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- 美白去湿气，适合夏季夏季湿热重，薏仁能够很好的祛除体内湿气，使暗沉无光泽的脸色看起来白里透红，内外通透。芡实具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。芡实银耳羹，益肾固精、健脾理胃、美颜明目，是养生调理润燥温补的良品。用料薏仁5g芡实5g红枣5个银耳20g冰糖一小块枸杞5-10粒...
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![厨房小白也能炖出汤色奶白的鱼汤，一次成功食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白也能炖出汤色奶白的鱼汤，一次成功方法]( "厨房小白也能炖出汤色奶白的鱼汤，一次成功食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白也能炖出汤色奶白的鱼汤，一次成功方法")
- 学会这几个小技巧，超详细，15分钟就能炖出奶白色鱼汤，鲜、香、滑，营养美味，口口暖心。用料黄鱼2条豆腐1块葱2根大蒜4瓣姜3片料酒1勺盐2勺糖1小勺胡椒粉少许猪油适量厨房小白也能炖出汤色奶白的鱼汤，一次成功的做法材料准备：小黄鱼两条（两条约1斤），葱白一段（小葱也可以），蒜对半切，姜片。...
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![小白也能成功的江米甜酒食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也能成功的江米甜酒方法]( "小白也能成功的江米甜酒食谱大全及做法，烹饪好吃的小白也能成功的江米甜酒方法")
- 北方叫江米甜酒南方叫醪糟，一直都很喜欢吃但从来没想过自己也能一次做成功，分享给喜欢甜酒的朋友！用料糯米500克安琪甜酒曲4克小白也能成功的江米甜酒的做法糯米500克洗净泡水，我一般都是早上上班泡上晚上回家蒸，天热的时候可以放到冰箱里泡好的江米放到干净的箅子上隔水蒸半...
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- 记录下酒鬼养成路上的每种酒~用料酒酒鬼养成日记的做法随意...
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![简单易成自制甜白酒（面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易成自制甜白酒（面包机）方法]( "简单易成自制甜白酒（面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易成自制甜白酒（面包机）方法")
- 用料糯米250克凉开水300～400克甜酒曲4克简单易成自制甜白酒（面包机）的做法取糯米250克装入碗内，用清水泡米24小时，让糯米充分吸水。夏天制作时应放入冰箱冷藏。将泡好的糯米用浸湿的纱布包住，上锅蒸70分钟。蒸熟的糯米饭透明过心，无夹生白点，颗粒分明，充满弹性。TIPS：这一步纱布一...
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![吃了三个月后会白得像鬼的汤谱食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了三个月后会白得像鬼的汤谱方法]( "吃了三个月后会白得像鬼的汤谱食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了三个月后会白得像鬼的汤谱方法")
- 网上看到的。贴过来跟大家分享。不知有没有那么神奇。反正挺补的就对了。有空试试看吧。用料红枣（养颜补血）。。也没有具体用量枸杞(养肝，滋肾，润肺)就看图片的分量再根据个人状况而定吧。薏米(健肤美容)芡实(治老幼脾肾虚热）百合（养阴润肺，清心安神）桂圆(补心脾，益气血，健脾胃，养肌...
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![快速腌甜咸洋姜(鬼子姜)食谱大全及做法，烹饪好吃的快速腌甜咸洋姜(鬼子姜)方法]( "快速腌甜咸洋姜(鬼子姜)食谱大全及做法，烹饪好吃的快速腌甜咸洋姜(鬼子姜)方法")
- 年前邻居给了一小瓶腌洋姜，甜辣酱味儿，两顿吃完了，念念不忘。于是买了一堆洋姜，想到邻居说的要清洗干净，晾晒几天，去掉水分后才能腌制。可是我等不及了，口水都要流出来了，于是想了一个快速腌制的法子，俩小时就能吃，但是我做事不太严谨，没有记住调料的用量，就大概其的吧。用料白酒2勺...
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![甜甜甜～奶白菜红萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜甜～奶白菜红萝卜排骨汤方法]( "甜甜甜～奶白菜红萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜甜～奶白菜红萝卜排骨汤方法")
- 用料奶白菜八两胡萝卜1根排骨500克淡菜仔8颗干瑶柱6颗蜜枣3个姜4片甜甜甜～奶白菜红萝卜排骨汤的做法排骨焯水全部材料放进去电炖锅煲两个小时...
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![小鬼系列之酸甜排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的小鬼系列之酸甜排骨方法]( "小鬼系列之酸甜排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的小鬼系列之酸甜排骨方法")
- 嘿嘿嘿，宝宝是个喜欢排骨的小朋友～不多说，躁起来～用料排骨（斩成大致均匀的小方块）250克西红丝2颗白糖少许水磨地瓜粉少许蚝油，盐少许葱花少许小鬼系列之酸甜排骨的做法材料准备：1）将洗净的排骨辍水后加入少许蚝油、盐、糖和地瓜粉腌制。（最先处理，腌制需要时间至少10分钟）2）西红柿切几...
