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香辣美味烤鱼(烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的香辣美味烤鱼(烤箱版)方法

香辣美味烤鱼(烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的香辣美味烤鱼(烤箱版)方法

香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图

香辣烤鱼一直以来是我心心念念想尝试的大菜,这次终于开动了。味道比我想得还要给力,以后不用点外卖烤鱼了,自己在家做起来。

用料  

主菜:罗非鱼 1条
配菜:土豆、洋葱 各1个
腌鱼:盐、料、葱丝、姜丝、五香粉、孜然粉 适量
炒酱:
葱段 3段
姜片 5片
6瓣
郫县豆瓣酱 2汤勺
生抽 2汤勺
耗油 1汤勺
白糖 1汤勺
八角 1个
桂皮 1个
香叶 3片
干辣椒 适量
朝天椒 适量
适量
适量

香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法  

  1. 买鱼时去除了内脏和腮,回家冲洗干净,表面用厨房纸巾擦干,沿鱼肚刨开,背部剃花刀。

    香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图 第2张
  2. 腌鱼:鱼的前后两面抹盐、料酒和葱姜丝(用手轻轻按摩鱼肉),腌制20分钟。

  3. 配菜:土豆切片、洋葱切丝

  4. 烤箱上下火提前预热至230度。将腌制好的鱼表面的葱姜丝拿走,用厨房纸巾擦干表面。把鱼放在有油纸的烤盘上,鱼的表面刷上适量植物油,撒上五香粉和孜然粉。

    香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图 第3张
  5. 第一次烤鱼:把放鱼的烤盘送入烤箱中层,烤箱230度烤20分钟。

    香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图 第4张
  6. 炒酱和配菜:锅中导入适量植物油,加入葱段、姜片和蒜炒至微黄,加入干辣椒和朝天椒炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入八角、桂皮、香叶、生抽、耗油、白糖和水煮开,转中小火继续煮5分钟,加入配菜搅拌均匀,加盐调味出锅。

    香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图 第5张
  7. 直接把炒酱和配菜倒入烤鱼盘,烤箱230度继续烤5分钟。

    香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图 第6张
  8. 香辣美味烤鱼出炉了,味道飘香!

    香辣美味烤鱼(烤箱版)的做法步骤图 第7张

小贴士

家里只有我吃辣椒比较多,按照个人的量进行配菜。大家可以参考菜单的同时自己添加喜欢的配菜。

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