厨趣阁「生酮一夏」电解质气泡冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮一夏」电解质气泡冰饮方法
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因为太好喝太健康
忍不住要分享
用料
| 超级镁粉（healthy care） | 20克 |
| 柠檬 | 半个 |
| 冰块 | 很多块 |
| 气泡水 | 330毫升 |
| 自制低碳水果酱（可选） | 一小勺 |
【生酮一夏】电解质气泡冰饮的做法
生酮需要补充电解质相信大家都知道 这款镁粉安利给大家 味道好极了 是甜叶菊代糖的 有梅子味
![「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第2张]( "「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第2张")
放入20克镁粉 一个大冰球 可多放 我加了一勺自制低碳水蔓越莓果酱增色
![「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第3张]( "「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第3张")
加入气泡水
![「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第4张]( "「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第4张")
挤入柠檬汁 放入柠檬片 屯屯屯 here you go
![「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第5张]( "「生酮一夏」电解质气泡冰饮的做法步骤图 第5张")
小贴士
加入气泡水跑气正常 是跟电解质产生了反应
好喝又健康
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