香蕉奶酪巧克力蔓越梅软欧~天然酵种(健康无油)食谱大全及做法,烹饪好吃的香蕉奶酪巧克力蔓越梅软欧~天然酵种(健康无油)方法
- 烤箱食谱
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把香蕉和奶酪揉进面团里,再配以酸酸甜甜的蔓越梅和香甜巧克力,真是想不好吃都难。
因为这个面包含有保湿性良好的香蕉和奶酪,所以做了无油版,但口感并不干哦,之所以用了两种面粉,是因为馨尔嘜正好用完了。你也可以用一种。
没有天然酵种的话,80克面粉和80克水一比一,加一克酵母发酵到塌陷,记得主面团再加2克干酵母,就是普通的软欧。
制作数量:2个。
用料
天然酵种 | 160克 |
高筋粉(馨尔嘜金像各半) | 180克 |
奶油奶酪 | 40克 |
香蕉果肉(熟一点的) | 89克 |
牛奶 | 20克 |
黄蔗糖(可用白砂糖代替) | 15克 |
盐 | 3克 |
黑巧克力豆 | 35克 |
蔓越梅干 | 45克 |
香蕉奶酪巧克力蔓越梅软欧~天然酵种(健康无油)的做法
除巧克力和蔓越梅外,所有材料揉到面筋扩展,最后2分钟加入巧克力和蔓越梅干揉匀即可。
室温发酵至两倍大。戳洞不回弹不塌陷。
将面团均分2份,滚圆,室温松弛20分钟。
将面团擀开。
将一边的两个角对折。
再将中间新形成的角向内折。另一边如法炮制。
如图这样。
将面团对折成橄榄形,封口处压紧。
面团滚干粉,收口向上放入藤篮,在温暖湿润处进行最后发酵。
发酵到差不多两倍,倒入烤盘,撒粉,割包,同时预热烤箱220度。
放入预热200度烤箱中层上下火烤20分钟。
火力时间根据自己烤箱调节。出炉立即放烤网晾凉。趁热吃,外脆内软。
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小贴士
欧包最好当天食用完味道最佳,如果吃不完可以切片冷冻保存,最多可以两个礼拜。要吃了可以表面喷点水(不喷也可以),150度到200度加热几分钟,实际时间根据面包大小,烤太久水份变干就不好吃了哦。
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