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![太白粉甜汤如何做才美味，怎么做太白粉甜汤简单又好吃]( "太白粉甜汤如何做才美味，怎么做太白粉甜汤简单又好吃")
- 在YOUTUBE上看到一个台湾女生发的,说是小时候奶奶外婆常会做的。总是对这种他乡的小吃有迷之向往。再加上做法确实简单，颜值确实高，立马就尝试啦！链接：_8awc_o用料太白粉（土豆淀粉）50g凉水50g热水适量温水适量糖适量太白粉甜汤的做法土豆淀粉用凉水化开加入滚烫的热水搅拌，淀粉...
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![鬼知道会不会成功的减肥食谱大全及做法，烹饪好吃的鬼知道会不会成功的减肥方法]( "鬼知道会不会成功的减肥食谱大全及做法，烹饪好吃的鬼知道会不会成功的减肥方法")
- 自打出生至今体重的巅峰时刻，疫情期间体重飙涨12斤，一口一口吃的也要一口一口减用料大拌菜一份鹌鹑蛋5个紫薯1个玉米半根芋艿2个羽衣甘蓝若干雪梨1个气泡水1瓶鬼知道会不会成功的减肥的做法没啥做法，1.大拌菜+鹌鹑蛋，最后拿丘比沙拉汁（青梅口味）的拌着吃：2.羽衣甘蓝+雪梨榨成汁，...
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![好喝的煮成白汤的萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝的煮成白汤的萝卜丝汤方法]( "好喝的煮成白汤的萝卜丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝的煮成白汤的萝卜丝汤方法")
- 用料白萝卜半个鸡蛋1个香菜2-3根花生油5克盐5克白胡椒粉1勺香油少许好喝的煮成白汤的萝卜丝汤的做法白萝卜擦丝，刀工好的可以切细丝小砂锅加水，煮开，煮的时候进行一下的步骤炒锅烧热加花生油，加热油热后，整个蛋打入锅里煎翻面煎，主意火候，中火把蛋煎熟，全熟把煎蛋放到砂锅里（水要...
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![凯伍德厨师机食谱 - 鬼鬼蛋白脆饼cupcake的详细做法，凯伍德厨师机食谱 - 鬼鬼蛋白脆饼cupcake做法技巧]( "凯伍德厨师机食谱 - 鬼鬼蛋白脆饼cupcake的详细做法，凯伍德厨师机食谱 - 鬼鬼蛋白脆饼cupcake做法技巧")
- Halloween又来了，还没有想到怎么为小朋友开Party？不如来做个简单可爱的蛋白脆饼，用小鬼造型搭配上朱古力，即好吃又有趣，制作也容易。快来为家里的小朋友露一手吧本食谱所用产品为：凯伍德旗舰款KVL8300厨师机本食谱所需时间约为1小时用料蛋白脆饼蛋白1个（约40g）糖霜70-80g塔塔粉（他...
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![鬼知道怎么做成的牛肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鬼知道怎么做成的牛肉饼方法]( "鬼知道怎么做成的牛肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鬼知道怎么做成的牛肉饼方法")
- 烙牛肉馅饼剩下的肉馅＋土豆做成用料牛肉馅克200洋葱半个土豆300克鸡蛋1只黑胡椒酱适量鬼知道怎么做成的牛肉饼的做法土豆切片煮熟做成土豆泥和牛肉馅混合（牛肉馅是现成的，里面已经加好调料了）预热电饼铛，把和好的肉馅放进去中间挖个坑。稍稍成型后在打个鸡蛋进去。出锅装盘，按...
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![成功腌制鬼子姜（洋姜） 清脆可口食谱大全及做法，烹饪好吃的成功腌制鬼子姜（洋姜） 清脆可口方法]( "成功腌制鬼子姜（洋姜） 清脆可口食谱大全及做法，烹饪好吃的成功腌制鬼子姜（洋姜） 清脆可口方法")
- 最近亲戚群里都在腌制一种凉菜，就是鬼子姜。我问她们要了腌制方法，发现真是超简单，就自己也腌制了一下。发现真是好简单，味道还很不错。用料鬼子姜10斤生抽1斤老醋1斤盐1斤糖4两味精4两辣椒1斤姜4两蒜4两白酒7两成功腌制鬼子姜（洋姜）清脆可口的做法第一步是将鬼子姜洗干净，然后...
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- 偶尔买了几块洋姜！做的试一试万一成功了呢？先来一小瓶！用料洋姜随意小米椒随意花椒随意生抽大量白糖随意酸甜洋姜（鬼子姜）的做法洋姜切块撒上盐晾干！准备好要放的辣椒，要擦干辣椒上的生水！准备开水冲洗容器！生抽白糖（不想那么酸辣的就可以放）填加食材放入足量的生抽！盖盖放冰箱冷藏....
