少油盐易消化养胃时蔬面食谱大全及做法，烹饪好吃的少油盐易消化养胃时蔬面方法

夏之初易发生肠胃炎，待恢复后吃完易消化养胃的食蔬面，开始慢慢养胃吧！

用料  

少油盐易消化养胃时蔬面的做法  

1. 西红柿切成丁

2. 鸡毛菜切小一点

3. 切好香葱

4. 大概3小碗水

5. 锅中放入少许油，放入番茄丁，加少许盐，翻炒至出香味；放入清水，待煮沸；放入面，煮4分钟；放入青菜和葱花，煮1分钟，出锅。

小贴士

煮面的时候如果发现水少了可以再加一些，但记得要煮沸。
胃不好可以将面多煮一会儿。