营养快手的南瓜奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手的南瓜奶昔方法

超级简单的奶昔。不用加糖也甜味十足。好喝又营养。可以做早餐

用料  

营养快手的南瓜奶昔的做法  

1. 把南瓜洗好去皮，蒸15分钟

2. 把南瓜放入榨汁机，倒入牛奶，搅拌

3. 放入一把干果。真的是好喝又营养。