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- 第一次做，算成功，简单粗暴用料黄鱼两条盐适量生姜三片料酒适量淀粉适量炸黄鱼（空气炸锅版）的做法黄鱼洗干净处理好，炸的话应该买小一点的，我没做过，买的时候也没想到怎么做，这个个头炸到话有点大了用盐和料酒还要生姜把黄鱼腌制起来，时间越长越好，腌制好把料酒倒掉。撒上淀粉涂匀，然...
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![烤小黄鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤小黄鱼（空气炸锅版）方法]( "烤小黄鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤小黄鱼（空气炸锅版）方法")
- 用料黄花鱼9条生姜2片切丝小葱1根花椒适量料酒半勺生抽2勺盐少许烤肉料2勺烧烤料半勺烤小黄鱼（空气炸锅版）的做法小黄鱼，去头，掏去内脏，清洗干净厨房纸吸干水分，改花刀所有调料丢进去，抓拌均匀放入冰箱，冷藏一夜摆摆整齐，空气炸锅预热5分钟180度烤20分钟中间记得翻面...
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![空气炸锅版 黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版 黄花鱼方法]( "空气炸锅版 黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版 黄花鱼方法")
- 吃鱼聪明好做好吃用料黄花鱼1条葱5段盐适量姜8片料酒2大勺胡椒粉适量酱油适量食用油适量椒盐适量空气炸锅版黄花鱼的做法黄花鱼一条洗干净身上切花刀。放料酒，葱段，姜片，蒜瓣，胡椒粉，盐，给鱼做个按摩，腌制半个小时左右。空气炸锅放锡纸，拿掉葱姜蒜，用厨房纸巾吸一下水，鱼身抹酱油，食...
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![空气炸鸡柳•空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸鸡柳•空气炸锅版方法]( "空气炸鸡柳•空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸鸡柳•空气炸锅版方法")
- 无油低卡吃了不胖～用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠100克料酒1勺蚝油1勺生抽1勺淀粉1勺五香粉1勺空气炸鸡柳•空气炸锅版的做法准备好食材。鸡胸肉切条。加入1勺料酒腌制一会儿。加入1勺生抽。加入1勺蚝油。再加入1勺淀粉。再加入鸡蛋一个。加入1勺五香粉，搅拌均匀，腌制20分钟。...
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![空气炸锅版/小黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版/小黄鱼方法]( "空气炸锅版/小黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版/小黄鱼方法")
- 用料小黄鱼750g盐5g姜5片小米辣3个花椒粉/孜然粉/胡椒粉/姜粉/孜然粒随意空气炸锅版/小黄鱼的做法三净小黄鱼，加入所有辅料，抓匀，入冰箱，腌制2小时个性化的辅料，根据自家口味，看心情分批次烤制。表面刷少许油，入空气炸锅，200℃，20min，中途翻翻面。可以根据个人喜好撒上黑胡椒粒，孜然...
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![空气炸锅版香炸带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版香炸带鱼方法]( "空气炸锅版香炸带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版香炸带鱼方法")
- 就讨厌煎炒烹炸，这个做法又省事又好吃哦！用料耗油适量克葱适量根姜适量片蒜片适量片十三香适量勺黑胡椒粹适量勺空气炸锅版香炸带鱼的做法带鱼收拾干净后，把所有材料撒在带鱼上腌制一小时。腌制过程中反面，让带鱼充分沾满料！空气炸锅提前预热5分钟。200度烤10分钟之后，把鱼反面...
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![空气炸锅美食空气炸锅草鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅美食空气炸锅草鱼方法]( "空气炸锅美食空气炸锅草鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅美食空气炸锅草鱼方法")
- 喜欢吃香喝辣，唯独怕麻烦。之前大爷在家用锅煎鱼🐟的时候，不仅耗油多，而且还溅出油伤了皮肤，可怕🥶后期入手了一个空气炸锅，不仅一滴油都没加，而且轻松操作。首次出“炸”，从🐟鱼开始😍用料鱼块10块盐2勺酱油1勺生粉2勺蚝油1勺料酒1勺香辣蘸料4包空气炸锅美食空气炸锅草鱼的做法...
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![炸带鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸带鱼（空气炸锅版）方法]( "炸带鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸带鱼（空气炸锅版）方法")
- 疫情原因被困在家，全网都在研究美食，虽然带娃没有时间，但是也不能落后太多，所以入手了空气炸锅，利仁的8L，买就买个大一点的，可以炸整鸡。带鱼我连着做了三天，终于做出了自己喜欢的，外焦里嫩。用料盐适量味极鲜适量葱适量姜适量蒜适量料酒适量炸带鱼（空气炸锅版）的做法带鱼处理好，内脏...
