宝宝辅食多彩牛肉时蔬面食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食多彩牛肉时蔬面方法
- 儿童食谱
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小娃能吃辅食了,为了小娃吃的健康营养每天换着花样做
用料
香菇 | 2朵 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
西红柿 | 2个 |
牛肉 | 一小块 |
青菜 | 一小把 |
宝宝辅食多彩牛肉时蔬面的做法
牛肉清洗干净,切小块放锅里加冷水煮开煮2分钟,倒掉热水用冷水清洗干净(煮的时候有浮沫)
香菇,胡萝卜切碎(我宝有牙了切的小碎丁,没牙的可以打成泥)
西红柿划十字刀用开水烫2分钟去皮,切碎
锅烧热倒入宝宝专用热炒油
放入香菇胡萝卜碎翻炒出香味
牛肉用料理机提前打碎,倒入牛肉翻炒
加入西红柿继续翻炒出汁
加入冷水煮开
加入宝宝专用面条(面条我自己做滴无添加)
煮开打入一个鸡蛋搅拌均匀(蛋白过敏的宝宝可不加鸡蛋或者只加蛋黄,我家试过蛋白不过敏就全加了),加入青菜碎煮开就可以了(盖上盖子焖2分钟)
颜值与美味并存😁
每次做面条都是大娃小娃一人一碗
一碗吃光光
超美味
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