角，而是吸满肉汁和汤汁的千张结。用料五花肉千张（百叶）姜葱卤肉汁材料：绍酒、老抽、生抽、鸡粉、玉桂叶、八角、干红椒、桂皮、黄片糖清水五花肉烧千张的做法五花肉切成小块，千张打结待用；姜切片、拍碎（拍碎的姜可让它完全释放出纤维素里面的各种元素）；锅里加清水...
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![麻辣五香千张丝儿😍食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣五香千张丝儿😍方法]( "麻辣五香千张丝儿😍食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣五香千张丝儿😍方法")
- 湖北娃都知道，儿时的记忆！稀饭，馒头绝配！用料豆腐皮5张糖适量克五香粉适量老抽适量菜籽油适量麻辣五香千张丝儿😍的做法准备千张皮，洗净，沥干。切成细丝儿，越细越好，方便入味。准备好食材，辣椒糊，五香粉，白糖。起锅烧油，下入千张丝儿，中火翻炒至表面干黄。加入五香粉。依次加入白糖，老...
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- 用料千张结一小碗黑猪五花肉一块冰糖葱姜红酒千张结五花肉的做法黑猪肉洗净切块千张结打成双结入锅中稍煮片刻捞出沥干炒锅入油加入冰糖待冰糖溶化后倒入肉块翻炒上色加入葱姜起香再喷入红酒倒入老抽入开水漫过肉身大火煮滚后转小火半个小时后加入千张结炖至肉酥烂加少盐...
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- 用料鸡蛋4个面粉较多葱少许盐少许花椒少许蛋饼张张粑的做法鸡蛋打散放盐，花椒放面粉，多放，同时放水，搅匀，放葱放油，不用太热，放蛋液，速度抬锅画圆，翻面。起锅，重复...
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- 用料千张1张辣椒面2.5勺孜然1勺花椒面1勺（根据自己喜好调整）芝麻2勺食盐0.5勺（根据自己喜好调整）白糖1勺五分钟速成麻辣千张的做法准备千张皮一张，洗干净千张在超市或者市场就有卖，一定注意不要风干了，会变硬切成长条状，宽度越均匀约好下锅焯水，煮熟，捞出备用起锅烧油，比炒菜更多一...
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- 肉搭配玉米，菌菇搭配了的千张，格外的好吃~用料千张肉糜鸡蛋香菇袖珍菇花菇玉米红椒生菜葱料酒盐五彩千张的做法香姑洗干净一半切细，新鲜玉米剥粒备用，肉糜和一个蛋、料酒、盐搅拌均匀后和香菇玉米拌在一起把拌好的料包进千张里面，一条条放好入锅蒸15-20分钟千张蒸好后按照碗的...
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- 用料芝麻5克绿豆9粒姜3片绿茶2克核桃仁2个整核桃五虎汤（张宝旬版）的做法加水煮开3分钟后滤渣饮用，对抗早期风寒感冒（流清涕）。...
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- 用料五花肉400克千张（腐竹）200克姜20克生抽30克葱2根打结老抽10克醋10克料酒30克糖15克水100克五花肉烧千张（或腐竹）的做法五花肉400克，切3cm大小的块，放网兜加水没过食材，555清洗。千张结200克盐水焯水。20克姜，2个八角，少许辣，肉放锅里。30克料酒，30克生抽，10克老抽，10克醋，15克糖，葱...
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- 用料千张切丝2张五花肉适量盐适量老酒2勺酱油2勺蚝油2勺白糖适量味精适量葱1根大蒜子1家常五花肉炒千张丝的做法热锅五花肉炒油炒香放大蒜子（大蒜子提前放会焦）下入切好的千张丝，翻炒几下盐，老酒，酱油，蚝油，白糖炒出香味最后倒入清水大火收汁最后放味精葱花出锅...
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- 在这个世界上，最难读懂的人便是爸爸⋯⋯北鼎！治愈系厨具💕用料带皮五花肉400克千张结160克冰糖10克蚝油10克老抽10克黄豆酱20克水500克香叶2片八角1个桂皮1块干辣椒2个葱结3个生抽适量（30克）北鼎珐琅铸铁系列一一五花肉炖千张结的做法带皮五花肉放点面粉（天然的去腥粉），用水浸泡...
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- 在韩国料理中经常出现这道菜，五花肉经过简单的炙烤便已很香，用清脆新鲜的生菜蘸酱将其包裹起来，一口咬下，满口肉香菜香，原始的味道便是最好。五花肉购买链接：【春播主厨张朝辉】：厨艺精湛、经验丰富，在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜，普及中餐的传统制作方法，让您在家做...
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- 为了支持我减肥家人精心打造用料葱姜蒜片桂皮丁香百里香五香粉生抽根老抽勺料酒勺花椒大料老抽干黄酱干辣椒牛腱子桂皮块张记五香酱牛肉的做法-[]拔水后扎洞腌肉入味（十小时以上为宜：葱姜蒜料酒花椒大料桂皮丁香百里香五香粉腌）-[]焯水除血沫洗净后放高压锅加老汤（干黄酱稀释...
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- 种类丰富的主食大集合，根茎有，果实有，果肉也有，干吃喷香，蘸糖吃甜蜜，一盘上去金黄遍地，很有吃农家饭的感觉啊！春播食材购买链接：【春播主厨张朝辉】：厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师，负责多国政要访华期间餐饮。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜，普及中餐的传统制作方法...
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