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咸蛋黄流沙培根意面食谱大全及做法,烹饪好吃的咸蛋黄流沙培根意面方法

咸蛋黄流沙培根意面食谱大全及做法,烹饪好吃的咸蛋黄流沙培根意面方法

咸蛋黄流沙培根意面的做法步骤图

根据@馋嘴番茄酱 微博视频整理完成。这道意面好吃好做,简单省时~
以下用料为一家三口的参考,单人份可酌情减量。

用料  

意面 250克
咸蛋黄(咸蛋黄酱) 2颗/40克
南瓜 500克
牛奶 250克
培根 4片
4瓣
黄油 一块

咸蛋黄流沙培根意面的做法  

  1. 培根切小块,蒜切成末。咸蛋黄捣成泥,用咸蛋黄酱可忽略这步。

  2. 水烧开,南瓜十五分钟,蒸到筷子能插进去正好。

  3. 意面煮十分钟,面下锅前往水中加一勺盐,煮好面放入凉水中备用。

  4. 南瓜加牛奶捣成泥状,有条件的话用料理机会更方便。

  5. 锅里放一块黄油或少许橄榄油烧热,蒜末炒香,再放入培根翻炒至微微炒焦的状态。加入咸蛋黄,炒到起白沫,倒入南瓜泥混合均匀,加点黑胡椒粉和盐,家中没有黑胡椒粉我放的罗勒碎。最后把煮好的意面倒进去,让意面充分吸收酱汁。

  6. 装盘,撒点黑胡椒粉和奶酪碎。完成!

小贴士

1.南瓜蒸时间长了会出很多水,放牛奶后会变得更稀。但是意面会吸收酱汁,最后在锅中收汤就可以了。
2.担心热量过高的朋友可将全脂牛奶换成脱脂牛奶。

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