香蕉可可布朗尼（无油免打发）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉可可布朗尼（无油免打发）方法

最近疯狂想要吃巧克力，但热量负担又不能太大，于是做了这款藜麦粉的香蕉可可布朗尼，添加了几块巧克力，解解馋。

用料  

香蕉可可布朗尼（无油免打发）的做法  

1. 香蕉，鸡蛋加燕麦奶搅打成糊

2. 加入藜麦粉，可可粉，代糖，泡打粉，搅拌均匀

3. 模具内铺油纸，倒入一半面糊

4. 铺上巧克力（烤完就可以流心了，多放一点就是爆浆的感觉）

5. 倒入剩余的面糊，用刮刀刮平整

6. 烤箱预热165度，面糊表面装饰喜欢吃的坚果，撒一些燕麦片什么的，震几下模具

7. 送入烤箱，165度烤30分钟

8. 不一会蛋糕就膨胀起来了

9. 出炉脱模，香喷喷的迫不及待想要吃一大口

10. 好看又好吃，饱腹感也很强

11. 切开看看，松软的蛋糕组织，没忍住一口气全吃光了

12. 配上流心巧克力简直完美！
    算上坚果，巧克力，一整块蛋糕的热量差不多是700大卡，减脂人士不要贪吃哦～

小贴士

1. 喜欢香蕉的可以多来一根，适量减少一点点液体即可
2. 香蕉可以换成蒸熟的南瓜或者红薯
3. 藜麦粉可以换成低筋粉，全麦粉
4. 泡打粉不能不放，不然蛋糕蓬松不起来的
5. 代糖没有就放白糖吧