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![白成鬼（南杏仁露）食谱大全及做法，烹饪好吃的白成鬼（南杏仁露）方法]( "白成鬼（南杏仁露）食谱大全及做法，烹饪好吃的白成鬼（南杏仁露）方法")
- 记录一个喝了会白的方子，以防自己忘记。所有材料都是干的时候称重的用料南杏仁20克百合10克茯苓3克莲子10克银耳1/3朵白成鬼（南杏仁露）的做法破壁机打好，水量随意，时间随意，然后煮沸饮用...
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![甜烧白（甜蒸肉）成都菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的甜烧白（甜蒸肉）成都菜谱方法]( "甜烧白（甜蒸肉）成都菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的甜烧白（甜蒸肉）成都菜谱方法")
- 软糯香甜，回味悠长，老成都菜，菜谱设计成都菜生菜谱13551281196用料五花肉洗沙（红豆沙）糯米白糖红糖甜烧白（甜蒸肉）成都菜谱的做法将五花肉刮洗干净用清水煮热捞出，抹去皮上油水，趁热抹上一层糖红晾凉。将糯米淘洗干净，上笼蒸成糯米饭，趁热拌入红糖，同时放熟猪油15克拌匀。将洗沙在锅...
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![白灼鬼爪螺如何做才美味，怎么做白灼鬼爪螺简单又好吃]( "白灼鬼爪螺如何做才美味，怎么做白灼鬼爪螺简单又好吃")
- 用料鬼爪螺一斤两斤白灼鬼爪螺的做法新鲜鬼爪螺刷洗干净大锅水烧开，螺进水里二三十秒，捞起，冲冷水弄点芥末酱油、柠檬酱油、辣酱之类你喜欢的酱料剥开，蘸，吃小贴士不要煮太久，如果不熟悉火候可以先烫一两只试一下，但是要注意少量的螺进开水锅和大量的螺进开水锅，对水温的改变是不...
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![白成鬼养身银耳汤做法烹饪大全 地道白成鬼养身银耳汤如何做]( "白成鬼养身银耳汤做法烹饪大全 地道白成鬼养身银耳汤如何做")
- 银耳又叫雪耳、白木耳，营养价值极高，它有助于胃肠蠕动，有减肥美容的功效。枸杞、红枣、莲子、百合、薏仁、芡实等养身补品，具有去湿、养颜的功效，在熬制银耳汤时适量加入使银耳汤更具养身功效。用料银耳10g莲子5g芡实5g百合5g薏仁5g枸杞3g红枣5颗冰糖30g白成鬼养身银耳汤的做...
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![白成鬼如何做才美味，怎么做白成鬼简单又好吃]( "白成鬼如何做才美味，怎么做白成鬼简单又好吃")
- 用料桂圆六枚莲子六颗红枣五颗枸杞十二颗百合十二片银耳1/4朵芡实一小把冰糖小一块（其实随意了…白成鬼的做法分别泡发，炖锅或养生壶或砂锅炖...
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![「魔鬼蛋四重奏」之 白松露鱼子酱魔鬼蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「魔鬼蛋四重奏」之 白松露鱼子酱魔鬼蛋方法]( "「魔鬼蛋四重奏」之 白松露鱼子酱魔鬼蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「魔鬼蛋四重奏」之 白松露鱼子酱魔鬼蛋方法")
- 魔鬼蛋DeviledEggs是聚会中很受欢迎的小吃，每次做都会以「秒杀」的姿态被朋友扫光光。魔鬼蛋可以有很多变化的，这次一口气做了四款不同的魔鬼蛋，除了最常做的白松露鱼子酱和鲑鱼子配明太子酱两款口味外，还有新尝试的日式海苔和水牛城辣鸡酱两款味道，很色彩缤纷呢。上一篇做了...
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![速成甜甜圈如何做才美味，怎么做速成甜甜圈简单又好吃]( "速成甜甜圈如何做才美味，怎么做速成甜甜圈简单又好吃")
- 用料牛奶200克鸡蛋2个黄油5克松饼粉220克玉米油20克速成甜甜圈的做法松饼粉加入其他材料，和成均匀的面糊，倒入模具，8分满，180度上下火20-25分钟。根据自己烤箱自行加减。...
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- 超爱甜甜圈。最近有点懒，面团总是扔进面包机。用料高筋面粉250克鸡蛋1个牛奶或者水液体加鸡蛋合计165克细砂糖50克盐3克酵母2.5克奶粉10克黄油25克甜甜圈，胖胖圈，魔鬼圈的做法全部材料除去酵母黄油和10克融化黄油的液体，扔进面包机，启动一个和面程序，永远开盖和面揉成团后静置...
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![㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤方法]( "㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤方法")
- 你还在用银耳搭配红枣、枸杞、桂圆一起煮着吃吗？其实这三种食物燥热，适合冬天进补的时候吃，夏天吃容易上火.像银耳、百合、莲子这种清新润肺的组合就非常适合夏天吃，配上薏米和芡实就可以把美白吃出来.所以今天给你们分享一个超简单、平价又有效的美白食谱，希望能帮到想美白的...
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