6个月以上烤番薯做法烹饪大全 地道6个月以上烤番薯如何做

番薯味道香甜，可以给六个月以上的宝宝吃，小宝宝可以过筛一下会更加细腻。虽然很好吃但是也要注意不要过量，吃太多容易胀气。番薯可以当主食也可以当下午的点心给孩子吃。
但是如果孩子本身不爱吃饭或者很挑食，那就不要给他吃这些味道特别好的甜的东西，吃了会更加不想吃辅食了。
很多人问我孩子要吃多少。我发过一张表格7-24个月婴幼儿平衡膳食宝塔，你们可以根据孩子的月龄来参考食物的量，但是只是参考而已，不能说孩子没有吃到这个量他就会出现营养不良的状况。即使没有吃到这个量，但是孩子的生长曲线正常，那也是可以的，千万不要因为自己的担心焦虑害怕而且强迫孩子去进食。这样只会适得其反
还有刚刚加辅食的宝宝，肠胃也需要一个适应，一定要从少到多一点点增加，不管是量还是品种都需要慢慢来。
有一些孩子不爱吃辅食，那我们可以用一点点番薯跟南瓜做进辅食里增加一些味道也是可以的

用料  

6个月以上烤番薯的做法  

1. 番薯、南瓜洗净备用，下面要垫一张油纸不然有些番薯会烤着烤着冒糖水，这样烤盘很难清洗

2. 烤箱预热210-230度，烤任何食物烤箱都要预热，特别是烤蛋糕如果没预热很可能失败，根据番薯的大小决定时间的长短，我这个大概烤了50分钟

3. 打开烤箱用筷子插入中心看看如果软了那就是可以了，还没软就继续烤

4. 微波炉加热，用一张湿透的纸巾包住番薯，用一个可以微波炉的碗，高火8分钟，拿出来翻面3-4分钟，时间也是根据番薯大小决定，看看是不是软了

5. 可以添加我的微信，交流更多辅食相关。

小贴士

1、番薯好吃但也不能过量
2、烤南瓜也很好吃，这个贝贝南瓜比较适合烤
3、烤箱温度跟时间要根据实际情况灵活调整