土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)食谱大全及做法,烹饪好吃的土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)方法 减肥食谱 关注:7.86K次 用料 土豆 1个 三文鱼 少许 油 少许 盐 适量 土豆三文鱼丸子(适合宝宝和减肥人士)的做法 土豆去皮切块,放少许水放入微波炉五分钟蒸软 三文鱼放入料理机打烂 将三文鱼和土豆混合搅拌成泥(如果太粘稠的话可以适量加水),加入少许盐调味 准备托盘和锡纸,在锡纸上喷上少许油以防丸子粘底,然后将土豆三文鱼泥整形成丸子模样,放入锡纸中 将土豆三文鱼丸子放入烤箱,200度20分钟 成品 配上芦笋等配菜,是一岁多宝宝的营养手指食物 标签: 减肥 三文鱼 宝宝 土豆 丸子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/el81er.html