「欣也艺食」| 香草黑胡椒烤蘑菇食谱大全及做法,烹饪好吃的「欣也艺食」| 香草黑胡椒烤蘑菇方法
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今天是周三,Enid来更新美味菜谱时刻啦~
今天要教大家做的这道菜是香草黑椒烤蘑菇,有咬劲的菇肉散发着烧烤后的焦香,再加上香草和黑胡椒的芳香,配上一碗白饭也是很不错的工作餐哦。
民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”
不多说啦,我们一起来学做这道香草黑胡椒蘑菇,来领悟养生的奥妙吧。
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用料
香菇 | 50g |
杏鲍菇 | 50g |
白口磨 | 50g |
百里香 | 5g |
迷迭香 | 5g |
芝麻菜 | 20g |
橄榄油 | 40ml |
盐 | 8g |
黑胡椒 | 5g |
大蒜 | 6瓣 |
【欣也艺食】| 香草黑胡椒烤蘑菇的做法
将所有材料冲洗干净。
☛温馨提示:蘑菇的表面大都有黏液,泥沙沾在上面很不容易洗干净。可以将蘑菇放在盐水中浸泡10分钟再洗,泥沙就很容易洗掉了。将白口磨、鲜香菇对剖切4小块,杏鲍菇切片。
中火烧热平底锅,加入橄榄油(20ml),放入大蒜瓣。
加入百里香、迷迭香。
所有蘑菇拌炒片刻。
盛入烤盘。
加入盐、黑胡椒碎。把剩余的橄榄油洒在烤盘中的蘑菇上,拌匀摊平。
放入已提前预热至170度的烤箱中,烤制10分钟。
☛温馨提示:中途5分钟时可取出烤盘再次翻拌均匀,再放进烤箱继续烤制。熟后取出晾凉,食用时拌入芝麻菜。
一道美味的香草黑胡椒烤蘑菇就完成啦,快来尝一下吧。
小贴士
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