- 营养分析①补铁补锌:瘦肉富含血红素铁和锌,能预防缺铁性贫血或缺锌,预防厌食;②促生长:香椿除了含有新鲜蔬菜都有的各种维生素以外,还富含维生素E、胡萝卜素、锌、硒等营养物质,能促进宝宝的生长发育;③开胃+防感冒:洋葱含有葱蒜辣素,能促进食欲和消化;另外它还含有植物杀菌素,能预防...
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- 昨晚问lucky哥今早早饭想吃啥?lucky钦点:面!呃…做啥面呢?我想吃卤香菇了,他想吃面……好吧,于是做了这道:香菇肉末面……😄用料肉末1小坨姜末1点点蒜末1点点甜青椒碎1点点香菇丁1小坨香菇卤几勺番茄酱1点点日本无盐细面条1份香菇肉末面的做法一小块瘦肉洗干净剁成肉糜(或者直接...
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- 宝宝饭量越来越大,为了满足宝宝的胃口和营养每天要变着花样给他做辅食,还好我做什么宝宝都能吃光光😊用料猪肉一小块胡萝卜少许包菜少许西红柿少量生姜少许肉末蔬菜面的做法将包菜切丝,胡萝卜、猪肉和生姜切成沫,西红柿切丁备用。烧开水后先放步骤1中所有食材煮五分钟,然后放...
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- 你要问香椿在哪?那些小小的绿叶就是。其实是香椿酱,参考下厨房里香椿酱的做法。用料鸡胸肉一块香椿酱两勺西兰花适量胡萝卜几片菌菇切片洋葱几条鸡肉香椿面的做法盐和胡椒腌制鸡肉用油煎肌肉和菌菇。直到它们双面变金黄。加入洋葱圈稍微翻两下。另一个锅里加水煮面,西兰花和...
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- 这道菜是在饭店上班的朋友教我的,从第一次做就一发不可收拾,全家都爱吃,特别是爱吃肉的儿子,太下饭了。用料猪肉500克(三分肥七分瘦)青辣椒适量香椿嫩芽一小把香椿肉末的做法肉切丁,剁碎。放少许油炒到差不多熟时,第一次放味达美酱油少许接着炒。辣椒切碎,放入锅里,翻炒几下,第二次...
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- 减重塑形的道路没有终点想要拥有完美的“人鱼腰”还是离不开老生常谈的“管住嘴、迈开腿”鱼面比意面碳水含量低,蛋白质含量高,是很好的面食替代用料鱼面200g香椿500g坚果40g安利皇后特级初榨橄榄油10g盐2g黑胡椒粉适量牛奶/奶油适量芝士碎适量香椿鱼面的做法鱼面提前煮好...
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- 然发现,春天能吃到好多苗,什么香椿苗啊,豆苗啊,萝卜苗啊,还有折耳菜和鱼腥草,觉得自己很幸福以前只有在饭馆里才能吃到香椿苗,现在终于自己能买到了,一定要好好做一道美味的凉菜。而且从南方回到北京有点不适合北京干燥的气候,一直上火得厉害,希望这道菜能给我好好去去火用料香椿苗...
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- 用料豆腐1块香椿1把肉末适量姜少许生抽、老抽适量盐适量糖少许蚝油适量肉末香椿豆腐的做法高颜值的香椿嫩芽香椿嫩芽少许,锅内放水加几滴油烧开,放入香椿焯水捞出过凉开水,略切几刀备用锅内放水烧开加少许盐,放入豆腐煮两分钟捞出装盘备用炒肉末梅条肉切末,锅内放油,姜丝炒香,下...
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- 每到三月,春天的风开始变得温润潮湿的时候,吃荠菜的季节要来了,同时还有一道乡间受欢迎的时令蔬菜也要来了,香椿鸡蛋。小时候外婆牵着我去家旁边的树采接摘新鲜的椿天。上树摘不到两根,满鼻子的臭味,满脸的嫌弃。后来外婆做成菜,好吃到舔碗……不到十岁的我,一碗椿天鸡蛋可以干了...
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- 今儿要给大家介绍一道马上就要“过气”的香椿炒面,因为谷雨之后香椿已经慢慢下市了,喜欢吃鲜的朋友要抓紧最后的时间品尝,不然又是明年请早了。这次用了香椿和乌冬面搭配着老北京炸酱,又是一种特别风味。话说好多朋友觉得老北京的炸酱就只能吃炸酱面,而对于北京人来说那只是一...
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- 用料五花肉末200克香椿200克鸡蛋1个料酒3克鸡精2克盐2克清水10克饺子皮60张香椿肉末饺子的做法将香椿洗净、焯水、切末备用将五花肉切末,倒入大碗中,打如鸡蛋,加入盐、料酒、清水、香椿末、鸡精,用筷子朝一个方向搅拌3分钟包饺子,不好意思,因为一只手要拍照,所以拍不了具体的捏...
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- 天气变暖,现在正是头茬香椿冒芽、卖得最好的时候,此时香椿是泛红的,春芽长得快,也是吃食的最佳时令。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。用料香椿把香油勺面条份盐克生...
