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塔吉锅铁板鸡的详细做法大全,简单又营养的塔吉锅铁板鸡做法

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塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤

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用料  

鸡腿 3个
卷心菜 半个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
韩国辣酱 45克
芝麻油 10克
淀粉 5克
蒜蓉 5克
辣椒面 5克
生抽 5克
适量

塔吉锅铁板鸡的做法  

  1. ▲先把卷心菜、胡萝卜、洋葱分别切成小块。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第2张
  2. ▲把鸡腿去骨,然后切成几大块,加入2大勺的韩国辣酱、2小勺的香油、1勺的淀粉,一点点蒜蓉,用手抓匀,然后腌上30分钟。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第3张
  3. ▲把塔吉锅烧热,倒入香油,再把腌好的鸡腿肉放进去,炒到鸡腿肉变色。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第4张
  4. ▲再把切好的卷心菜,洋葱,红萝卜放进去,再加一大勺的韩国辣酱,1小勺的辣椒面炒匀。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第5张
  5. ▲尝一下味道,如果不够味,再加生抽和盐调味。翻炒几下。因为蔬菜会出水,所以只用加一点点水就可以了。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第6张
  6. ▲然后盖上锅盖,小火烧10分钟。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第7张
  7. ▲中间可以打开盖子翻炒几下,免得糊锅。10分钟后,这道菜就做好啦,是不是很简单呢。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第8张
  8. ▲你做好了之后记得拍照给我,在微博上@小羽私厨的桐小羽,我会选出棒棒的作品赠送小礼物呀。

    塔吉锅铁板鸡的做法图解 塔吉锅铁板鸡的做法步骤 第9张
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