低脂低卡好吃蛋白糖食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡好吃蛋白糖方法

😻简单搞一个蛋白糖叭，健康der~
嗨大家好👋👋👋
🎈天气越来越晴朗，希望大家的心情也越来越明亮。这次来做一个蛋白糖吧，健健康康甜甜蜜蜜哈哈哈：)
🍬蛋白糖，顾名思义就是用蛋白做的糖···我用的代糖是木糖醇，木糖醇的甜度是白糖的1.2倍，大家用赤藓糖醇的话按甜度换算就好啦。
🔎所有材料都在图里喔~
🍋柠檬汁可以让蛋白更稳定，没有可以用白醋，黑色的醋就不要了吧，因为有颜色·····
🍶香草精也可以不放，只有蛋白和代糖也是可以der~

用料  

低脂低卡好吃蛋白糖的做法  

1. 点击获取~💝💝💝

2. ✨✨✨把所有材料混合打发，有耐心的姐妹可以把代糖分三次加入(我就没有耐心了直接加进去了，连做作都懒得做作了···恩·····)💁

3. 🎀打到九分发，提起打蛋器有尖尖并且只有一丢丢丢丢弯曲的亚子就是了🍦🍦🍦
   😋我一般不会打到十分的因为我怕打过了，打到八分九分十分都可以，因为我也是随机打发的

4. 🍥🍥🍥装进裱花袋里，最好是花花的裱花嘴(但是没有的话，自己吃就一块一块地烤也可以，就是要大小均匀，不然的话熟的不均匀哈)
   👀我烤这个的时候有裱花嘴没有裱花袋，就用了一个保鲜袋哈哈哈哈，不过我现在已经买了裱花袋了！
   😝只要大小均匀就可以了，也不能太严格每个都一样(如果想要彩色的就在打发的时候加入食用色素就可以了~💅💅💅

5. 🎉🎉🎉放在烤箱中层90度烤一个小时(90-120度都可以，根据烤箱调节)
   😳😳😳我每次烤这个都会变色不晓得为什么
   👑啊，是因为用的代糖嘛因为我看别人烤出来是白色的······不顾虽然颜色不同但是食物的本质是一样！黄色也是好看的！！！😍😍😍

6. 
   🍭🍭🍭烤好的糖很酥很轻盈，像云朵嘻嘻嘻
   🍬🍬🍬可以装在塑料盒子里保存，不能放在湿度高的地方，大概可以放两天吧~~很漂亮简单热量低也适合送人的！🍹
   🙆🙆🙆那么，我们下次见~👋👋👋