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- 我最近趁着时节正好,囤了大把大把的香椿,一半留着炒菜凉拌,一半全做成了香椿酱,就防着过了谷雨没得吃。做好的香椿酱也是用处多多,用来拌面最有风味。用料香椿1小把面250g水萝卜1个白芝麻15g盐2g香椿拌面的做法香椿清洗干净,放到开水锅里汆烫1分钟,变成翠绿色了就捞出来沥干水分...
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- 用料香椿200g面粉200g水适量盐,鸡精适量油1勺香椿3——香椿面饼的做法香椿洗净放开水锅里烫一下捞出切碎大碗里加面粉加水加盐,鸡精,油和成糊状加切碎的香椿搅拌均匀不沾平底锅加上几滴油烧热盛上一大勺面糊放锅里快速晃动锅把使面糊形成一张跟锅底差不多大的饼,待面糊有点透...
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- 用料香椿1把果仁适量盐适量胡椒适量果仁拌香椿的做法香椿洗净盐水焯熟撒盐和胡椒加果仁出锅...
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- 大概十年前,在武汉第一次吃了香椿炒鸡蛋,感觉好好吃,然后就去市场买了一把,一路上整节火车车厢都是香椿的味道。因为广东这边不产香椿,离开武汉之后一直都没吃过了。这一两年,家这边开始有香椿卖了,但卖得比较贵,要四五十块钱一斤,一小把就七八块钱,但每年还是会忍不住买来吃!用料香...
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- 用料嫩香椿小葱红辣椒碎酱油香椿面的做法挂面煮好之后乘出上面放切好的香葱和花椒粉香椿开水焯烫之后少许放在面上,然后放辣椒碎起锅热油,待油冒烟浇在香椿和辣椒碎上,再根据口味加盐和酱油搅拌均匀就可以开吃啦...
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- 用料豆干2块香椿1小把肉末200克左右料酒1勺盐少量生抽1勺食用油少量克蒜头两瓣双香争鲜:香椿香干肉末的做法完了拍图,凑合吧。把香椿切丁,香干切丁,肉末提前放料酒,油,盐,酱油拌匀腌制。热油,蒜末下锅爆香,然后下肉末翻炒志有香味。然后把切丁的香椿和香干放入继续翻炒,放调料,看着...
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- 用料香椿黑芝麻胡椒粉挂面盐油酱油香椿卤面的做法香椿切碎,和黑芝麻、胡椒粉一起拌匀,撒少许盐。少许油烧烫,倒入拌好的步骤1中,搅匀,放在一边。煮好面后倒入少许酱油,橄榄油,可视个人喜好加入肉酱,辣酱。再将步骤2的成品加入拌匀。小贴士关键是步骤1、2的帽子,香椿是当季食物,趁着...
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- 前些日子做了香椿酱,一直想弄个豆腐一起炒,后来又想起冰箱里的羊肚菌放好几天,不吃怕坏了,干脆就拿来酿羊肚菌。因为香椿酱是之前就做好的,也算是简单快手的家常菜。用料嫩豆腐半块肉末250克香椿酱3大勺葱2-3根姜5-6片胡椒粉少许盐适量玉米淀粉适量香椿酱肉末豆腐酿羊肚菌的做...
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- 最新鲜的香椿嫩芽有着独特的植物清香,西式的烹调方法一样可以呈现香椿独有的香气,略带夹生的意面配上香椿坚果酱,那是属于春天的味道。用料意大利面100g香椿100g小番茄5颗腰果50g亚麻籽20g松子20g黄豆10g橄榄油适量盐少许薄荷叶适量香椿意面的做法将新鲜的香椿芽洗净晒干切...
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- 香椿被称为“树上蔬菜”,香椿树的萌芽是一种时令的蔬菜,每年雨季的前后是吃香椿最好的时期,香椿味道很独特,其中营养价值很高。香椿的吃法有很多,今天给大家介绍香椿肉末拌面的做法,好吃到舔盘!用料肉末100克香椿100克挂面100克小葱1棵大蒜2瓣豆瓣酱1勺生抽1勺蚝油1勺红烧酱油半...
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- 一般炒四季豆都是放榄菜。可是手边没有。就拿香椿芽充数。味道也是很赞的。很下饭哦。。。用料四季豆猪肉末香椿芽酱油盐油蒜鸡精香椿芽肉末四季豆的做法把四季豆洗净。两头去茎。切成粒。。锅里倒入油。爆炒猪肉末。等肉末变色倒入蒜末翻炒。。再倒入切好的四季豆。随后...
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- 用料猪腿肉适量蒜蓉适量干香菇5朵油葱酥适量生抽两勺老抽一勺耗油一勺淀粉两勺冰糖一块五香粉适量干辣椒、鲜辣椒少许五香肉末面的做法肉切末,加入油。一勺鸡精,一勺淀粉腌制1-2小时,香菇泡发后去蒂切丁,泡发香菇的水不要倒掉锅内热少许油,小火将蒜蓉,干辣椒,鲜辣椒,爆香先放入香...
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- 用料肉末270克盐4克鸡精3克老抽3克水65克焯过水的香椿杆80克烫熟的青菜20克猪肉香椿饺——香椿(4)的做法焯水过的香椿杆切碎;肉末中加入调味料拌匀,并分次加水,把肉末搅打上劲;放入切碎的香椿和青菜;把馅料拌均匀;擀饺子皮;包饺子了~~下好饺子开吃喽😁...
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