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![「空气炸锅·烤黄鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅·烤黄鱼」方法]( "「空气炸锅·烤黄鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅·烤黄鱼」方法")
- ❤️改自小高姐的烤罗非鱼❤️烤完之后，外面的皮是孜然等调料的香味，里面的肉是淡淡的咸味，原汁原味，口感很嫩，而且我觉得还不会很腥，没什么刺，吃起来就很爽～～～不仅是罗非鱼、大黄鱼，其他的鱼比如鲈鱼也都是可以的哦用料腌制：大黄鱼一条八角2个葱2根姜4片花椒10粒生抽15克盐25克水800克调...
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![炸黄花鱼空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸黄花鱼空气炸锅版方法]( "炸黄花鱼空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸黄花鱼空气炸锅版方法")
- 油锅炸鱼最大的困扰就是害怕被热油迸溅，火候控制不好还容易糊，那就把空气炸锅用起来吧。🐠用料黄花鱼14条盐适量料酒适量姜粉适量葱段适量十三香适量醋少量生抽适量食用油适量炸黄花鱼空气炸锅版的做法洗净的黄花鱼🐠加入盐、料酒、生抽、醋、姜粉、十三香、葱段腌制1小时...
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![干煱黄花鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煱黄花鱼（空气炸锅版）方法]( "干煱黄花鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煱黄花鱼（空气炸锅版）方法")
- 在时间允许的情况下，试了几道空气炸锅版的菜肴，结果色泽和味道都相当的好，口感也好，大家都看得到哦，高科技的锅具真是厨房的好帮手，给人们带来了许多的方便，省时，省力，省地方，嘿嘿，是不是有做广告的嫌疑？用料黃花鱼1条葱姜蒜适量料酒，胡椒粉适量酱油，盐，色拉油适量干煱黄花鱼（空气炸锅版）...
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![空气炸锅版炸小黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版炸小黄鱼方法]( "空气炸锅版炸小黄鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版炸小黄鱼方法")
- 太简单了手残都会用料小黄鱼条料酒勺盐克空气炸锅版炸小黄鱼的做法空气炸锅预热5分钟（200度）放入腌制好的小黄鱼然后200度15分钟翻面在200度10分钟即可吃吧...
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![香炸带鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸带鱼（空气炸锅版）方法]( "香炸带鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸带鱼（空气炸锅版）方法")
- 用料带鱼，盐，柠檬，色拉油，姜片，鸡精，白酒，胡椒粉，葱等等香炸带鱼（空气炸锅版）的做法带鱼洗净，滤干水分。表面每隔一厘米切一刀，但不切断。加入盐，柠檬，色拉油，姜片，胡椒粉，白酒，醋等拌匀腌30~60分钟。（我一般喜欢用食品袋把所有材料放进去拌匀，这样既方便又干净）空气炸锅180℃预热5分钟。带鱼...
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![香煎小黄鱼(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎小黄鱼(空气炸锅版)方法]( "香煎小黄鱼(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎小黄鱼(空气炸锅版)方法")
- 怕油的宝宝们可以试下用空气炸锅做香煎小黄鱼。用料小黄鱼3条盐克姜片料酒勺葱根胡椒粉糖香煎小黄鱼(空气炸锅版)的做法小黄鱼自然解冻，然后处理好了，去内脏、去腮，并改刀，在肚子上划几道。用姜丝、料酒、糖、盐、胡椒粉腌制十分钟空气炸锅不用预热，讲腌制过小黄鱼两面刷上油，...
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![炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版方法]( "炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版方法")
- 用料三文鱼鱼鳍300g盐适量黑胡椒适量芦笋适量黄油适量炸三文鱼鱼鳍-空气炸锅版的做法解冻三文鱼鱼鳍，擦干表面水分后，用黑胡椒跟盐涂抹表面腌制15min锅内加入少量油，将腌好的鱼鳍放入平底锅内，将两面煎至金黄将鱼鳍放入空气炸锅，无预热180度15min，我是飞利浦的，建议大家可以每几...
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![红烧黄鱼鲞（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧黄鱼鲞（空气炸锅版）方法]( "红烧黄鱼鲞（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧黄鱼鲞（空气炸锅版）方法")
- 翻翻冰箱，有半条黄鱼鲞，想想放点肉糜一起红烧应该不会难吃的。空气炸锅也可以利用一下，自从买了空气炸锅我觉得利用率蛮高的，烤鱼、烤蘑菇、做蒜香骨，打开了新世界。用料黄鱼鲞半条或一条肉糜一小把生抽1勺盐少许糖少许姜几片黄酒少许葱花一吧红烧黄鱼鲞（空气炸锅版）的做法黄鱼...
