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减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡方法

减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡方法

减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡的做法步骤图

妈妈和我说这款咖啡太好喝了,还一直问我有没有放糖...
害怕体重上涨的乖们也可以细细品尝
希望大家稀

用料  

咖啡粉 2g
100ml
脱脂牛奶 50克

减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡的做法  

  1. 1. 将2g黑咖啡粉加入100ml水 放入蔬果机中(或者任何带有搅拌功能的器具中,如果没有可以用打蛋器完成。ps拼多多一个蔬果汁大概70块,主要的功能是能高速运转的就可以了,跟打发蛋清是一个原理,蛋白质通过高速运转可以产生气泡。)
    2.把做好的咖啡倒进杯子里,因为水量的缘故我们在这里可以得到双层的咖啡,底部是咖啡液第二层是细腻的咖啡奶泡。
    3.将脱脂牛奶取出,用同样的方式打发。最后倒入杯子里。
    打发的牛奶会特别特别特别细腻。
    (让你告别全脂牛奶~不好喝揍我!
    嘿嘿
    ps 要加代糖都要等待制作完成以后再加哦,原因是糖类会抑制起泡。盐会提高泡沫的稳定性~而且喝起来有一股海盐咖啡的感觉~


    减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡的做法步骤图 第2张
  2. 这是昨天用脱脂牛奶打发的奶泡~
    加在抹茶里,红茶上面都可以。

    减脂期间可喝的 三层 海盐黑咖啡的做法步骤图 第3张
标签: 减脂 咖啡 海盐
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