宝宝营养辅食|鸡肝粉食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝营养辅食|鸡肝粉方法
- 儿童食谱
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用料
鸡肝 | 六块 |
姜 | 适量 |
柠檬 | 半个 |
宝宝营养辅食|鸡肝粉的做法
鸡肝洗干净放水里泡一个小时以上,多换几次水,再流水冲5-10分钟,放入姜片半个柠檬汁腌制半小时以上。
焯水后,另起锅加姜片水煮四十分钟捞起,去掉表面的膜和筋。
鸡肝碾碎(刀切手掰随便),放入锅中小火炒干水份。
炒干的样子。
冷却后放入料理机打碎。
再倒回锅里小火慢慢炒干水分。
炒好,冷却后再用料理机打一次。
第三次放回锅里稍微炒一下。
最后过筛。
完成。
密封冷藏保存。
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