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![空气炸锅烤鱼的详细做法大全,简单又营养的空气炸锅烤鱼做法]( "空气炸锅烤鱼的详细做法大全,简单又营养的空气炸锅烤鱼做法")
- 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2条用料鲫鱼2条生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g孜然粉2g辣椒粉2g五香粉2g小葱根据口味添加小米辣适量芝麻根据口味添加空气炸锅烤鱼的做法鲫鱼表面划开三个口子。用孜然粉、五香粉、辣椒粉、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖腌制10分钟。然后...
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![空气炸锅版烤大黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版烤大黄花鱼方法]( "空气炸锅版烤大黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版烤大黄花鱼方法")
- 用料大黄花鱼一条柠檬半个空气炸锅版烤大黄花鱼的做法我是买的鲜黄花鱼，回到家先刮鱼鳞，然后清理内脏，洗净，用刀子在鱼身上划去菱形格，这样方便烤熟也方便实用我用的空气炸锅，我觉得比煎更好，而且油少健康，在鱼身上刷上橄榄油，入锅200度20分钟20分钟后，鲜美的黄花鱼出锅啦，如果觉得...
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![炸鱼饼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼饼（空气炸锅版）方法]( "炸鱼饼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼饼（空气炸锅版）方法")
- 用料现成的鱼饼一袋油适量炸鱼饼（空气炸锅版）的做法现成的鱼饼一袋，烤锅200度预热3分钟正反面都刷上油，200度8分钟中间记得翻面没有感觉口味跟油炸的有啥区别张嘴，啊～好吃鸭...
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![空气炸锅煎鱼的详细做法大全,简单又营养的空气炸锅煎鱼做法]( "空气炸锅煎鱼的详细做法大全,简单又营养的空气炸锅煎鱼做法")
- “背锅侠”在乡下寻找吃的，除了蔬菜类跟鸡蛋，其他的种类不多啊……今天邻居送了几条鱼，没有吃过的，而且我是鱼盲，只认识是鱼，不知道是什么鱼，姑姑让我拿去煎。这下我的锅可派上用场了，东菱多功能空气炸锅，一锅多用，换上深锅，不但可以煮汤，也可以煎东西。用料油少许盐少许鱼2条空气炸...
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- 因为过年没买到面包糠，所以用了切片面包烤干碾碎代替，用面包糠的话会更好看的用料鱿鱼卷现成的一袋盐适量鸡蛋一个生粉一碗面包糠一碗料酒适量胡椒粉适量炸鱿鱼圈（空气炸锅版）的做法买的现成的拿出来室温解冻解冻之后用生姜料酒胡椒粉腌制去腥，一两个小时左右，烤锅200度5分钟预...
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![酥炸沙丁鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸沙丁鱼（空气炸锅版）方法]( "酥炸沙丁鱼（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸沙丁鱼（空气炸锅版）方法")
- 沙丁鱼的营养价值：富含ω-3系的脂肪酸、蛋白质、钙、核酸、牛磺酸和硒元素，营养价值丰富。沙丁鱼的功效：1、可降低甘油三酯的水平，降低血压，缓解动脉粥样硬化的速度，有助于心脑血管健康；2、适用于不同年龄层的人食用补钙，防治骨质疏松；3、可补充磷脂，促进胎儿的大脑发育。。。空气...
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- 用炸粉外加一点油，空气炸锅也可以炸出酥脆的外皮。不仅健康而且好吃。两人份共300大卡。用料去骨小黄鱼300克盐半茶匙料酒1大勺生抽1大勺姜蓉适量葱1根十三香1茶匙花椒粉半茶匙黑胡椒1茶匙炸粉适量【空气炸锅】炸小黄鱼的做法买的现成去骨去头的小黄鱼，洗净。除炸粉外，所有...
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![空气炸锅版炸鱿鱼圈食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版炸鱿鱼圈方法]( "空气炸锅版炸鱿鱼圈食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版炸鱿鱼圈方法")
- 还记得当年路边小食档那让人直流口水的铁板烤鱿鱼吗？鱿鱼，可谓是海鲜中的佼佼者，无论是白灼、爆炒、烧烤、油炸，样样皆让你欲罢不能。营养上，除了含丰富的蛋白质还含有丰富的锌、铁、钙、钾、硒、碘、铜等微量元素，是餐桌上一道不可多得的佳肴。用料鱿鱼1只油1勺盐少许胡椒粉少...
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- 煎小黄鱼是个非常困难的事情，第一是容易碎，第二是油会爆，选择用空气炸锅来煎，彻底解决了这两个问题用料小黄鱼6条盐2小勺料酒2勺葱2根生姜6片空气炸锅版干煎小黄鱼的做法1，小黄鱼内脏清理，洗干净。2小黄鱼内外都用盐擦一遍，料酒擦一遍，葱和生姜塞肚子里面腌制15分钟3空气炸锅内垫...
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